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...提鲜，即可出锅开吃。葱烧螃蟹【食材】螃蟹，葱，姜，辣椒，洋葱，生抽，白糖，淀粉【步骤】第一步：螃蟹掀开螃蟹上壳，然后把剩下的螃蟹身体从中间切开、第二步：盘中准备适量干淀粉，把切口处沾满淀粉。第三步：锅...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...褐色后，放入五花肉，煸炒上色，加入葱、姜、蒜、干红辣椒、桂皮、香叶、八角，加入生抽、老抽，翻炒均匀，加入足量的开水，大火煮开后，转小火炖40分钟，然后放入土豆干，加入适量的盐调味，继续炖30分钟，即可出锅...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...性功能的正常运行，增强体力和耐力。推荐做法：虾皮炒辣椒材料：辣椒适量（根据个人口味，可以选择辣度适中的辣椒）；虾皮适量；大蒜适量；生姜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；糖适量；香菜（可选）适量做法：...……更多
2024-03-03 19:44:00精力,食物,身体,男人,健康,生抽
...一。材料：四季豆：适量、蒜蓉：适量、生姜：适量、干辣椒：适量、葱：适量、食用油：适量、盐：适量、白糖：适量、生抽：适量、醋：适量做法：1.将四季豆洗净，去除两端的硬梗，切成长约5厘米的段。2.在四季豆上切几...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...程中需要用急火快炒，并把铁锅烧热，将汁淋到锅里，使肉片充分吸收汁液，所以这道菜被称为“锅爆肉”。然而，俄罗斯人发“爆”这个音为“包”，时间一长，“锅爆肉”便演变成为“锅包肉”。
随着时间的推移，锅包肉...……更多
2024-02-01 19:15:00成本,肉片,淀粉,里脊,口味,郑兴
...糕】材料：年糕2根、五花肉100克、辣白菜100克、青椒、辣椒酱、番茄酱、生抽、老抽、蚝油适量。做法：1.将五花肉切成片，青椒切成丝，年糕切成短条，锅内水烧热，下入年糕条煮制5分钟，煮软后捞出用凉水浸泡；2.取一小碗...……更多
2024-01-20 07:41:00年糕,吃法,花样,年糕,切成,生抽
...丝，其中有豆腐丝，黄瓜丝和胡萝卜丝，孩子咳嗽，没加辣椒，吃起来还是很有滋味的。
这是四季豆炒牛柳，孩子最喜欢吃牛柳，我晚上基本会吃少一点肉，准备夏天了，减肥大计划，想美的你肯定懂的。这是瘦肉末一点红汤...……更多
2024-03-02 12:45:00家常菜,家常,婆婆,网友,晚餐,婆婆
...健康。主要食材：红菜苔、嫩豆腐、蒜末、生抽、香醋、辣椒油、盐具体做法：1、红菜苔洗净切段，嫩豆腐切块。2、将红菜苔焯水后沥干。3、在碗中加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油和盐调成汁。4、将红菜苔和豆腐放入调料汁...……更多
2024-01-08 09:06:00菜苔,豆腐,夏日,味道,营养,菜苔
...起长队，凑上前去看了一眼，有盐水鸡翅、虎皮蛋、水煮肉片、花菜……吃这些能减脂？“当然能！”食堂厨师鞠志如拍着胸脯向记者保证。一个月前，他参加了当地卫健部门营养学专家的培训。“这个窗口的菜品看上去与其他...……更多
2024-01-09 06:25:00小胖,花菜,肉片,记者,如皋市,肥胖
...，探寻那份属于味蕾的幸福和满足。食材五花肉：200克青辣椒：50克姜：10克大葱：10克蒜子：10克老抽：3克鸡精：适量料酒：5克胡椒粉：1勺老干妈：1勺做法准备材料：将五花肉切成薄片；青辣椒切成滚刀块；姜、大葱、蒜子均...……更多
2024-03-23 14:54:00香辣,小炒,家常,农家,秘诀,美味
...胃。选用新鲜的土豆，切丝后下锅快速炒制，再配以醋、辣椒等调味料，烹饪出酸辣爽口的美味菜品。土豆丝口感酥脆，色泽金黄，酸辣味浓郁，香气四溢，是一道家常菜中备受欢迎的一道菜品。材料：土豆：2-3个（约300克）；...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...四、包菜——包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、粉丝、鸡蛋、干辣椒、香葱、蒜瓣、黄豆酱、白糖。1、粉丝用温水泡半小时，泡软后用冷水泡一下，这样不会粘连。包菜去掉外面的皮，切成细丝，放入清水里洗干净，沥干水分。香葱...……更多
2023-12-30 20:42:00叶酸,腿脚,免疫,精神,切成,食盐
...片，麻辣鲜香，让人回味无穷，选用瘦肉切片，和大量的辣椒、花椒一起煮制，肉片鲜嫩多汁，麻辣味道恰到好处。蒜香脆皮鸡，被煎的外酥里嫩，蒜香四溢，再搭配上小青柠，美味又养眼。清炒白菜，白菜清甜爽口，简单清炒...……更多
2024-02-26 20:31:00伙食,女子,结婚,网友,朋友,空心菜
...葱2根，料酒1汤匙，蚝油1汤匙，孜然适量，姜粉1茶匙，辣椒粉适量，辣椒油少许。首先将带皮的五花肉切片并洗净，然后放入碗中加入适量的盐、蚝油、料酒、生姜粉、孜然粉、酱油、辣椒粉、辣椒油，搅拌均匀后腌制一小时...……更多
2023-11-18 06:47:00看吧,做法,马上,保证,五花,五花肉
...抽、料酒和蒜末等常用调料，你还可以根据个人口味加入辣椒酱、豆瓣酱等增加风味。三、炒制过程热锅凉油，放入切好的蒜末煸炒出香味。加入切好的肉片，用中火翻炒至肉片变色。加入适量料酒，继续翻炒均匀。加入切好的...……更多
2023-11-16 14:49:00家常菜,家常,营养,方法,肉片,猪肉
...固，划散起锅装盘待用。5、热锅凉油，下入葱蒜末、干辣椒一起爆香。6、下入豆芽扒拉两下。7、下入韭菜、鸡蛋、粉条一起翻炒均匀。8、加入少许的生抽、蚝油、盐和鸡精调味，炒匀即可。9、炒好的合菜可以放入春饼里做春...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...，然后切出适量的葱蒜末。将五花肉切成薄片，并备好干辣椒。接着，在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉，再加入适量的清水，搅拌均匀，制作成料汁备用。2、在油温适中时，先将肉片炒出油脂，然后加入...……更多
2024-04-26 11:10:00绿叶,营养,蒜末,切成,空心菜,西兰
...入锅中煸炒增香。炒香后再把焯好水的土豆片倒入锅中，辣椒块加到里面，然后用大火快速的把食材翻炒均匀，把土豆片先在锅中略微多炒一会，然后加入少许的盐和鸡精，生抽，用大火快速的翻炒均匀，炒至入味。调味后要把...……更多
2023-10-25 11:31:00死敌,土豆,就是,土豆,土豆片,切成
...到变色盛出。留底油放入蒜末爆锅，若喜欢吃辣，放点干辣椒更好。接着倒入茼蒿翻炒，至微软。最后倒入肉丝翻炒均匀，再加一点盐、鸡精快炒，就可以出锅了。三、莴笋——莴笋炒鸡蛋做法：莴笋去皮，白色的筋要去干净，...……更多
2023-12-04 16:23:00免疫力,安稳,免疫,干燥,蔬菜,切成
...效果，又能帮助消除体内湿气。主要食材：茭白、蒜末、辣椒、醋、盐具体做法：茭白去皮切片，用开水焯烫后捞出沥干水分。蒜末和辣椒末用少许油爆香，加入适量的醋和盐调成酸辣汁。将调好的酸辣汁均匀浇在茭白上，拌匀...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
...姜10克、花椒2克、食盐、生抽、淀粉、鸡蛋清、孜然粉、辣椒粉、蒜末、干辣椒、蚝油、白芝麻、牙签适量。
【孜然小里脊肉的做法】：第一步：首先将洗净的小葱段、生姜丝、花椒全部放入到100ml冷水中浸泡15分钟，时间到后...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
...美食，主要流行于湖北等地。渣肉饭的主料是猪肉，配以辣椒、葱、姜、蒜等香料，调味料则有豆瓣酱、盐、糖等。渣肉饭的做法比较简单，先将猪肉切成小块，加入适量的调味料腌制，再将猪肉和米饭一起煮熟即可。渣肉饭的...……更多
2024-02-27 06:41:00名气,不大,味道,特色,我国,美食
...蟹黄汁烩玻璃虎虾球。
百香脆果玉带皇。何励华烹制黄辣椒焗鳕鱼煲。海南日报记者 王程龙 摄■ 王欢鸟笼状的器具里，盛放金黄焦脆的文昌鸡……近日，在三亚市榆亚路的一家琼菜餐厅，食客解锁了文昌鸡的另一种吃法。“...……更多
2024-03-25 07:45:00花样,文昌,海南,食客,香脆,鳕鱼
...芦）——西葫芦香菇炒肉片准备西葫芦、瘦肉、香菇、干辣椒、大葱、生抽、食盐、食用油、淀粉、料酒、胡椒粉。1、瘦肉洗干净，切成薄片，加入料酒、生抽、食盐、淀粉、胡椒粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟。西葫...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
本文转自：重庆晨报□陈小林一四一火锅店，是最早获得“重庆火锅名店”“四川火锅名店”称号的火锅店之一，创办于20世纪30年代后期，创始人为蓝树云。该店原名“化食居”，后依街道门牌141号改为“一四一”。这里一年...……更多
2024-01-06 00:44:00重庆,名店,重庆火锅,火锅,就是,火锅
...制作肉片炒儿菜的过程中，可以根据个人口味添加适量的辣椒，增添菜品的香辣味道。此外，腌制肉片时已加盐，最后调味请酌情添加，以符合个人口味需求。处理食材时要注意细节，确保儿菜的每一片都洗净，以保证菜品的干...……更多
2024-03-30 10:56:00南方人,再不,鸡蛋,错过,最爱,肉片
...做法：凉拌黑木耳原料：黑木耳：适量；葱姜蒜：适量；辣椒：适量；香菜：适量；生抽：适量；醋：适量；盐：适量；糖：适量；食用油：适量制作步骤：
1.处理黑木耳：将干黑木耳泡发至软化，洗净沙子，撕成小块备用。2....……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...把新鲜的茼蒿，切成长段。准备葱白丝，葱花。蒜末，干辣椒段。接下来起锅烧水，水开后加入一点食盐，食用油，然后把茼蒿焯烫一下，20秒后控水捞出来，直接放入冷水中过凉。2、油热后倒入葱姜蒜末，辣椒段也加进来，开...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...浆用面碗装着，很大一碗，里面有紫菜、香菜、油条块、辣油，看着非常奇葩，但入口却非常鲜美，3姐妹也学着当地人一样把油条灌蛋蘸着咸豆浆吃，两种早餐搭配起来，居然是非常完美的适配，不得不说当地的南京人还是非...……更多
2024-02-26 21:03:00南京,道菜,早餐,女子,南京,锅贴
...盘中；倒入丘比沙拉汁大拌菜油醋口味3勺；加入少许炸辣油即可；蓑衣黄瓜，爽脆入味材料：黄瓜2根，盐5克，生抽2勺，米醋2勺，鸡精半勺，蒜4-5瓣，干辣椒2-3个，白糖1勺，水2勺，植物油2勺。1.黄瓜洗净去尾，从一头开始下...……更多
2023-10-23 20:31:00蓑衣,油腻,黄瓜,家常,面子,做法
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近日，高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事，不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
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吃益生菌就像给肠道“施肥”，可要是菌株不对、活性不够，再贵也是白搭。最近，不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是，随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
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近年来，随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升，50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
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在广袤的内蒙古高原，北纬41°的苍穹之下，蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照，巨大的昼夜温差，独特的高原气候
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最近总是感觉疲惫，休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
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为进一步提升离退休党支部书记（委员）的网络意识形态工作能力，加强离退休干部党建工作，近日，贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记（委员）培训
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金秋九月，丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际，黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
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出诊时间：每周四上午刘轩：执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
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在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里，检验科科长单竹周的手指划过一排排试管，动作轻柔却稳定，移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
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钙化并非独立疾病名称，而是由某些疾病或病理过程引发的现象，也是影像学检查中（超声、CT等）可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
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当胸痛来袭，冠状动脉发生严重狭窄或堵塞时，经皮冠状动脉介入治疗（PCI），即大家常说的“放支架”，是挽救心肌、恢复血流的关键手段
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薄如蝉翼的刺身（即鱼生、生鱼片），佐以鲜香蘸料，撩动无数食客味蕾。可就在这极致鲜美的背后，却潜藏着令人触目惊心的健康威胁——肝吸虫感染
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随着脱贫攻坚目标实现，中国儿童发展重点正从物质保障转向精神培育。这一转变不仅关系个体成长，更影响社会公平与人口质量。为缩小城乡儿童发展差距
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