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...康复后体内病毒消失,这种液体也会保持一段时间,加上身体前期感染病毒时会导致呼吸道黏膜被破坏,仍需要一定时间修复,以咳嗽、咯痰的方式排出呼吸道分泌物。需要注意的是,如果本身就患有其他呼吸道疾病,也会增加...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...段。面对新冠病毒,我们可以通过合理的饮食搭配,保障身体免疫功能。发烧时完全没食欲?蛋白质、维生素该怎么补?大葱煮水、黄桃罐头到底有用吗?……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...选择食物和设计食谱,保持充足能量和营养素供给来增强身体的抵抗力。清淡,是与肥甘厚味相对而言的,即指食物味道要清淡,不能过于油腻、过甜或过咸。家长多采用清淡的烹调方式,如蒸、煮、炖、焯、拌等,少食用油炸...……更多
诺如病毒引发的“冬季呕吐病”,该如何防备?
...康生活方式:保持规律作息、合理膳食、适量运动,增强身体抵抗力,有助于预防肠道传染病。 养成健康的生活方式面对诺如病毒,做好防范是关键,但一旦感染不必惊慌,更不能自行滥用抗生素,以免产生耐药性,如出现频...……更多
宝宝感冒时如何正确护理
...的房间里来增加空气湿度。确保宝宝的充足饮水也是保持身体湿润的重要方式。二、确保宝宝有充足的休息和睡眠宝宝感冒护理的关键之一就是给予足够的休息和睡眠。宝宝感冒时,他们的身体需要额外的能量来对抗病毒,保持...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,增强身体抵抗力。一旦出现呕吐、腹泻症状,应及时就诊,遵医嘱治疗。(三)关爱老人、呵护儿童,重视心脑血管病患者春节假期人员流动和聚集给老年人、儿童带来健康风...……更多
...咽时“辣嗓子”,还会胸闷、气短、出汗。他以为自己“复阳”了,然而吃了几天药也不见好转,在网上搜索发现大家都在热议“白肺”他越看越觉着自己对症,越想越害怕,去医院拍了CT却提示为急性心梗。近日,张先生自感...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...显症状时,病情往往已经比较严重,所以我们要时刻关注身体的异常变化,积极采取措施保养我们的肝脏。关于如何保养肝脏,社会上存在着两种截然不同的观点,有人认为吃鸡蛋可以为身体补充营养,从而保护肝脏健康;而另...……更多
看天气知健康|眼睛干、嘴起泡……为何冬季更容易“上火”?
...状,且持续时间较长,让人苦恼不已。这是什么原因?是身体里存在炎症吗?还是其他疾病的预兆?什么是“上火”?“上火”是民间的说法,人们常把嘴巴起泡、牙疼、嗓子疼、胃烧心、尿色深、便干燥,甚至无故发脾气等,...……更多
季节变换,全面了解儿童流行性呼吸道疾病,做好8个预防
...力。适当锻炼,保持良好体态,适度户外活动有助于提高身体素质。6. 关注气候变化与衣物增减注意气候变化,适时给孩子增减衣物,避免因气温骤变导致身体抵抗力下降。7. 定期体检与咨询定期带孩子做健康体检,了解孩子的...……更多
节后警惕食物中毒
...。医生会根据症状、饮食和病史作出判断,并进行必要的身体检查和检验以确诊病因。食源性疾病的诊断测试包括粪便培养,如果有呕吐物或可疑食物样品,也可以进行检测,以确定感染类型。医生还可能安排其他检查以排除导...……更多
...适当开窗通风换气。四、保持良好的生活规律,适度锻炼身体,注意劳逸结合,保持均衡饮食。五、儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者必须外出时,应避免长时间置身户外。六、感染新型冠状病毒康复患者要...……更多
让儿童远离“春节病”
...。胡绘平提醒,多带孩子参加体育锻炼,增强体质,提高身体抗病能力,可以有效预防疾病。引导孩子养成良好的生活习惯刘景珍介绍,春节期间,儿童的饮食结构、睡眠习惯等容易被打乱,从而出现身体不适。家长要引导孩子...……更多
急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...施进行治疗。 1. 休息和保持水分摄入:休息可以让你的身体有足够的时间来自我修复。喝足够的水和其他液体有助于保持喉咙湿润,缓解不适。2. 喉咙湿润剂:含有舒缓成分(如蜂蜜、柠檬汁)的梅开二朵、温开水等,可以缓...……更多
医院不对外说:一物对一症,免疫强不生病
...防疾病呢?首先,合理饮食是增强免疫力的关键。我们的身体需要各种营养素来维持健康,如蛋白质、维生素、矿物质等。因此,我们应该摄入足够的蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等营养物质,以满足身体的需要。同时,我们还...……更多
感冒后期还有点咳嗽总好不了,这样吃,帮助把深层的痰湿,排出来
...被清除。这些痰液中含有病毒残留物、白细胞等,它们是身体对抗感冒过程中的产物。长期的湿咳不仅影响睡眠和日常生活,还可能导致胸部疼痛和持续的疲劳感。研究表明,持续的湿咳可能引起或加重其它呼吸系统疾病,如支...……更多
...:中国体育报本报记者 刘昕彤“‘阳康’好多天了,但身体感觉特别疲惫,出门一吹风就咳嗽、头晕,怎么都恢复不到之前,想运动也不敢贸然开始。”在北京工作的小王说。有这样疑惑的人不在少数,一部分人虽进入康复期...……更多
70岁后每天坚持散步是很有必要的
...后每天坚持散步好?70岁是老年期的重要时间段,良好的身体底子对于老年人来说至关重要。过早给自己贴上“不中用”的标签,会使生活失去追求和动力,对长寿也是不利的。因此,70岁后每天坚持散步是很有必要的。散步对...……更多
扁桃体发炎通常由病毒或细菌感染引起
...息和保持水分:休息是治疗扁桃体发炎的重要部分,帮助身体恢复。同时,饮用足够的水分有助于保持水合状态,缓解喉咙的不适。2.使用止痛药和退烧药:可以使用非处方的止痛药和退烧药,如(凯莱克林)盐酸克林霉素棕榈...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...。中医认为,情绪的不稳定会导致气机的不畅,从而影响身体的康复。因此,保持一个积极的心态,可以帮助身体更好地恢复。在本文中,我们通过借助中医理论和古今名方,探讨了流感的药物预防和治疗方法。流感是一种常见...……更多
从“炎症”到“癌症”要几年时间?医生:这5种炎症,需尽早治疗
...反应进程,它触及了多种细胞和分子的相互效果,炎症是身体对损害、感染或异常影响的一种天然反应,其意图是肃清有害物质、修正受损组织并促进愈合。在炎症进程中,身领会释放出许多化学物质,如白细胞介素、肿瘤坏死...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生...……更多
...回事,如何做好预防和居家护理。一、什么是流感和流感病毒?流行性感冒(简称“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒非常“狡猾”,善于通过改变自己逃避人体免疫系统的“追捕”。流感病毒分为甲、...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...护,可能会遭遇疾病侵袭。如何适应天气变化,科学维护身体健康?本期,我们邀请军队医院的专家,分享一些秋冬季常见疾病的防治方法,希望能对大家有所帮助。——编者高效防治流行性感冒■董良毅 本报特约通讯员白天...……更多
岁末年初再话膏方
...冠病毒感染恢复期的患友,中药膏方是个较为适宜的补益身体、调整机能的方法和技术,组方用药因人而异、有所侧重而又照顾整体,且口味较好、方便服用。“膏”者,《正韵》意为“泽”,含滋润、补养之意。说起膏方的历...……更多
扁桃体发炎通过正确的应对措施,可以缓解症状、促进康复
...三、休息与护理:1.充足休息:保持充足的休息,有助于身体恢复和康复。2.避免刺激性食物:尽量避免摄入辛辣、酸性和粗糙的食物,以免刺激扁桃体和加重炎症。3.避免过度用嗓:尽量避免大声喊叫、长时间说话或唱歌等活动...……更多
新华全媒+丨多种呼吸道病原体叠加,专家支招儿童如何应对
...子可能前期肺炎支原体感染尚未完全康复,就返校上课,身体仍然较虚弱。碰上流感、呼吸道合胞病毒等,可能再次“中招”。“因此,我们建议孩子刚康复时应多居家休息,不要急于返校或去人员密集的场所。”乔晓红说。“...……更多
...康复人群增加,如何避免二次感染,怎么防治、怎么养护身体等问题引发市民关注。1月9日,九江市第三人民医院肺一科主治医师张羽接受本报记者采访,就市民关心的系列问题进行了答疑。问:转阴了,还一直咳嗽怎么办?吃...……更多
下乡义诊查血氧,老人心里很踏实
...展便民义诊活动,变“群众跑”为“医生跑”,保障村民身体健康。义诊现场,张湾镇卫生院的医护人员携带听诊器、血压计、血氧检测仪等医疗器械,为每一位前来问诊的村民免费量血压、心肺听诊、测量血氧值,耐心询问他...……更多
突然听不见?别错过“黄金救治72小时”
...行听力诊断。除此以外,由于耳朵除了负责听以外,也是身体平衡的重要组成部分。一些患者可能因为突发眩晕,忽略听力的下降。因此,在感觉天旋地转或行走不稳时,可以捂住一侧耳朵,进行单耳听声的对比,来初步判断是...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00