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这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...季已经到来。这个时候,男性朋友们需要特别关注自己的身体健康。毕竟,作为家庭的经济支柱,保持健康的状态才能更好地为家庭和事业贡献力量。尽管在生活中,男性朋友们可能会因为家庭压力而节省开支,但是在饮食方面...……更多
易伤肝脏的7种食物,再喜欢吃也要戒掉
...就凑合食用,但是发霉食物中含有黄曲霉菌这种东西对于身体伤害是非常大的,这种有毒物质不仅伤害的是身体内的肝脏,对于肠胃伤害也是非常大的,经常食用会给身体的各个器官带来很大的负担,严重的会导致癌症的发生,...……更多
脾胃不好的人,这些小信号预示着哪些症状呢?
...随着生活节奏的加快,自然环境变得越来越糟糕,人们的身体和精神都面临着更大的挑战与压力。不规律的吃饭、加班熬夜、抽烟喝酒,这些不良的生活习惯蒸慢慢吞噬着我们的身体。现在肠胃疾病的人越来越多,其实日常生活...……更多
全身麻醉相当于死过一次?麻醉之后,身体会有副作用?告诉你答案
...药物后,患者会在几分钟内进入睡眠状态,大部分患者的身体不会有不适感,但也有少部分患者可能会感受到轻微的疼痛。当麻醉持续时,患者的身体对外界的一切都没有知觉,因此无法感知到手术中的疼痛和不适。手术结束后...……更多
5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
...、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品。作息得当,睡眠质量好的人,一觉醒来,精力旺盛,脸上神采奕奕,面容往往比同龄人年轻。...……更多
胎儿入盆时,身体会发出这三大“信号”,孕妈不用傻等预产期了!
...要生产出来,快要面对这个世界了,但是在这个时候孕妇身体可能会出现一些变化,你能够感受到吗?这个时候就应该要十分的小心了,今天就来给大家总结一下,胎儿入盆的时候身体会发出的三个信号,孕妈妈们如果感受到这...……更多
秋季女性赛乐赛减肥指南:科学方法与关键要点
...后稍加注意即可做到。坚决杜绝在睡觉前吃东西,睡眠时身体处于休息状态,此时进食的食物会全部被身体吸收并转化为脂肪囤积起来。若实在饥饿难耐,也只能少量食用水煮青菜或水果。慢食减肥方法:减慢进食速度是关键,...……更多
《拜托了,身体里的她》热播中,魏辰妃“变身”美妆摊主!
...宇执导,吴佳怡、杨昆领衔主演的合家欢喜剧《拜托了,身体里的她》正在热播,剧中角色庞娟以其独特的魅力,赢得了广大观众的喜爱与共鸣。而庞娟一角由实力派演员魏辰妃倾情演绎,她用细腻入微的演技,将这一角色塑造...……更多
身体两处“发痒”,别以为是过敏,或是肝癌的“提示信号”
身体的每一个信号都或许是健康状况的反映,包含那些看似不起眼的症状,如发痒。尽管大多数情况下,发痒或许仅仅是皮肤过敏或者是环境要素引起的,但在某些情况下,继续的痒感也或许是更严峻疾病的前期征兆,包含肝...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...时代,我们常常被工作和生活的重压包围,不知不觉间,身体发出了疲惫的信号——面色苍白、精神不振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为中医理论中的基础概念,被视为生命活动的动力源泉,其盈亏直接影...……更多
晚餐吃得太晚——合理安排时间,呵护身体健康
...不良,影响睡眠质量,增加心血管疾病的风险。为了保持身体健康,晚餐时应避免食用油腻的食物,可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品,让晚餐过得更健康、清爽。1.清蒸鱼:选用新鲜鱼类,以清蒸的方式烹制,能...……更多
若是出现出汗异常,就要小心,可能是疾病发出的信号
...境下,有人会大汗淋漓,有人却没有什么感觉,这真的跟身体虚了有关系吗?别着急,跟着小艾一探究竟。一、出汗越多,排毒越多?人体内有很多“汗腺工厂”,它们被归类为“大汗腺”和“小汗腺”。大汗腺主要包括:人体...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...℃~11℃。低温情况下跑马拉松,需要注意些什么?比赛时身体不舒服怎么办?福州医生紧急提醒!往届资料图 冬季跑马有哪些注意事项?又该如何减少跑步中的意外伤害呢?今天,记者邀请福州市第二总医院全科医学科林敏瑜...……更多
如何调理更年期带来的身体不适?坚持做3件事,建议参考下
...性对“更年期”都有一定的了解,到了45岁左右,都会对身体的一些变化“草木皆兵”,稍微有点不对劲的地方,就怀疑自己是进入更年期了。但这样紧张的情绪,反而会更容易给女性的健康带来一定的负担。为了帮助女性更全...……更多
2022-12-18 11:45:00不适,身体,参考,建议
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
...源。当这两者分离在一同,它们互相促进营养吸收,使得身体更好天时用这些营养物质。特别是关于老年人群体,这种方式能够协助他们更有效地补充身体所需的营养,加强免疫力,对立疾病。改善消化功用不少人都可能有消化...……更多
怎么才能增强身体免疫力,减少炎症,远离癌症?参考下
...节。炎症是一种比较常见的病理过程,可能会出现在我们身体的各个器官中,属于人体抵御外界有害病菌侵袭所产生的的一种防御反应。从这来看,炎症似乎对我们的身体是有帮助的,可以帮助我们抵御病毒。实际上炎症也是把...……更多
别只会把葡萄干当零食吃了,教你一种吃法,对身体健康有好处
别只会把葡萄干当零食吃了,教你一种吃法,对身体健康有好处!对于吃货们来说,葡萄干都不陌生,只不过大家都觉得葡萄干只是一种小零食而已,其实如果你只会把葡萄干当成零食吃的话,那真是太可惜了,葡萄干的吃法...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...逆性,使植物能够更好地适应环境变化。吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充 使人容易出现疲倦的状态如果微量的钾离子缺失,人们往往会感到浑身疲惫不堪,肌肉也如同失去了力量,给人一种不堪...……更多
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟喝酒是坏习惯,如果不能够及时戒掉的话,会...……更多
它是男人的“滋补猛将”,隔三岔五吃一次,滋补肾经,身体更强壮
...蛋白质、胶原蛋白、多种维生素和矿物质,这些都是维持身体健康所必需的。它的蛋白质含量极高,对于修复和建立肌肉组织特别有益,而胶原蛋白则可以帮助保持皮肤的弹性和光泽。此外,海参中的微量元素如钙、镁和锌,对...……更多
今日小寒,进入养胃关键期,吃点它,养胃灭菌,身体棒棒的
...门螺杆菌的“小敌人”找到了,隔三差五吃点,养胃灭菌身体棒, 今日小寒,进入养胃关键期,吃点它,养胃灭菌,身体棒棒的乌梅茯苓汤乌梅在日常生活中是非常常见的,而且也是受大众喜欢的,茯苓也是一味药用价值非常...……更多
戒烟多久算成功?提醒:身体出现5种变化时,才算基本成功!
戒烟是一件非常痛苦的事情,不仅要戒掉身体对尼古丁的依赖,而且最重要的就是戒除“心瘾”。很多人烟民都曾经尝试过戒烟,但绝大多数人最终都以失败告终,并且再次吸烟的人不在少数。而那些真正戒烟成功的人,身体...……更多
为什么年纪越大,越容易生病?建议:想长寿,中老年人做好4件事
...年轻人。面对这种情况,很多老人都认为自己是真老了,身体也不中用了,但有没有想过,为什么年纪越大,就越是容易生病呢?为何人一老,疾病就爱找上门呢?1、免疫力降低当上了年纪后身体器官功能也会出现衰退,最明...……更多
滋养身体,远离疾病
本文转自:海南特区报关注中医膳食养生:滋养身体,远离疾病中医膳食养生,是一种以传统中医理论为指导,通过合理搭配食物,达到滋养身体、预防疾病目的的养生方法。在快节奏的现代生活中,学习中医膳食养生,可以...……更多
屁股大和屁股小的人,有什么区别?哪类人的身体更健康?
...么区别?哪个更健康?肥壮与臀部巨细有关臀围的巨细与身体的脂肪量有很大的联系。一般,臀部较小的人臀部脂肪较少,而臀部较大的人一般体脂率较高,但这种判别方法过于肯定。毕竟,每个人的身体都不相同。有些人有小...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...为了达到理想的身高,男性应该注重营养和运动。营养是身体成长的基石,足够的营养摄入可以帮助身体更好地发育。而运动则可以帮助身体更好地吸收营养,促进骨骼的生长和发育。此外,睡眠也是影响身高的一个重要因素。...……更多
女性常吃4物,是天然“黄体酮”,帮你补充雌激素,暖宫养巢
...乃是女性卵巢所分泌的一种至关重要的激素。其在女性的身体中发挥着诸多关键作用,例如能够切实有效地维护子宫内膜的健康状态,使之处于一种适宜的生理环境之中。在妊娠阶段,正常分泌的黄体酮犹如一把坚固的保护伞,...……更多
抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康
炎症是身体对抗损伤和感染的自然反应,但过度的炎症反应可能导致许多慢性疾病。抗炎食物可以帮助我们减少炎症反应,保护身体健康。以下将介绍抗炎食物的种类及如何将它们纳入日常饮食。一、抗炎食物的概述抗炎食物...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...物的喜好程度有所增减,但有时候,这种变化可能暗示着身体某些潜在的健康问题。中医提醒我们,如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号,需要引起我们的关注。一、偏好甜食过度的甜食偏好可能暗示体内缺乏B...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...愉悦。另一方面,养生的意识则是指我们应该注重自己的身体和心理健康。 在现代社会,我们的生活节奏越来越快,工作压力越来越大,而这些因素都会对我们的身心造成负面影响。因此,我们需要养成良好的生活习惯,例如...……更多
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冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
2026-01-14 20:09:00
中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月13日,深圳南顺油脂有限公司与国家体育总局训练局在京达成战略合作,南顺旗下刀唛、红灯
2026-01-14 17:59:00
食品安全消费提示|白霜厚薄不代表优劣 柿饼选购食用有门道
中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
破解老年住院陪护难题 江苏这家医院打造“免陪照护”病房
“一人生病,全家奔波”的老年住院陪护困境,如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00
止咳切忌强行镇咳!科学应对需清肺化痰止咳三管齐下
“一九二九不出手,三九四九冰上走”。眼下数九寒天,低温严寒叠加空气干燥。中医认为,此时燥寒之邪易侵肺卫,加之人们冬季常食温补辛辣
2026-01-14 16:05:00
中医守护暖童心!这场体验活动太贴心了
江南时报讯 近日,苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心联合东桥中心幼儿园共同开展“中医护苗,健康童行”体验活动,把实用的中医健康关怀送到了家长和孩子身边
2026-01-14 16:26:00
跨越千里再赴信任之约——南京鼓楼医院血管外科成功救治颈动脉狭窄患者
近日,南京鼓楼医院血管外科成功为一名来自宁夏的张先生(化姓)实施颈动脉内膜剥脱术,手术过程顺利,术后恢复良好。患者及家属对鼓楼医院高水平的医疗技术
2026-01-14 16:30:00
名医面对面:睡眠是病 不能硬扛
睡眠已成为困扰很多人的健康问题,怎样科学改善睡眠状况,是我们关心的问题,今天我们特别邀请到了陕西省人民医院中医科.睡眠门诊李娟娥主任
2026-01-14 11:32:00
【安一生·特色门诊】心康复,新生活|青岛大学医疗集团西海岸第二医院·心脏康复门诊正式开诊
鲁网1月14日讯亲爱的心友:你是否曾受心脏病反复发作困扰?冠状动脉无狭窄却频繁心慌、胸闷、胸痛,或支架、搭桥术后仍有心绞痛
2026-01-14 10:10:00
澜溪社区:科普护牙,手作迎新
江南时报讯 近日,苏州工业园区胜浦街道澜溪社区开展“暖冬双趣”主题活动,将口腔健康科普与新年饼干DIY相融合,既为居民普及护牙知识
2026-01-14 10:42:00