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如果大量喝蒲公英泡水的话,也会给身体带来副作用
...活压力大,很多女性都经常熬夜,而且皮肤还存在炎症的问题,这对皮肤的伤害特别大。想要减轻这种伤害,也可以用蒲公英泡水喝。不仅可以保护皮肤,而且还可以治疗炎症,让你的皮肤状态变得越来越好,这可比护肤品的效...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...和干涩有显著效果。长期熬夜的人群,面临的不仅是眼部问题,还有肝脏负担加重。菊花能辅助缓解肝脏疲劳,促进身体恢复。枸杞:枸杞含有丰富的抗氧化成分,如β-胡萝卜素和维生素C,有助于增强免疫力和减缓视力退化。...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
...期检查肝功能定期进行肝功能检查,可以及时发现肝脏的问题并采取相应的治疗措施。对于已经存在肝脏疾病的人群来说,更应该密切关注肝功能的变化,遵医嘱进行治疗。总之,在这个繁忙的生活中,大家不妨泡上一杯枸杞菊...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...马迹”别大意了 食欲不振肝脏受损会导致消化系统出现问题,如食欲不振、恶心、呕吐等,如果你发现自己突然失去了胃口,或者对曾经喜欢的食物感到反胃,这可能是肝病的征兆。疲劳乏力肝脏是人体内重要的代谢器官,如...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...,同时,对于那些因气血不足而导致的面色暗黄、无光等问题,红豆桂圆粥也能够起到明显的改善作用。红豆+红枣红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分,具有很高的营养价值;而红枣则是一种滋补品,...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...,帮助减少自由基造成的损伤。而自由基,正是许多肝脏问题的罪魁祸首。简而言之,硫辛酸就像是肝脏的一个保护层,帮助它抵御外界的伤害。脂肪酸:能量与修复的源泉脂肪酸在维持肝脏健康中扮演着双重角色。首先,它们...……更多
坚持每天泡水喝金银花,发现肝脏变得更加干净,睡眠也变好了
...,导致肝脏负担过重,容易出现肝火旺盛、肝功能异常等问题。而金银花中的有效成分,具有清热解毒的作用,能够帮助肝脏排毒,减轻肝脏负担,使肝脏得到有效的修复和保养。泡水喝金银花的方法很简单,只需将适量的金银...……更多
探秘绿豆功效:排湿、消水肿,解百毒,功效大揭秘!
...消水肿作用:绿豆所含的利尿成分对于减轻因心脏、肾脏问题引起的水肿有显著效果。它能够促进身体循环,加速水分的排出,从而有效减轻水肿现象。对于经常站立或久坐的中老年人群而言,绿豆不仅是一种日常食材,更是一...……更多
42岁男子,坚持蒲公英泡水喝灭菌、抗肿瘤,半年后健康状况怎样
...成和排出,因此,喝蒲公英泡水可以有效预防和缓解水肿问题,尤其是对于患有高血压、肾病等疾病的人来说,非常有益。有助于促进消化蒲公英富含丰富的植物纤维,可以刺激胃肠道蠕动,促进食物消化和排泄,此外,蒲公英...……更多
伸筋草的作用与功效
伸筋草的作用与功效是舒筋活络、下气除湿、除湿解毒。另外,伸筋草含有多种药用成分,其中石松碱和棒石松碱含量比较高,这些物质都是天然的药用成分,它们能作用于人类的中枢神经,具有明显的降温作用,在日常生活...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...蒲公英时一定要注意好量,如果量太大很容易出现腹泻的问题。一般来说新鲜的蒲公英泡水喝成人一次50~60克,大概500毫升水就可以了,如果是干燥的蒲公英用量一般在9~15克左右,500毫升的水比较合适。2.过敏人群不适宜喝 服...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...降肝火、补肾健脾、清热解暑,还能改善机体湿气过重等问题。5.红枣+绿豆红枣是性温和的食物,具有氧气补血的功效,对于月经期间的女性来说,多喝一些红枣水或生吃红枣,可以缓解经期出现的痛经。绿豆红枣水熬好后,可...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...对于女性来说,豆干不仅能够改善食欲不振、消化不好等问题,还能滋养肌肤,使皮肤保持水润有弹性。豆干可以凉拌、炒食或炖煮。女性朋友们可以根据自己的口味和需求,选择适合的烹饪方法,让豆干的美味与营养为身体加...……更多
这些搭配不仅丰富了菊花茶的口感,还增强了其保健功效
...手机等电子设备的现代人来说,眼睛疲劳、干涩是常有的问题。而菊花中的营养成分能够滋润眼睛,缓解眼疲劳,还能清除肝脏内的毒素,保持肝脏的健康。其次,菊花茶还有助于降压降糖。高血压、高血糖是现代社会的两大健...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...润肠通便蕨菜也是春季野菜中的瑰宝不仅也有缓解便秘的作用而且还有辅助抗癌防癌的功效事实真是如此吗?跟小圈一起了解一下!张晋中国中医科学院西苑医院治未病中心 主任医师划重点荠菜:补钙防便秘荠菜营养丰富,其...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...减轻压力等也是维护肝脾健康的重要因素。如果你的肝郁问题严重或持续存在,建议咨询医生或中医师的专业意见,以获得更具体的建议和治疗方案。 ……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...重。同时,春天容易导致肝火旺盛,出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行,春天属木,而人体的五脏中肝脏也属木。因此,春气通肝,春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气,促进气血畅通,有助于调和人体脏腑的机能...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...显,中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此,选择适宜的饮食,摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜,它们不仅富含丰富的营养...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...可以达到泻火除湿,改善湿热所导致的恶心,舌苔发黄等问题,对于湿热而引起的痘痘现象也有治疗效果。5.降低胆固醇三高疾病问题在近几年的发病率也是比较高的,引起这种疾病的原因离不开生活的不良习惯。而且,体内的...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...善因情绪压力、内分泌失调引起的肝气郁结、肝血瘀滞等问题。取干燥玫瑰花瓣,沸水冲泡,可加入蜂蜜调味,香气怡人,养肝之余亦能美容养颜。饮用建议1、适量喝以上茶饮虽有养肝功效,但并非越多越好。一般来说,每日...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...肝脏健康。此外,蒜苗还具有抗菌消炎、促进血液循环等作用,是春季养肝解毒的理想食材。推荐做法:蒜苗炒猪肝材料:猪肝:250克;蒜苗:适量;葱姜蒜:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;白胡椒粉:适量;食用...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...、定期体检:定期进行肝功能检查,有助于及时发现肝脏问题,为早期治疗提供有利条件。6、避免有害物质:戒烟、戒酒,尽量避免接触有害化学物质,以减少对肝脏的损害。五、水果在肝脏疾病治疗中的应用除了日常的肝脏...……更多
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...出体内的湿气,调理身体的水分平衡,预防水肿、肥胖等问题。除了调整饮食习惯外,在谷雨节气我们还要注意保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,要适当进行户外运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体素质...……更多
明矾的功效与用途
...皮肤瘙痒或溃烂的人可使用明矾涂抹在患处,起到止痒的作用。明矾还可作为膨化剂,在面粉中加入明矾制作油条时,能使其膨发;明矾还能制作油漆、防水剂,或用于造纸技术。功效与用途1、明矾可以解毒,在明矾中含有涩...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...助于降低胆固醇、调节血糖,并且具有抗氧化、抗衰老的作用,是一道营养丰富的时令佳肴。3. 豌豆苗 豌豆苗是豌豆植株的嫩叶和嫩芽,味道清新爽口,富含维生素C、维生素K、叶酸等营养成分,有利于促进新陈代谢、增强免...……更多
泥蒿作为一种天然的养肝良药,具有多种养肝作用
...不良的生活习惯,容易导致肝脏负担加重,引发各种肝脏问题。为了保护肝脏健康,除了改变不良生活习惯外,饮食也是重要的方面。本文将介绍一种藏在身边的天然养肝王,敞开吃,胜过8斤韭菜,养成婴儿肝。一、天然养肝...……更多
补肝第一果——山茱萸,可补益肝肾,保肝护肝!
...肉等,味酸、涩,性微温,归肝、肾经,具有补益肝肾的作用,同时还能够起到收敛固涩的功效。山茱萸性温而不燥,补而不峻,既能益精,又可助阳,为平补阴阳之要药,对于肝肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿、尿...……更多
这四类中成药,滥用可能会造成肝肾的损伤,中医提示不宜长期服用
...很多人都会有一些自己的见解,认为中药纯天然、无毒副作用,多吃点也没事,比如:感冒了吃点板蓝根、上火了来点牛黄解毒片、日常保健吃点六味地黄丸。这样真的对吗?其实不然,如果只了解中成药常识,不了解中成药应...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...余的水分和毒素,这对于缓解水肿、小便不利等泌尿系统问题有着显著的效果,同时,蒲公英还可以辅助治疗尿路感染等疾病,减轻患者的痛苦。——健胃消食它能够促进胃液分泌,增强肠胃蠕动,缓解胃胀、腹痛等消化系统问...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...素会导致口臭、眼睛干涩、视力模糊、失眠、牙龈出血等问题。因此,要及时重视这些症状,为肝脏排毒,保持身体健康。而俗话说“七分内调,三分外养”,充分表明了通过食物调理肝脏的重要性。下面将为大家介绍5种“养...……更多
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问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
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