• 我的订阅
  • 头条热搜
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...概念,指的是由于长时间在空调环境下工作或生活,导致身体出现的一系列不适症状,如头痛、乏力、关节疼痛、呼吸道感染等。这些症状通常在离开空调环境后会有所缓解。那么,吹空调会导致中风或面瘫吗?首先,我们来了...……更多
经常散步对肺部有好处吗?医生提醒:肺喜欢4件事,平时不妨多做
...者仿佛置身其间,共享那份安静与夸姣。漫步不只是一种身体上的活动,更是一种精神上的享受,在繁忙的现代日子中,人们常常为了作业、学习而奔波繁忙,忽略了心里的需求,而漫步正是一种调节身心、放松精神的好方法。...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...的健康危险。当人体的胰腺无法制作足够的胰岛素,或许身体细胞对胰岛素的利用功率大打折扣时,糖尿病便会悄然侵袭。2014年的统计数据标明,每100位18岁及以上的成年人中,就有约8.5位患有这一病症。仅仅五年后的2019年,...……更多
纵览原创|第19次打破自己保持的世界纪录!邯郸残疾姑娘再夺世界举重冠军
...16公斤,每天都要控制饮食、练仰卧起坐、练背肌、扶着跑步机走路......“当时身体特别虚,走两三步就要缓一会儿,这个过程简直是太痛苦了,但我一想到要去参加比赛,就又充满了动力。”郭玲玲说。郭玲玲(中)和其他运...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...坚决积极地配合医生治疗,但经过九个月三次化疗,贺明身体并无丝毫好转。正在此难关之际,贺明决定踏上人生改变之路,身体状况许可的情况下,积极接受康复治疗,由行走逐步进化至慢跑,再进而迈向登山,渐渐地,他深...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
刘先生是一位66岁的健身爱好者,他非常注重身体健康。每天早晨,他会在公园进行一些简单的锻炼,其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量,他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而...……更多
老人长期吃鸡蛋和不吃鸡蛋相比,身体状况有差别吗?医生说出实话
...代谢废物。假如大便色彩过于浅白或过于深黑,都或许是身体内部某种疾病的信号。其次,健康的大便应该有恰当的形状和质地。抱负的状况是成形且柔软的,易于排出,不会过于枯燥导致便秘,也不会过于湿润导致腹泻。这种...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
...血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血管内疾病出现。时间一久不仅会...……更多
血压超过140/90就是高血压?医生辟谣:很多人被误诊为高血压
...血压的知道也在不断更新。不同年纪段、不同性别、不同身体状况的人群,其高血压的确诊规范或许会有所差异。因而,在确诊高血压时,医师需求归纳考虑患者的全体状况,包括宗族病史、生活习惯、饮食习惯等,以拟定个性...……更多
医生解析:如何通过单一动作在入睡前高效地恢复耗散的气血?
...的概念,它代表着人体的生命力和健康状态。气血充足则身体健康,反之则容易出现各种疾病。因此,如何在睡前通过一个简单而有效的动作来回收耗散的气血,成为了许多人关注的焦点。本文将为您详细解析这一问题。一、了...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...有氧训练区使用有氧训练区配备的适老化有氧健身器材(跑步机、健身车等),能够在一定程度上控制血糖;此外,有氧训练作为改善患者体脂、血液循环、心肺功能的一种运动方式,也是延缓病情发展,减少并发症的有效手段...……更多
人老腿先衰,骨科医生提醒:毁膝盖的3种行为,你可能天天做
...节肿胀和疼痛。因此,运动一定要注意适量,根据自己的身体状况选择合适的运动方式。第三种行为是不良的站姿和走姿。站立和行走是我们日常生活中最基本的活动,但是不良的站姿和走姿却会对膝盖造成长期伤害。如站立时...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
导语:我们的肺部是身体当中非常重要的呼吸器官,当肺部存在病变时,由于缺氧,人们全身的组织和器官就会因此而逐渐衰弱,所以养护好肺部健康是特别重要的一项行为。但是在我国肺癌的发病率位居全国恶性肿瘤的首位...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...哪里不舒服就调整运动方法,各方面都很安全。你看这个跑步机,锻炼时老人身上别个夹子,连着开关,一旦站不稳,机器感应到就会停下来。”在南东长者运动健康之家,越来越多的老人尝到了运动的甜头,每天来打卡。反馈...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎么样呢?医生给出了答案
...中发生的有害物质,包括尼古丁,影响人体的某些功能和身体的正常工作。喝茶在我国有着悠久的历史,尤其是中老年人。他们中的大多数人都有饭后喝茶的习惯。许多人抽烟喝茶。随着茶文化的不断发展,有时一些孩子会喝茶...……更多
缓解腰酸筋骨痛,快收下这篇预防与治疗的综合指南
腰酸筋骨痛是一种常见的身体不适,它可能由多种原因引起,如肌肉劳损、姿势不良、年龄因素等。这种疼痛不仅影响了日常活动和生活质量,还可能导致其他健康问题。本文将介绍腰酸筋骨痛的常见原因、预防措施和治疗方...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...、高血脂的患病原因长时间坐着不活动,运动是一个锻炼身体的过程,平时的走动也是对身体有好处的。然而现在大多数的人忙于工作,每天在办公桌前长时间的坐着,有研究表明,长时间的坐着与高血脂和肥胖以及心脏类的疾...……更多
早上空腹喝水,比不吃早饭危害还大?医生:早上这些事千万别做!
...的起始仪式。我们将从科学的角度出发,探讨空腹喝水对身体的真实影响,早餐对我们健康的重要性,以及那些被广泛推崇却可能对特定群体不利的健康习惯。是时候重新审视我们的早晨习惯,确保我们为自己的一天,乃至未来...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...代生活中不可或缺的一部分,它不仅帮助我们了解自己的身体健康状况,还能及时发现潜在的健康问题。在体检过程中,医生会使用各种先进的医疗设备和技术,对受检者的身体进行全面的检查。这些检查项目包括但不限于血常...……更多
从炎症到癌症,大约要多长时间?医生提醒:4种炎症要注意
...和治疗慢性炎症对于降低癌症风险具有重要意义。要注意身体的炎症信号,及时就医,遵医嘱进行治疗。 同时,保持健康的生活方式,如平衡膳食、适量运动、规律作息等,也有助于降低患炎症和癌症的风险。01。诱发炎症的...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...寒的症状,提高生活质量,我们可以采取一些措施来调理身体。本文将介绍四个方法,帮助脾胃虚寒的人调理身体,使脾胃健康、气血充足。一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节,建议脾胃虚寒的人遵循以下饮...……更多
春节胖了几斤? “龙年第一练”安排上
...的效应,“龙年第一练”不少人已经安排上了。 中午的跑步机忙到停不下来 还有人选择早起健身后开工 2月18日中午12点半,位于杭州体育场路上的某健身房一派热火朝天的景象。 “春节期间每天都没怎么动,吃得也比平时多,...……更多
大公园社区:为居民打造“百姓健身房”
...求;铺设了地板,安装了开关面板,修补了墙面,放置了跑步机和脚踏自行车等5个健身器材,并且增设了海棠打卡点,社区的海棠先锋及党员志愿者会不定期来到这里,收集一些社情民意,充分发挥服务驿站的作用。同时为规...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...最让人担忧的是并发症。体内血糖不时升高,更容易惹起身体各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的差别。新的血糖规范曾经发布。倡议你依据本人的状况停止自查。假如血糖能...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...,除了得益于他优秀的基因和医疗水平,更与他平时注重身体健康、心态积极、善于管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”:运动、饮水靠边站,真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越...……更多
艾司唑仑可以长时间服用吗?一文揭晓答案
...足,会出现一系列的并发症,可以说是危害中老年人群的身体健康。当出现失眠时,医生会开具睡眠药物来缓解身体症状,常见的睡眠药物中,艾司唑仑是一种人们非常熟悉的药物。01艾司唑仑是治疗失眠的良药艾司唑仑属于苯...……更多
坐得久了,屁股后面,为啥会有两坨“黑印子”?
...尽量减少连续坐着的时间,每隔一段时间站起来活动一下身体,让臀部的皮肤得到休息和放松。如果条件允许,可以尝试使用站立式办公桌或适当调整座椅高度,以减轻对臀部的压迫。2、改善坐姿:保持正确的坐姿对于预防黑...……更多
毁气质的 “脖子前倾”,明星也逃不过,医生送你4招拯救!
...子明显前倾,这不仅影响了他的气质,甚至开始让他感到身体上的不适。起初,李华以为这只是一种暂时的姿势问题,但随着时间的推移,他发现即使自己有意识地挺直身体,那种“低头”状态似乎已经潜移默化地成为了一种习...……更多
“数字+体育”全方位推动行业变革
...的风口,实现产品的更新迭代。该公司推出的首款AI智能跑步机不仅是AI健身教练,还能根据用户日常锻炼情况、身体数据,智能推荐跑步方案。在用户跑步过程中,设备可实时监测心率区间、呼吸状态,并及时对训练效果科学...……更多
每天坚持跑步40分钟,是延缓衰老还是加速变老?医生说出答案
...人们来说,跑步不仅能够帮助他们减肥瘦身,塑造健康的身体,更重要的是,跑步还能增强免疫功能,提高心肺活力,使他们在繁忙的生活中保持积极乐观的心态。然而,关于跑步的看法并非完全一致,有一些人坚信,每天坚持...……更多
更多关于健康的资讯:
济南童康矮小症研究院张彩霞:矮小症的四大误区
矮小症是一组因遗传或疾病因素导致的生长发育障碍性疾病,目前临床上一般主要还是用标准差法来判断身材矮小,即儿童身高低于同年龄
2024-06-12 16:37:00
男性不育的表现全是“精”惹的祸!
男性不孕不育的表现有很多,希望男性出现这些症状不要过于紧张。要多注意身体健康,不要给自己过多的压力,你唯一可以做的就是积极面对和及时做好不孕不育的治疗
2024-06-12 16:40:00
农户院里的听证会
本文转自:法治网“赵某申请支持起诉案听证会现在开始……”两个茶几拼起来,横幅一拉,桌牌一摆,检察官和听证员在小板凳上各就其位
2024-06-12 16:46:00
仁怀市老年大学开展“粽叶飘香 与爱同行”送文化下乡活动
近日,仁怀市老年大学开展了一场主题为“粽叶飘香 与爱同行”的送文化下乡活动,将丰富的文化活动和节日的问候送到了火石镇敬老院
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学赴三合镇落水孔水库开展游学活动
近日,仁怀市老年大学组织开展游学活动,学员们前往三合镇的落水孔水库,通过实地考察和学习,增强自然环境保护意识,丰富精神文化生活
2024-06-12 21:28:00
仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动
近日,仁怀市老年大学到五马镇开展“世界环境日”宣传活动。活动中,仁怀市老年大学以“环境保护”为主题开展文艺演出,老年大学学员们表演了《苗家姑娘》《逛新城》等节目
2024-06-12 21:59:00
遵义市汇川区组织收看全省离退休干部网上专题报告会
近日,遵义市汇川区组织离退休干部和老干部工作者通过微信平台收看《新质生产力 中国式现代化的重要引擎》全省离退休干部网上专题报告会
2024-06-12 21:59:00
遵义市中级人民法院 “三项措施”做深做实离退休干部服务管理工作
近年来,遵义市中级人民法院紧扣新时代离退休干部工作新形势新任务,创新举措、真抓实干、担当作为,用心用情做好离退休干部管理服务工作
2024-06-12 22:30:00
贵州这家医院“国际范”十足!
“Perfect!You guys are so good!”(完美!你们太优秀了!)近日,在贵阳某国际学校任教的25岁英国小伙Henry
2024-06-12 22:30:00
威宁自治县妇联召开干部荣誉退休仪式
近日,威宁自治县妇联为施绍英同志举行了荣退仪式。荣退会由县妇联党组书记、主席苏丽同志主持,县妇联全体干部职工参会。会上
2024-06-12 22:30:00
望谟县2024年离退休干部座谈会召开
近日,望谟县委组织部(老干部局)组织召开2024年离退休干部座谈会。县委组织部副部长杨通驰主持会议并讲话。会上,向老同志通报了望谟县2023年老干部工作情况
2024-06-12 23:00:00
当你咳嗽痰多时,肺可能出问题,这里有3个方法助你补肺养肺
咳嗽和痰多是常见的呼吸系统问题,许多人可能会忽视这些症状,认为它们只是小病小痛。然而,频繁的咳嗽和痰多可能是肺部健康亮起红灯的信号
2024-06-12 17:38:00
新疆若羌:特色美食大赛争“香”斗“宴”
近日,“枣花开了”之若羌特色美食大赛在若羌县百日文化广场举办。特色美食评比现场。新疆网讯(通讯员吴方 张家瑶)六月枣花香
2024-06-12 18:25:00
@广大市民 请收藏!生死攸关的院前急救五大技能“救”在身边
人命关天,应急救护不但需要见义勇为的勇气,更需要专业的知识和技能。为进一步提升全民健康素养水平,5月28日,国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024年版)》
2024-06-12 18:38:00
慈铭体检连续五年为榜样群体进行公益体检
北京商报讯(记者 姚倩)6月12日,慈铭体检积极响应首都文明办号召,连续第五年组织开展“情系榜样呵护健康,慈铭体检爱心护航”公益体检活动
2024-06-12 20:11:00