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为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...起,导致了过劳肥的出现。更令人担忧的是,这种状态对身体健康的长期影响。糖代谢异常:隐匿的威胁长期的过劳肥状态会导致身体对胰岛素的反应性降低,从而引发糖代谢异常。这种状态下,血糖水平难以有效控制,增加了...……更多
越忙越胖?小心“过劳肥”远离4个风险,5招教你重获新生!
...职场人士在忙碌的工作之余,发现自己的体重悄然上升,身体逐渐变得臃肿。过劳肥不仅影响外貌,更对健康构成严重威胁。“过劳肥”,一个听起来有些矛盾的词汇,却是当代职场人士难以忽视的现象。它描述的是长时间高强...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...间是在睡眠中度过的。这个数字的背后,是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了,需要休息和恢复,我们选择睡觉;当时间晚了,需要静下来休息,我们选择睡觉;甚至当感冒生病了,身体需要调整和修复,我们还是选...……更多
几点睡觉才叫“熬夜”?长期晚睡,6种疾病可能慢慢靠近你
...经历,不论是习惯,还是无法早睡觉,时间长了,都会对身体造成极大的影响。《黄帝内经》记载:“日出而作,日落而息”。简单分析,根据大自然的规律进行作息,人才有助于健康和长寿。 几点睡觉才叫“熬夜”?正常情...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
在我们的生活中,身体的微小变化往往被忽略,尤其是在我们步入中老年时。但这些细微的变化,如身体某些部位的硬化,可能是健康问题的早期警报。想象一下,如果您的颈部逐渐变得僵硬,每天转动头部都感到困难;或者...……更多
几点睡觉算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别被误导
...多人都会晚于这个时间入睡,招致睡眠缺乏。熬夜到底对身体有什么伤害?陈列出来这4个,你得理解1.损伤肠胃安康当你长时间熬夜时,常常本人的肚子就会呈现饥饿状态,这时假如吃宵夜那么会加重肠胃的担负,让他得不到相...……更多
长期熬夜容易导致生物钟紊乱,影响睡眠质量
...夜已经成为许多人的生活常态,长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题,还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害,以及如何在日常生活中保护眼睛,减轻熬夜带来的负面影响。一、长期熬夜过度...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...司机缺乏进行规律体育锻炼的机会。缺乏体育锻炼会减缓身体的新陈代谢速率,促使体重上升,特别是腹部脂肪的堆积,这一现象进一步加剧了患肝脏疾病的风险。腹部肥胖与多种肝脏问题有关,包括脂肪肝和肝炎。对于从事长...……更多
“人睡三觉,命比纸薄”,是否靠谱?切中现代人睡眠要害
睡觉不仅促进身体生长发育的方式,同样也是缓解疲惫最好渠道,婴儿从出生开始大部分的时间都在睡觉,因为睡觉消耗的能量是最少的,可以把吸收到的大部分能量用来促进身体发育。如果睡眠时间不足或者是睡眠质量过差...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...不仅不会对健康产生负面影响,还能促进血液循环,保持身体健康。那么,如果每天晚上喝一两杯白酒,长此以往会有什么影响呢?每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化——2个好处1、放松身心,缓解...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...后也没有得到缓解,那么他们可能需要认真考虑是否存在身体上的问题。本文将探讨总是觉得累的原因,以及在面对此问题时应该采取的措施。所以,有相同情况的话不妨一起来看下吧!一、身体原因1、健康问题长期的疲劳可...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳。然而,医学专家提醒我们,持续的或者不...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...不当有很大的关系。3.增强免疫力:长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态,从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻肠胃负担:晚上身体需要休息,肠胃也是一样,长期不吃晚餐可以减轻肠胃的负担,让肠胃得到充分的休...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...捷,但是如果经常沉浸于手机当中,就有可能会给健康和身体带来危害。手机到底能不能放床头?很多人认为手机放在床头的话,会容易带来一定的辐射,并且会容易增加患癌风险,那么这样的说法又到底是真是假呢?实际上,...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
在很多人看来,早睡早起身体才健康,尤其是老年人,要有充足的睡眠才能保证身体健康。然而很多人发现,晚上睡得早,白天睡到自然醒后,本以为会神清气爽。可没想到起床吃完早饭后,身体感到非常疲惫,就感觉是晚上...……更多
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式。其中经常散步就是一种简单而有效的方法,可以帮助人们保持身体健康。散步...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...他们决定改变这种状况,通过运动来消耗多余的脂肪,让身体恢复到健康状态。跑步这项广受欢迎的运动方式,具有极高的性价比,它不受时间和场地的限制,让每个人都能轻松参与。然而,许多人在坚持跑步的过程中,遇到了...……更多
身体患癌?夜间可知!睡觉时经常有这4种表现,可能是癌的报警信
...抽烟喝酒的习惯。此时的刘先生还沾沾自喜,认为自己的身体状况很好,是医生在小题大做。然而在三个月前的一个晚上,刘先生在睡觉之前突然开始剧烈的咳嗽,这个时候的刘先生才突然想到自己还患有结节,所以立刻去医院...……更多
为什么晚上睡觉时总是口干?别以为是缺水,留心是4种疾病的预警
生活当中难免会出现口干舌苦的情况,身体已经缺水,也算是身体发出的信号,需要你及时补充水分,一般会出现在白天,毕竟人体要活动要工作,身体代谢快,出汗多需要更多的水分。只要你快速的将水分补足这种口干口渴...……更多
寿命还和体重有关系?过了60岁,达到这样的体重,刚刚好
...谢率下降,很容易发胖。另外,某些疾病带来影响,消耗身体储存的脂肪,蛋白质,可能会变得瘦弱。如果能根据标准体重计算公式,结合自己的身高计算出来的体重在达标范围内,才是健康的体现。如果体重不正常,配合多种...……更多
早上起床,丁丁没有晨勃,是不行了?
...都会出现。然而,随着年龄步入中年,晨勃的次数会因为身体机能的逐渐下降而相应减少。如果是由于年龄因素导致晨勃减少,不必过于惊慌,平时做好身体保健工作能够有效地延缓衰老的进程。 抽烟、喝酒等不良习惯许多男...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...办公室久坐不动的上班族,多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远离久坐伤害。那么,如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?1.适量运动:运动有助于脾胃的运化,增强身体的代谢能力。尽量避免长时间坐...……更多
睡前最养生的8个习惯,泡脚排第2,第1是什么?
睡前是养生的黄金时段,此时身体逐渐进入休息状态,通过合理的养生习惯,可以帮助身体恢复与保健。以下是睡前最养生的4个习惯,泡脚排第2,那第1是什么呢?让我们一起来揭晓答案。第1名:喝养生茶在众多养生饮品中,...……更多
确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...了糖尿病。因此就严格的控制糖分的摄入,反而容易导致身体出现营养不良的情况,对身体健康不利。什么是糖尿病?‍糖尿病是一种由胰岛素分泌缺陷或胰岛素功能障碍引起的代谢性疾病。如果控制并保持高水平,血糖和长期...……更多
长期失眠会带来哪些危害?4个后果要重视,尽快调整
...夜失眠已经成为了年轻人的常态。长时间失眠的话,会对身体带来很大的损伤,甚至会诱发老年痴呆症。长时间失眠会带来哪些伤害?1、对大脑带来的影响在睡眠过程中能处理大脑白天接触到的信息,把没用的信息去掉,只保...……更多
研究发现:睡觉前的3个“减寿”习惯,很多人经常做,早知早改正
...地养成一些不利于健康的习惯,这些习惯慢慢地可能会对身体造成不小的影响。你可能不知道,但是长时间盯着电脑或手机屏幕,会让你的大脑持续处于高度警觉状态,这对睡眠的质量是非常不利的。因为,蓝光的影响可能会抑...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失...……更多
如果身体有这4种感觉,或许是动脉硬化“潜伏”在你体内
...,所以在生活中一定要提前了解动脉硬化的信号,防止给身体带来的危害。哪些信号说明动脉硬化了?这些信号千万不要忽视1、头晕头痛大部分的人群蹲下突然站起来会出现头晕的现象,其实这是一种正常的情况,如果频繁的...……更多
意识清醒却无法动弹,遇到了“鬼压床”?鬼压床的真相,一文揭晓
...人睡到半夜的时候却发现自己的意识已经逐渐清醒,但是身体却不容易动弹,要经过好一阵才能缓解。在民间,人们将这种现象称为“鬼压床”。鬼压床是一种非常不好的体验,因为这种情况发生的时候会让人感觉到非常害怕,...……更多
“反向洗澡”不可取,提醒爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...时间在水中泡着,不仅会给皮肤带来一定损伤,还会导致身体热量流失,凉气入侵身体,然后诱发感冒等问题。其次,大部分人泡澡的环境是封闭的,所以这样会导致空气不流通,从而诱发头晕、胸闷的问题。如果是中老年人长...……更多
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(记者 刘雅婷) 近日,陕西省养老产业品牌企业遴选结果揭晓,陕西国金康养集团作为适老化家居产品研发生产企业荣耀入选
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为提升基层社区医疗服务能力,推动区域健康服务体系建设,2025年9月10日下午,桃园路街道办事处相关负责同志及辖区各社区书记(主任)一行30余人
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海菜竟能做糕点?地标造型,口味太“威海”了!
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鲁网9月11日讯“专家,我的输卵管一侧不通,一侧通而不畅,除了手术还有没有别的办法?”29岁的圆圆(化名)拿着输卵管造影报告
2025-09-11 14:38:00
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近年来,白内障已经不再是老年人的“专利”。不少中年人甚至在五十岁前就出现了 视物模糊、眼花怕光、迎风流泪 等情况。更严重时
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中国重离子技术与绿色就医模式落地中原 以“中国方案”破解全球肿瘤治疗难题
9月10日,中国重离子高质量发展暨绿色就医模式推介会在河南省郑州市成功召开。会议由甘肃省武威市肿瘤医院副院长蔡清华主持
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仁怀市老年大学庆祝第41个教师节文艺演出活动
9月8日上午,仁怀市老年大学举行了主题为“礼赞园丁,情暖夕阳”的庆祝教师节文艺演出活动,以歌舞礼颂师恩,展现教师昂扬向上的精神风貌
2025-09-11 15:24:00
农发行关岭自治县支行开展“人民银行经理国库40周年” 专题宣传活动
为隆重庆祝中国人民银行经理国库四十周年,农发行关岭自治县支行认真贯彻落实上级工作部署,以“国库四十载 服务润瀑乡”为主题
2025-09-11 15:24:00
遵义市汇川区多部门联合开展畅通“生命通道”专项整治行动
近日,遵义市汇川区消防救援大队联合市交警二大队、区综合行政执法局及大连路街道办事处,开展了一场以“畅通生命通道,守护万家平安”为主题的专项整治行动
2025-09-11 15:24:00
仁怀市老年大学联合企业开展“食品安全,健康用油”专题讲座
9月8日,仁怀市老年大学联合中粮集团旗下“中粮到家”平台,共同举办“食品安全,健康用油”公益讲座,百余名老年学员及社区居民参与
2025-09-11 15:24:00
贵州交通职业大学教师节举行荣退仪式
秋韵荡漾,硕果飘香。为大力弘扬尊师重教的优良传统,表达对退休教师的深切敬意与感激之情,9月10日,贵州交通职业大学隆重举行了庆祝第41个教师节系列活动暨2024至2025年度退休教师荣退仪式
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近日,遵义市汇川区消防救援大队组织业务骨干深入全区14个镇(街道),全面开展村(居民)自建房消防安全帮扶指导工作,进一步提升基层消防安全治理效能
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农发行锦屏县支行组织开展“观红色影像 悟初心力量”主题观影活动
为强化党员党性修养,赓续红色血脉,近日,农发行锦屏县支行党支部组织全体党员开展“观红色影像 悟初心力量”主题党日活动,集中观看红色电影《南京照相馆》
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赤水市文华街道:赤水河(赤水段)全面禁止垂钓 违法将依法追责
为加强赤水河流域生态保护,切实维护水生生物资源和饮用水水源安全,近日,赤水市文华街道明确:赤水河(赤水段)全域禁止垂钓行为
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