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食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风险。那么方便面真的致癌吗?方便面在制作的过程中添加了一定量的丙烯酰胺,这种物质被世界卫生组织认定为一种可能致癌物,正是因为如...……更多
睡眠不足可能增加患糖尿病风险,6个建议助你好眠
...不良。 睡眠是如何影响血糖的?睡眠不单单是让我们的身体得到休息,还参与了体内多个功能,睡眠不足或导致这些功能紊乱。1、胰岛素抵抗与睡眠首先,睡眠不足与胰岛素抵抗密切相关。胰岛素是一种帮助我们身体调节血糖...……更多
想要消散甲状腺结节,平时还要做好这几件事,不妨参考下
...或者是每天都用来泡水饮用的话,很容易导致寒气堆积在身体当中,影响到身体功能的正常运转。 因此大家在喝蒲公英泡水的时候,一定要注意其禁忌。1.注意蒲公英的用量,如果是晒干的蒲公英,可以放10g左右至500毫升水中...……更多
酱油吃多有坏处?怎么吃才对?建议:选购酱油,注意这2点
...道:“确实,我家也是,经常用酱油调味,但听说多了对身体不好,尤其是我们这个年纪。”这段对话揭示了一个普遍问题:酱油在饮食中的使用频繁,但人们对其健康影响存有疑虑。那么,真的有必要担心酱油的摄入量吗?如...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
...B6后,通过消化系统的吸收,将其转化为活性方法,以供身体所需。在正常的生理状态下,人体对维生素B6的需求量相对较低,但缺少维生素B6会引起一系列健康问题。身体缺少“维生素B6”会发生什么?维生素B6在人体内发挥着...……更多
老年人防治新冠,尽量少出门,在家做点啥?不妨参考下
...可能采取蒸、煮、烩的烹饪方式,不吃油炸油煎食物对于身体较粥的老年人,可采取一日五餐或六餐的方式,保证每天的营养需要求有调查显示:我国老年人群中,最常见也是最主要的营养缺失问题是优质蛋白摄入不足,简单地...……更多
“吃得少,活得久”?饭量越小,衰老越缓慢?听听医生怎么说
...悖,毕竟在我们的文化中,能吃是福,饭量大往往被视为身体健康的标志。食量越小,是否就意味着衰老的脚步越缓呢?饮食与健康之间的关系并非简单的因果关系。吃得少并不意味着就能活得更长,同样,吃得多也并不一定就...……更多
如何用好中小学课间10分钟?深圳“课间微运动”给出参考
...进行互动,完成多种锻炼。此外,智慧设备还可以对学生身体情况进行多维度分析,精准监测学生的运动负荷,且支持运动数据分析排名。福田区教育局局长王巍表示,“课间微运动”是福田践行“将课间十分钟还给孩子们”的...……更多
不知道自己血液浓不浓稠的人,可以通过这个方法来进行判断
...经有血液浓稠的情况,一定要引起警惕,及时调整自己的身体状态,就可以防止病情恶化。对于一些不知道自己血液浓不浓稠的人来说,可以通过下面这个方法来进行判断。你可以对着镜子观察一下自己的嘴巴,如果嘴巴的颜色...……更多
早餐吃鸡蛋不如喝白开水?医生劝告:年过60,早饭牢记“3不吃”
...餐摄入高蛋白的老年人通常拥有更好的肌肉质量和更高的身体活力。但他强调,如果有特定的健康问题,如高胆固醇、肾功能不全或者胆石症,高蛋白的早餐可能不是最佳选择。老郭听后颇感兴趣,他问道:“那你能不能具体说...……更多
医生直言:患上3种疾病不用怕,其实是身体在排毒,建议了解一下
...医生,我这是怎么了?会不会有问题啊?”尤其是当我们身体出现某些不太常见的症状时,难免会觉得害怕,心里老想着:“这是不是大病啊?”其实,有些时候,身体在发生一些看似“奇怪”的症状,反而是它在给我们信号—...……更多
生活中一定要养成良好的习惯,从而改善失眠状态,不妨参考5点
...人进入了失眠状态。对于失眠真是让人恨,既影响自己的身体健康又导致自身情绪不稳定,如果长期处于失眠状态就可能导致疾病出现。失眠其实与人们的日常习惯相关,从生理、心理、疾病等因素。所以人们在日常生活中一定...……更多
2022-12-13 12:31:00状态,参考,生活
工作很压抑,要不要辞职,就看这三点
...道,工作只是生活的一部分,生活质量的高低首先建立在身体健康的基础上,没有了这个基础,你就是赚再多的钱,也是没有任何意义的。如果压抑已经让你的身体产生了不良反应,比如心情极端暴躁,身心健康都出现问题,还...……更多
为什么女士到了更年期容易胖?如何改善,建议参考下
...。3.主动调节情绪、降低压力水平不良情绪不仅会影响到身体的健康,还会影响到身材,在这其中所涉及的因素就是皮质醇,所以,即使只是为了身材,我们也应该有意味着释放压力,保持情绪的稳定,从而降低由于不良情绪而...……更多
体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
...看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、脑梗的方向发展。体内长...……更多
女人常感到疲劳,是什么原因导致?身体6个警告信号,要重视
...节奏的现代生活中,健康问题往往容易被忽视。然而,当身体出现某些异常信号时,这往往是身体在向我们发出警告。42岁的张阿姨就是这样一个例子,她经常感到疲劳,最终被诊断为肝硬化。医生警告说,如果早些时候能注意...……更多
身体一天能接受几杯茶?提醒:爱喝茶的人出现几个症状,先别喝了
...自言自语,但随即摇了摇头,他知道不仅仅是茶的问题。身体不适让李大伯决定去医院检查,在医院的诊室里,医生听了李大伯关于最近喝茶量增加和身体不适的叙述后,轻轻敲了敲桌子,认真地说:“李大伯,喝茶虽好,但也...……更多
七十岁后,老年人走路锻炼一定要注意三点,建议参考下
皇甫大爷平时身体状态一直不错,六十岁后退休,身体保养得也还行,每天进行走路锻炼,并且时不时弄点肉吃一吃补一补,皇甫大爷的身体还在同年人中,算是比较健硕的类型。但是皇甫大爷发现自从过了七十岁以后,人不...……更多
2022-12-16 10:30:00老年人,参考,建议
少吃辛辣、油炸等刺激性食物,以免伤津耗液
...一天的养生小贴士,帮助大家更好地适应季节变化,保持身体健康;首先,秋分时节,我们应该调整作息时间,以顺应自然界的变化;《黄帝内经》中提到:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴;”这意味着我们应该早些睡觉,早些...……更多
减脂期间,如何计算热量所需,不妨参考下
...做的则是调整饮食结构,保持营养的全面均衡以满足我们身体的正常所需。那么,在饮食控制方面,如何做到营养全面均衡又不会过多地摄入量呢,此时就需要对机体所需的膳食营养(营养素)、日常热量需求有一定的了解,然...……更多
东莞康兴医院专家提醒:关注日常细节,有效预防不孕不育!
...以增强女性体质,还可以促进血液循环和新陈代谢,提高身体免疫力。东莞康兴医院专家建议,女性可以选择适合自己的运动方式,如瑜伽、游泳、慢跑等,每周进行至少150分钟的中等强度运动。同时,避免过度运动和剧烈运动...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...深远影响。不过,民间最为津津乐道的,还是杨振宁院士身体素质极高,曾经在2004年以82岁高龄与28岁翁帆女士喜结连理。此举褒贬不一,部分群体认为两人年龄差距较大,有无法跨越鸿沟。但杨振宁院士却不以为然,曾经发表...……更多
为证明鸡蛋无罪 博士小哥一月狂吃720个蛋:结果不可思议
...“坏胆固醇”却容易飙升。由于低碳水饮食,这些瘦人的身体,尤其是肝脏内的碳水储存量会变少,转而进入了燃烧脂肪模式,而转运脂肪则需要VLDL。VLDL,从名字就不难看出,是“坏胆固醇”LDL的前体,所以VLDL多了,LDL就会变...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,还有六大功效你了解吗?
...药物长期使用可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担,影响身体健康。其次,逍遥丸虽然能够疏肝解郁,但并非所有人都适合服用,例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群应慎用。因此,在使用逍遥丸时,最好遵循医生的建议,根据...……更多
为什么女性到了中年,生理需求会比男性更强烈?理性看待,别害羞
...真的太急迫了,我也只能硬着头皮满足她。但时间长了,身体真吃不消。今天坐在工位上,老板都问我是不是没睡好。唉,几年前我老婆也没有这个样子,为什么到了中年,她变得比我还主动了呢?一、女人到中年,欲望会随之...……更多
亚健康饮食:关键在于平衡,如何科学搭配?
...蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于增强身体免疫力、预防慢性病。每天至少摄入5种以上颜色鲜艳的蔬菜和水果,保证充足的摄入量。再次,控制盐、糖、油的摄入。高盐、高糖、高油的饮食习惯是导致心血管...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...响、疲劳等问题,当然还有熬夜使用电子设备可能带来的身体疾病。”布尔戈斯博士解释说,在入睡前观看屏幕对身体有多种影响。他说:“最严重的影响是无法较好地睡眠和休息。”以下是熬夜使用电子设备的一些后果:性格...……更多
艾战适合什么人群使用?
...床数据已证实其有效性。然而,如果使用不当,确实会对身体造成伤害。在讨论艾战他达拉非适合什么人群使用之前,我们先来了解一下治疗ED的药物使用不当会对身体有什么影响。首先,不可随意增加药物剂量,否则可能引发...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...。但不久之后,他发现自己的体重在不知不觉中增加了,身体也越来越乏力。医生检查后发现,他的血糖水平已经超出了正常范围,确诊为糖尿病前期。医生解释说,咖啡因不仅会影响血糖水平,还会影响胰岛素的敏感性。研究...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...些茶里面可能添加了利尿剂或者泻药,短期内你可能觉得身体轻松了,长期下来,你的肾脏和肝脏可就要遭罪了;真正的养生之道养生,其实是一门大学问;中医讲究的是“天人合一”,意思是人要顺应自然,调和阴阳,才能达...……更多
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浙西这个只有10来位留守老人的小山村,昨天因为杭州来的一批饭店老板,沸腾了
“山村收菜计划”后续“我这土豆昨天下午挖得,很新鲜。”“我这个自己晒的笋干,不知他们会不会要?”“我还有好多瓶辣酱,最好也带走
2025-06-07 20:24:00
十年头痛苦不堪言,中医针刺疗法助患者卸下“枷锁”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 孙雪莲 卢加庆“针灸真有奇效啊!以前除了睡觉,脑袋就没消停过,现在看电脑久了才有点感觉
2025-06-07 18:11:00
关舒宝复方塞隆胶囊治疗风湿有何优势?
随着年龄增长,不少中老年人开始面临腰腿疼痛、关节僵硬、四肢酸沉等问题,尤其是在天气转凉或阴雨潮湿时,疼痛更是如影随形,严重影响生活质量
2025-06-07 12:18:00
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当下甲状腺疾病高发,不少患者深受“看病贵、治疗难”的困扰——手术费用高昂、报销流程繁琐、术后复发风险如影随形。如何让患者既能减轻经济负担
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武汉玉德堂中医取名“抱玉握珠,进德修业”,以“传承国粹、济世惠民”为使命,将传统中医智慧与现代医学技术相融合,为患者提供全方位
2025-06-07 12:19:00
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“治瘤既要见病,更要见人,急则治标,缓则治本,方能长治久安。”这是中医肿瘤专家、普济方肿瘤专家组成员、成都普济中医药研究院特聘专家朱恒茂主任常挂在嘴边的一句话
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甲状腺乳头状癌(PTC)热消融治疗的有效性与安全性研究是甲状腺微创介入领域的重要前沿。十年磨一剑,近日,国际权威医学期刊在线全文发表了北京北苑中医院团队的重要研究成果《Effic
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧中高考在即,不少学生因压力过大出现焦虑、失眠、用脑过度、疲劳等身心不适症状
2025-06-07 08:57:00
体检发现结节,没事多揉揉
不少人拿到体检报告的时候,看到“肺结节”三个字,多少人的第一反应竟是后悔掀开了这个“潘多拉魔盒”,并表示“下次再也不体检了”
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“赢未来・聚势前行”。6月6日,Kiwa(琦威)集团与贵州绿环科技检测有限公司在贵阳国际生态会议中心正式签署战略合作协议
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近日,新华制药申报的二十碳五烯酸乙酯软胶囊(0.5g和1.0g)取得国家药品监督管理局下发的《药品注册证书》,获得上市许可
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