- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...可导致内寒病，内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不同部位出现寒邪或遭寒邪侵袭后，会出现哪些不同症状？寒性为阴，易伤脾胃阳气。人体阳气不足，不仅不能祛除寒邪，反而易被阴寒之邪所伤，寒邪损伤脾胃阳气...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...之后夏天的“烤”验才真正开始，气温会继续升高，人的身体也会出现一定的不适，养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健，注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙，再加...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...等症状。春季是一年的开端，这时候养好脾胃，对人们的身体是非常重要的。那么，我们该如何确保脾胃不受侵害呢？祝晓蕾建议，从起居、饮食、习惯、情志、运动等多方面入手。春季护胃，防寒是尤为重要的。春季天气忽冷...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...儿童，包括早产儿、足月小样儿、低体重儿；脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食；晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡。根据每位孩子的体质特征，合理运用小儿推拿助长手法，配合助长中药内服...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体抵抗力。（3）充足睡眠：保持良好的作息，确保充足的睡眠时间，有助于免疫系统的修复和巩固。2.避免前往人群密集场所在感冒高发季节，尽量避免前往人群密集的...……更多
2024-05-07 11:39:00寒潮,患者,感冒,接触,脾胃,虚寒
...，运动出汗是很好的祛湿方法，每天坚持适量的运动，对身体非常有益。湿气重的人可尝试跑步、健步走、游泳、瑜伽、太极等任何“有点喘、会流汗”的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。除了运动出汗，很多养生项目...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春天阳气振奋，万物萌发，草长花开，空气清新，应多做户外活动，如散步、慢跑、练功等，以适应时令特点。脾主升发，适当运动不仅可以促进胃肠蠕动，有助于脾胃运化水...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...升一个层次，这和冬季的整体气候特点有关系，也与我们身体入冬后的变化有关。1. 外邪易引发鼻炎引起鼻炎的外因主要是外邪入侵或是外部环境影响，比如空气中的雾霾、粉尘、刺激性气体等都会损伤鼻黏膜，或是气候变化剧...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...脾胃还具有升降气机的作用，使人体气机升降有序，保持身体的平衡状态。阳气与脾胃的关系阳气是生命的原动力，具有温煦、推动等作用。在中医看来，脾胃与阳气之间的关系密不可分。脾胃功能强健，则能够化生充足的气血...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...酒佳肴，客厅里也少不了糖果零食，但稍不节制，我们的身体就会不堪重负。吃撑了、吃杂了，吃了不干净饮食……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...表现。平时看状态：体内湿气重的人到了夏天，常会感觉身体及四肢沉重，甚至全身酸疼。身体特别疲乏，不爱活动，活动时会出现关节发紧，肢体活动不灵活。另外，有头昏、头沉、头脑不清醒、易困倦的感觉。常会感到胸闷...……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生发，防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声，春捂涵阳防疫病”。“春捂”是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。在初...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
...气寒冷，但也要保持室内空气清新流通，适当锻炼，提高身体的免疫力。C立冬后养生保健 晒背泡脚温养阳气专家支持：徐立宏 沈阳市第七人民医院治未病中心主任中医师立冬以后，养生保健，温养阳气尤为重要。两个简单的方...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...意的是，食用时不要过量，保持七分饱即可。雨水节气，身体容易受到寒湿之气的侵袭。按摩中脘穴（腹部正中线，肚脐上4寸），可以起到祛湿健脾的作用。若出现舌苔厚腻、吃东西不香、口中有异味、消化不良等情况，可用...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...功能，促进全身的血液循环，避免出现缺氧的现象。如果身体受到外伤，有疼痛感，艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好，也有一定的禁忌，如身体过度劳累时进行艾灸，会消耗大量的体力，容易引起休克。艾灸功效与作用1、温经...……更多
2024-04-03 00:31:00艾灸,禁忌,作用,艾灸,功效,阳气
...开始，是四季养生循环中不可缺少的重要环节，也是激发身体潜能、补养身体的重要时机。天津中医药大学第一附属医院院长、国家级非物质文化遗产“津沽脏腑推拿”第四代传承人、“岐黄学者”王金贵教授表示，隆冬时节养...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...寒太过，阳气不足就无法温煦和推动人体气血运行，导致身体末端的四肢缺乏气血的温养，发为手脚冰凉。天气越是寒冷，就越要保护好手脚，不妨养成搓手的习惯。人的手上有很多重要的穴位，如合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等，...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...在中医理论中，体寒是一种常见的体质状态，主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么，体寒的人到底寒在哪里呢？本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因，同时...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...性的外邪称为寒邪，它是阴邪，容易损伤阳气。寒邪侵袭身体会阻塞经络气血运行，“不通则痛”就是它引起的。湿邪：凡具有重着粘滞，觉得身体沉重、大便粘腻不爽等特性的外邪称为湿邪。它是阴邪，容易损伤阳气，侵袭人...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...同样影响胃部健康，“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降，引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠。情绪压抑会导致胃肠道功能紊乱，引发胃痛、消化不良等症状。要学会...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...于两方面，一是先天元气，二是后天水谷之气。‘气’对身体有防御、固摄、气化的作用，而‘阳气’则是积极的、好动的、热烈的，对人体有温煦、防御外邪的作用。人体阳气充足了，能增强抵抗力，不畏寒冷。”而“寒为百...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...。同时，要注意保持水温的恒定，避免水温过高或过低对身体造成不适。4.揉腹健脾，调和气血揉腹是一种传统的中医养生方法，可以通过按摩腹部的穴位，促进脾胃的运化功能，调和气血，达到养护阳气的目的。四月是脾胃功...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...，晚期以固阴精夜晚是阴气盛行的阶段，此时睡眠有助于身体的恢复和调节。而早晨则是阳气初生的时候，此时起床活动能够顺应阳气的升发，有助于身体的活力和精神的提振。保证充足的睡眠，能有效恢复精力、养阴培元，有...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...养师）。小寒将到，我推荐5个动作可以强身健体，温暖身体的，而且也不难做到。1、泡脚冬天泡脚可以御寒，我们双脚踝部有20多个穴位，可以说是人体的“小心脏”，但离心脏最远，供血少，寒气很容易从脚底侵入，冬天泡...……更多
2024-02-02 06:01:00御寒,养生,动作,艾灸,阳气,御寒
...中医的诊断下，张阿姨得知自己这是典型的“寒露”时节身体反应；寒露养生的重要性寒露，作为秋季的第五个节气，标志着天气由凉爽向寒冷过渡；在中医理论中，寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期，也是养生保健的...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...钟●关元穴：足三阴经及任脉交会穴，可培补元气，强健身体，为保健要穴。取穴：腹部，肚脐下三寸。方法：食指和中指指腹按揉5~10分钟，艾条悬灸或者灸盒艾灸10~20分钟。●大椎穴：阳经与督脉交会穴，统领一身阳气，可解...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...中医方法，每一条建议都是为了帮助您在寒冷的冬季找回身体的温暖和舒适。手脚冰凉背后的秘密：不只是冷！为何你的手脚总是冰冷？手脚冰凉并非简单因为外界温度低。在中医理论中，这是体内阳气不足的信号。阳气，生命...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...，气候潮湿，而湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状，若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，容易在该节气诱发。要注意祛湿，在饮食上加以配合，如白扁豆、红豆、薏...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...导致各种各样的疾病，很多人都不在意，长期发展下去，身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不，可以对照下面几个症状，自查一下！脾胃虚的7大症状1.腹痛：脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛，疼痛感可随食物进食而加重。2....……更多
2024-05-10 06:47:00脾虚,脾胃,自查,症状,方法,脾胃
...晚也真的凉了，稍有不慎，就容易受寒着凉，要知道我们身体抵抗外界的寒气，靠的就是我们这身“正气”，也就是气血。而随着天气逐渐变冷，自然界阴气增加，我们身体的阳气也在逐渐内敛，阴精气血都会潜藏于身体，莫不...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来，河北省香河县加快调整农业产业结构，大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00