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长得胖≠身体棒!别让孩子负“重”前行
...原因为:学生营养过剩现象较普遍、用脑时间不断增多而身体活动时间在明显减少、精神压力较大等。肥胖症低龄化倾向,应引起社会和家庭等多方重视。那么,肥胖对儿童成长有哪些危害?张敏介绍,1、增加患病风险。肥胖...……更多
...也是‘补充营养’的一种重要方式。”张敏表示,适宜的身体活动对于生长发育关键期的儿童青少年,可促进骨骼和肌肉的生长发育,有助于身高增长。生长迟缓的儿童青少年通过中等强度的身体活动,结合传统健身方式,如八...……更多
...性早熟近年来,儿童性早熟的新闻屡见不鲜,不少很小的孩子都过早出现了性发育的征兆,可急坏了家长!那么儿童性早熟是怎么回事呢?怎么做可以预防?南京市妇幼保健院儿童保健科张敏主任医师介绍,性早熟其实在医学上...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还是导致成年期心脑血管疾病和内分泌疾病的主要危险因素,同时还可引发一些心理行为方面的问题。虽然儿童肥胖对健康的影响较大,但这是可以预防和控制...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传代谢科主任、主任医师汪治华有点坐不住了。尽管他在门诊见过太多的肥胖儿童,但看到方一卓腰腹部...……更多
小胖墩,大问题!体重管理要做好
...子的脸好像大了一圈;有的家长发现,孩子原本胖乎乎的身体变得更圆了。最近带孩子到医院就诊的家长,很多都在为孩子体重控制不好而苦恼。肥胖是影响儿童青少年健康的重要公共卫生问题。儿童肥胖受多种因素影响,其发...……更多
绿瘦五招教会你,如何降低儿童肥胖风险
...肥胖已然成为全球性的健康问题,肥胖不仅会影响儿童的身体健康,还可能导致情绪和社交问题。因此,如何缓解儿童肥胖问题至关重要,作为体重管理专业品牌,绿瘦今天给大家分享五招实用技巧。增加运动量俗话说“生命在...……更多
...1.29米,但体重已经达到了40公斤,属于肥胖的范畴。由于身体质量指数(BMI)不达标,影响了体育成绩,学校要求“叫家长”。辉辉从小由奶奶照顾,奶奶带辉辉来到医院不解地问:“辉辉胖胖的体型加上开朗乐观的性格,到哪...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...情绪性进食”和焦虑之间存在着联系。当你感到焦虑时,身体会释放一种叫作皮质醇的激素,这种激素可以帮助你渡过难关。如果你在压力大的时候吃了一些食物,皮质醇就会产生更多的皮质醇激素,而皮质醇激素就会让你感觉...……更多
健康体重,从小开始
...其实是两个概念。有些爱运动的孩子虽然体重重一些,但身体中骨骼和肌肉的占比较大,这是我们所说的“壮”。肥胖的本质是身体脂肪过度蓄积,特别是聚集在了腰腹等部位。有些孩子没那么重,但体内脂肪比例很高,这也是...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...的阶段,肥胖的孩子,脂肪细胞数量会增多,“相当于在身体定型过程中,埋下了伏笔”,肥胖后减重难度也很大。即便以后瘦下来,脂肪细胞数量也不会再减少,成年后也很容易复胖。需要家庭做出改变不同于以往公众更关注...……更多
儿童青少年减重,家长要注意这些事
...少年肥胖的主要问题,其中饮食问题是最主要的因素。从身体成分上说 成年人体重超重其中肌肉组织和脂肪组织都超标,儿童和青少年肥胖基本都是脂肪组织超标,肌肉组织不足。很多家长认为孩子胖是壮、是健康的,这种认...……更多
暑假窗口期帮“小胖墩”减重
...能量和体重平衡。数据显示,能够按照《中国儿童青少年身体活动指南》进行运动的儿童和青少年患肥胖的风险更低,年龄越小、效果越明显。家长可按照该指南开展体育活动,逐渐增大孩子的运动量。一般而言,实施有氧运动...……更多
...联系的妈妈找到她,希望她能在自己出差期间帮忙接8岁的孩子放学。如果晚上有时间,就到家里陪伴孩子,和孩子完成一定的英文阅读。这位母亲给张敏开出的兼职薪资为每月6000元,这对薪资刚过万的张敏是个不易拒绝的机会。后来...……更多
助力儿童青少年体重管理:浙江大学医学院附属第一医院儿科推出儿童“破墩行动”
...一些疾病引起内分泌激素变化从而导致肥胖。肥胖对儿童身体有六大危害孔元梅表示,肥胖对儿童的身体而言危害非常大,一是糖尿病发生率增加,100个肥胖的孩子里面就有两个孩子会发生2型糖尿病。二是肥胖的儿童,饮食中...……更多
...可能会在成年后出现月经不规律等困扰。此外,肥胖会使身体内脂肪过度堆积,加重孩子各脏器的负担,导致免疫力低下、常有心理障碍等。家长应早预防,关注孩子发胖的前兆,如果孩子有以下几个表现,家长就应该警惕:变...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低...……更多
...脂管理指南(2023)》公布的数据,由于膳食模式转变、身体活动减少以及不良生活方式,我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势,检出率已经高达20.3%—28.5%。哪些儿童及青少年建议进行血脂筛查?《中国血脂管理指南...……更多
儿童肥胖多留意,小小胖墩不是“福”
...于性格、自尊心和自信心的发展,也可能引发社交问题。身体健康问题。肥胖儿童容易患高血压、高脂血症、2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病,如果儿童期的肥胖得不到及时纠正,将增加成年后患慢性疾病的风险...……更多
儿童减重应注重科学方法
...目前公认的儿童肥胖的管理方案主要包括合理膳食、适量身体活动、行为矫正。对于肥胖儿童和青少年减重膳食三大营养素比例建议:碳水化合物50%~60%,脂肪20%~30%,蛋白质15%~25%。限制能量平衡膳食,在目标能量摄入基础上每日...……更多
如何让学龄儿童吃动两平衡?专家热议超重、肥胖、身体活动不足等关键词
学龄儿童正处在身体和智力发育的关键期,其营养状况不仅决定了生长情况,更为成年后的健康奠定坚实基础。食堂是中小学生在校期间最重要的就餐场所,学生餐的食品安全和营养均衡问题受到越来越多的关注。与此同时,...……更多
儿童期饮食喂养有什么目的呢
...从幼儿期至青春期前,正常儿童每年身高增长5~7cm左右,身体的形态结构也持续发生变化。孩子在儿童期的营养状况、饮食习惯甚至可能影响到成年的终身高和成年后的体质状态,因此,儿童期的饮食显得格外重要。儿童期饮食...……更多
每3个孩子就有1个存在这个问题,尤其是这类娃,建议了解下
...摄入的增加,过多的脂肪本应靠运动被消耗,然而……3.身体活动不足我们总是会忽略运动给我们带来的好处。近几年,儿童的运动比例肉眼可见的跌的所剩无几,看电视、玩电脑和电子游戏时间的增加,每天超过一两个小时,...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...究中心开设体成分检查项目。评估体成分的金标准是基于身体不同组分密度不同原理的密度法。儿童营养研究中心首先开展的是空气置换(ADP)法,适用于3-18岁的人群。空气置换法检查时让被测试的小朋友更换泳衣,然后坐进一个...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...年高三,春节期间,因为身材问题大哭了几回。侄女打小身体就很壮实,也很少感冒生病。就连新冠、甲流、乙流病毒在学校肆虐时,她因为身体素质好、免疫力高,竟然一次都没有中招。可因为学业压力,侄女在饮食上更加没...……更多
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
...那一切都还来得及。凯莉亚在死前就多次出现肥胖引起的身体不适,但是父母没有带她去看医生,而是一再忽略她的求助。而且在她去世后,法医发现,凯莉亚的个人卫生状况非常糟糕,这意味着她的父母别说她的健康了,就连...……更多
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
...那一切都还来得及。凯莉亚在死前就多次出现肥胖引起的身体不适,但是父母没有带她去看医生,而是一再忽略她的求助。而且在她去世后,法医发现,凯莉亚的个人卫生状况非常糟糕,这意味着她的父母别说她的健康了,就连...……更多
关注儿童肥胖需将营养问题前置
...观念的普及宣传任重道远。夏露露说:“现在学校将BMI(身体质量指数)与成绩挂钩后,来营养科门诊咨询的人肉眼可见地多了起来。”随着国家对儿童健康问题的重视,随着健康中国战略的实施,国民的健康素养终会逐步提高...……更多
...。“孩子这是典型的因肥胖引发的黑棘皮样病变,很可能身体内分泌及代谢系统出了问题。”丰利芳判断。她安排宇飞住院接受检查,结果显示,孩子有非酒精性脂肪肝炎、胰岛素抵抗等多种健康问题,急需减肥及用药调理,还...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...长的反应,让医生无奈。因为肥胖已明显影响到了孩子的身体健康:睡觉打呼严重,稍一运动就气喘,这说明心肺功能出了问题。同时,大体重压得孩子膝关节变形,时常腿疼,颈部也已出现了“黑棘皮”,提示着可能存在胰岛...……更多
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早餐,作为一天中最重要的一餐,其营养搭配直接关系到我们的健康与活力。然而,在日常生活中,很多人由于时间紧迫或习惯使然,往往选择一些看似方便实则营养不均衡的早餐搭配
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吃枸杞对肾好,如果配上3种食材,吸收更好,肾会更加感谢你
枸杞,被誉为“神草”,自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实,枸杞含有丰富的营养成分,对肾脏健康大有裨益
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治灰指甲不能嫌烦!做好3点,耐心2个月,不花冤枉钱,确保断根
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癌症并非一蹴而就,其发病原因复杂,涉及到遗传、环境、生活方式等多种因素的相互作用。在诸多的生活方式中,饮食习惯占据着举足轻重的地位
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在中医理论中,舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口,其中舌苔的变化尤为关键。有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间
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当我们谈论小便泡沫多时,很多人首先想到的是肾脏问题。确实,肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而,除了肾脏问题,小便泡沫多还可能与其他疾病有关
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随着生活水平的提高,患有高血脂、高血压等慢性疾病的人数逐年增加。他汀类药物作为治疗高血脂的常用药物,在我国已经广泛应用
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