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如何准确地测量血压,有效地避免错误的发生呢?
研究数据显示,中国人群高血压的患病率正在逐渐升高,越来越多的人因为测量血压后查出是高血压到医院就诊。为了防止患者高血压控制不佳,医生往往会建议患者居家定期监测血压的变化情况。因此,测量血压不再是只有...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...、缺乏运动和肥胖都增加了动脉硬化的风险。其他疾病:高血压、高胆固醇和糖尿病等疾病也会加快动脉硬化的进程。虽然动脉粥样硬化的过程可能非常早就开始,但是通过维持健康的生活方式和定期检查,可以显著减缓这一过...……更多
体重和寿命有什么关系?50岁后,体重越是接近这个数,越健康
...康状况不佳,从而影响寿命。此外,一些疾病如糖尿病、高血压、高血脂等也与体重有着密切的关系。这些疾病会损害身体的各个器官,从而影响寿命。因此,保持健康的体重对于预防这些疾病的发生也是非常重要的。二、50岁...……更多
专家提醒:不良饮食习惯是疾病的重要原因!
...子并不是个例,许多人因为不良的饮食习惯,导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生;中医认为,“饮食自倍,肠胃乃伤”,意味着过度饮食会伤害脾胃,进而影响全身健康;如何改善饮食习惯那么,我们应该如何改善饮...……更多
血压高不高,看2个“部位”许能知道!做好几件事,血压悄悄下降
...眼睛其实我们在这里说的是视力的问题,这也是因为一些高血压患者在体内血压失衡的情况下,就很容易会出现一些突发性的视力模糊现象,或者是视力衰退的情况,这也是因为一定的临床医学表明在脑梗早期的时候会出现一段...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
高血压,这一现代社会的常见慢性病,需要患者长期管理和控制。在这个过程中,药物治疗无疑是重要的一环。然而,许多高血压患者在日常生活中都有喝茶的习惯,这就引出了一个问题:吃降压药的时候能不能喝茶呢?本文...……更多
一日之水量,因人而异,体重每公斤约需30至35毫升水
...存在糖代谢异常(如糖尿病)或体循环动脉血压增高(如高血压)的人群,饮水策略需要更加细致和个性化。这些条件可能影响身体对水分的处理能力,因此,监测和调整饮水量尤为重要。糖代谢异常人群:保持适当的水分摄入...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...显示,老年人尤其是在寒冷的冬季,要对患有的高血糖、高血压和高血脂这“三高”同时管理,才能最大程度降低患病风险。高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素,糖尿病合并血脂异常的患者,...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
...胞停止能量的转换和应用。几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?如今理解还不晚几块钱一瓶的维生素B2,看似微乎其微,但是它却在医学界被誉为高血压的“克星”。这一神奇的效果,源于维生素B2在人体内的多重作...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
当我们谈论血压时,大多数人的关注点通常集中在高血压上。然而,有一个同样重要但经常被忽视的现象——低压高。低压高,即低舒张压伴高收缩压,是中老年人群中常见的一种血压异常状态,它悄无声息地影响着许多人的...……更多
血压偏高的人,平时需要注意饮食,多吃5种“降压”食物
现在越来越多的人被高血压盯上,高血压这种疾病会逐渐发展,甚至出现一些并发症。大多数人都觉得高血压是老年人的专属疾病,其实现在很多年轻人也患上了高血压。高血压作为影响大脑肾脏等器官健康的慢性疾病,如果...……更多
远离高血压,一定要滴酒不沾
...得健康,比如吕先生,他早在三年前体检的时候就发现了高血压,但他自我感觉良好,始终没放在心上。还有多少人年纪轻轻就罹患了高血压,但他们却不以为然,在我国,每3个成人里就有1个高血压患者,但是重视高血压的又...……更多
重视胸痛!又一“脆皮年轻人”突发心梗
...促进动脉粥样硬化形成。2.肥胖:肥胖会导致血脂异常、高血压和糖尿病等代谢紊乱。3.缺乏运动:缺乏运动会导致心血管系统的功能下降。4.高盐饮食:摄入过多的盐易致血压升高。5.高脂肪饮食:摄入过多的饱和脂肪和反式脂...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...在不断增长,老年人口比例不断增加。老年人通常伴随有高血压、糖尿病、高脂血症等多种慢性疾病,这些疾病是脑梗塞的危险因素,从而使得老年人患脑梗塞风险增加。不良的生活方式长期以来,中国人民的饮食结构以及习惯...……更多
为了预防猝死的发生,中老年人应该注意以下几点
...别是那些未经治疗或治疗不当的患者,更容易发生猝死。高血压患者——高血压会使心脏和血管承受更大的压力,增加猝死的风险。不控制血压的高血压患者更容易发生猝死。 吸烟者——吸烟会损害心脏和血管,增加心脏病和...……更多
冬季预防心梗,这5件事不能敷衍了事!别不听人劝
...竟发病高,死亡率也比较高。1、注意控制三高高血脂、高血压和高血糖这三种问题与心脑血管疾病有着千丝万缕的联系,正是因为血液中含有的高脂肪、高糖分等物质,损伤了血管的健康,才导致动脉硬化等心脑血管问题的出...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
本文转自:央视新闻每年的10月8日是全国高血压日。高血压作为一种常见的心血管疾病,严重影响人们的健康和生活质量。我国高血压患病率目前逐年升高,呈现出北方高于南方、大城市高于小城市的特点。高血压的发生和发...……更多
比猪肉便宜,比牛肉“营养”!常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~
...研究人员发现,每天如果摄入102克蛋白质,就能减少40%的高血压风险。但要注意:蛋白质的吸收,至少需要4个小时,因此更建议在早上和中午吃。2蛋白质排行榜第二名:鸡翅说到鸡翅,许多人就要流口水了,鸡翅尖、鸡翅中、...……更多
盐吃多了也过敏
...了清淡饮食,还要了解有护肤效果的食物无论是过敏还是高血压等慢性病,中医都主张清淡饮食。这里的清淡不仅指少吃油腻食物,还包括少吃盐以及咸味食物。但是要特别告诉你的是,有个好办法可以把吃进去的盐换出来,让...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...,王大爷的身体是不是越来越好呢?并不是,他本来就有高血压、糖尿病,自从吃保健品后就把降压药和降糖药全停了,还自认为良好,结果呢,直到突发中风被送进医院,医生一测血压高达190/110mmHg,一测空腹血糖竟然高达22mmol...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
相信大家对于高血压应该有所耳闻,就算是自己或身边的人没有患高血压,可能或多或少也听说过。高血压作为一种慢性心血管疾病,近几年患病人群越来越多,也让人们感觉到担忧不已,如果被告知患上了高血压,一定要及...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
高血压作为慢性病领域的“四大天王”之一,家喻户晓,但大多数人对其破坏力缺乏认识,很多人甚至在患了中风等大病后才追悔莫及。高血压的病因是一个涉及诸多因素的复杂问题。其中,遗传因素是一个重要的影响因素。...……更多
脑出血病人的健康教育
...活质量。脑出血的病理机制1.病因:绝大多数脑出血是因高血压所致,以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素:脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。2.诱发因素:高血压...……更多
高血压患者护理及预防
本文转自:齐鲁晚报高血压患者护理及预防潘改芹聊城市人民医院 随着现代生活节奏的加快,高血压已然成为影响人们健康的常见疾病之一。本文旨在科普如何通过有效的日常护理、科学的饮食与运动以及有针对性的预防措施来...……更多
降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...能、血管舒张能力、血管电传导能力等,降低健康成人、高血压前期人群、高血压人群、心脏代谢风险升高人群的静息血压。降糖尿病风险力量训练可改善不同人群的血糖、胰岛素抵抗水平的相关。观察性研究的结果显示,与未...……更多
42岁大姐夜半悲剧,凌晨三点脑梗离世,警惕睡前4大坏习惯!
...管阻塞的风险。同时,老年人可能患有多种慢性疾病,如高血压、糖代谢异常、体循环动脉血压增高等,这些都可能增加脑梗的风险。“夜晚陷阱:揭秘睡前行为与脑梗风险”在讨论脑梗时,我们往往忽略了日常习惯对健康的影...……更多
得了多囊肾怎么办?如何治疗多囊肾病?日常做好7个管理
...些环境因素和生活方式选择可能会影响疾病的进展,例如高血压、肥胖和不良饮食习惯等。尽管如此,这些因素并不直接引起PKD,而是可能加剧已经由遗传因素确定的病情。1. 腹部或侧腹部的疼痛:由于增大的肾脏或囊肿的压迫...……更多
全国心力衰竭日:关注心衰 守护心脏
...、熬夜、抽烟喝酒等不良生活和工作方式,导致冠心病、高血压、高血脂动脉硬化疾病已经十分多见,伴随这些疾病而来的心衰也呈明显的年轻化趋势。调查显示青年人中发生急性心肌梗死者几乎都有长期缺乏运动、肥胖、不健...……更多
年纪轻轻,血压却忽高忽低,要吃降压药吗?
...尝试调整生活方式;食疗与药膳:自然的调和对于年轻的高血压患者,食疗和药膳是一个很好的起点;例如,山楂和决明子可以作为日常的茶饮,它们有助于消食去腻,降低血压;但在使用中药时,一定要注意药性和相互作用,...……更多
我降压药只吃四分之一量时,血压110 70,应该停药吗?
高血压的判定标准根据我国的现阶段的高血压诊断标准,如果血压140/90mmhg就可以诊断为高血压。而外国的要求更为严格一些血压130/80mmhg即可诊断为高血压。我们知道,正常人的血压标准要求为120/80mmhg。而收缩压120至129mmHg,舒...……更多
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再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
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得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00