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肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...伴随着一次深深的呼吸,生命之源在肺部跳动。肺,这个身体中最为娇嫩的器官,每天无声地为身体筛选着空气中的氧气和废气,它的健康直接影响着生活的质量。然而,当咳嗽和气喘这两位不速之客来访时,它们如何影响这个...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...中等也易高发。此外,人体由于寒冷,会不由自主颤抖,身体产热用于抵抗寒冷,于是心脏耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...整的营养库”,鸡蛋富含维生素,矿物质,优质蛋白能为身体提供充足的营养物质,鸡蛋还被美国权威杂志评为“世界上最有营养的早餐”。如果坚持早上吃一个鸡蛋,能够提高器官的自我修复能力,提高免疫系统以及身体抗疾...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
在我们的身体中,有一根从头至尾贯穿全身的神秘“支柱”,它默默无闻却至关重要,这就是我们的脊椎。脊椎不仅支撑着我们直立行走,保护着脊髓,还通过与神经系统的紧密联系影响着我们的生理机能和生活质量。然而,...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
在我们人的身体中,肺部是我们身体中最重要的一个器官了,而且他负责着我们身体中清理毒素和垃圾的地方,对于我们身体来说也起到一个很好的排毒功能,肺部的健康也可以保证我们正常的呼吸,还能使血液逐渐干净,在...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...,瓜子还是维生素E的良好来源。适量食用瓜子,可以为身体提供充足的维生素E,有助于保持皮肤的弹性和光泽,延缓衰老的到来。最后,瓜子还富含多种矿物质,如钙、磷、铁、锌等。这些矿物质对于维持人体的正常生理功能...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...喝说,每天早上多喝水不仅对肺部有好处,而且还能够给身体及时补充水分,将体内的毒素快速的排出体外,建议日常可以喝1500-2000ml的水分。2、多笑笑从中医角度来分析,悲则伤肺,所以在日常生活中我们要减少自己的过度悲...……更多
女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话
...视的影响。子宫的健康状况直接关系到女性的生殖健康和身体形象,进而影响到女性的自尊心和自信心。01女人“摘掉子宫”后,和正常女性有何差异吗?医生说出实话在生理方面,子宫是女性生殖系统的重要组成部分,摘除子...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
导语:我们人类的身体变化,就如同自然界中的植物一样,经历着生命的轮回,从婴儿时期的稚嫩,到青春期的蓬勃生长,再到成熟期的稳定,最后步入衰老,这是我们无法避免的自然规律。就像一颗种子在适宜的条件下发芽...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...北京协和医学院群医学及公共卫生学院院长杨维中指出,身体的各项机能如同衰老的钟摆,随着年龄的增加而发生退行性改变。而老年人中存在的许多慢性病问题,更是雪上加霜,进一步削弱了他们的身体机能。这使得老年人成...……更多
本文转自:山西日报本报讯(记者郑璐)近日,记者从晋城市政府新闻办召开的线上新闻发布会上获悉,为满足群众购药需求,解决购药难问题,经该市疫情防控领导小组研究决定,在全市范围内开展“小药箱”发放工作,向...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...菜、西红柿、菠菜等具有丰富的维生素、胡萝卜素等有益身体的营养;水果类如苹果、香蕉、橘子、柚子等富含维生素的水果多吃对身体有益。3. 要适度运动生命在于运动,人的身体就像机器一样,而运动就像润滑油一样,如果...……更多
“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或有这几个缺点,需注意
...受者。O型血是最原始的血型,O型血的人也最多。无论是身体的哪一方面,它都比其他血型具有更高的优势。那么事实真的是这样吗关于O型血,你了解多少?一起来看看吧。O型血的人健康状况更好。从古至今,人们对血型问题...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...心脑血管疾病发生的几率。虽然说奶油的味道好,但是对身体的伤害却是很大的,所以中老年人最好是不要吃奶油。二、盐在生活中,很多食物都离不开盐。但盐是心血管疾病的诱因之一,我们都知道盐吃多了对身体没有什么好...……更多
“健康包”,不仅仅是一个暖心包
...人等脆弱群体的关心,最大程度保护人民群众生命安全和身体健康,丰泽区组织面向65岁以上老年人免费发放防疫“健康包”。连日来,丰泽区结合重点人群随访、疫苗接种、节日慰问等工作,发放防疫“健康包”。包内有解热...……更多
前列腺别称为男性“生命腺”!想要保护好它,男性日常需远离5事
...事对成年男性来说是一件很正常的事,但过度纵欲却会对身体造成严重的伤害。这是因为如果男性的阴茎长期处于充血肿胀的状态,便容易引起前列腺炎等疾病。其次,过度纵欲对女性的身体也不友好,严重时甚至可诱发阴道炎...……更多
...,不购买和食用未经检验的肉类和蛋类等食品。如果发现身体不适,如出现发热、咳嗽等症状,及时就医,并告知医生自己的出行史和接触史。做好个人防护:在公共场所佩戴口罩,尽量减少与他人的接触;避免用手触摸眼、鼻...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...的健康带来显著的益处。肾脏:男性健康的守护神在维持身体健康的众多器官中,肾脏扮演着不可或缺的角色。它们不仅负责清除血液中的废物和多余水分,还调节血压,促进红细胞生成,维持矿物质和电解质平衡。对于男性而...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...要性呼吸是维持生命的不可或缺的生理过程之一。我们的身体需要氧气,这是供给细胞生存和功能所必需的。同样重要的是,呼吸还帮助排除体内产生的代谢废物,尤其是二氧化碳。这个过程发生在肺部,肺是呼吸系统的核心器...……更多
前列腺有问题怎么办?做好3件事,保护前列腺,提高“战斗力”
...分重要的,它不仅是男性独有的一个器官,同时它和我们身体的健康是密不可分的,号称是男人的生命腺!男性想要身体健康,那么养护前列腺就是必不可少的事情,若前列腺一旦出现了问题,不仅会影响到男性的生殖系统,还...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...侵袭的能力较弱,一旦遭遇不同病原体的“反复感染”,身体缺乏康复的“缓冲期”,不仅容易导致本身慢性病控制不佳,造成更多长期健康问题,还会进一步加重疾病负担。北京大学第一医院原党委书记、院长,老年医学科教...……更多
当吸烟者出现“1结1肿”症状时,这可能是身体在发出戒烟的信号
...于尼古丁的成瘾性,很多吸烟者难以戒烟。长期吸烟会给身体带来极大的危害,如果出现“1结1肿”症状,这可能是身体在向你发出戒烟的信号。本文将为大家详细介绍这一症状及其背后的原因,希望能引起吸烟者的重视,尽快...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...而出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、发热等症状,给我们的身体健康造成影响。那么,在流感高发季节,我们该如何预防流感呢?其实,流感高发季要重点保护呼吸道。日常生活中,我们应该如何防范流感病毒的侵袭呢?一、什么...……更多
卸甲风:古代军营的可怕疾病
...生死搏杀,就像如今人们跑步会出汗一样,在战场上拼杀身体也会产生很多的热量和汗水。如果在生活当中流汗了,或者是产生热量,都可以及时地排出体外,不会对身体造成影响,但是由于身体外面罩着一层铠甲,这些热量和...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...是小看,很可能诱发多种严重的疾病,危害生命安全。01身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超支”,需尽快进行调整『1』:耳朵发痒假如长时间不整理耳朵,耳朵内的尘垢比较多,就会呈现耳朵发痒的状况,不过只要在处...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...学中被称为“神阙”,被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时,常常会通过一些症状来向我们发出警告,其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠?肚脐,位于腹部中央,是胎儿在母体中获取营养的通道,也...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...源肝脏,生命的化工厂肝脏不仅仅是一个器官,它是我们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量,肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损,整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病,隐...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...脏的血液供应得到改善后,心脏的功能将相应恢复,这对身体各器官的功能有很好的影响。因此,心脏支架不会影响患者的生命,但可能会进一步延长患者的生命。对于严重冠心病患者,尤其是药物治疗效果不理想的患者,可以...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...种疾病,同时免疫力的提高还能降低死亡风险,使我们的身体更好地维持在健康状态。#中秋国庆健康行#然而,进入21世纪以来,由于快节奏的生活和高压力的工作,加上不健康的生活习惯和不良的饮食结构,我们的免疫功能逐...……更多
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女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
现代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适
2024-10-31 08:18:00
建议老人孩子常吃这十种食物,对眼睛好,越吃眼睛越亮
随着现代生活方式的改变,越来越多的人面临着视力问题,尤其是老人和孩子,他们的眼睛更需要细心呵护。视力的健康不仅影响日常生活
2024-10-31 08:19:00
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养需求也随之发生变化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力
2024-10-31 08:19:00
秋乏常吃这八种食物,让身体精力充沛,更有精气神
秋季是一个收获的季节,但同时也容易让人感到疲倦乏力,很多人会在这个时候出现“秋乏”的现象,感到精神不振、注意力不集中。这主要是因为天气变化
2024-10-31 08:20:00
年纪大了要养骨,记住四吃四少吃,骨骼更健康,腿脚更利索
随着年龄的增长,骨骼健康逐渐成为人们关注的重要问题。许多人在步入中老年后,开始面临骨质疏松、关节疼痛等一系列骨骼问题,这不仅影响了生活质量
2024-10-31 08:20:00
半个月接诊20多例中风病人 不少还是“自信满满”的青壮年 近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况。起初,他以为只是累了,歇息一会就会好,哪知就在当天下午,情况越来越不对劲。除了右侧手脚不听使唤,他出现了明显的口角歪斜,被同事紧急送往余杭区第二人民医院。
气温下降,“三高”患者一定要关注自己的血压、血脂和血糖近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕,右侧上下肢都出现了使不上劲的情况
2024-10-31 08:21:00
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
随着秋季的到来,空气逐渐干燥,许多人会感到喉咙不适、皮肤干燥等症状。这是因为秋天是肺部最容易受到影响的季节,因此我们需要通过饮食来增强肺部的健康
2024-10-31 08:21:00
每周坚持3-4次有氧运动 有利于降低“中风”风险
10月29日是第19个世界卒中日,为响应中国卒中学会的号召,降低卒中发病率、死亡率、致残率和复发率,浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授携阵容强大的专家队伍
2024-10-31 08:21:00
这10种蔬菜农药易残留,吃的时候一定要洗干净啦
在我们的日常饮食中,蔬菜是不可或缺的营养来源,富含维生素、矿物质和纤维,对身体健康大有裨益。然而,随着农业生产方式的变化
2024-10-31 08:21:00
分享10种升糖相对较慢主食,降糖期可适当食用维持血糖稳定平衡
在日常饮食中,主食是我们能量的主要来源,但并不是所有的主食对血糖的影响都是一样的。选择升糖相对较慢的主食,有助于平稳血糖水平
2024-10-31 08:22:00
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
在现代饮食中,越来越多的人开始关注血糖水平的管理,因为这不仅关乎身体的健康,也影响着生活的质量。维持血糖平衡对预防糖尿病
2024-10-31 08:22:00
经常做饭的人要收藏:这10个小技巧,让饭菜更加鲜美有味道
在厨房中烹饪的过程不仅仅是为了填饱肚子,更是一次美妙的创作体验。无论你是新手还是经验丰富的厨师,总有一些小技巧能够提升你的烹饪水平
2024-10-31 08:23:00
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
隔夜食品的隐患:警惕这10种食物在快节奏的生活中,许多人为了节省时间,选择将剩饭剩菜留到隔夜再吃。然而,隔夜食物并不总是安全的
2024-10-31 08:24:00
喜欢喝茶的人一定要收藏,这些茶都有不同的功效,喝对效果加倍
茶的魅力:健康与享受的完美结合茶,被誉为“液体黄金”,不仅是中国传统文化的重要组成部分,更是现代人生活中不可或缺的饮品
2024-10-31 08:25:00
年纪大了要学会保护心脏,记住四吃四少吃,心脏越吃越年轻
随着年龄的增长,心脏健康变得愈发重要。心脏作为身体的“发动机”,负责将氧气和营养输送到全身各个部位,因此维护心脏的健康至关重要
2024-10-31 08:26:00