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...程，随着年龄的增长，细胞和组织逐渐失去其功能，导致身体各系统的衰退。这种衰退会导致许多慢性疾病的发生，如心血管疾病、糖尿病、关节炎等。衰老过程还与自由基的产生和积累密切相关，自由基是一种能够破坏细胞和...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
蒙燕 来宾市兴宾区人民医院随着年龄的增长，女性身体经历着许多生理和生化变化，其中之一便是更年期，通常发生在45至55岁。更年期是女性生育能力逐渐减弱并最终终止的过程，伴随着一系列症状和生理变化。虽然更年期是...……更多
2023-11-10 21:59:00建议,女性,健康,管理,女性,健康
...识别这些早期迹象不仅能帮助女性更好地理解和准备自己身体的自然过程，还能在必要时及时寻求专业医疗建议。绝经的基本知识：理解女性身体的自然转变绝经是女性生理过程的一个自然阶段，标志着月经周期的结束和生育能...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
您是否曾经注意到，有时候即使身体健康，心情却出奇地低落，或是突然感到莫名的疲惫？这并非您独有的体验，而可能是男性的“生理期”在悄然发生。是的，您没有听错。虽然一提到“生理期”，我们通常会立刻联想到女...……更多
2024-02-28 08:59:00生理,男性,身体,荷尔,男性,荷尔蒙
...类食物。并且需要注意晚餐不宜过饱。可关注体重指数（身体质量指数）来辅助判断自己是否肥胖，一般而言，我国成年人身体质量指数在18.5—23.9 千克/(米)²内属正常范围。计算方式为BMI=体重(千克)/身高(米)²，当体重指数≥25...……更多
2023-11-02 10:43:00冠心,冠心病,血糖,秋冬,体重,心态
导语：对于女性朋友来说，月经是身体健康的“晴雨表”，它如实地反映着女性身体的健康状况，在健康的状态下，每个月的月经会按时到来，这被看作是女性身体健康的标志之一。然而，当女性的身体健康出现异常问题时，...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
...侵害？让我们一起深入探讨这些问题，了解宵夜对我们的身体究竟有何影响。血管老化与宵夜的关系：宵夜习惯可能是我们的血管老化的帮凶。它是晚餐后进食零食或小吃的不良饮食习惯，经常伴随着高热量、高糖分和高脂肪的...……更多
2024-01-17 11:33:00消夜,血管,女性,宵夜,血管,女性
...身材凝视，发胖就成为一种难逃的宿命。光吃不动，小心身体抗议人长胖，吃得多动得少永远是最简单的解释，对比八九十年代，中国人每天吃进去的热量其实变少了，但每天大鱼大肉的，吃进去的脂肪比例高了近一倍 [10]，与...……更多
2023-10-15 15:04:00肥胖,中国,地图,肥胖,中国,网易
...现多样，不同个体的病程和严重程度会有很大差异。
1. 身体症状乳房胀痛：乳腺增生可能会引起周期性的乳房胀痛或触痛，特别是在月经前。触感可发现的结节：可能会触摸到乳腺内的结节，有时候这些结节大小会随着月经周...……更多
2024-03-21 11:58:00筛查,乳腺增生,女性健康,乳腺,女性,健康
...心均经历着翻天覆地的变革，如若未能及时调整和关爱，身体健康亦会随之受影响。人们常言绝经意味着衰老的降临，因此，绝大多数女性对其的到来望而生畏，甚至想方设法去延迟它的脚步。然而，绝经，其实是女性生命长河...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
...出现乳腺问题，应该及时就医进行专业评估和确诊。
1. 身体不适：乳腺增生常伴随着胀痛或触痛，这种不适感可能随月经周期而变化，对日常生活造成影响。2. 心理压力：乳腺增生可能导致患者出现焦虑或抑郁情绪，特别是如...……更多
2024-04-23 12:05:00乳腺增生,女性健康,乳腺,防护,女性,健康
...现卵巢功能衰退诊断为“卵巢早衰”。但是有些人在平时身体素质好，注重身体的锻炼和保养，就会推迟更年期的到来，大概在50~55岁左右。所以在平时要保持良好的心态，适当的进行运动，可以增强身体的抵抗力，同时也有利...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...。计算并总结了每种酒精饮料类型每天消耗的乙醇量(g)。身体组成包括计算阑尾骨骼肌质量指数（pMM），瘦体质量指数（pLM）和脂肪质量指数（pFM）。最后，在研究中使用5个变量（性别、年龄、身高、体重和腰围）及其相关系...……更多
2023-11-30 17:47:00健身减肥,饮酒,脂肪,肌肉,健身,减肥
导语：身体健康属于是革命的本钱，现代人特别注重关于身体的保养，再加上人们生活水平的不断提升，大家也有资本去保养身体，很多人也都纷纷加入养生圈，学习如何去保健身体，延年益寿。而在我们的日常生活当中，有...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...习惯1、保持健康体重。国际癌症研究机构的研究发现，身体脂肪过多可导致13种癌症。包括食道癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、胆囊癌、肾癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。2、建立...……更多
2023-12-05 16:54:00正气,建议,生活,癌症,机体,肿瘤
...着一句话：“腹部软如绵，百病不来缠”，其实想要知道身体的变化，静下心来摸摸肚子就能感受到。一、“腹部软如绵，百病不来缠”，科学吗？胃、十二指肠、肝胆、胰腺、脾、肾等重要脏器都集中在腹部内，这些器官与消...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...各种减肥方法后，体重仍然持续增长，这不仅影响了她的身体健康，也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持续增长的困境中，她最终寻求了医学手段介入。在专业医生的指导下，她成功减重，并顺利怀孕，...……更多
2024-01-09 16:43:00医生,成功,卵巢,体重,综合征,综合
...儿童应减少静坐时间，增加体力活动和运动锻炼时间。将身体活动融入日常生活中上下班路上多步行、多骑车、少开车；工作时少乘电梯多走楼梯，时常做做伸展运动，减少久坐；居家时间多做家务、多散步，减少看电视、手机...……更多
2024-04-09 02:16:00体重,健康,腰围,健康,时间,运动
...程度和类型。也可以前往体检机构或专业减肥门诊，进行身体成分分析，了解自己的肌肉含量、脂肪含量和体脂率，为制定个性化的运动减重计划提供依据。重度肥胖人群，尤其是患有高血压、糖尿病、冠心病、呼吸系统疾病等...……更多
2024-04-05 07:13:00运动减肥,减肥,运动,运动,强度,肥胖
...种零食对于我们的健康和体重管理至关重要。体重过重对身体有哪些危害？首先，从生理角度来看，肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为，过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担，还可能导致血管壁增厚，阻碍血流，...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
...“花瓶腰”表面看似是对女性身材的夸赞，实则是只顾对身体部位下定义、打标签，而忽略了不同个体之间的生理健康等基础问题。腰部的粗细、宽窄多少应该是一个因人而异的数值，在生理医学上来说，不同的身高、体重、身...……更多
2023-11-30 12:14:00花瓶,身体,标签,女性,身体,花瓶
...的女性朋友们而言，大家都认为绝经期的到来，就以为这身体已经开始衰老了，这个时候身体里的激素分泌会发生改变，也会容易加速器官功能下降，会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着每个月“大姨妈”带来...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...饭之前应该选择一些汤类进行饮用，因为这样可以让你的身体得到一个舒缓的效果，还让体内的肠胃流通比较顺畅，这种做法是建议我们去应用的一种，而当一些女性在吃完之前服用了汤类之后也会让这些人的皮肤变得更加白嫩...……更多
2023-11-18 19:35:00聪明人,体重,减肥,食物,减肥,效果
...，已经没有什么好害怕的事情，若是真的有，那也是担心身体健康出现问题。因为容貌已经成了既定事实，而健康却还有挽救的余地。很多人觉得，进入更年期之后，应该要多吃营养的东西，这样身体才会更好，其实不然。人到...……更多
2023-01-07 21:14:00细节,饮食,甜食,健康,身体,女性
导语：对于人类而言，身体仿佛就像是一条抛物线一样，会在25岁左右达到相关顶峰状态，而从此之后便会处于慢慢下降的衰退状态。人到了中年之后，身体里的各项功能和器官都会存在着逐渐走下坡路的趋势，而各个免疫功能...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...人公的励志故事让我们意识到，健康的生活方式不仅能让身体更加健康，还能提升个人的自信和魅力，同时这一事件也引发了我们对健康生活方式和减肥理念的深入思考——只有科学营养减肥，才能健康轻松“享瘦”。这不，随...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...学的方式使用代餐来补充自身缺失的营养成分，解决部分身体健康问题。代餐不是减肥专属，营养健康各类人群都需要2022年最近一轮中国居民营养与健康状况监测结果显示，我国青少年儿童群体普遍存在膳食结构不合理、营养...……更多
2023-11-13 15:47:00标杆,素养,新品,科学,营养,科学
...费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能替代健康的饮食和...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
当内分泌失调时，其实会有很多的症状。长痘痘只是其中之一种，不要小看内分泌失调，它对女性的健康损害极大。如果不能够及时的调理，将会出现很多的不良症状。那么，当感觉自身内分泌失调时，除了可以去找医生进行...……更多
2024-01-22 13:23:00内分泌,不用,变化,身体,女性,内分泌
...统的正常功能。因此，女性每日坚持喝豆浆，有助于提高身体的抗病能力，减少感冒、炎症等常见疾病的发生。五、促进消化，改善肠道健康豆浆中的膳食纤维对于促进消化、改善肠道健康具有积极作用。膳食纤维可以增加粪便...……更多
2024-03-09 16:36:00豆浆,好处,结果,女性,豆浆,肠道
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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