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...，学名称为“肝气郁结”。表现为：男人烟瘾、酒瘾越来越重，变得沉默寡言或者暴躁；女性月经不调，失眠，便秘，脸上长斑，爱发火，发胖。还有脱发！上述情况的出现根源多与肝气郁结有关。肝“堵”的危害肝气郁结最伤...……更多
2024-05-29 09:55:00易得,癌症,只需,肝气,气机,就是
...可避免的年龄增长。然而，这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时，它是身体在传递某种信号，提示着潜藏于日常生活方式之下的深层问题。本文将探讨这一常见症状背后可能隐藏的两个关键因素：体...……更多
2024-02-25 12:35:00乏力,身体,人体,怎么办,乏力,身体
...物，易阻滞气机，与气血搏结，形成结节。你是否也常感身体僵硬，缺乏活力？
“动则生阳，静则养阴。”适量的运动是保持气血流畅、增强体质的关键。然而，现代人的生活方式往往以久坐为主，无论是工作还是娱乐，都缺...……更多
2024-10-09 06:29:00结节,会长,结节,气血,脏腑,脾胃
...，他开始思考：阳气不足是什么？它又是如何影响我们的身体的？阳气，这个在中医中经常提到的概念，对于很多人来说可能既熟悉又陌生。它不仅仅关系到我们的体温，更是维持身体正常功能和活力的关键。但在现代社会的快...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...出现萎黄无华的现象。4.乏力倦怠：由于气血生化不足，身体得不到足够的滋养，患者常感到乏力、倦怠，精神不振。5.舌象异常：舌淡苔白，舌体胖大，边有齿痕，是脾虚的典型舌象表现。舌体胖大说明水湿内停，舌淡苔白则...……更多
2024-05-09 10:28:00脾虚,方法,脾虚,脾胃,足三里,气血
...脸不仅可以反映出我们的颜值，我们的脸其实也与我们的身体有关，脸在一定程度上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到，精神病患者的眼神与常人是很不同的，动作及行走姿势也是可能与常人不同，癌症患者的...……更多
2024-08-10 12:25:00先知,脾胃,脾胃,脸部,气海穴,气海
...转化成气血，喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液，供身体所需。由此看来，人不可一日不食、无水，气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意，不注重饮食结构、习惯，则可能会“吃”出脾胃虚弱！那么，我们首先来了...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
...药汤剂、针灸、拔罐等多种治疗手段，以综合调理患者的身体状况。程发峰还详细介绍了中医在治疗胃溃疡时常用的一些中药。他说：“中医常用黄芪、党参等益气健脾的中药，以及黄连、黄芩等清热燥湿的中药来治疗胃溃疡。...……更多
2024-03-21 16:14:00中医医院,中医,胃溃疡,诊疗,北京,整体
...说，脾为后天之本，脾在五行当中属土，通于长夏之气。身体当中，合肌肉主四肢开窍于口，其华在唇，在液为涎；脾藏意，在志为思人体脾脏的生理功能主要为主运化、主升举和主统血；其中以运化为核心，因此被称脾为“后...……更多
2024-05-29 17:22:00脾虚,中医,精神,方法,脾虚,脾脏
...。以下四种水果，在立秋后需要控制摄入量，越吃湿气会越重。1、西瓜堪称夏季解暑佳品，含有充足的水分，能迅速补充人体因出汗而流失的水分。然而，它性寒且含糖量高，过量食用（尤其是冰镇西瓜）容易加重寒气，影响...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...，能够发散，可以疏调肝气，从而推动气血的循环，加快身体的代谢，它还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于增强食欲，改善便秘。另外像韭菜的子-韭菜子，还有补肝肾、暖腰膝、壮肾阳、固肾精的作用，比韭菜的作...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...点认为，一天吃多餐，且每餐都吃“十分饱”，容易增加身体患上某些疾病的风险，给健康埋下隐患。这不免让一些“大胃王”十分揪心，担心自己吃得越多，“走”得越早。那么，饭量太大，吃得太多，真的会减寿吗?能吃不...……更多
2024-06-03 10:40:00饭量,越多,寿命,养生,健康,身体
...是气血不足，不能充盈舌体，导致颜色淡白，另一种就是身体里的阳气不足，不能温煦舌体导致的，但是气血不足的舌质比较嫩，而阳气不足的舌质比较硬，所以，这位患者是气血不足，从而导致的身体困重、精神差。咱们再看...……更多
2024-07-05 06:36:00分析,气血,情况,患者,膀胱,脾胃
...先睡心后睡眼”，把神收回来。夜晚促膝长谈，让我们的身体和大脑一直处于亢奋的状态，无法放松，心神不宁，睡眠不佳，气血就会一直被消耗。躺下准备睡觉，就应该闭口不言，元气就不会外泄，邪气也不会侵入体内。
养...……更多
2024-08-15 09:58:00中医,气血,脾胃,小米,气虚,阳气
...位置，经常按摩此穴位，不仅健脾养胃，同时还可以调和身体的内在气血，让身体整体更加健康。除此之外，脾胃虚弱还要采取以下办法。1、健康饮食，细嚼慢咽对于脾胃相对较虚弱的人群来说，日常要减少辛凉辛辣刺激的食...……更多
2023-05-14 21:37:00脾胃,虚弱,办法,学习,脾胃,穴位
...中非常常用的健康食材，它有非常高的营养及价值，滋补身体的效果非常好，以前，红枣枸杞一直都是人们用来滋补身体的“常客”，因为在以前，没有现在那么多营养品和保健品，所以，人们经常会用这些常用的食材来保养身...……更多
2024-08-10 12:50:00脾胃,雀斑,红枣,红枣,大枣,食用
...人大吃一惊的话题：有些看似平常的动作，实则对我们的身体造成了不小的伤害；你可能听说过跑步对膝盖不好，但今天我们要探讨的这个动作，它的潜在危害可能更甚；别急，我会用最通俗易懂的话来给大家分析分析，同时也...……更多
2024-04-23 13:04:00能比,膝盖,动作,健康,健康,身体
...乏锻炼等因素，常常会导致人体阳气不足。阳气不足时，身体会通过一些明显的信号来提醒我们。了解这些信号，并采取有效的措施补充阳气，对于维护健康至关重要。阳气不足的一个重要信号是畏寒怕冷。阳气具有温煦全身的...……更多
2024-05-30 14:50:00当阳,信号,身体,阳气,信号,脾胃
...生化之源。如果脾胃功能虚弱，就会导致气血不足，影响身体的健康。因此，我们需要通过一些方法来调理脾胃，促进消化，增强脾胃功能。接下来，让我们来看看这5种中成药：
1.保和丸保和丸是一种常见的中成药，由山楂、...……更多
2024-06-03 11:18:00中医界,食积,成药,中医,脾胃,中成
...理论中，脾胃是“后天之本”，如果脾胃出现问题的话，身体的各个部位都容易出现相应的症状。而脾胃虚寒就是我们生活中常见的一个情况，患者常会有下面几种明显特征。一、脾胃虚寒的人都会有哪几种明显特征？1、胃痛...……更多
2024-08-07 06:39:00脾胃,太虚,内伤,特征,脾胃,虚寒
...常出现恶心腹泻、水肿、出血、四肢僵冷的现象，给人的身体机能带来很大的影响。那么脾虚又是由什么原因引起的呢？
1、情绪不佳，忧思过度现在社会的年轻人精神压力越来越大，在很多时候他们没有办法排泄发泄的时候，...……更多
2023-02-22 20:22:00一文,脾胃,虚弱,原因,脾胃,虚弱
...的养生时期，因为阳气的生发，寒气慢慢的衰退，我们的身体也开始自我调节，我身体的调节远远跟不上天气的变化，那么就很容易出现一些身体健康状况，所以在春季的时候一定要保养好自己的身体，让自己的身体跟着春天的...……更多
2024-02-01 11:19:00养生,身体,黄金,身体,时候,天气
...等多种功用。在现代社会，人们面临着许多压力和应战，身体简单呈现各种不适。而六味地黄丸正是人们应对这些应战的一大利器，它能够协助人们增强体质，提高免疫力，缓解疲惫，使人们在忙碌的日子中坚持健康与活力。01...……更多
2024-06-03 16:43:00六味地,黄丸,山东,男子,结果,六味地
...可导致内寒病，内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不同部位出现寒邪或遭寒邪侵袭后，会出现哪些不同症状？寒性为阴，易伤脾胃阳气。人体阳气不足，不仅不能祛除寒邪，反而易被阴寒之邪所伤，寒邪损伤脾胃阳气...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...，可以参考一个，桂附地黄丸，阴阳双补。总之，我们的身体是一个有机的整体，肾虚了，可不单单补肾这么简单，有时也要想想脾好不好，肝好不好，大家知道了吗？如果还有什么不明白的，可以先在评论区留言，感谢大家的...……更多
2024-07-17 10:35:00肾气,成药,精力,脾胃,黄丸,参考
...但是相传在过去，女人生完孩子，可是一定要吃鸡蛋进补身体的！那补的是什么呢？气血！现代人多少都有点气血不足。因为伤气血的行为，我们几乎每天都在做！伤气血的行为1.每天对着电脑，看手机，刷视频，长期久坐，都...……更多
2024-05-09 11:21:00脾胃,气血,睡眠,鸡蛋,味道,气血
...使我们的生命更加活跃。饮食得当的情况下，肉类能滋补身体，增强体质，促进气血的充盈。如何做到放心吃肉首先，严格控制两个“量”。一是数量方面，过度且无序的肉类摄入，即便是对健康的身体也是一种负担。因此，建...……更多
2024-07-16 20:01:00血脂,健康,脾胃,健康,肉类,高脂血症
...康和养生。中医药作为中华民族的瑰宝，一直以来在调理身体、预防疾病方面发挥着重要作用。今天，我要为大家介绍一款被誉为“全能型”的中成药，以及四种与之搭配的神仙组合，它们能够化瘀血、祛痰浊、调肝脾肾，让你...……更多
2024-05-08 12:08:00中成,全能型,中成药,全能,神仙,柴胡
...的人会喜欢叹气、长出气、或者是发火等等，这其实就是身体在给我们发出求救信号，告诉你气堵着了，要赶紧疏通了。那如果说我们出现了情绪压抑，心情不舒畅，喜欢叹气，感觉胸口闷堵，或者是两侧胁肋部胀满不适，这往...……更多
2024-04-10 06:16:00无影,肝郁,方法,心情,肝气,情绪
...是板栗大量收获的时节。板栗的营养价值是非常高的，对身体的健康非常有利。板栗被称为“秋果之王”，每天吃几粒，脾胃好了，腿脚也灵活了它是“秋果之王”，女人吃了补气血，男人吃了补肾气，爱吃有福了补气养血对于...……更多
2024-07-31 09:42:00男人,女人,栗子,板栗,身体,健康
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本文转自：人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时（大健康观察·医之大者）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为王振常院士
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本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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