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...示，超过78%的人每天早上会选择食用一个白水煮鸡蛋来为身体补充能量和营养。鸡蛋作为我们日常生活中不可或缺的食材，被广泛赞誉为全能性营养食品。鸡蛋富含优质蛋白质，这种蛋白质是人体最好的营养来源之一，可以有效...……更多
2023-10-06 11:54:00鸡蛋,身体,最好,健康,鸡蛋,蛋白
...糖的危险因素之一，适量的运动可以帮助控制血糖，提高身体的胰岛素敏感性。如果你长时间久坐不动或缺乏体育锻炼，你应该尽量增加日常活动量，并定期进行有氧运动。西红柿是天然“胰岛素”吗？西红柿被一些人誉为“天...……更多
2023-12-18 06:12:00血糖,饮食,方法,糖尿,血糖,胰岛
在我们的日常生活中，剩下的食物很常见。很多人为了避免浪费，选择将这些剩菜剩饭加热后再次食用。然而，值得注意的是，并非所有食物都适合重复加热。实际上，某些食物在再次加热后，可能会产生对健康不利的物质，...……更多
2024-03-01 13:46:00加热,有害,牛奶,食物,身体,医生
...燃脂，每天轮着吃，体重“嗖嗖”降！推荐食谱一：凉拌苦瓜首先我们准备一根清洗干净的苦瓜，头和尾切掉，对半切开，把苦瓜里面的馕给它去掉。给它刮干净，改刀切成薄薄的厚片，装入篮中备用。再准备一点提前泡发好的...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...消化能力也都会下降，具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹胀痛、腹泻等。图片：来源百度其中有研究表明，夏季是腹泻的高发季节，而导致腹泻的原因主要包括环境、饮食因素。首先在环境方面...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...部不适，有胃痛、胃胀等症状，而且经常感到疲倦无力，身体虚弱。经过检查，她被诊断为慢性胃炎，医生建议她调整饮食，多摄入一些膳食纤维丰富的食物。于是，她开始尝试把紫薯当作主食吃，每天早上和晚上各吃一个紫薯...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...能会导致夜间消化不良，引发睡眠质量大幅下降，这对于身体保养将会非常不利。3、吃什么由于白日工作普遍比较繁忙，所以很多人都会把享受美食的时间安排在晚上，从而养成晚餐大鱼大肉、过度辛辣的习惯，这对于肠胃养...……更多
2024-01-20 10:18:00晚餐,竟会,细节,晚餐,食用,肠胃
...我们补充水分、其中含有的多种矿物质也能够改善我们的身体健康。相较于没有什么味道的蔬菜，水果大多数都是酸酸甜甜的，吃起来也很好吃，当零食吃也比较方便，因此受到了很多人的喜爱。水果确实是一种健康的食...……更多
2022-12-16 11:58萎缩性,胃炎,患者,水果
...这个现象已经持续了半个月了。我问了朋友，朋友说这是身体在排毒，是真的吗？”这是一个患者咨询医生时问的问题，这一问题也让医生哭笑不得。其实，放屁是人体正常的生理活动，有些人可能觉得放屁是身体在排毒，其实...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...是允许的行为。适当的脂肪和蛋白质摄入，也更有利提高身体总体的能量利用率，从而保证肌肉和骨骼的茁壮成长。但是，早餐吃肉，却并不代表什么肉都可以吃。这2种肉不建议在早餐食用①加工肉类例如香肠，腊肉，熏肉，...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...收器官，对维持人体健康起着至关重要的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”，负责将我们摄入的食物进行消化和吸收，为身体提供所需的营养，因此，肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高，越来...……更多
2024-01-20 06:07:00七分,胃病,小孟,胃炎,胃癌,花生
...胃疾病的人食用。2、缺钙、缺铁人群吃韭菜可能会影响身体对钙、铁等矿物质以和微量元素的吸收，所有缺钙、缺铁的人群应该少吃韭菜。尤其是钙质流失比较严重的老年人和成长期的儿童，更是应该少吃韭菜。3、体热的人韭...……更多
2024-04-03 14:01:00吃法,韭菜,功效,韭菜,肠胃,食用
...人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后，我深感身体的愉悦与舒适，这种小确幸值得分享。接下来，我们一起深入了解蒸苹果的种种好处以及如何通过它为身体带来更多的健康惊喜。蒸苹果的制作方法简单易行蒸苹果的...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...选择不吃晚餐。那么，晚餐到底吃还是不吃？不吃晚餐对身体有什么影响呢？让我们一起通过熊先生的故事来寻找答案。01长期不吃晚饭，真的可以减肥吗？长期不吃晚饭可以减少热量和体内脂肪的摄入，从而帮助减肥，但是这...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...胶肉，食用后严重影响健康加重肠冒的负担和压力，增加身体患病的几率。4.注胶虾
过了活虾上市的季节，想吃虾就只能吃冻虾了。一些不法商贩会给虾注射工业胶，这些工业胶大多含有重金属，难以代谢。所以，这个冻虾是...……更多
2023-01-04 22:10:00参考,方法,肠胃,牛排,火腿肠,食用
嗯，大家知道吗？胃，可是我们身体的“餐桌门卫”，它负责消化食物，将我们吃下的东西转化为身体所需的能量和养分。然而，年岁渐长，胃的功能也会渐渐下降，经常感到胃部不适，消化不良的问题也会时不时来找上门。...……更多
2024-04-11 06:52:00肠胃,食物,营养,高手,燕麦,菠菜
...胃也不太好，开始寻找一些健康饮食的方法来改善自己的身体状况。洛冰对于吃冷饭是否真的有益健康存在疑惑，他不确定是否应该改变自己的饮食习惯。他希望找到一种简单有效的方法来改善自己的血糖和肠道健康，但又不想...……更多
2024-03-11 10:41:00降血糖,肠道,真相,帮助,血糖,健康
...腐乳作为一种具有特殊风味的食品，适当食用有助于滋补身体。然而，对于体寒、肠胃功能不佳、患有炎症性肠病的人来说，要控制腐乳的摄入量，避免对健康造成不利影响。希望以上分析能够对大家了解腐乳的食用适宜性提供...……更多
2024-01-19 06:55:00腐乳,佳品,致癌,杀手,营养,还是
发现身体湿气过重应该通过合理的方式将体内的湿气去除，否则长时间在湿气过重的影响下容易导致脏腑功能降低，甚至影响营养物质的吸收、食物的消化等。那么，体内湿气过重，能利用哪些食物将体内湿气去除呢？去体内...……更多
2024-04-07 21:01:00湿气,食物,湿气,黄花,红豆,黄花菜
寒冬来临，天气寒冷，人们容易感受到身体的不适。为了保持身体健康，我们可以通过食疗的方式来补充营养，提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱，它们拥有不同的滋补功效，可以滋养身体，改善肤色，润燥...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...物不仅有助于缓解肠胃炎症状，还能促进肠胃健康，增强身体免疫力。例如新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、苹果等，这些食物含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于修复肠道黏膜，促进肠道蠕动，预防便秘。通过合理搭配...……更多
2024-04-26 10:05:00肠胃炎,肠胃,肠胃,肠胃炎,食物,患者
...可以在秋冬季节多食用，注意搭配其他蔬菜和药膳，提高身体的免疫力，减少咳嗽的发生。同时，每个人的体质不同，如果咳嗽症状严重或者持续时间较长，建议及时就医获取专业的诊断和治疗。 ……更多
2023-11-01 09:34:00免疫力,免疫,蔬菜,感冒,花生,白萝卜
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...味物质如苦瓜苷和黄酮类化合物具有清热解毒作用，减轻身体炎症反应，缓解胃部不适。金针菇清胃剂量：每日1次，每次100克金针菇时间：餐中食用科学原理：金针菇富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进胃肠道蠕动，增强...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦，但若是没有控制好，就有可能会增加严重的胃部疾病出现，还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的原因有哪些？具体来说，以下因素易...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...子的营养价值：1.碳水化合物：栗子富含碳水化合物，是身体提供能量的重要来源。2.蛋白质：栗子含有一定量的蛋白质，是维持机体正常运作的重要组成部分。3.脂肪：栗子的脂肪含量较低，多为健康的不饱和脂肪酸。4.矿物质...……更多
2024-01-11 13:24:00栗子,板栗,营养,价值,栗子,食用
...养物质，而且香蕉还可以推动人体的肠道蠕动变快，对人身体健康很有帮助，但是，空腹吃香蕉可以吗？接下来就一起来了解看看吧。空腹吃香蕉可以吗空腹吃香蕉是可以的，但是一般是不建议空腹吃香蕉的。香蕉中含有大量的...……更多
2023-01-07 16:20:00空腹,香蕉,香蕉,空腹,食用,症状
...醒大家，枸杞虽好，但若是不合理食用枸杞，就有可能给身体带来麻烦，特别是不合理搭配。枸杞的营养价值维生素含量高：枸杞富含维生素A、B1、B6、C、E等多种维生素，尤以维生素C含量较高。矿物质含量丰富：枸杞含有钙、...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
苦瓜是夏日首选消暑清热类蔬菜，堪称清暑泻火第一蔬。但苦瓜性味苦寒，食用时须注意以下事项。1.《滇南本草》言：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛”，故脾胃虚寒或体质虚弱者应少食或忌食。2.儿童的肠胃功能较弱，也...……更多
2023-01-10 20:46:00夏日,蔬菜,苦瓜,苦味,草酸,脾胃
...性食物，容易引起体内湿气的增加。孕妇和哺乳期妇女的身体对湿气比较敏感，容易导致身体不适，甚至影响胎儿或婴儿的健康。因此，孕妇和哺乳期妇女应尽量避免或减少食用大闸蟹，以保护自己和宝宝的健康。2.肠胃功能不...……更多
2024-01-11 09:41:00大闸,大闸蟹,大闸,大闸蟹,食用,人群
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本文转自：人民网人民网北京2月28日电 （记者孙红丽）据国家药品监督管理局网站消息，近日，国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
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本文转自：人民网-贵州频道时令催人耕种忙，不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时，早安排早部署，全力以赴抓好春耕春管工作，呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
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在养鹅的过程中，小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状，背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健（5联抗体）特异性针对新流行病副粘
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要养好鹅并避免肿头肿脸的发生，需要从多个方面入手。首先，提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
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我们都知道，胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方，在输卵管等其他地方落脚了，这生育就失败了，也就是我们说的宫外孕
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任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降，都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
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本文转自：人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前，山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期，田间地头绿意萌动。“一冬过去，土发虚
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本文转自：人民网静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张
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第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育，增强全社会听力健康意识，推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
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中国消费者报杭州讯（记者施本允）时下，现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷，奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
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滕秀香，东城中医医院特聘妇科专家，主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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