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...议：立冬后，男人们应多吃三道家常菜肴，不仅可以补充营养，还能提高体力，让他们温暖、舒适地度过整个冬天。韭菜——壮阳草
韭菜是冬季里非常常见的蔬菜之一，被誉为“壮阳草”。它不仅营养丰富，而且具有温热特性...……更多
2023-11-29 09:41:00菜肴,家常,体力,营养,男人,切成
...健康的头发可以从以下几方面入手：调节饮食。要全方面营养摄入，不偏食，多吃富含维生素、优质蛋白质、微量元素的食物，可多食用南瓜、木耳等食物。同时还要注意忌口，尽量不吃太多油腻食物和甜食，也不建议吃夜宵。...……更多
2023-11-15 07:30:00要不,马上,头发,杨阳,头皮,时间
...创新农业产业化发展模式，立足当地优势，大力发展红色辣椒、紫色葡萄、橙色胡萝卜、绿色芦笋、白色山羊等“五彩”农业，打造具有县域特色的“五彩”农业品牌，助力群众增收致富，绘出乡村振兴致富画卷。紧抓种业强“...……更多
2023-10-21 09:53:00萧县,五彩,农业,萧县,芦笋,胡萝卜
...蔬菜纷纷上市。其中一些可谓秋季当家菜，个个有自己的营养绝活，建议大家适当多吃。蘑菇，补钾冠军。被冠以“山珍”美誉的蘑菇矿物质含量非常丰富，尤其富含钾。我们通常所说的“补钾明星”香蕉，钾含量为256毫克/100...……更多
2023-01-08 22:09:00当家菜,绝活,当家,营养,维生素,小白
...近视，要定期配镜，确保视力矫正。 ▶控制体重，保持营养均衡三餐不规律和缺乏运动，容易导致学生体重增加，进而引发超重肥胖。但过度饮食控制，也有可能造成营养不足。新学期开始，要尽快调整并保持健康生活方式，...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...，47%的受访者认为橄榄油是最好的植物油。中国疾控中心营养与健康所研究员张坚提醒，橄榄油的主要营养特征是油酸含量高，但油酸并不是我国居民膳食中缺少的脂肪酸，许多植物油中都含有一定量的油酸。其实，无论大豆油...……更多
2023-11-14 17:46:00植物油,橄榄油,橄榄,误区,植物,最好
...海饮食富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险，有助于维持健康的体重，改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分，地中海饮食还包括适量的红...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...年货。在青岛开往上海的G232次列车上，德州扒鸡、流亭猪蹄等20多种山东各地特色商品应有尽有，让旅客体验不一样的春运之旅。非遗剪纸、手写春联、戏曲表演……列车上的“文化大餐”让旅客们在欢歌笑语中踏上回家之路。...……更多
2023-01-09 14:01:00年味,中国,消费,年货,市场,视网
...年夜饭共有9道菜，除了工会送的，还有炸鸡爪、扣肉、猪蹄、炸鱼等，都是湖南老家普通百姓年夜饭餐桌上的常见菜。谢智波告诉记者，今年是他第四次在福州过年，从疫情前围坐在一起吃年夜饭，到收到种类丰富的礼盒和春...……更多
2023-01-22 07:03:00味道,年夜饭,福州,全省,和谷,湖南
...而发愁，特别是一些年纪比较大的人，希望给自己做一些营养又健康的食物，从而使自己更加的长寿！而今天给大家介绍的食物，是我最爱吃的长寿菜，它就是“荔浦芋头”。荔浦芋头个头很大，很多人以为这种芋头不好吃，其...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。”林莉医生建议，可以尝试用最简单的烹饪方式，还原食物的本味，清淡饮食。比如说，新鲜虾、蟹加姜片汆烫熟了即可，不加调味，保持海鲜的甜味儿。在菜品上，尽量少吃重油、...……更多
2023-01-19 00:04:00饮食,陈皮,脾胃,川芎,白术,鸭肉
本文转自：焦作日报营养专家提醒春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒本报记者 朱传胜春节期间，菜肴比平日丰盛，有的家庭做一顿饭要几天才能吃完，有的家庭则循环吃前一天的剩菜。对此，焦煤中央医院临床营养科主任、国...……更多
2024-02-08 07:01:00剩菜,剩饭,中毒,食用,剩菜,剩饭
...年龄层喜爱。但是，随着健康饮食观念的普及，猪油渣的营养价值和健康影响成为了热门讨论话题。一些人赞扬它的美味和传统价值，而其他人则担忧其可能对心血管健康带来的负面影响。这种对猪油渣的评价对立，不禁让人产...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
春夏之交，湿气重，需排湿。小茴香苗富含营养，特别是茴香油能祛湿健脾、促进消化。建议三天两头品尝，可包饺子、炒食或做成茴香肉酱。茴香肉酱香浓营养丰富，具有祛湿健脾、养胃功效。在古老的谚语中有言：“千寒...……更多
2024-05-06 14:32:00湿气,茴香,湿气,小茴香,肉酱,五花
...新鲜的猪肉（带皮五花肉最佳）、叉烧酱、蜂蜜、酱油、料酒、蜂蜜、蒜末和葱段。其中叉烧酱是关键的调味料，选择好的叉烧酱会让叉烧肉更加美味。第二步：制作腌料和腌制👩🍳将蒜末、葱段、蜂蜜、叉烧酱、酱油和料...……更多
2023-11-20 10:50:00叉烧,美味,叉烧,美味,蜂蜜,制作
...场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是张阿姨和她的朋友们想要解答的，许多人在选购和食用这两种海洋蔬菜时，也常常陷入困惑。尽管它们都是海洋中的宝贵资源，但在营...……更多
2024-04-04 06:11:00裙带菜,海带,营养,价值,又是,裙带菜
...赶紧拉入黑名单，或许更有助于甲状腺疾病的好转。火锅辣椒等等都属于辛辣刺激食物，而这样的食物虽然受到大众喜欢，但是却不利于人体健康，不仅会加重肠胃负担，也会诱发身体内分泌紊乱。辛辣刺激的食物摄入体内也会...……更多
2023-11-11 16:16:00甲状,结节,甲状腺,饮食,甲状,甲状腺
...生活方式的当下，人们对饮食的选择愈发讲究，杂粮作为营养丰富的食物，越来越受到重视。它们不仅富含膳食纤维，还含有丰富的矿物质和维生素，能够有效地调节人体代谢，提升身体健康水平。然而，在纷繁复杂的食品选择...……更多
2024-02-23 17:12:00加分,健康,杂粮,杂粮,营养,健康
...个热水脚是个很好的简单易行的助眠方法。调整饮食结构营养均衡过年饮食无节制使体重增加，油腻过多给肠胃造成负担。节后应注意定时、定量进食，避免继续无节制地摄入过油、过甜的食物。调整饮食量和结构，注意营养搭...……更多
2024-02-18 17:24:00湖南省,湖南,综合征,健康教育,宣传,卫生
...节做春卷，才是最应时的。”新鲜食材就位，配以酱油、料酒、食盐、淀粉、耗油、姜丝、海米、木耳、蛋黄、香油，再将韭黄切沫、鲜肉切丝；热锅烹油，葱姜出味。然后，再将肉丝、鲜笋依次过堂，期间加入一碗料酒、半勺...……更多
2024-03-06 14:11:00博山,春卷,万物,春卷,博山,韭黄
...骨、预防心脑血管疾病、提高免疫力的功效。驼驼奶粉的营养比牛和羊奶粉的营养更高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸，可以为机体提供足够的能量，而且还可以促进自身蛋白质的合成，增强体质。骆驼奶粉功效与作用1、骆...……更多
2024-04-04 02:31:00奶粉,骆驼,功效,作用,奶粉,骆驼
...兴农艺师旷树红担任此次实践教学现场授课专家。这次“辣椒春提早育苗实用技术”实践教学活动，是全省开放大学体系迎接国家开放大学办学评估的三个特色实践教学现场之一，通过5G设备与湖南开放大学办学成果展厅进行实...……更多
2023-10-27 16:41:00衡阳,开放,大学,湖南,课堂,尝试
...市场上充斥着各式各样声称能够促进孩子增高的产品，从营养补充剂到增高鞋垫，它们以迅雷不及掩耳之势占据了家长的视线和思维。然而，这些产品的效果和安全性常常缺乏科学依据。增高，作为一个受遗传、营养和环境多重...……更多
2024-04-08 10:38:00个儿,误区,孩子,孩子,睡眠,营养
...说是非常合适的。7.猪血猪血是动物内脏类食物的一种，辣椒炒猪血这道菜非常美味可口，独特的味道更是吸引众多饮酒人士的欢迎。猪血中含有丰富的铁元素，常吃猪血能够有效预防缺铁性贫血的发生。其中所含的碘元素和钾...……更多
2023-10-13 13:33:00降压药,高血压,食物,元素,猪血,高血压
...易事，合作社刚成立不久，便遇到了困难。“看到别人种辣椒赚钱，于是将租赁的60亩土地种上了辣椒。”周树华说，辣椒前期长势良好，但在采摘高峰期时，因为天气原因辣椒患了软腐病，基地里的辣椒出现了大面积烂果和脱...……更多
2023-10-20 11:31:00咸丰县,咸丰,致富路,朝阳,妇女,农村
...作皮冻的食材准备十分简单，只需准备好猪皮、葱、姜、料酒、蒜茸、盐、醋和香油等。接下来，跟随以下步骤一起来制作这道美味佳肴吧：首先，将肉皮放入水中，等待水开。煮沸后，刮净猪皮表面的油污，并将其切成细条。...……更多
2023-11-17 14:03:00肉制,色香味,肉制品,韧性,口感,猪皮
...健康非常重要。尤其是孩子上学，早餐可不能马虎，既要营养丰富，还要好吃耐饿，最主要的是做法必须简单。在家做的早餐吃得既干净又营养。我们要想补足营养，又不想消化不良，建议少给孩子吃油条汉堡，多吃这3样早餐...……更多
2023-10-24 16:23:00马虎,早餐,营养,西红,鸡蛋,面糊
...杯。这种频繁的消费习惯无疑增加了健康风险。2、忽视营养平衡：部分年轻人在喝奶茶时，往往忽视其他营养物质的摄入，导致饮食结构失衡。3、追求口感忽视健康：一些年轻人在选择奶茶时，更注重口感和风味，而忽视了其...……更多
2024-03-08 09:14:00奶茶,真相,年轻人,背后,现象,奶茶
...候够了，连外壳都是可以直接吃的哦。闲暇时拿出来嗑，营养又解馋，满满的小时候的味道。当然外面集市上炒瓜子的地方都有卖南瓜子的，不过比炒瓜子还贵，要18元一斤呢，像我这样自己在家简单炒一炒，和卖的一样好吃，...……更多
2023-11-23 10:22:00杀虫,消炎,睡眠,好处,南瓜子,南瓜
...中含有大量的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素。黄瓜内含维生素C分解酶，会分解香椿里的维生素C，所以不利于人体吸收维生素C，大量减少营养，所以香椿和黄瓜不可一起食用。花生中含有大量的脂质，同时...……更多
2023-11-11 14:19:00香椿,黄瓜,食用,黄瓜,维生素,西红
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