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当你身体过虚时,你的双腿就会出现下面这些表现,别不当回事
...然而你可想过在我们行走时,我们的双腿是需要支撑我们身体的所有重要。一般我们去医院,医生都会通过观察我们的皮肤、眼睛、舌头等来判断疾病问题。但其实我们也可以通过双腿来了解哦我们的身体健康。比如你的双腿不...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
...,主要有三点需要自查。 一、腿脚是否发麻中医认为,身体中的“气”淤堵停滞,不能正常运行,就会影响血液的流通,就会出现“麻”这一症状,所以,腿脚发麻从中医角度来说,是气血运行不通畅。西医认为腿脚发麻多半...……更多
女性多少岁绝经正常?绝经来临前,身体会悄悄给出提示,别忽视
...有点搞不清楚,到底多少岁绝经才是正常的?绝经来了,身体会不会有什么表现?或许下面我们可以好好了解看看。女性多少岁会迎来绝经?一般来说,女性会在45岁到55岁左右迎来绝经,每个人的身体素质,生活习惯,以及保...……更多
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
...感觉到双脚发麻,就需要注意可能是糖尿病发作了,这是身体内血糖浓度升高所带来的不良症状。血管浓度过高会对足部产生刺激,会使流动至双脚的血液受到阻碍。血液受阻后双脚所需血液都得不到供应,很容易存在异常症状...……更多
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...因为想要减肥或控制体重。然而,长期不吃晚餐可能会对身体产生一些负面影响。本文将探讨长期不吃晚餐的人除了变瘦之外,还可能会改善的四个问题。不吃晚餐可以让人变瘦?晚餐是人体一天中消耗能量最多的一餐,因此不...……更多
失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?一文科普下
...个好觉,也是能够缓解的,要是还继续失眠,那么往后的身体素质和精神面貌就会更差,心血管疾病、心脏疾病、肾脏疾病、耳聋、抑郁症风险增加。皮肤受损(弹性差、干燥、痤疮、黑斑、没有光泽、皱纹)、免疫力下降,秋冬...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点,虽说枸杞能够保持身体健康,但是在泡...……更多
正视我们的身体
...时是因为月事时受凉,有时是因为过于劳累,结果,这座身体神殿就开始了天昏地暗的连阴雨,淅淅沥沥,沥沥淅淅。她体内深处的泉水源源不断地奔流,腥红的液体渗透了她。有时暴雨滂沱,暴下如注;有时屋漏苦雨,淋漓不...……更多
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
...行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题,我们尿的颜色与我们喝水的多少也是有关系的,有时候出现异常的颜色,也是身体给我们的信号。一、排尿很黄、异味很大?身体在向你“报告”5件事其实...……更多
长期喝茶和白开水的人,谁的身体更健康一些?本文为您揭开真相
...,各自具有着一大批忠实的拥趸。关于这两者谁更有益于身体安康的争论也从未中止过。那么,在长期饮用茶和白开水的人之间,终究谁的身体更安康一些呢?本文将经过科学的角度,为您揭开这一真相的面纱。一、白开水:简...……更多
眉毛是身体“保寿官”?眉毛长成5种样子,或暗示你的身体不太好
...“望诊”,就发现了王粲的不对劲。张仲景对王粲说:你身体已经患上了疾病,需要尽早治疗,不然过了20年,到时候眉毛就会脱落,再过半年,就一命呜呼。王粲那时正值壮年,自然不信身体有疾,也就没把这句话放心上。结...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...,中老年人在冬季洗澡时需要特别注意一些要点,以保持身体的健康和舒适。在本文中,我将为您介绍六个中老年人在冬季洗澡时需要牢记的要点。首先,中老年人在冬季洗澡时应注意水温。由于冬季气温较低,水温不宜过高,...……更多
月经期间,为了健康,身体这几处尽量别碰!
...一个重要环节,不仅标志着女性的生育能力,还对女性的身体健康有着重要的影响。在月经期间,女性的身体处于一种特殊的状态,对外界的刺激和感染的抵抗力降低,因此需要注意保护和保养。以下是月经期间应该避免接触的...……更多
中老年人想要身体好,这5个营养提示要遵循
...要从饮食上着手。1、蛋白质的补充在我们到三十岁以后身体各个机能就会逐渐下降,身体内的蛋白质流失速度也会变快,尤其是到了五十以后,蛋白质的流失速度会更高,要想延缓蛋白质的流失速度单纯的体育锻炼还是远远不...……更多
如何缓解连续加班带来的身体和精神压力?
连续加班可能会给身体和精神带来很大的压力,但可以通过一些方法来缓解这种压力。以下是一些建议:1.休息时间:尽量规划好每天的工作时间,确保有足够的休息时间。合理安排工作和休息的时间段可以帮助你更有效地工作...……更多
秋冬季节需除湿,身体有这4大表现!暗示湿邪已经“侵入”身体了
...湿邪来犯,若出现以下四点,警示我们该好好调理我们的身体了!久病成疾,不要等到更严重了才开始注重哦!秋冬季节需除湿,身体有这4大表现!暗示湿邪已经“侵入”身体了。1、皮肤变差脸是我们的门户,那么湿气出现第...……更多
一到冬天手脚冰凉,如何改善这种“怕冷体质”?
...影响血液循环。3、营养不良缺乏足够的营养,可能导致身体机能下降,影响血液循环。4、内分泌失调内分泌失调可能导致血管收缩,使手脚冰凉。5、患有某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等疾病,也可能导致手脚冰凉。二、改...……更多
反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
...阔天地里,临床治疗虽以药物对症为主,但若能同时重视身体的全面调治,往往能达到标本兼治的效果,为孕育之路点亮新的希望之光。一、药物之外,身体调治为何重要?反复胎停流产的原因复杂多样,包括但不限于遗传因素...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...食减肥会对脾胃造成损害,导致脾胃功能减退,从而影响身体健康。为了健康减肥,我们要从养脾开始,采用合理的方法来减肥,保持身体健康。那么,如何养脾,健康减肥呢?1.饮食调理:饮食要均衡,多吃一些健脾养胃的食...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...个充满希望的季节。然而,随着气温的逐渐升高,我们的身体也面临着一些挑战。在这个季节里,养肝护肝变得尤为重要,因为肝脏是我们身体的重要器官,负责排毒、代谢等功能。同时,春天也是容易感到抑郁和不开心的时候...……更多
“晨间进食”更健康?研究发现:不吃晚餐更利于代谢健康
...息是北京协和医院的研究,研究表示不吃晚饭能够有利于身体的代谢,晨间进食还能够改善空腹血糖、降低体重和提高胰岛素敏感性,但是这个研究不能一概而论,还需要根据自身情况进行调节。这样的进食时间又分为晨间进食...……更多
肝火过旺,身体会有3个明显“特征”!
...织。一旦受到刺激,很容易导致肝火的出现。肝火过旺,身体会有3个明显“特征”!一、情绪起伏不定,烦躁易怒肝脏有疏通的作用,正常情况下,肝脏可以保证身体的运行,如果肝脏无法正常运行,可能会出现精神压抑,导...……更多
中老年人锻炼很勤奋,病却没少生?或许是走入“误区”了
...来说,现在的生活变好了,不愁吃穿,更多的人都去追求身体的健康。要想提高身体的素质,最好的又最简单的事情就是锻炼。那些喜欢锻炼的朋友普遍的认为锻炼就是要多多益善才是好的,但是凡事都要讲究个度。其实锻炼不...……更多
减肥过程中,发现身体有这些“变化”,可能说明你正在变瘦
减肥期间,身体出现这3个“变化”时,偷偷开心吧,开始变瘦了!1、每天早上排便顺利很多人都知道,如果在减肥期间出现便秘问题,那么很可能会影响减肥成效。因为一旦便秘,就会导致毒素和垃圾堆积在体内,进而可能会...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...已发现,冬季是进补的好时机。在寒冷的季节里,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷,增强体力和免疫力。那么,冬季食补有哪些建议呢?肉类是冬季食补的重要选择。牛羊肉、鸭肉、鹅肉、乌鸡、猪肉等富含蛋白质...……更多
什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?一文学习下
...老年人说的“动脉粥样硬化”。什么是动脉粥样硬化,对身体的伤害有多大?《北京市2020年度体检统计报告》表示,我国60岁以上的老年人脖颈几乎全都有斑块,年轻一点的40岁年龄段,也有快一半的人有斑块。人的血管是有弹性...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生说出了实话
...长期养成的,但是我们需要思考这样的习惯是不是真的对身体有好处。网上有一个讨论,经常喝茶可以清除吸烟留在肺部的毒素。但是,这一说法是否科学可靠,还需要进一步的医学研究和证实。毕竟每个人的身体状况和生活习...……更多
延长寿命就要做好这2项坚持和3个不要
...65岁是人体最关键的黄金时期,因为在这个年龄段,我们身体的抵抗力和免疫力会迅速下降,身体的各个器官也会出现衰老的情况,会更容易因为外界的刺激导致患上各类疾病。那么在这个年龄段要想更好地呵护我们的身体健康...……更多
爱喝酒的人坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?答案或许不太一样
...全民运动了,不管是什么年龄段的人都会通过跑步来锻炼身体。还有一些经常需要喝酒应酬的人也会跑步。但是他们跑步的原因却让人哭笑不得,他们觉得每天喝酒只要坚持跑步,就能够抵消掉饮酒的危害。但是这样做真的有用...……更多
冬季进补别小气,喝4道“补阳”汤,滋补润燥,升阳驱寒少生病
当冬天的寒风开始吹拂,我们的身体就需要额外的关怀来抵御寒冷。在这个季节,喝汤不仅是一种温暖身心的方式,更是一种传统的进补方法。今天,我们就来谈谈为什么在冬季喝“补阳”汤对身体特别有益,以及哪些汤能帮...……更多
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安宁疗护是医学和人文的高度有机结合(平行病历·聚焦医学人文⑧)
本文转自:人民日报海外版周 宁传统的生物医学模式,以治病救人为工作内容,关注的焦点是患者身上的疾病。患者身体的痛苦可以用医疗手段来缓解
2025-03-18 04:37:00
林下经济 林下生金
本文转自:人民日报海外版安徽省芜湖市繁昌区引导当地茶农因地制宜发展“茶叶+青梅”套种的林下经济,促进山林增绿、林业增效
2025-03-18 04:37:00
加大力度“投资于人”
本文转自:人民日报形成经济发展和民生改善的良性循环加大力度“投资于人”胡杰成习近平总书记指出:“要顺应人民群众对美好生活的期待
2025-03-18 05:50:00
本文转自:人民日报本报记者  崔  佳  祝大伟黑龙江省佳木斯市汤原县,引汤灌区续建配套与现代化改造项目已开工建设。“预计新增灌溉面积20
2025-03-18 05:50:00
中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果
本文转自:人民日报《柳叶刀》——中国新药为晚期非小细胞肺癌患者带来更好治疗效果据新华社伦敦3月17日电 (记者郭爽)英国著名医学期刊《柳叶刀》近期发表的一项3期临床试验结果显示
2025-03-18 05:50:00
田间地头听民声(发展全过程人民民主)
本文转自:人民日报本报记者  朱  磊  周  欢找角度,调手机,江西省萍乡市武功山风景名胜区万龙山乡茅店村,全国人大代表
2025-03-18 05:50:00
逆转肝部疾病  守护肝脏健康(服务窗·爱肝日特别策划)
本文转自:人民日报3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“中西医结合,逆转肝硬化”。肝脏是人体中最大的实质性器官,承担着代谢
2025-03-18 05:51:00
丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”
本文转自:人民网-浙江频道3万只土鸡“跑”出300万元增收路丽水遂昌:山海协作育出“共富密码”清晨6点,丽水遂昌县金竹镇百胜
2025-03-17 19:20:00
皮肤健康医生说 | 特应性皮炎治疗全攻略
【编者按】皮肤是人体最大的器官,具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里,我们的皮肤健康或许会出现问题,轻则红肿瘙痒
2025-03-17 20:04:00
赵成安主任:甲状腺结节,会引起哪些症状反应?
甲状腺结节,是指甲状腺内出现的肿块,可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”,虽多数为良性,但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
2025-03-17 21:21:00
“享瘦”的你遇上海南美食怎么办?医师来教你→
南海网3月17日消息(记者 王康景)“家人们,国家喊我减肥了!”近日,国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则(2024年版)》
2025-03-17 21:21:00
牟平区卫生健康局走进养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
胶东在线3月15日讯(通讯员 王丞爱) 3月14日,牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
2025-03-17 22:25:00
春菜上市 餐桌添绿意
图为某饭店菜单上的“满园春色”饱满的蚕豆、修长的春笋、鲜嫩的香椿……随着气温逐渐回暖,春天的气息愈发浓郁。3月17日,记者走访市场时发现
2025-03-17 22:28:00
健康微课·甩肉行动|如何吃好又不长胖?专家进社区教居民健康减重
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-17 23:18:00
吸一根烟减去多少寿命?最新研究来了,烟民看完之后沉默不语
老李头今年七十多了,烟瘾大得吓人。每天起床第一件事就是摸烟,睡前最后一件事也是抽烟。家里人劝他戒,他总是梗着脖子说:“你三舅公抽旱烟活到九十六
2025-03-17 23:21:00