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...过多的心理负担，考生也不要对考试产生过分压力，要以平常心应试，劳逸结合，才能发挥出最高水平。如果考生考前有压力，出现考试焦虑怎么办？张延赤介绍，一般来说，适度的压力可以激发大脑思维活跃度，对考试有益。...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...护航高考，传递着椰城的温情。刘骄骄 肖卫香 周慧保持平常心 家长孩子共同努力“万一孩子考试没考好怎么办？”“考后如何解压？”“我现在比我家孩子还紧张怎么办？”……高考期间，海口各考点外的共青团海南省12355青...……更多
2024-06-10 07:55:00海口,轻装,考生,考生,海口,家长
...四中学高三学生李帆告诉记者。放平心态轻松应对 以“平常心”轻装上阵国家首批心理咨询师、三亚市家庭教育协会会长王颖认为，对于许多高三学生来说，高考是人生的一个重大战役，能够金榜题名、考上好大学是家长和学...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
...一点，高考固然很重要，但高考不是人生的唯一途径，以平常心对待高考，才能考出好成绩。”考生心理压力过大时，多做少想才能有效放松身心。“想得多做得少会带来心理压力，即将高考，家长和考生要通过多做少想来缓解...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
...祝福守候在考场外，“没有讲太多叮嘱的话，轻装上阵，平常心应考就行。”8点45分，考生全部进入考场。9时整，铃声响起，考点大门关闭。考生进入考试状态。用心用情 全力以赴考生安心书写答卷的背后，是全社会的暖心托...……更多
2024-06-08 06:55:00扬帆,凌云,凌云志,少年,梦想,考生
...，引导考生紧张而不过度、重视而不偏激，尽量保持一颗平常心，让他们轻装上阵。高考对于人生而言，只是其中的一个节点。无论结果如何，是成是败，广大学子都应保持积极向上的人生态度。个人成长成才的道路很多，不管...……更多
2024-05-30 01:54:00轻装,成绩,人生,高考,考生,人生
...，也会增加孩子的心理压力。在中考临近时，家长最好以平常心轻松自然地对待孩子，不要过于关心，更不要唠叨干扰，否则真的是好心办坏事。家长切勿成为“增压泵”，而要成为“减压阀”。临近中考，考生已经进行了长时...……更多
2024-06-19 11:16:00平常心,孩子,家长,孩子,考生,焦虑
...那一刻，每个人都应该明白：考场很小，人生很大。保持平常心，要理性看待成绩。无论成绩如何，高考都已经成为过去。纠结分数的高低，只会陷入无尽的焦虑中。要把高考看作是一个自我检验、自我提升的关口，从中汲取经...……更多
2024-06-11 21:10:00考生,俊伟,高考,骗局,孩子,招生
...但如果刻意渲染，反倒对考生不利。对高考，家长应当以平常心看待，切莫自己乱了阵脚，从而加大孩子的压力。评论投稿邮箱 mzpljkb@163.com ……更多
2024-06-03 07:16:00平常心,坏事,好心,家长,孩子,家长
...学校和老师多些鼓励和安慰，引导学生降低心理预期，以平常心对待高考。多方共同努力、综合施策，让考生脚踏实地备高考、自信满满战高考。 ……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...忧是正常的。在此提醒考生和家长，要客观对待高考，用平常心对待，调整好考试后的生活和心理状态。考生主要有四个方面的心理问题高考结束后，考生各种心理需求会出现“井喷”现象，加上不少家长不像考前那么关注孩子...……更多
2024-06-13 01:50:00高考,心理,考生,高考,焦虑,心理
...的平静从容胜过千言万语。“父母和孩子一样都要有一颗平常心，切记不要围着孩子转。”家长就像平常一样，忙自己的事即可，给孩子营造一个和谐宽容的家庭氛围，让孩子感受到无条件的爱和支持。如果考生非常焦虑，通过...……更多
2024-06-04 16:07:00食堂,高三,高考,学生,考生,高考
...过高等原因而产生焦虑情绪。二、应对焦虑的方法1.保持平常心：中考、高考只是人生中的一个重要节点，不是唯一出路。不要把考试的重要性拔得过高，以免增加焦虑感。2.制定合理目标：根据自己的实际情况制定合理的目标...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...孩子心理问题不容忽视。曾波涛表示,家长应引导孩子以平常心度过大考后的等待期。“比如家长应该和孩子一起商量,安排好考试结束后到成绩公布前这段时间每天的生活,多为孩子安排一些运动健身、图书阅读等有利于积极休息...……更多
2024-01-23 01:22:00综合征,心情,综合,孩子,心理,家长
...呼，他都热情回应，或开心击掌或暖心叮嘱：“孩子们，平常心！平时怎么考，今天就怎么来，我们都在这里等你们。”陈廷文说，“剑已磨快，笔已擦亮，只等考场上乘风破浪。”是的，一片片光鲜靓丽的红色衣衫、一句句催...……更多
2024-06-07 19:35:00三亚市,封信,三亚,考生,校长,民族
...张家口日报视而不见 一切如常 不求不问高考倒计时家长平常心孩子更放松本报讯（记者 武雅楠）还有20多天，将迎来2024年高考。寒窗苦读，披星戴月的考生难免出现焦虑，感到压力，甚至有恐慌情绪。那么，家长应该给予孩子...……更多
2024-05-13 08:04:00平常心,家长,高考,孩子,孩子,考生
...倾听孩子诉说，当好孩子的“后勤兵”，用爱心、信心、平常心，助力孩子们以良好状态参加考试，取得优异成绩。高考即将来临，市教育局将进一步做好高考前的心理辅导工作，以及各项服务工作，为孩子们营造良好的考试环...……更多
2024-06-04 06:15:00心理辅导,讲座,辅导,家长,心理,孩子
...成功者。孩子只要以获得人生宝贵经历的心态去参与，以平常心去对待，就能够自信地走进考场，从容地交上一份答卷。不管结果如何，在这个新的起点上大步向前，走出属于自己的人生之路。来源：北京114预约挂号 ……更多
2024-06-05 13:49:00考生,家长,高考,艺术,孩子,家长
...的意向学校是青岛二中院士港分校，作为家长而言是比较平常心来对待孩子参加自招考试的。“孩子考试前这两天有些紧张，但我们不想给他压力。”宫女士认为，自招算是一次选拔的考试，给孩子多一个进入理想高中的机会，...……更多
2024-05-17 11:03:00青岛,平常心,笔试,考生,从容,家长
...状态参加考试。保持心态稳定，缓解考前紧张，保持一颗平常心，避免“考前焦虑”。 ……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...理学院教授林荣茂为该校高三学生家长作“用心、放心、平常心：家有考生的心理调适与建设”心理健康教育科普讲座，具体讲解为孩子创设稳定的考试环境、提供充分的心理支持和空间等方面内容，引导家长正确关心孩子高考...……更多
2024-05-01 07:05:00福鼎市,福鼎,科普活动,健康教育,科普,心理
...考前我就对孩子说，把这场考试当做平时的一场普通考试平常心对待，发挥出应有的水平就可以了。”一名家长表示。记者了解到，不少考生结束考试的当天下午就安排了其他课程，即刻转入其他科目的文化课学习。根据往年经...……更多
2023-01-09 14:09:00考生,心态,考试,考生,考试,听力
...理辅导活动，引导家长用正确的方法鼓励孩子，助力孩子轻装上阵。给考生减压可以“临时抱佛脚”，但更应该把功夫下在平时。在日常教学、学习、生活中，始终重视促进学生、孩子的心理健康，帮助他们养成积极、乐观、向...……更多
2024-06-03 07:15:00临时抱佛脚,功夫,心理,考生,心理健康,健康
...初三学生致壮词：同学们应以三年的辛勤付出为底气，以平常心笑对中考，充分发挥自己的潜能，逐梦前行，文思泉涌、下笔有神，取得理想的成绩。京华梅岭中学特意为孩子们精心准备了糕、粽礼盒，寓意“高”“中”，祝福...……更多
2024-06-14 08:09:00仪式,仪式,扬州,朱自清,家长,同学
本文转自：三亚日报讲座现场，心理咨询师与学生积极互动。 黄世烽 摄本报讯（记者 黄世烽 实习生 王雯）2024年高考在即，决战高考需要的不仅仅是过硬的知识技能，更需要积极良好的心理素质。日前，2024年三亚市百万家庭...……更多
2024-05-14 03:24:00轻装,心理健康,考生,辅导,心理,健康
...表示，家长也别忘了给自己赋能，减少不必要的担忧，以平常心对待高考，别为孩子的成绩和未来过度焦虑，相信一切都是最好的安排，做孩子坚强的后盾，帮助孩子轻松迎考。 ……更多
2024-06-04 10:31:00家长,高考,帮助,孩子,孩子,张文
...高中也准备了丰富的心理解压活动，帮助考生调整状态，轻装上阵。5月21日中午，清风徐来。同泽高中的操场上，考生们排排站定，蓄势待发。前方100米处，两位老师拉紧红线，等待考生的冲刺撞线。老师高声问：“准备好了吗...……更多
2024-05-24 04:35:00梦想,考生,同泽,高考,孩子,老师
...超建议,遇到这种情况家长要调整好自身状态,多运动,保持平常心。孩子如果需要会找你帮助,家长做好后勤工作就好,剩下交给孩子和老师。学生本人如果有过度情绪反应,已经影响到正常的学习和生活,要及时告诉家长或老师,联系...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...好运连连。仪式感满满送上祝福家长希望孩子旗开得胜“平常心”“沉住气”“加油”……在济南艺术学校考点外，家长们早早就在学校门口等候，看着孩子们陆续走进学校，家长们不断地送上最后的叮咛。记者在各考点看到，...……更多
2024-06-13 14:14:00少年,考点,济南,孩子,家长,记者
...个人去高考，而是和大家一起奔赴未来。我们希望学生以平常心对待高考，永远保持奔跑的姿态。”不仅如此，还有很多学校举行活动为高三学子放松心情、加油打气。瓯海中学举行喊楼活动、温州市第二十二中学让学生们玩游...……更多
2024-05-31 14:16:00套餐,考生,高考,学校,同学,学生
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本文转自：人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
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俗话说，“生命在于运动”。确实，运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而，运动也有“性价比”高低之分，有些运动在相同的运动量下
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近日，在威海市中医院肛肠科门诊，肛周湿疹患者王先生（化姓）难掩喜悦之情，对科室医生张长磊称赞道：“张大夫，你这中药真是太好了
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2024-11-23 17:34:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 （记者冯文彦）小雪已至，寒意陡增，重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
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秋冬是一个养生的好时候，因为冬天的气候非常的适宜，我们的胃口也大。冬天，可以适当多吃一些滋补的食材，为我们身体提供能量
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