• 我的订阅
  • 头条热搜
男人过了40岁,身体全靠8件事养!你能做到几个?
...年男人是压力最大的一个群体,可谓是上有老下有小,而身体是革命的本钱,因此这个年龄段的人群对健康非常重视,本文就来认识一下中年男人的养生方法有哪些?过了40岁,男人的养生方法从八个细节开始!多吃蔬果很多男...……更多
如今社会,越来越多的男人身体不行,和4点原因脱不了干系!
...着性功能障碍,“不行”成为了他们备受困扰的问题,给身体、心理健康和婚姻幸福都带来了不小的影响。那么,造成这种情况的原因是什么呢?以下是几点可能的因素。1、性生活过于频繁性生活的频率和强度与身体的健康和...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
上了年纪之后,无论是男性还是女性,身体都处于下坡的趋势发展,自身的骨密度和钙元素,以及胶原蛋白也随之流失,体内的激素分泌不平衡,加速了男性和女性的衰老。尤其是对于男性来说,平时的工作和生活压力比较大...……更多
男人私生活越“讲究”,才能越健康幸福?10个细节能做到的很少
...社会,男性的生活压力和工作压力愈来愈大,很容易导致身体健康问题。因此,对于男性来说,私生活中的健康习惯就显得尤为重要。以下是10个细节,能够帮助男性在私生活中更加健康幸福。1、保持清洁卫生保持身体和私处的...……更多
伤精又伤身,男人同房要适量,3个习惯真的要改改
...然的生理需求,但是在同房的过程中,有些习惯可能会对身体健康造成负面影响。特别是同房行为习惯不适当的时候,可能会导致身体疲劳、精神压力和心理问题。因此,男人同房要适量,而且要改掉以下3个不良的习惯。1、不...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
导语:身体健康属于是革命的本钱,现代人特别注重关于身体的保养,再加上人们生活水平的不断提升,大家也有资本去保养身体,很多人也都纷纷加入养生圈,学习如何去保健身体,延年益寿。而在我们的日常生活当中,有...……更多
5个坏习惯,容易加速男性衰老,千万注意了
...的时候,不只是脸上长皱纹这么简单,最主要的是他们的身体衰老的速度比女性要快很多。5个坏习惯,容易加速男性衰老!1.压力过大经济发展迅速,人们的生活水平也随之提高,但是随之而来的也是各种压力,像是很多年轻人...……更多
加速男性衰老的7个行为,熬夜排名垫底,第1名是男人的共性!
...熬夜,会引起内分泌失调和紊乱的情况,而且也会影响到身体当中各项的器官恢复,所以说长期熬夜不仅仅会损害到自己的内脏健康,而且容易伤害到皮肤,最明显的表现就是皮肤外油内干,而且没有光泽,经常出现长痘痘的情...……更多
长寿的男人,一般都有这3个“特点”,若你能占一个,也是好的
...现在社会由于工作压力和精神压力越来越大,是很多人的身体都不太健康,女性对于健康来说,还比男性更加的重视,这是因为女性的特殊身体素质,以及生活中的习惯不同于男性,因为男性在生活中也有一些不好的习惯,也会...……更多
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...主要原因之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害身体健康,增加患癌症、心脏病等疾病的风险。而酒精则会刺激肝脏、大脑等器官,导致肝脏疾病、神经系统问题等。长期抽烟和喝酒会对身体造成不可逆转的伤害,严重...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
保护身体健康,远离老态龙钟随着社会压力的增大,男人们在工作和生活中都承受着巨大的压力,身体的确开始出现衰老迹象。在这个过程中,阳气逐渐消耗,而阳气被视为男人身体的基础。因此,要在饮食上做到“固阳固本...……更多
男人40后,想要健康,切记做这4件事“急不得”
随着时间的流逝,所有人都会慢慢衰老,而身体的各项机能也会逐渐退化,对于40岁左右的中年男人来说,处在家庭和事业的双重压力下,身体和心理上难免会出现各种各样的小问题,如何养好身体,延年益寿便成了一件重要的...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...异有关。男性的新陈代谢率比女性更高,这意味着男性的身体消耗能量更快,也更容易产生自由基,这些自由基是导致细胞损伤和衰老的主要因素之一。从生理角度来看,男性荷尔蒙分泌的减少是导致男性衰老速度加快的一个重...……更多
男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
...整个过程当中,也是阳气由盛转为衰的一个过程。氧气在身体当中能够发挥出温阳、气化、防御的作用,同时阳气也是雨中万物的规律是我们的根本,人体各个脏腑器官之所以可以协同一体,全要依赖于身体里的阳气,正在有规...……更多
为什么夫妻老了以后,男人更容易去世?
...化也是男性寿命较短的因素之一。随着年龄的增加,男性身体中的雄激素水平会逐渐下降。而雄激素对于男性的生理健康至关重要,它与心血管健康、骨骼强度、免疫力等方面都有密切关系。当雄激素水平降低时,男性容易出现...……更多
男人45到55岁有个“生死劫”,这4件事太伤身,男性朋友尽量
...是毫无节制的去喝酒,还可能会发展成酒精肝。所以为了身体健康,少喝酒比较好。相信大家都知道,在平时的生活中尽量以清淡为主,但是有很多男性朋友去比较喜欢重口味的食物。平时在自己做饭的时候,也会放上大量的盐...……更多
男人精液越多,身体就会越健康吗?可能和2个原因有关,不妨一看
...下去;充足睡眠:保证每天7-8小时的高质量睡眠,有助于身体恢复和肾精的养护;减少压力:长期的精神压力会影响内分泌,进而影响精液的生成;学会合理调节情绪,释放压力;戒烟限酒:烟酒会直接影响生殖健康,适量减少...……更多
中年过后,男人的这些事情,女人才最关心
...无疑是艰难的。健康问题也是她们所关注的重点,男性的身体和生理健康不仅关系到个人的福祉,也影响着整个家庭的幸福感和生活。01:健康 “壮者为才。”健康之重要,贯穿生活之各方各面,尤在中年更显其要。健康的确...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...长,虽然说这只是一个梦想而已,但只要平时多注意调理身体,并且多吃一些有营养的食物并保持良好的心态,就可以让身体远离疾病的困扰,进而实现长寿的目的。之所以说男人的寿命比女人短,原因就是在于很多男性都养成...……更多
男人在早上起床后空腹吃一瓣大蒜,对身体健康有着很多好处
随着年龄的增加,身体的各项器官也在逐渐的衰退,很多年龄比较大的男性,会经常出现血管堵塞或者变硬的问题,就容易引发心脑血管疾病,对身体健康造成不利,如果男性朋友在早上起床以后可以空腹吃一瓣大蒜,对身体...……更多
男人最应该补1种维生素,尤其饮酒多,久坐,熬夜的人
...酬等方面,造成了生活习惯不是很规律,这时候,男人的身体应该都出现在亚健康的状态,那么对于男性,特别是哪种喜欢应酬和经常熬夜的人,在平时的生活中应该注意什么呢?特别是一些想要增加身体补充能量的营养,怎么...……更多
男性过了65岁之后,还能够做好这4件事情,说明体质还算不错
...一个人过了65岁以后,可以说是人生当中的重大转折点,身体其他器官正在走下坡路,器官功能逐渐降低也会引起其他慢性疾病。想要延缓衰老,想要保持一个健康的身体,可不只是说说而已,它需要经过长期的养护,不断的注...……更多
男人的秘籍,帮你在她面前表现得更加威猛,早早练起来
...bo起功能对于性满足和伴侣关系的和谐至关重要。良好的身体健康是维持bo起功能的基础。保持适当的体重,通过均衡饮食和适度的锻炼来控制慢性疾病,如高血压、糖尿病等,可以有助于提升bo起功能,白云山他达拉非片主要是...……更多
原来自己是肾虚了,各种补都没用,其实乱补更为伤身体
...题。补肾的方法有很多,包括饮食调理、中药补肾、锻炼身体等。饮食上可以多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如海鲜、瘦肉、蔬菜和水果等。中药补肾中,九芝堂六味地黄丸是一种常用的中药方剂,具有滋阴补肾、...……更多
男性若是过了50岁,还能完成这5件事,或说明身体素质不错
对于中年人来说,身体素质的重要性变得越来越突出。在这个快节奏的时代,中年人承担着家庭和事业的双重压力,因此保持良好的身体素质对他们的健康和幸福至关重要。随着年龄的增长,中年男性面临着许多与健康相关的...……更多
男性“缩短”寿命行为排行榜公布,烟酒不在榜,榜首多数人都会犯
...乐趣。此外男性可以通过运动来释放压力。运动能够释放身体内的压力激素,如肾上腺素和皮质醇,同时提高快乐激素的分泌。无论是健身房锻炼、打球、游泳还是瑜伽,都能帮助男性缓解压力。不规律的睡眠也是降低男性寿命...……更多
男人过了40岁之后,这两个部位没变粗,说明还具有长寿的潜质
...在社会不断发展,人们对于物质上虽然得到了满足,但是身体方面却越来越担忧了,因为很多人的身体都处于亚健康的状态,所以每个人都注重自己的身体健康,很多人都加入了养生大军,健康长寿是每个人的愿望,对于男性朋...……更多
男人鼻毛变白是咋回事?或与 4 个原因有关,男性要重视
...白的情况。以下是 4 个或许的原因:养分不良,作为一种身体状况,指的是身体缺少必要的养分物质,这或许是因为饮食不妥或吸收不良所造成的,长时间如此会对身体的健康产生不良影响。 就像植物需求养分才干茁壮成长相...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...长寿,快乐人生。但追求归追求,最终是否长寿,还得看身体自身的健康状态。对于男性来说,如果身体有“两小、四慢”的特征,警惕身体健康状态存在隐患。若不及时接近,寿命恐难长。男性一般是从什么时候开始变老的?...……更多
长寿男性有哪些特征?会哭的男人更易长寿,可信吗?告诉你答案
...等情况的影响下,我们可以哭出来。这种哭,对于我们的身体健康是非常有好处的。很多时候,男性会被巨大的生活压力,以及工作压力压得喘不过气来。时间长了之后,我们的身体中,很容易就会产生毒素,这对于保护男性的...……更多
更多关于健康的资讯:
问止中医|赵奕翔医师:我帮重度抑郁患者,拨云见日
抑郁症,如深渊泥淖我是问止中医的情志组医师,都知道医院的精神科过几个月就换一批人,长期接触情志病患者,对于一个人的心理承受能力是很大的考验
2024-06-04 16:09:00
不容易得癌的人,一般都有5种“特质”,你保持了几个?
一些被科学研究证实能够帮助降低癌症风险的生活方式和习惯。这些“特质”或习惯对于增强个人的癌症预防能力至关重要。首先,“特质”之一是健康的饮食习惯
2024-06-04 16:55:00
输卵管问题是不孕症最常见的病因之一,关于输卵管的几个常见问题
我们知道,输卵管不仅要输送卵子、精子和受精卵,也是受精场所。输卵管有左右两条,从子宫往卵巢的方向,分成四个部分:间质部
2024-06-04 16:55:00
你天天喝的饮料,含糖量可能远超想象
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:王璐高糖饮食的危害已经为大家所熟知。高糖饮食除了可能增加我们患肥胖
2024-06-04 21:18:00
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
通讯员 孙峰松 潘卫中近日,“中药版”的酸梅汤悄然走红,在年轻人中间掀起一股去医院、药房买酸梅汤的热潮,网友戏称,“没想到有一天打败奶茶店的竟然是中药房
2024-06-04 20:19:00
端午将至,各类粽子争相上市。一方面,粽子的口味在不断推陈出新,让大家有更多的选择;另一方面,传统的粽子依旧保持原有的制作工序
2024-06-04 21:12:00
北京商报讯(记者 吴其芸)6月4日,途牛旅游网公布2024年一季度业绩报告,报告期内,途牛实现净收入1.08亿元,同比增长70
2024-06-04 21:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)6月4日,北京商报记者获悉,根植于澳大利亚、由中国上市公司江河集团收购并全资拥有的Vision维视眼科医院在北京开业
2024-06-04 21:56:00
临沂430余万亩小麦迎收割
芒种节气将至,临沂市430余万亩小麦收割工作正在紧张进行,人们在田间地头忙碌,确保颗粒归仓。
2024-06-04 20:37:00
问止中医 | 韩行医师:逆转“被狼咬伤的疮”,告别依赖激素的
“被狼咬伤的疮”系统性红斑狼疮简称红斑狼疮(SLE),是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称,常见于育龄期女性。红斑狼疮最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑
2024-06-04 16:15:00
问止中医 | 丘述兴医师:中医治股骨头坏死1例,没做手术,恢
难治的股骨头坏死股骨头坏死是骨科常见的难治性多因素疾病,没有显著的年龄特征。中国第一次抽样流行病学调查中,推测中国15岁以上人群中共有812万例股骨头坏死患者
2024-06-04 16:12:00
问止中医 | 杨佩医师:混合双打:治胆息肉,肺结节被干没了
L先生是来治疗身体阴实证的:因为常年工作压力大,身体出现诸多不适,最让L先生困扰的是非常容易上火,动不动就口腔溃疡、咽炎
2024-06-04 16:18:00
卵巢“未老先衰”?教你如何“一键恢复”!
卵巢是女性最主要的生殖器官之一,肩负着排卵以及分泌性激素双重职责。女性在孕育的过程中,卵巢的功能正常运行是不可缺少的,如果怀孕之前
2024-06-04 16:39:00
同房时,采取适当的体位更利于受孕?
同房时采取适体位更容易怀孕长期没有性生活,男人会阳痿?有人说,丁丁遵循“用进废退”的原则,长时间不开车的话,丁丁容易退化
2024-06-04 16:47:00
被夸上天的3种食物,名不副实,劝告家里人,少买!
在当今的食品市场上,有很多食物因其所谓的“超级食品”属性而被高度吹捧。这些食物被认为有助于提高健康水平、预防疾病甚至延缓衰老
2024-06-04 16:54:00