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...自己的饮食习惯，也每天按时服用糖尿病药物，因此对于身体发生的变化，让张先生感到很害怕，觉得糖尿病更加严重了，为了身体健康，于是决定去医院一趟。到医院后，张先生做了一些检查，结果显示空腹血糖浓度值>8mmol...……更多
2023-10-09 11:25:00糖尿,糖尿病,患者,医生,糖尿,糖尿病
在探索健康的奥秘时，我们常常忽略了最基本的信号：身体症状。这些症状，如同灯塔的光芒，在夜海中指引航行者，它们告诉我们何时需要停下脚步，审视健康的状态。许多人会对体重的突然变化、持续的疲劳感、频繁的头...……更多
2024-02-25 12:24:00症状,人体,身体,常见,健康,疲劳
...人体会产生免疫反应，消除不利于人体的抗原物质，减少身体的不适情况，进而起到提高人体免疫能力的效果。为了身体健康，大家要尽量保证睡眠充足，以提高自身的免疫能力，减少对健康不利的风险。2.保护大脑充足的睡眠...……更多
2023-10-10 16:37:00牛津大学,牛津,真相,科学,研究,大学
...是一种生活态度的体现。它能够唤醒我们沉睡的细胞，让身体和心灵都焕发新生。让我们从李阿姨的故事开始说起。李阿姨，一位65岁的退休教师，曾因关节疼痛和慢性疲劳而烦恼。但自从她开始规律地进行晨练后，不仅关节痛...……更多
2024-01-30 11:38:00细胞,全身,活力,提示,运动,健康
...休息1.睡眠的生理作用：睡眠不仅是一种休息状态，它是身体和大脑修复、恢复和强化的关键时期。在睡眠期间，大脑会清除代谢废物，巩固记忆，而身体则在这段时间内修复组织，调节激素水平。特别是深度睡眠阶段，它对身...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...人们来说，跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身，塑造健康的身体，更重要的是，跑步还能增强免疫功能，提高心肺活力，使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而，关于跑步的看法并非完全一致，有一些人坚信，每天坚持...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...发生风险吗？这是我们需要探讨的问题。坚持午睡，能给身体带来哪些好处？提高认知能力午睡可以帮助提高注意力和专注力，在午后的疲劳中，短暂的休息可以帮助恢复精力，使我们更能够集中注意力，这种认知能力的提高可...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...静的夜晚。然而，这种看似无害的习惯，实际上对我们的身体有着深远的影响。想象一下，当你凌晨仍然清醒时，你的身体其实正在发出求救信号。这不仅是一种生活方式的选择，更是一种对健康的挑战。在这篇文章中，我们将...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...一些疾病或药物也可能会导致失眠症状的出现。失眠会给身体带来什么危害？
失眠对身体有多种危害，其中最常见的是免疫系统功能下降。当我们失眠时，身体无法得到充分的休息和恢复，免疫系统的功能也会受到影响。长期...……更多
2024-01-14 06:51:00色斑,皱纹,皮肤,女性,问题,影响
...长寿，快乐人生。但追求归追求，最终是否长寿，还得看身体自身的健康状态。对于男性来说，如果身体有“两小、四慢”的特征，警惕身体健康状态存在隐患。若不及时接近，寿命恐难长。男性一般是从什么时候开始变老的？...……更多
2023-10-11 12:23:00晚餐,男人,身体,衰老,男性,健康
...为重要。富养自己，不仅仅是物质上的丰富，更是精神和身体上的关怀。而在众多自我关怀的方式中，睡觉，即给予自己充足的休息和恢复，是最基本也是最重要的。正如古希腊哲学家赫拉克利特所说：“最好的人是那些对自己...……更多
2023-11-18 09:11:00睡眠,身体,睡眠,身体,生活,健康
...对此，多地发布通知倡导合理安排。01 北京：一切以孩子身体为重
11月25日，“首都教育”微信公众号发文，强调一切应以孩子身体为重，学生患病期间作业一律不做硬性要求。详细内容如下：当前，北京进入呼吸道传染病高发...……更多
2023-11-29 09:38:00带病,北京,作业,身体,孩子,学生
...，除了得益于他优秀的基因和医疗水平，更与他平时注重身体健康、心态积极、善于管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”：运动、饮水靠边站，真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...且不能错过。惊人的发现指出，不吃晚餐竟然有助于促进身体的新陈代谢，带来更健康的生活方式。这一发现颠覆了人们对于晚餐的传统认知，引起了广泛的关注和研究兴趣。究竟是什么原因使这一餐食的改变对身体产生如此巨...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...寿命“藏”在脸上？通过一个人的面相可以看出这个人的身体特征，也能够看出寿命的长短，这是因为身体是否健康会在面相上表现出来。如果长期内分泌失调，那么脸上的皮肤就会变得干燥，粗糙，没有光泽，通过一个人的外...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
...告诉您，这种被广泛赞誉的“秒睡”现象，实际上可能是身体发出的健康警报，您会感到惊讶吗？让我们从李先生的故事开始说起。李先生，一位60岁的退休工程师，一直以来都以自己的“秒睡”能力而自豪。每晚，不论多大的...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
...，但运动的时间选择也很关键。睡前进行剧烈运动会导致身体处于兴奋状态，难以入睡；同时，运动产生的乳酸在体内堆积，容易引起肌肉酸痛。建议：可以将运动时间安排在白天或傍晚，这样既能保证运动时有充足的体力，又...……更多
2024-03-10 14:04:00小动,小动作,男士,健康,睡眠,身体
...们带来意想不到的健康益处。就在你悠闲地踱步时，你的身体正在发生着积极的变化，这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善，从体重管理到心理健康的增强，散步不仅是一种...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
...再宁静。打鼾，这个看似普通的生理现象，实际上是我们身体发出的一种警报，提示我们可能存在睡眠质量问题，甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜，也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象，通常因为呼吸道...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
...再睡着了。想要喝水的话，可以安排在睡前一个小时，给身体足够的代谢时间。尤其是中老年人，更要注意不能多饮水，本来身体的器官功能就下降，若是睡前饮水，那晚上就别想再睡觉了。3、睡前玩手机
智能手机的出现，确...……更多
2023-01-06 22:24:00睡眠,行为,影响,睡眠,手机,影响
...备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女性朋友的身体健康状况。女性到了一定的年龄之后都会面临绝经期，大部分女性在45~50岁之间会绝经，此时女性的卵巢功能也会衰退。绝经一旦发生，月经就会发生永久性的消失，...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过早睡早起来保持身体健康，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出现皮肤干燥、...……更多
2023-11-08 13:12:00健康,身体,黄帝内经,养生,身体,食物
...休息的关键。想象一个普通的夜晚，睡眠质量往往取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩，还是舒展开来？研究表明，脊椎保持自然弧度，手臂位置恰当，这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...眠论，主要是指每天睡眠时间达到8个小时更有助于呵护身体健康，如果换算到人的一生中，大家可以理解为人一生中需要拿出8小时的时间在睡眠当中度过。根据这个结论，相信大家也能够看出睡眠对身体健康的重要性，保证充...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
睡眠是人体的一种重要生理过程，对于维持身体健康和心理平衡具有至关重要的作用。睡眠不仅有助于恢复身体机能，增强免疫力和促进新陈代谢，还能够提高记忆力和学习能力。睡眠不足会导致身体疲劳、注意力不集中、情...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...自然保护机制。一次高空坠落是一次极端的刺激，会导致身体的各种系统受到严重的冲击。在这种情况下，大脑会释放出一种被称为“深度睡眠素”的物质，它被认为是一种自然保护机制的一部分。这种物质会使人进入一种特殊...……更多
2023-12-02 14:05:00祖先,睡眠,背后,意义,睡眠,身体
...备生育条件的外部表征之一，同时也能反映出女性朋友的身体健康状况。在女性14岁到17岁时是月经初潮来临的一个阶段，在这个阶段需要在父母全面的生理教育下，做好个人心理调节和自身的准备工作，月经是一个女性健康、...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...老年人来说，散步有助于保持血压稳定。这是因为适度的身体活动能促进血管弹性，帮助血液更顺畅地流动。2.关节：灵活的秘诀增强关节健康：散步是一种低冲击力的运动，可以增强关节周围的肌肉，减少关节负担。它对于缓...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...段复杂的关系胰岛素是一种重要的激素，负责帮助我们的身体将血液中的葡萄糖转换为能量。当我们睡眠不足时，身体对胰岛素的反应会发生变化。研究表明，缺乏睡眠会导致身体的胰岛素敏感性降低。这意味着身体需要更多的...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
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杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅，从相识到相知，再到携手步入婚姻的殿堂，他们的爱情如同细水长流，虽无波澜壮阔，却深邃而持久
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本文转自：人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 （记者邹松）8月12日至16日，中国（江苏）第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
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南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日，让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
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本文转自：人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话，5年就非常落后。年轻医生，需要持续学习，沉淀知识，提升技能
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本文转自：人民网-科普中国前段时间，一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实，这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“保健品能够帮助年轻人健康体魄，延缓衰老？”吃保健品保养身体要趁早，年轻的时候就吃保健品
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为庆祝第七个中国医师节，8月19日，江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神，彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命，8月18日，重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
为营造尊医、重医的社会氛围，维护医师队伍的良好形象，构建和谐医患关系，鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神，8月19日
2024-08-19 21:54:00
8月19日，重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院（大足区人民医院）行政教学楼1楼学术报告厅举行
2024-08-19 21:54:00
近日，全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议（ICMCM）在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
在这个快节奏的时代，健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上，有这样一群人，他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
近几年，民众的疾病预防意识普遍提高，对疫苗接种的需求也越来越多，有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00