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腿肿,一按一个坑,是什么病?医生告诉您:常见的就是心肾衰竭
...,轻轻一按,就像软泥一样留下了一个凹陷。这不仅仅是身体的一次小抗议,而是可能预示着一场健康风暴的前奏。这正是张先生(化名)遭遇的情况,一个平凡的周末,他发现自己的双腿异常肿胀,开始时他以为只是因为站立...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...同,它不强调过度节制食物,而是通过合理的断食来调节身体。对于那些热爱运动的人来说,这种方法与他们相信的“自律让我自由”的理念不谋而合。在运动和饮食方面,自律并不意味着严格限制自己,而是找到一个平衡点,...……更多
痛风患者的动吃方案
...、走路、慢跑、骑车等,过程中应当处于心率明显加快,身体微微出汗,呼吸略微有些喘,但是还能流畅说话的状态,避免过度运动和关节损伤,以免诱发痛风发作。频率以每周5次以上的规律有氧运动为宜,一次至少持续30分钟...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...年初接受了公司安排的体检,他有些不以为然,觉得自己身体一直不错,用不着平白无故地体检。然而,检查结果让他大吃一惊。数据显示他的肝功能异常,转氨酶高达243,这让他有些手足无措。据了解,张先生的体重超标,并...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
...素,包括以下一些原因:1. 体重减轻过快:体重的减轻与身体分解脂肪密不可分,但如果体重减轻过快,大量的脂肪分解为脂肪酸融入血液,肝脏处理脂肪酸的速度跟不上,就极易累积脂肪酸在肝脏,导致脂肪肝。2. 低碳水饮食...……更多
贾玲一年多减下100斤,医生劝你不要乱学
...则为超重(图/unsplash)只要在正常的区间内,就是健康的身体,从健康的角度来说,不需要减肥。也希望大家不要盲目产生身材焦虑,健康的身体就是最美的。盲目减肥不可取贾玲为了事业,在保持拍摄的同时1年减肥100斤,听...……更多
妊娠期糖尿病其基本病因有以下两个原因
...妇中间就有一人患有妊娠期糖尿病。很多孕妇都认为自己身体很健康,不会患上此病,有的甚至医生已经告知其风险,也不采取预防措施,正是因为没有防备,不采取预防措施才引发了此病。妊娠期糖尿病其基本病因有以下两个...……更多
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
...,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小,身体也就会健康。最新的研究也显示,一个人的寿命和体重是密切相关的,但是60岁之后要保持...……更多
医院营养门诊看啥病、有啥用?
...求。随后给她科普肌肉与营养的关系。医生要让她知道,身体补充营养不是为了变肥,而是为了提高免疫力,提高肌肉力量,从而变得更成熟、更漂亮。 一段时间治疗后,小芳逐渐接受了医生的建议,开始增加饮食。其间,她...……更多
贵州54岁男子经常慢跑,却因心梗离世,医生:多是这些习惯没重视
...虽然慢跑是一种很好的有氧运动,能增强心肺功能,提高身体的整体健康水平,但并不是每个人的身体状况都适合进行同样的运动强度。像杜大爷这样的中年人,可能会有一些不易察觉的健康隐患,比如血管硬化、高血压或是糖...……更多
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...要物质,并调节血糖和脂肪代谢。保持肝脏的健康对整个身体的健康至关重要。2.健康饮食习惯良好的饮食习惯是保护肝脏健康的基础。年轻人应该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。...……更多
如何通过调整饮食和生活方式保护肾脏健康
...糖或无糖食品,并关注食品标签上的糖分含量。蛋白质是身体的重要组成部分,但过量摄入会增加肾脏的工作负担,特别是在肾功能已受损的情况下。每日蛋白质摄入量应根据个人的健康状况和活动水平来确定。对于一般人群,...……更多
癌症晚期,患者的体重和食欲都增加了,是说明身体好转了吗?
...可能会增加消化负担,除了影响胃口之外,还可能会导致身体受到刺激。如果可以注意饮食的合理化,获取人体需要的营养物质,对身体调节有利,而且可以提高免疫能力,这样才能防止病情进一步发展。因此发现癌症到了晚期...……更多
癌症一发现就是中晚期,怎么预防?身体有这8个表现可以查一查
...。在我们的生活中,有太多像李华一样的人,他们忽视了身体发出的信号,直到病情严重到无法忽视。为什么很多人在癌症确诊时已是中晚期?他们之前的身体没有发出警告信号吗?其实,身体一直在用它的方式告诉我们。如果...……更多
天天吃水煮蛋有毒,危害健康?会对骨头造成伤害?告诉你答案
...所改善,体重也有所下降。但是几个月后,他开始感觉到身体的不适。他发现自己经常感到疲劳,腿部和背部时常有酸痛感,最让他担心的是,他发现自己的牙齿似乎变得更加脆弱。去医院做个全面检查 张伟决定去医院做个全...……更多
血糖高就是糖尿病?医生:早期身体出现这4个信号,需及时就医!
...三、糖尿病早期的4个信号疲惫无力:糖尿病早期,由于身体对葡萄糖的利用效率降低,即使摄入足够的食物,也会感到疲惫无力。这种疲劳感不同于普通劳累,往往休息后也无法缓解。 体重下降:虽然食欲和饭量没有减少,但...……更多
45岁女士仅食蔬菜不食米饭,半年后她的身体状况会如何呢?
...随着健康饮食观念的普及,越来越多的人开始注重饮食对身体健康的影响。然而,在追求健康的过程中,有些人可能会采取极端的方式,如只食用蔬菜而不食用米饭等主食。最近,一项关于一位45岁女士仅食蔬菜不食米饭的实验...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...司机缺乏进行规律体育锻炼的机会。缺乏体育锻炼会减缓身体的新陈代谢速率,促使体重上升,特别是腹部脂肪的堆积,这一现象进一步加剧了患肝脏疾病的风险。腹部肥胖与多种肝脏问题有关,包括脂肪肝和肝炎。对于从事长...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...体重增添能够给予更多的能量积存,助力其应对病症以及身体老化所带来的挑战。例如,研究表明,体重指数(BMI)处于25至30区间的老年人相较BMI低于18.5的老年人,发生骨折和患上骨质疏松的风险显著降低。此乃由于适度的脂...……更多
女性过了45岁以后,是胖点好还是瘦点好?医生说出实话
...过了45岁以后,是胖点好仍是瘦点好?医师说出实话BMI(身体质量指数)=体重(公斤)÷身高(平方米),得出的数值在18.5-24之间,都是正常的,打个比方:小明身高1.67米,体重60公斤。BMI=60÷(1.67*1.67),BMI值≈21.5,阐明小明...……更多
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
...相远比这句话复杂。是的,能吃确实反映了生活的丰富和身体的健康,但过度饮食却是许多慢性疾病的根源。这引发了我的思考:我们真的了解饭量与寿命之间的关系吗?随着医学研究的深入,越来越多的证据显示,适量饮食不...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...现感冒和疾病问题,食欲会越来越差,这些表现可能是由身体缺锌引起的;儿童缺锌应引起父母的注意,尽快补充锌,否则会影响儿童的健康发展。3、儿童缺锌会出现注意力不集中的现象。也会出现学习能力差的问题,缺锌会...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...,人口老龄化是一个重要的因素。随着人们寿命的延长,身体机能逐渐衰退,胰岛功能下降,导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,从而增加了患糖尿病的风险。其次,不健康的生活方式也是糖尿病患病率上升的主要原因之一。现...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...尿病是一种慢性病,患者胰脏不能分泌足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素,导致血糖浓度升高。随着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下...……更多
寿命和体重也有关?50岁后,这样的体重才是刚刚好,看下你达标
...相关的因素就是体重。体重在一定程度上反映了一个人的身体健康状况,同时也与寿命有着密切的关系。但是,随着年龄的增长,人体的代谢和生理功能发生变化,50岁后的最佳体重也会发生相应的调整。体重与寿命的关系大量...……更多
血压稳定就不吃降压药?医生有话说
...稳之后就不吃了。人家都说“是药三分毒”,药吃多了对身体不好。”上述这段对话,偶尔出现,让医生感觉十分无奈。每次给高血压患者开完降压药之后,都会千叮咛万嘱咐,让患者一定要按时按量地吃药,中间不要私自停药...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生...……更多
排出的大便像一颗颗“羊屎球”,是怎么回事?有啥办法缓解?
...这是怎么回事?这种看似微不足道的变化,其实可能是您身体正在向您发出的一个警告信号。在一次家庭聚会中,我遇到了李伯伯,一位70岁的退休教师。李伯伯近来发现他的大便形态发生了变化,变得像“羊屎球”一样。起初...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...状,有时可能隐藏着严重的健康问题。它提醒我们,对于身体的任何异常信号,都应给予足够的关注和适当的处理。腰痛的常见原因:不仅仅是肌肉疲劳腰痛是中老年人群中非常普遍的一种症状,可能由多种因素引起。通常情况...……更多
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人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
2024-12-21 18:30:00
“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
2024-12-21 20:31:00
速冻食品没营养、不健康?终于有答案了!
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
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冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
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普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
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