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医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...人喜欢吃鸡肉,因为其中含有丰富的营养物质,能够保证身体所需的营养补充,还可以增强抵抗力和免疫力。对于癌症患者来说,是可以吃鸡肉的,真正不能吃的食物,有霉变食物,高糖分食物,高脂肪食物,烧烤,烟熏类食物...……更多
红薯香甜可口,可给身体带来2大好处,但食用时需牢记3件事!
...,赶紧来了解一下吧。红薯对人体有哪些好处?一、帮助身体排毒在红薯中所含有的纤维素以及不饱和脂肪酸特别的多,这两种成分能够促使肠道中的一些代谢产物快速排出,起到润肠通便的作用。还能够促使血管中的一些脂类...……更多
冬季最肥美的3种鱼,不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高
...,对人体健康非常有益,特别是孩子多吃鱼对大脑发育和身体健康有良好的促进作用。在这篇文章中,我将向大家推荐冬季最肥美的3种鱼,它们不仅肉质鲜嫩丰腴,而且营养价值也非常高。鲳鱼——百姓餐桌上的美味佳肴 鲳鱼...……更多
吃了这道菜,大妈突然大口吐血!湖南疾控发布紧急提醒,这些不能乱吃
...豆干来下饭。后来,她发现大便颜色发黑,虽然有些怀疑身体出了问题,但也没重视到马上就医,直到出现呕血、晕厥,家人们赶紧把她送到区第一人民医院消化内科治疗。住院后,消化内科主治医生徐渭明给孙大妈做了胃镜检...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...且在口感和美味上都不会让人失望。无论是减肥还是保持健康,这些低卡营养汤都是理想的选择。试试这些简单易做的汤,它们会让你达到吃瘦又不饿瘦的目标。这些汤的食材选用都非常健康,如鱼、鸡肉、豆腐、青菜等都含有...……更多
最喜春天的海鲜                            □徐永芳
...有细长的面条鱼、粉红的舌头鱼,还有开凌梭、鼓眼鱼、黄花鱼、鲳鱼等,都是我最喜欢的海鲜。还有的摊子上摆放着安康鱼,它虽然味道鲜美,但模样怪异,我只能避而远之。虽然我对各种鱼并不陌生,但买鱼缺少技巧,母亲就指导我:...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...,以及如何将它们纳入日常饮食。一、鱼肉:优质蛋白与健康脂肪的完美结合鱼肉是优质蛋白质的重要来源,富含人体所需的各种氨基酸,对维持皮肤弹性、减少皱纹、保持年轻状态具有重要作用。此外,鱼肉中的不饱和脂肪酸...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...。本文将分享四道美味家常菜,简单易学,味道鲜美,让身体强壮气色好,越吃越健康。酥软香甜的西红柿土豆炖牛腩 西红柿土豆炖牛腩是一道口感酥软、香甜可口的家常菜,汤汁鲜美,营养丰富。食材有牛腩、西红柿、土豆...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
随着年龄的增长,人们对于保持大脑健康和智力活力的需求变得愈发迫切。中老年人特别需要关注膳食中的营养摄入,以补充脑部活动所需的营养物质,延缓脑部衰老,提高记忆力和认知功能。在日常饮食中,选择一些被称为...……更多
片警老马的46把钥匙
...一天三五百元很正常,昨天刚给老人买的大虾,今天又买黄花鱼,他是真行!”海鲜店的店主一边称鱼一边赞叹道。马怀龙负责的兴隆路社区属于老城区,面积0.8平方公里,常住居民7000余户、2.1万余人,孤寡老人较多。从警后...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...季,人们需要补充足够的营养和能量,以抵抗寒冷、保持身体健康。然而,贴秋膘并不意味着随便吃肉,而是要选择低脂肪、高蛋白的肉类。这样既能让我们保持体形,又能提高免疫力。本文将介绍四种推荐的低脂肪肉类,它们...……更多
鱼肉吃多了会汞中毒吗?
...说法是正确的,鱼肉吃多了真的会汞中毒吗?科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任、副研究馆员阮光锋在接受《中国消费者报》记者采访时表示,日常饮食中多用鱼肉替代部分畜类肥肉,的确有助于降低血脂和胆固醇;...……更多
...杞及加工制品销量同比上涨了380%和214%。湘西腊肉、广东黄花鱼和山东苹果也颇受欢迎,销量同比增长达60%、38%和35%。借助直播、短视频、货架展示等多种渠道,越来越多的地方特色风味被消费者看见和购买。数据显示,综合销...……更多
年夜饭团圆宴,记得这“5样”不能缺,寓意:添福添寿,添财运
...跃的姿态象征活力和积极向上;也有的地区会选择鲳鱼或黄花鱼等寓意富贵的鱼类品种。3:豆腐(福气满堂)。豆腐的“腐”字与“福”字发音相近,在许多地方的年夜饭菜单上不可或缺。它可以被制作成各种美味佳肴,如麻...……更多
警惕蔬菜中的5个“危险分子”
...一直是热点。而在很多人的观念里,新鲜的蔬菜水果属于健康食品。然而,最近有传言称“市面上很多蔬菜和水果都是经过化学药水浸泡过的,比如娃娃菜、橘子等,这样的蔬果吃了会致癌”。真有这样的事吗?1、娃娃菜有传...……更多
海边年味长鱼干飘咸香
...。“我们用粗盐在鱼身上抹一层,晒出来的鱼外壳硬挺且鱼肉纹理清晰有嚼劲;腌的时间也很有讲究,时间过长鱼干太咸,老人小孩不喜欢;时间不够,鱼肉没味道还容易坏。除了鲅鱼,我们这儿还晒安康鱼、勾鱼、小黄花等。...……更多
商品种类繁多 货源供应充足
...量节节攀升。海鲜交易区的商户告诉记者,带鱼、对虾、黄花鱼、虾尾等是消费者购买的主力年货。同时,还有大量海鲜礼盒、海鲜套装等,方便顾客邮寄回家。青岛海鲜店长张雷雷说,最近的生意是越来越好。虾、鲍鱼、螃蟹...……更多
明星年夜饭来了!岳云鹏接地气;0713有仪式;龚俊成打人工代表
...,分别是:红烧肉、红烧排骨炖红薯粉、红烧猪脚、黄焖黄花鱼、白灼虾、土豆烧牛肉、腊肉炒青椒、鸡、鱼头炖豆腐汤、鸡蛋饺子汤、花菜、红菜、腊肉煮萝卜,大部分都是荤菜。 这些明星年夜饭的照片引发了网友们的热议...……更多
这肉再贵也要吃,大量上市!增强记忆,提高免疫力,保护视力
...胃。在初冬这个进补的时节,为了让孩子们有一个健康的身体,每天都要做一些提高免疫力的食物,吃好了才能健康度过秋天。生活条件好了,家家都不缺吃喝,说起提高免疫力的食物,自然少不了鱼肉,尤其现在正是各种鱼大...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...好,而是有其他更好的选择,可以让孩子个子长得更高、身体更强壮。接下来,我将为大家介绍四种肉类食品,它们能够提供优质的蛋白质和营养物质,有助于促进孩子的生长发育。鱼肉鱼肉富含高质量的蛋白质,不仅是身体组...……更多
...法是不可取的。因为油盐太重,会加重肝肾负担,不利于身体健康。”黄伟还建议,“阳”过之后也不能马上大鱼大肉,康复初期的饮食也要遵行清淡为主的原则,注意优质蛋白的摄入。如早餐可以吃鸡蛋牛奶,中餐晚餐每餐的...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...多数饮品含糖量在8%至11%左右,有的甚至高达13%,不利于身体健康。很多人都喜欢喝饮料,其一是白开水没有味道,其二是甜味能使人味觉得到满足,喝饮料已成为习惯。但经常喝饮料容易使口味变“重”,造成不良的饮食习惯...……更多
春天吃鱼,牢记:少吃草鱼和鲫鱼,多吃这4种鱼,丰而不腻还不贵
...爱。其肉质细腻,口感鲜美,而且富含各种营养成分,对身体大有益处。春天是黑鱼肉质最佳的时候,饱满而鲜美,让人垂涎欲滴。无论是煎炸、烤制、炖煮还是煲汤,黑鱼都能展现出多样化的美味。煎炸后肉质鲜嫩,香气四溢...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...很好的效果。此外,茶叶还富含维生素和矿物质,对补充身体所需营养、增强免疫力起到了积极作用。因此,日本人爱喝茶的习惯是他们健康长寿的重要原因之一。喜欢吃深海鱼——丰富的蛋白质和营养吸收由于地理位置的特殊...……更多
聊赠一包菜
...。要想品尝,只有亲来江淮,寻一处农家小馆,看着窗外油菜黄花,身临其境,方才品味和感受得到。冬日的苏州青,与狮子头合煮,肥硕的菜叶饱吸狮子头的油水,有着独特的清香味道;菜心经历冬天的霜雪,长着细细的茎秆,爆炒后鲜嫩...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...降低,我们感受到了明显的凉意。这个时候正是秋燥易伤身体的季节,特别是对于家里的小孩来说,养护身体尤为重要。而在这个季节里,选择蒸菜作为家庭主食,不仅能保留食材的营养,还能避免过多的油脂,让小孩吃得健康...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...三酯>1.7mmol/L的时候,血脂水平才属于是非常正常的。身体若出现这些变化,或提示你胆固醇高了1.腹胀和消化不良此外,不受控制的有害胆固醇(低密度脂蛋白)往往是连续发生消化不良和腹胀的强烈诱因。血液和肝脏中多余...……更多
打卡鲁菜之都 | 名厨亮技大咖畅聊,把脉鲁菜发展新方向
...大师、烟台市餐饮与住宿行业协会顾问范维泉展示了糟溜黄花鱼、白汁雪丽凤尾大虾的制作方法;中国烹饪大师、中国鲁菜资深级大师、鲁菜烹饪技艺非物质文化遗产传承人、福山区烹饪协会会长王永光展示了鲁菜名菜扒鱼腹和...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...让我们一起走近自然,探索并享受那些被遗忘的美味,让身体和心灵都得到滋养。一:荠菜:春日里的绿色精灵(荠菜拌虾仁)荠菜,春天的第一道绿色佳肴,不仅以其鲜嫩的口感赢得了美食爱好者的青睐,更因其丰富的营养价...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...,饮食健康问题受到越来越多中老年人的关注。为了保持身体健康,中老年人需要合理搭配饮食,并注意养胃护胃。与其长期饮用米粥,不如选择一些适合中老年人的养胃汤水。本文将介绍4种养胃汤水,分别是当归枸杞炖鲫鱼...……更多
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多彩贵州网讯(本网记者 程曦) 2月25日,记者从贵阳市医疗保障局获悉,截至目前,贵阳市参保人员门诊慢特病跨省异地和省内异地直接结算病种分别增加至10个
2025-02-26 09:05:00
“板蓝根青菜”成春菜界新晋顶流 更多“春天的味道”已全面登场
商报讯 随着气温的回升,各类新鲜春菜陆续上市,为市民的餐桌增添了浓浓“春意”。其中,“板蓝根青菜”因其口感较好、食用健康且价格适中
2025-02-26 09:09:00
哪些女性人群更受宫外孕的“青睐”呢?
当发现验孕棒上出现两条杠的时候,想必每个正在备孕的准妈妈心里都很开心,想着,“我终于要当爸爸妈妈了!”但是,大家都知道
2025-02-26 09:16:00
广西:春耕正当时 良田披银装
本文转自:人民网-广西频道良田披银装。宋延康摄人民网南宁2月26日电 (张芳、宋延康)春种一粒粟,秋收万颗子。雨水节气过后
2025-02-26 09:19:00
王伟医生:肺间质纤维化严重吗?为什么?
肺间质纤维化,作为一种影响肺部结构的疾病,一般情况下比较严重。该病主要由纤维细胞增生和炎症损伤引发,导致肺部组织结构受损
2025-02-26 01:06:00
赵晨医生:胃胀打嗝放屁多是怎么回事?
胃胀打嗝放屁多有很多种原因可以引起,一般考虑功能性消化不良、肠易激综合征、胃肠炎、慢性胃炎等疾病所导致。1、功能性消化不良
2025-02-26 01:30:00
独步勤行一“汪”字(多味斋)
本文转自:人民日报云 德中国是个美食大国,烹饪在“五行八作”中归属专有的“勤行”。中国美食的疆域十分庞大,菜系众多、技法繁杂
2025-02-26 05:50:00
把心理健康教育融进美食制作
这所学校巧妙引导孩子心“晴”每一天每日商报讯 你能想到,孩子们喜欢吃的糖葫芦、辣条、饭团等食物也会被用到心理健康教育活动中吗
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胎儿“抢地盘”,临沂市妇幼保健院胎儿医学科保其平安降生
近期,临沂市妇幼保健院胎儿医学科联合超声科、麻醉科等多学科组成的胎儿宫内治疗团队,为一位单绒毛膜双羊膜囊双胎妊娠、选择性宫内生长受限II型的孕妇成功实施了胎儿射频消融减胎术
2025-02-26 03:43:00
“甜书记”与致富村(新时代·面孔)
本文转自:人民日报本报记者  苏  滨卢丹(左一)在致富村与村民交流果树种植情况。卢丹(右二)在致富村村委会和同事交流工作
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大豆含有膳食纤维,这种物质除了能排毒和消脂外,还能吸收水分。当它进入肠胃后,它就会吸水膨胀,一膨胀,胃部的空间就会被占据
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平定“龙字壶”
山西平定砂货历史悠久,早在秦汉以前就有生产制作;唐代时出现了细砂器,并仿照瓷器上釉的办法,开始在砂器上涂釉;宋代已广泛应用于民间
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