• 我的订阅
  • 头条热搜
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...一条新闻:“上海某著名小学招新生,面试家长,看家长身材,肥胖的不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
一个身材好的女人,在路上一定有很好的转头率,这是一种给人精神享受的愉悦感觉。虽然都说人不能以貌取人,但是好身材的背后一定是常人无法比拟的努力,因为所有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的...……更多
这10个超容易让人发胖的原因,看看你自己都有哪些,赶紧改掉
...的承受能力了。那么,为了让自己能够有效地控制体重和身材,我们要明确的就是知道是什么原因会导致我们身材发胖,才能从根源上来控制体重的上升。 这10个容易导致身材发胖的原因,看看你都占了几个?这个原因是几乎...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...关注自己的形象了,更会通过某一些方式来帮助自己解决身材等外形问题。尤其是一些男明星,他们会在日常生活当中注重身材管理,不仅管住嘴,也会选择迈开腿,通过各种各样的运动方式来帮助自己减肥瘦身。而在娱乐圈当...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
我的侄女今年高三,春节期间,因为身材问题大哭了几回。侄女打小身体就很壮实,也很少感冒生病。就连新冠、甲流、乙流病毒在学校肆虐时,她因为身体素质好、免疫力高,竟然一次都没有中招。可因为学业压力,侄女在...……更多
...。三是水果减肥。不知何时起,水果成为好多小姐姐控制身材的“法宝”。然而,不节制地吃水果,过多糖分摄入、蛋白质脂肪绝对缺乏的膳食构成,成为威胁健康的巨大隐患。即便瘦了,也不健康。四是不吃主食。殊不知主食...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...疗都能促使肥胖发生。也许有人会觉得:胖点有福,拒绝身材焦虑。但说实话,说这话的人,可能都是站着说话不腰疼。肥胖,带来的不只是身体多点肉、影响体型美观而已。它更像是多米诺骨牌的第一张牌,一旦被推倒,随之...……更多
中国最新肥胖地图,北方人看哭了
...温渐褪,但多余的脂肪还没减掉,贴秋膘的时间又到了。身材管理这门当代年轻人的必修课,不少人上起来比高数还难拿 4.0。其实,早在 2017 年,《柳叶刀》就发布过一个数据:在全球成年人体重调查中,中国肥胖人数已超过...……更多
热巴秦岚最新体重曝光后,我发现身材好坏真有南北差异?
...会更轻!就这样姐几个还吵着要减肥…不得不说女明星的身材管理是真狠! 还有一个热知识,这一季的花少团可以说是纯纯东北团,秦海璐、秦岚、辛芷蕾、赵昭仪都来自东北,唯一不是东北的迪丽热巴还在长春上过学…网友...……更多
43岁范湉湉和39岁杨天真同框,割胃瘦和运动瘦的差距一目了然
...!而戚薇、张予曦、刘忻、陈丽君这样的热门选手也同样身材苗条。每个人都瘦出了直角肩、花瓶腰,估计锁骨放硬币也不成问题。但不得不说,在这个舞台上,观众确实更愿意看一些大长腿、好身材的女明星去挑战不同造型的...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...何知道自己是正常,还是超重、肥胖呢?体重指数:BMI是衡量身材胖瘦的标准之一,其计算方式为BMI=体重(千克)/【身高(米)的平方】。根据我国的标准:BMI在18.5~24之间为正常,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。腰...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...的心里都有一个超模梦,都希望自己能够拥有窈窕幼稚的身材,但是在日常生活中,拥有这样身材的人简直少之又少,毕竟绝大多数女孩都喜欢吃火锅、吃烧烤,宅在家里葛优躺。尤其是上了年纪之后,中老年人发胖已经成为一...……更多
以身材作为噱头,《热辣滚烫》讨巧但更冒险,所幸贾玲赢了
...来随着喜剧节目的需要,以及自己控制不住的美食欲望,身材也逐渐如气球般膨胀起来。 这次为了拍摄新电影,贾玲拿出了破釜沉舟的勇气。她花了整整一年的时间,推掉了所有的活动邀请,全身心地投入到《热辣滚烫》的拍...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...胖子们要注意避免过度运动,以防对身体造成伤害。3、控制体重胖子们应该积极控制体重,避免体重过快增长。可以通过合理饮食、适度运动、保持良好的作息时间等方式来控制体重。4、定期检查胖子们应该定期进行身体检查...……更多
27岁郭麒麟又变胖,易胖体质多么痛苦,稍不注意就要身材走样
...但是大家的注意力不仅在电影上,大家还关心到郭麒麟的身材,他的脸很明显的发福了,看起来很有肉感的样子。不仅脸上看起来有肉了,郭麒麟身上看起来也胖了不少。虽然距离当年他最胖的时候还有很大的差距,但是网友们...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
追求美丽是每个人的权利,而拥有完美身材是众多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食,打造瘦身基础1.控制热量摄入:摄入热量低于消耗热量,是实现减肥的基...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...及时也可能会留下后遗症。诱发脑梗的因素有很多,其中身材肥胖是一个非常关键的原因,但是美国人的肥胖问题是居世界首位的,从1962年到2010年,美国的肥胖率从13%上升到了35.7%,10年间从10万人到了40万人。这也令人感觉到...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...的审美,当告诉你这个真相的时候,是不是突然对自己的身材改观了呢?当然,如果你既没有粗的大腿,也没有大的臀部,如何让自己的保护性脂肪更多呢?1、积极控制脖子和腰部的脂肪,时刻要牢记,这两个地方的脂肪都是...……更多
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
爱美之心人皆有之,大家都想拥有匀称苗条的身材。然而,不同的人有不同的体质特点,一些人属于吃多少都不会胖型,平时吃的东西也很多,但是从来不长肉,这类人都让大家十分羡慕。另一些人属于易胖型,夸张点说就是...……更多
贾玲减肥出现后遗症,皮肤松弛满脸皱纹,面容憔悴显苍老
...贾玲如今是“人生赢家”,有钱有名有口碑,变瘦后颜值身材也都有了。网上有公布贾玲的减肥记录,从第一次可以跷二郎腿到看到了脚脖子,贾玲的减肥之路非常坎坷,她没有气馁,而是坚持下去,攻克了瓶颈期。最近,贾玲...……更多
腰臀比越大,死亡率越高?医生:脂肪堆积有风险!
...释,通俗来说腰臀比不同对应的也就是人们常说的“梨形身材”或“苹果形身材”,二者因脂肪堆积部位不同带来的疾病风险确实有差异。但她提醒,“梨形”本身并不能看作是基因彩票,脂肪堆积都有心血管疾病风险, 营养...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...是难以接受的,对于女性来讲,到了更年期的时候,保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材。到了更年期的女性,衰老是一个原因,但是,...……更多
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...其实就很有必要减肥了。减掉腰腹的肉不仅是为了更好的身材,也是为了更健康的身体!按照我们亚洲人的体质,男性腰围大于90厘米,女性腰围大于85cm就是有必要减肥的了。因为腹腔里面承载很多的器官,如果一旦腹部堆积的...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...服用一些补气药物,如黄芪、白术、炙甘草等,另外需要控制饮食总热量,避免吃高脂肪的油腻食物,容易阻碍脾胃运化,加重气虚。 眼袋的胖子:痰湿体内有痰湿的胖子,往往额头油光可鉴,眼睛下挂着两个大大的肿眼袋。...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...中,对于女性朋友而言,大家都希望自己可以拥有苗条的身材,这样不仅回头率高,而且还能够帮助自己收获健康的身体。但是最近几年来,由于人们的生活水平不断提升,大家的饮食也变得越来越丰富,这就会容易增加女性的...……更多
贾玲暴瘦一百斤后首吐心声:我真的好累
...段采访曝光后,许多人提到“她变了”,褪去了圆滚滚的身材后,她似乎也让人有距离感了。在另外一段采访中,贾玲也直面这个问题,提到很多人说她变了,但其实没有,她直言“经纪人经常说姐你怎么怎么变了,其实没有,...……更多
大衣哥放弃女儿朱雪梅?身材失控,油头垢面,穿着与年龄不符
...赶集,网友拍到的视频惊呆了众人!04 视频里的朱雪梅身材失控,上肢部分比减肥之前还要壮硕头上满是油渍,脸也没有洗干净脸盘子虽然很大,但五官都紧凑地拼在了一起二十五六岁了,出门还穿着粉色的睡衣知道的这是大...……更多
自己平时吃的很少并且身材瘦小,为什么还会得脂肪肝呢?
...但是有些人可能存在着一个疑问:自己平时吃的很少并且身材瘦小,为什么还会得脂肪肝呢?首先,我们需要明确的是,脂肪肝并不只是肥胖人士的专利。尽管肥胖与脂肪肝有明显的关联,但也存在一些人群在体重正常的情况下...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
...b481690c40f9826ef20ac58a.jpeg\"/>虽然一姐也认同女明星有身材管理的义务在身上,但是无论怎么管理,只要是一个高曝光的女明星,好像一年四季总得被抓拍到几次「胖的瞬间」。……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
贾玲近照曝光!消失一年,暴瘦100斤,颜值惊艳,判若两人
...肉线条明显,展现出强大的力量感。和她以往粗壮油腻的身材相比,现在的贾玲瘦了两大圈,甚至与“穆桂英”苗圃有些相像,简直是判若两人。她的改变不仅让她看起来年轻了不止20岁,也让人们看到了她坚韧不拔的精神和毅...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕!糖友有这几个信号,揭示糖尿病病情步入\'严峻期\'!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,正悄无声息地影响着越来越多人的健康。对于已经确诊的糖友来说,日常管理和监测显得尤为重要。然而
2024-09-05 10:34:00
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究,而近几年,越来越成为受关注的一种膳食减肥方法,尤其是在年轻人中非常流行
2024-09-05 10:47:00
耿家庄村积极试种“小米辣”
文明村镇9月1日,杏花岭区中涧河镇耿家庄村,村民正在品尝朝天椒的辣度。为了丰富蔬菜种类、拓宽销路,耿家庄村积极引进“小米辣”朝天椒进行试种
2024-09-05 10:56:00
见证生命见证爱!路桂军教授来福州国德开展安宁疗护主题讲座
8月31日,福州国德老年医院携福州市爱加倍社工服务中心特别邀请清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人路桂军开展“安宁疗护”主题讲座
2024-09-05 11:08:00
糖尿病食谱——海虾米炒菠菜
材料:海虾米、菠菜、葱、蒜、植物油、料酒、盐、蚝油做法:1.海虾米用水泡发;菠菜洗净、去根,并切成适当长度的段;葱切葱花
2024-09-05 11:35:00
你的饮食少油了吗?科学用油6问6答
本文转自:人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道你的饮食少油了吗?科学用油6问6答陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
2024-09-05 12:56:00
“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”
本文转自:人民网身边的中非故事——“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”人民网记者 黄炜鑫 邹松“今年的玉米又丰收啦,产量比去年还高呢
2024-09-05 13:17:00
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
2024-09-05 09:37:00
71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
2024-09-05 09:38:00
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
2024-09-05 09:38:00
一日三餐如何搭配?营养饮食塑造少年健康体魄
均衡饮食是儿童青少年茁壮成长的基石,更是塑造健康体魄的关键。日前,徐汇区斜土街道携手社区力量为青少年们打造了一场别开生面的“小小营养师”体验活动
2024-09-05 09:39:00
糖尿病人想要吃米饭不升血糖?牢记“五个字”,可以放心吃
对于糖尿病患者来说,米饭一直是餐桌上的“双刃剑”。一方面,它提供了人体所需的能量和营养;另一方面,又因其高碳水化合物含量
2024-09-05 09:39:00
让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
2024-09-05 09:39:00