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...食物上面得到所有的答案，实际上，吃什么确实对人们的身材起到了很大的影响，但千万别忽视了怎么吃同样也决定身材的一个要素之一。胃和大脑谁的反应速度更快?我们在吃饭的同时，胃和大脑都在不辞幸苦地工作着。其中...……更多
2024-06-28 11:21:00升得,体重,身材,食物,大脑,身体
...过少吃挨饿来控制卡路里摄入，给身体创造热量缺口，让身材慢慢瘦下来。当然，对于胖子来说，饿肚子也是非常痛苦的一件事，怎么才能减少痛苦的同时，控制卡路里摄入呢？我们可以尝试这几个方法，科学、有效缩小胃容量...……更多
2024-08-12 09:55:00减肥,热量,胖子,主食,饥饿感,容量
...的审美，当告诉你这个真相的时候，是不是突然对自己的身材改观了呢？当然，如果你既没有粗的大腿，也没有大的臀部，如何让自己的保护性脂肪更多呢？1、积极控制脖子和腰部的脂肪，时刻要牢记，这两个地方的脂肪都是...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...的好习惯。那么，如何打造一副易瘦体质，拥有瘦子的好身材呢？这几个好习惯，尽早养成，你也能保持旺盛的代谢水平，成功瘦下来！习惯1、养成只喝水，不喝饮料的习惯各种奶茶、可乐、啤酒都是含有热量的，饱腹感差，...……更多
2023-02-04 22:29:00代谢,体质,体质,热量,代谢,食物
...多人减肥无法坚持下来，最后以失败告终。很多人减肥后身材不持久，最后反弹了。那么，怎么科学、快速、有质量的瘦下来，同时维持住好身材呢？你可以从这几个方面入手：1、从饮食入手，管理好热量水平减肥要学会聪明...……更多
2024-06-27 16:05:00康地,肥胖,身材,方法,运动,睡眠
...尿病患者“变身”为108斤运动达人。视频中汪女士不仅是身材、颜值变好了，精神面貌也焕然一新，此事引发网友热议。有网友惊叹：“太励志了吧，怎么办到的？”不过也有网友质疑：“图片合成的吧。”5月29日，在重庆市南...……更多
2024-05-29 20:52:00热辣,重庆,当事人,当事,对话,女子
...公斤范围内，如果这个身高的女性想要保持最佳的身体和身材状态，可以将自己的体重控制在53公斤左右。女性的身材不能太瘦也不要过度肥胖，保持健康的身材身体才能正常运转，避免诱发某些疾病，所以体重控制也是比较重...……更多
2024-05-01 13:04:00体重,女生,标准,运动,肥胖,体重
...率。只有减脂不减肌，才能让你真的瘦下来，拥有一副好身材。女生的标准体脂率为20%-24%之间，而男生的标准体脂率为15%-20%，那么你的体脂率是多少呢？如果你的身材肥胖，想要降低体脂率，一定要遵循这几个法则：1、控制合...……更多
2023-02-04 22:32:00肥胖,法则,身材,热量,肌肉,食物
...妈，如果将全身心的精力都投入到家庭或者孩子身上时，身材就会慢慢走样，这个时候便会显得整个人都非常的老。那么，对于30~45岁的女性，身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围，绝大多数女性都是认为100斤以内属于...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...水平，在外观上表现为肥胖现象。而体重超标除了会影响身材美观，还可能影响身体健康，主要有以下三个危害，不妨看看！1.影响呼吸系统健康相关研究显示，体重超标的患者其胸腔会有很多脂肪组织，导致气道狭窄和咽喉壁...……更多
2024-08-10 12:21:00美观,体重,回事,身体,影响,体重
爱美之心人皆有之，大家都想拥有匀称苗条的身材。然而，不同的人有不同的体质特点，一些人属于吃多少都不会胖型，平时吃的东西也很多，但是从来不长肉，这类人都让大家十分羡慕。另一些人属于易胖型，夸张点说就是...……更多
2023-11-11 14:17:00身材,膳食,纤维,碳酸,饮料,肥胖
...贾玲如今是“人生赢家”，有钱有名有口碑，变瘦后颜值身材也都有了。网上有公布贾玲的减肥记录，从第一次可以跷二郎腿到看到了脚脖子，贾玲的减肥之路非常坎坷，她没有气馁，而是坚持下去，攻克了瓶颈期。最近，贾玲...……更多
2024-02-20 17:07:00后遗症,苍老,面容,皱纹,憔悴,皮肤
...常生活中越来越多的人可能会通过减肥的方法维持苗条的身材，特别是一些爱美的女性朋友，他们渐渐意识到，只有拥有苗条的身材才能够提升自己的外在形象和气质，并且也可以降低患病的风险。但是现在餐桌上的食物种类越...……更多
2024-06-30 09:17:00减肥,食物,效果,减肥,热量,燕麦
...释，通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”，二者因脂肪堆积部位不同带来的疾病风险确实有差异。但她提醒，“梨形”本身并不能看作是基因彩票，脂肪堆积都有心血管疾病风险， 营养...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...烈的饥饿感，从而食欲大增，而非简单的仅靠意志力就能控制住进食的渴望。曲伸教授表示，根据临床经验及病因，他把胖子分为红(高代谢型肥胖)、白(代谢正常型肥胖)、黑(炎症代谢型肥胖)、黄(低代谢型肥胖)四种。能吃、能...……更多
2024-05-10 16:01:00中新,肥胖,就医,治疗,专家,健康
...是难以接受的，对于女性来讲，到了更年期的时候，保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法，帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性，衰老是一个原因，但是，...……更多
2023-10-16 19:08:00长胖,身材,帮助,女性,方法,身体
...是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些，患上疾病的几率也会小一些，所以大家都会加入减肥的行列。而最近一则消息讲述：穷人越来越胖...……更多
2024-07-13 09:50:00越来,越来越,富人,穷人,真相,富人
...是一个分水岭，有的人在中年时期依旧可以保持着好看的身材曲线，年轻的脸蛋，漂亮的身材，但是有的人到了中年时期就会显老，特别是身材肥胖的人都会更显老，而且经常抽烟喝酒的人也会显老。要知道一个人的形象是从个...……更多
2024-10-02 18:00:00衰老,要点,精力,活力,身体,速度
...70岁，给人的感觉特别健康快乐。她虽然年纪较大，但是身材不像同龄的老人，保持得很好，特别是那结实的大腿和臀部。每当有人问及她的长寿秘诀时，章奶奶总是笑着说：“你们看看我这大腿和屁股，这就是我长寿的秘密。...……更多
2024-06-05 17:51:00长寿,大腿,寿命,屁股,身材,研究
...服用一些补气药物，如黄芪、白术、炙甘草等，另外需要控制饮食总热量，避免吃高脂肪的油腻食物，容易阻碍脾胃运化，加重气虚。
眼袋的胖子：痰湿体内有痰湿的胖子，往往额头油光可鉴，眼睛下挂着两个大大的肿眼袋。...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
...中，对于女性朋友而言，大家都希望自己可以拥有苗条的身材，这样不仅回头率高，而且还能够帮助自己收获健康的身体。但是最近几年来，由于人们的生活水平不断提升，大家的饮食也变得越来越丰富，这就会容易增加女性的...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...赶集，网友拍到的视频惊呆了众人！04
视频里的朱雪梅身材失控，上肢部分比减肥之前还要壮硕头上满是油渍，脸也没有洗干净脸盘子虽然很大，但五官都紧凑地拼在了一起二十五六岁了，出门还穿着粉色的睡衣知道的这是大...……更多
2024-03-09 17:13:00雪梅,大衣,穿着,身材,年龄,女儿
...段采访曝光后，许多人提到“她变了”，褪去了圆滚滚的身材后，她似乎也让人有距离感了。在另外一段采访中，贾玲也直面这个问题，提到很多人说她变了，但其实没有，她直言“经纪人经常说姐你怎么怎么变了，其实没有，...……更多
2024-02-20 09:31:00心声,减肥,你好,拍摄,妈妈,时间
...但是有些人可能存在着一个疑问：自己平时吃的很少并且身材瘦小，为什么还会得脂肪肝呢？首先，我们需要明确的是，脂肪肝并不只是肥胖人士的专利。尽管肥胖与脂肪肝有明显的关联，但也存在一些人群在体重正常的情况下...……更多
2023-10-30 12:04:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪,脂肪肝,肝脏
...动，当然有用，长期坚持就有效果。但坏消息是，想保持身材，就要一辈子在健身房蹲下去。究其原因，运动在人体的能量消耗中占比非常小，只有15～30%，汗流成河，对热量消耗影响最大也只有30%；食物热效应影响10%；真正影...……更多
2024-05-23 09:32:00中国,中国人,减肥,指南,减肥,运动
...有效的方法。今天就给大家推荐一种，不节食还能让自己身材更好的方法。1. 睡前吃火龙果人体要是消化系统健康的话，就很容易排出我们体内的毒素。火龙果富含的膳食纤维就有一个促进消化的功能，长期的睡前食用自然会促...……更多
2024-07-18 13:51:00火龙果,美容养颜,火龙,养生,东西,美容
...却是我们想要知道一个人命里有没有福气，只需要看他的身材样貌就会一目了然。你相信吗？人到中老年后，命里有没有福气，看看他们身材样貌就能清楚地知道了。021、一个人的身材样貌跟生活的状态有关人到中老年，能有个...……更多
2024-05-20 13:10:00样貌,中老年,福气,身材,个人,生活
...了深深的印记。例如那位自诩在69岁时仍然能够保持苗条身材的女士，即使已经步入老年，她高耸的鼻梁、优雅的姿态仍然流露出几分风华绝代的韵味。可以想象，她年轻时必定是个倾国倾城的美女，让人心生怜惜。二、尽管青...……更多
2024-04-29 10:25:00皱纹,女神,浑身,人间,青春,女士
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本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
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赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
