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钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...以帮助老人强健骨骼,也能促进孩子的生长发育,让他们身体健康,安稳过冬!今天就跟大家分享5种钙含量很高的食物,大家一起来看下。第一种食物:芝麻酱。芝麻酱是用芝麻制作而成的,大家都知道,芝麻中含有丰富的蛋...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...头发的效果。桑葚则被视为一种滋补品,被认为可以补充身体所需的营养元素,从而提高头发的生长速度。川芎和鸡血藤则常用于改善头皮的血液循环,促进毛细血管的健康。 古代人对脱发问题还采取了一些生活习惯上的调整...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...劳状态下进行活动。看到这里,你也许会疑问,明明自己身体没有疲劳的状态啊?但其实最容易疲劳的恰恰不是你的四肢百骸,而是那个既重要却又被你忽视的眼睛。现如今随着信息化技术的发展和手机的普及,日常工作、消费...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...症是可预防的,所以我们在平时的饮食上要注意,多吃对身体有好处的食物。像高血压高血脂糖尿病在我们身边随处可见,究竟要吃哪些食物可以有效预防和缓解呢?今天营养师大乔给您推荐一个好处多多的菜,它是“血管清洁...……更多
如果你的腿上没有这3个星座,恭喜你,你的血脂相对稳定
...血脂。如果血脂升高,血液中的胆固醇就容易堵塞,影响身体健康,对腿部也有损伤。血脂高的人,腿上可能有三个征兆。如果没有,就说明血脂比较稳定,所以不妨自己测试一下。血脂高,腿有预言性。如果你的腿上没有这3...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...糖产生不足,会出现头晕、心悸等不适症状。这种情况下身体会代偿性分解肌肉供能,造成肌肉减少,不利于健康。还有一些人不吃早餐。一项研究发现,每周低频率吃早餐的人相对高频率吃早餐的人,超重或肥胖风险增加了48%...……更多
...人存在误解和偏见。有人曾对他说:“献血会伤元气、伤身体。”孙庆兵总是耐心地进行宣传解释:“献血没有坏处,血液是一种可再生的资源,每次献血一般不会超过400毫升,仅相当于人体血液总量的5%左右。相反,献血还有...……更多
虽然枸杞水对女性有很多好处,但饮用时也需注意以下几点
...根据自己的情况来,适量就好。虽然枸杞水对女性有很多好处,但饮用时也需注意以下几点: 枸杞虽好,但不宜过量,一般建议每日饮用枸杞水不超过15克。空腹饮用枸杞水可能导致胃部不适,建议在餐后半小时左右饮用。枸...……更多
鱼脑石的功效与作用
...以提高肾功能,并能防止尿路中结石生成,对小便不利、身体浮肿以及尿路结石等都有治疗作用。2、清热解毒鱼脑石中有一些天然活性成分,有解毒、消炎杀菌的功效,出现食物中毒或者不小心被毒蛇咬伤时都能用它来解毒。3...……更多
喝水没多久就要排尿,肾脏是好还是坏?憋不住尿说明啥?
...紧张、焦虑、压力等情绪可能导致膀胱刺激症状加重,使身体感到需要排尿。这时候,可以采取措施来缓解压力和焦虑,如进行深呼吸、放松练习或者寻求专业心理咨询。3、膀胱容量较小有些人生下来膀胱容量就较小,这意味...……更多
中医肿瘤科专家包文龙教授:结肠癌的危害有哪些?
...散1、淋巴结转移:结肠癌细胞可能通过淋巴系统转移到身体其他部位,如腹膜后淋巴结、肝脏等。2、远处转移:晚期结肠癌可能转移到肺部、骨骼、脑部等远处器官,严重影响病患的生存质量。四、影响生存率与生活质量结肠...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...人喜欢吃鸡肉,因为其中含有丰富的营养物质,能够保证身体所需的营养补充,还可以增强抵抗力和免疫力。对于癌症患者来说,是可以吃鸡肉的,真正不能吃的食物,有霉变食物,高糖分食物,高脂肪食物,烧烤,烟熏类食物...……更多
“健康喀什行”,把优质资源送到最需要的地方去
...屋内,热火朝天,专家们望闻问切,耐心地为战士们检查身体、对症下药。这里是红其拉甫口岸,世界海拔最高的海关监管口岸,全年无霜期仅82天,平均气温-2℃,被生物学家称为“生命禁区”。“健康喀什行”来到这里,开...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
...是不可或缺的调味品。它不仅让食物变得美味,还是维持身体健康的关键元素。在超市的货架上,琳琅满目的盐品种让选择变得不易,尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同,但实际上有着本质的区别。究竟哪一...……更多
这5种鱼肉厚刺少,蛋白质丰富,不会买鱼的赶紧来看看!
...A、维生素D,这些营养物质不仅易被消化,而且还容易被身体吸收,所以常吃鱼,对身体有很多好处。虽然鱼好吃,但是有不少人都喜欢吃味道鲜美、鱼刺少的鱼,而内行人去菜场买鱼时,都会专挑这5种鱼,因为这5种鱼肉厚刺...……更多
问止中医 | 韦雅楠医师:噩梦般的天疱疮危重,中医救治有实力
...情危急,我数次申请问止医学中心的会诊,专家结合中医大脑的处方意见开出了扭转局面的中药处方和外敷处方。服药后,病人身上的水泡消退。同一时期,病人头上长出了火疖子。从水泡到火疖子,发在体表的这些情况,均是...……更多
24小时自助健身房悄然兴起
... 摄“白天没时间,中午还想补一觉,过去常常觉得锻炼身体对于我来说是分身乏术。可自从我家附近开了一家24小时自助健身房,一切都变了……”日前,记者在位于绿园区皓月大路的减呗24小时自助健身房见到郑莹时,眼前这...……更多
38岁女子查出宫颈癌,医生提醒:感染HPV时有症状,需多观察
...医生说道:长期感染HPV是诱因。其实女子感染了HPV之后,身体早已给出提示,但女子没有重视。那子宫感染了HPV之后,身体会有哪些表现?除了月经可能会出现异常,女性的隐私部位也可能会感觉瘙痒,白带还会发生变化。正常...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
...)玫瑰花加枸杞子搭配一起泡茶时候,滋肾养肝,能够为身体排除毒素和垃圾。适合眼干眼涩的人。玫瑰花+蒲公英(活血化瘀)玫瑰花蒲公英搭配一起泡茶时候,它会起到活血化瘀,理肝理气的功效。还能够把体内多余脂肪降低了...……更多
2小时27分冲线!68岁周润发首挑战21公里半马拉松,直言根本不累
...事。这次他平稳完成比赛,每公里大约耗时6分50秒左右,身体不会感觉到疲劳,明年他希望能够提速,争取每公里跑6分30秒。此前,发哥出席《第28届釜山国际电影节》,他回应近年多次被造谣死讯,透露自己即将跑半马拉松。...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...升一个层次,这和冬季的整体气候特点有关系,也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引发鼻炎引起鼻炎的外因主要是外邪入侵或是外部环境影响,比如空气中的雾霾、粉尘、刺激性气体等都会损伤鼻黏膜,或是气候变化剧...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...治病症。路老在年事已高之后,也常常会定期进行全面的身体检查,但让人惊讶的是,路老先生的身体似乎并没有明显的“衰老迹象”,各项指标几乎都维持在中年人的水平。对此,也有人专门采访过路老,并询问了路老先生的...……更多
医生提醒:这5种癌症最好别化疗
...甚至可以说加剧了癌症的发展。在第三次化疗后,李女士身体出现了不同程度的副作用反应,严重时甚至尿失禁。最让人崩溃的是,后续病情发展并没有丝毫好转迹象,一年后李女士在化疗和病情的双重折磨下,还是离开了人世...……更多
秋季大闸蟹新鲜上市,这4种人尽量少吃,很多人不懂
...性食物,容易引起体内湿气的增加。孕妇和哺乳期妇女的身体对湿气比较敏感,容易导致身体不适,甚至影响胎儿或婴儿的健康。因此,孕妇和哺乳期妇女应尽量避免或减少食用大闸蟹,以保护自己和宝宝的健康。2.肠胃功能不...……更多
定期洗牙可以有效预防口腔疾病,维护口腔健康
...正规的医疗机构,寻求专业医生的帮助。2.洗牙前要检查身体状况:洗牙前,要确保自己的身体状况适合进行洗牙。如果有心脏病、高血压等疾病,请在洗牙前咨询医生。3.洗牙后注意事项:洗牙后,可能会出现短暂的牙齿敏感...……更多
...全身磁共振系统,该产品首次在超高场磁共振系统中将全身体激发线圈应用于临床扫描,从而实现全身成像,可以提升图像信噪比和图像空间分辨率,并实现超高场体部成像。“在同等采集条件下,5T的速度会更快,我们可以发...……更多
直播预告:多点“肠”识 专家教你这样远离大肠癌
...医生客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
西安脑康心理医院:耳边莫名其妙地出现声音,是怎么一回事
...度的精神紧张,这时候常人也可能会有幻听的情况出现;身体某部疾病,一些身体的躯体性疾病,如听觉中枢障碍,也会引发幻听症状,当然也可能是精神病引起的;药物作用,如吸食或注射过量麻醉剂,吸食大麻及错食致幻物质...……更多
9岁女童一觉醒来脚踝深二度烫伤,只因妈妈睡前在被窝放了一个它
...温水煮青蛙”,接触的部位会逐渐适应慢慢升高的温度,大脑并不会发出“躲避”指令,等到发现时往往比较严重,多表现为皮肤红肿、水泡、发白。感到痛时真皮深层、皮下深部组织已发生损伤。一般烫伤部位看似面积小,但...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...。可以将红枣煮熟后加入适量的蜂蜜一起食用,既能滋养身体又能缓解肝火。5.绿豆:绿豆具有清热解毒的作用,可以帮助降低肝火。可以将绿豆煮熟后磨成绿豆粥,加入适量的冰糖调味,不但凉爽美味,还能缓解肝火问题。 6....……更多
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很多病都和慢性炎症有关!这几种“抗炎食物”千万要吃对了!
生活中很多疾病的发生,其实都和身体慢性炎症有关!当我们饮食不当、压力和应激等亚健康状态下,身体会长期过量产生各种炎性细胞因子
2024-09-10 11:05:00
要想冬天不生病,秋季这个器官要护好!
中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人如果因秋燥而伤肺到冬季就容易感染肺部疾病秋季想养肺你得记住这“7法”
2024-09-10 11:05:00
洗脸用冷水好还是热水好?要想皮肤好,选对水温很重要!
有些人一年四季喜欢用冷水洗脸,有些人则喜欢用热水,到底哪个更好?健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好?复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
2024-09-10 11:06:00
“轻医美”乱象多发,整治要持续加码
“轻医美”,在很多消费者看来操作简单、恢复迅速,因此被称为“快餐式美容”。一段时间以来,“轻医美”成了各大短视频平台上推荐女性创业赛道的热门词汇
2024-09-10 10:47:00
国家市场监管总局召开规范直销打击传销业务培训班
2024年9月2日--6日,国家市场监管总局规范直销打击传销业务培训班在国家市场监管总局行政学院举行,来自全国各省、自治区
2024-09-10 11:17:00
男子喝杯奶茶呕吐不止!爱喝奶茶的你,别再忽视这个细节
面对市面上琳琅满目的奶茶,爱喝奶茶的你注意到杯壁上提醒的最佳饮用时间了吗?近日,广州中医药大学第三附属医院急诊科接诊了一位小伙吴先生(化名)
2024-09-10 11:26:00
3位胃癌患者来自同个地区 都有一个共同的饮食习惯
76岁的邹大伯平时胃口不错,最爱吃臭冬瓜、霉干菜扣肉等,如果有这些菜,每餐都能吃一大碗饭。可最近,他的饭量大不如前,没吃多少就觉得饱
2024-09-10 12:55:00
26岁户外运动爱好者患上慢阻肺 原因竟是5年前的一次感染
26岁小张是一名户外运动爱好者,近年来,他发现自己运动时频繁出现“上气不接下气”,咳嗽也变多了。直到咳嗽越来越厉害,还出现胸闷乏力
2024-09-10 12:56:00
爱出汗:多吃这种食物,钾含量丰富,精神旺盛,浑身有劲!
"秋冬换季,山药上桌,养生美味两不误!姐妹们,快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’,不仅好吃到飞起,还藏着满满的健康秘密哦
2024-09-10 09:45:00
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天白露之后,气温会降低,早晚温差大,但是这时候白天依旧是燥热明显的
2024-09-10 09:45:00
这种菜含钙量不输牛奶,能帮娃长高长壮,秋天换季超适合给娃吃!
秋风起,换季时,正是孩子们身体成长发育的黄金期。家长们总希望在这个季节里,能给孩子提供更多营养丰富、助力成长的食物。在众多食材中
2024-09-10 09:47:00
吃酸奶能减肥吗?
在当今社会,减肥已成为许多人关注的焦点。随着健康意识的提高,越来越多的人开始寻找既健康又有效的减肥方法。酸奶作为一种营养丰富的食品
2024-09-10 09:48:00
肾脏疾病与喝茶有关?医生告诫:过了60岁,这3种茶不是谁都适合
大家可能都听说过,适当饮茶对身体有益,不仅可以帮助消化,还能提神醒脑,有没有想过喝茶也可能是一把双刃剑,尤其是对于年纪稍大的朋友们
2024-09-10 09:49:00
秋天体质虚弱的人要常吃4道“温阳菜”,好吃不上火
秋天是气候变化的季节,很多人会感到体质虚弱,此时选择一些“温阳菜”来调理身体尤为重要。这些温补的菜肴不仅能够增强体质,还能帮助提升免疫力而不会引起上火
2024-09-10 09:49:00
这7类食物,经常吃也许让你更快乐!(不是汉堡炸鸡)
日常生活中,每个人都难免有压力大、不开心的时候。很多人不开心的时候就想靠吃东西来安慰自己,那么,有没有什么食物能让人逐渐变得更快乐呢
2024-09-10 09:49:00