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腿粗的人别烦恼!研究发现:大腿粗才是“宝藏身材”,更长寿!
...久以来,人们普遍认为苗条的身材是健康的标志。然而,越来越多的研究表明,身体某些部位的脂肪分布可能对健康产生不同的影响。大腿粗的人通常拥有更多的肌肉和脂肪组织,这可能与一系列健康优势相关。1. 降低心脏病风...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...肥在中老年人群中的普及程度。随着互联网信息的流通,越来越多的中老年人开始关注健康和体重管理。在这个过程中,节食作为一种简单易行的方法,自然受到了广泛关注。社交媒体、健康论坛等渠道中,关于节食减肥的讨论...……更多
衬衫+赫本裙,中年女性的必备单品
随着时间的推移,人们对女性的审美要求越来越高,更高。而对于人到中年的女性来说,怎样的穿搭才是最适合自己的呢?今天给大家推荐最适合中年女性的穿搭——T恤+赫本裙。夏天,中年女性这样穿更美:“衬衫、T恤搭配...……更多
甩掉肥胖,不负“重”前行
...定义为一种疾病。我国肥胖症患病人数也迅猛增加,但和越来越高的发病率相比,我国居民对肥胖症的危害以及如何科学防治肥胖症的知晓率却较低,加之中国传统文化中存在“胖即是福”的观念,很多患者并不知道危险已经在...……更多
超重依旧不减肥,将会面临什么?建议多了解下
...超重依旧不减肥,将会面临什么?一)内分泌失调:超重人群的身体代谢负担更大,而且很多脏器腺体都可能被脂肪包围,这就会严重影响激素分泌,从而导致内分泌失调,脸上容易长痘、长痤疮,晚上还容易失眠,整体颜值都...……更多
2022-12-19 15:15减肥,建议
...管刷了很多题,但每次都还有很多错题,而且,知识似乎越来越难进脑子了。直到我偶然在清晨背题的时候,遇到了同宿舍楼的学姐。她惊叹于我“居然起这么早背书”。“你完全可以不用这么辛苦。”她的语气十分轻松,这让...……更多
如何才能做到真正有意义的减脂呢?一文参考下
...那么在身材上也会体现出来。相比之下,对于想要变瘦的人群来讲,减脂则更有现实的意义。从减脂的角度来看,其实现方法就是让热量的摄入<消耗才可以。那么,如何才能做到真正有意义的减脂呢?此时我们都知道有控制饮...……更多
林志颖带陈若仪现身成团夜,长胖十几斤更帅,老婆漂亮大气娶对人
...年站在林志颖身后为家庭默默付出的陈若仪,现在也获得越来越多的网友认可,有网友感慨:“因为林志颖站在光环之下,所以她也要长在光环之下!挺心疼的!”咱就是说被攻击了十几年的陈若仪,现在获越来越多网友祝福的...……更多
运动后体重反增,原因竟在这里
...好的信号呢!只要坚持运动,合理饮食,好身材就会离你越来越近啦! ……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...低糖尿病风险,我们需要调整饮食结构。糖尿病正离我们越来越近。2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病;预计到2045年,糖尿病患者可能达到7.84亿人。中国是糖尿病患者数量最多的国家,全世界有超过30%的糖尿病患者在中国,...……更多
50岁的中年人,血压多少才正常?答案就是这么简单
现在人们的社会压力越来越大了,生活的环境质量也越来越差,患上疾病的人也越来越多了。并且现在有许多的人都不注意,平时的一些生活行为和生活习惯很有可能就患上了高血压,特别是一些中老年人患高血压的可能性会...……更多
肺癌化疗前,化疗中,化疗后,要注意哪些?一文学习下
...这3种症状,越早发现,越早治疗越好①咳嗽的情况变得越来越严重一般情况下,咳嗽只是气管排异或者受到轻微刺激后的表现,频繁地咳嗽也多因感冒和发烧导致,很快就会恢复。但肺癌早期不同,癌症并不会因为时间的推移...……更多
中国肥胖联盟正式成立,多方携手守护全人群的健康体重
...物和手术等临床手段不断革新,目前在研的减重药物管线越来越丰富,药物研发、上市不断推陈出新,这为肥胖多学科深度融合的体重管理模式提供了重要的支撑。北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授/图源 组委会提供首...……更多
...,超重或肥胖人群将达到惊人的40亿人。世界各地的人都越来越胖。体重增长最快的人群不在富裕的西方国家,而是在埃及、墨西哥和沙特阿拉伯等国。这些趋势令人担忧,因为肥胖会引发一系列健康问题,包括糖尿病、心脏病...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
...导致的。小东的母亲很无奈:“他生下来小小的,后来就越来越胖。他胃口很大,喜欢喝碳酸饮料,经常熬夜,喜欢吃夜宵。”小东说,自己也尝试过节食、药物治疗等减肥方式,最后都失败了。日前,小东接受了袖状胃切除术...……更多
这4种水果不能碰,可能会越吃越胖,容易长肉
...很容易发福,身材体重都开始变得不可控,对自己的身材越来越不满意。但是胖是有一个标准的,身高不同标准不同,我们可以通过BMI(正常范围是18.5~23.9,计算公式是,体重的千克数除以身高米的平方)来计算自己的标准体重...……更多
中国富人的司美格鲁肽:不是减肥,是权力和希望|深氪
...场饭局中话题的全部,它也未必是真正重要的内容。但在越来越多的话题不可与人言的现阶段,在越来越多的“正经事”无从提起的商业场上,它似乎成了少有的“话题公约数”。2023年,高净值人群似乎集体进入“冬眠”。曾...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
...的运动强度可根据个人体质进行调整,适合不同年龄段的人群。二、健身操能塑形,打造完美身材健身操不仅能够帮助我们燃烧脂肪,还可以帮助我们塑造完美身材。在跳健身操的过程中,我们需要用到全身各个部位的肌肉,从...……更多
说贾玲瘦了100斤后长得像魏大勋和姜昆的人,嘴也太毒了
...,我们看到的是一个中年女人的坚持。只是,这影评有点越来越跑偏的迹象,因为大家在观影之余,开始讨论起了瘦身100斤后的贾玲,长的像娱乐圈哪个明星的问题,而且明星之间的对比照片,是越传越离谱。贾玲和年轻时的许...……更多
轻食减脂加健身神器 助力“节后减肥计划”
...有K歌、视频投屏等娱乐功能,让健身镜的“健身”属性越来越模糊,与智能大屏的区别却越来越小。智能呼啦圈、智能跳绳等运动器材相比传统器材,除了可以智能记录运动数据之外,更加不受空间限制。例如智能呼啦圈可以...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
生活水平的进步,饮食习惯的改进,导致越来越多的疾病呈现在我们身边而高血糖这一症状,相信大家并不陌生,作为最常见的缓慢疾病,一旦承认就需终身服用药物,并且在生活中一定要控制饮食来安稳血糖水平。正所谓“...……更多
日常忽视哪些事,就别怪高血压“找上门”
...高血压这种疾病是老年人的专属。现如今现在高血压已经越来越年轻化了。据《中国心血管病报告2018》显示,全国18岁以上人群高血压发病率为27.9%,这也说明了高血压并不是老年人的专属疾病。年轻人预防高血压,应该注意哪...……更多
科学减重,细水长流
...果明显,随着时间的推移,体重出现波动,体重下降速度越来越慢,直至没有变化,甚至反弹。采访中,有专家表示,偶尔一天两天甚至三天不掉体重,都是正常现象,不是到了平台期。如果持续一个星期不掉体重才考虑是否处...……更多
...膳食进补,但医生提醒,随着人们生活水平的不断改善,越来越多人却因为盲目进补导致营养过剩。因此,秋季进补应防止营养过剩。专家指出,秋天进补要掌握适度的原则,可适当增加营养物质的摄入,选择既有营养又易消化...……更多
每天坚持跑5km,正常饮食,真的可以瘦下来吗?一文解答
...身体,生病的患者希望通过跑步改善自身病情,因此跑步越来越受到大家的关注。关于跑步的各种研究也可谓是层出不穷,这是为了让更多的人喜欢跑步,并认为跑步是锻炼身体的好方法。01首先,我们应该了解减肥≠减肥,这...……更多
女人这样懂得爱自己,男人会被深深吸引
...不断地学习新知识,不断地丰富自己的内在时,就会变得越来越优秀。这样的女人在与男人相处时,就会自然而然地让男人感觉到很有魅力。所以说要想让一个男人深深地被你吸引,最重要的一点就是懂得爱自己,要提升自己的...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
随着九零后的成长,越来越多的零零后诞生在这个世界,现在年纪最大的九零后也要奔三了,作为年轻人的主力军,喜欢养生的人,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材...……更多
医在身边|减重手术等于美容手术?听听烟台毓璜顶医院专家怎么说
... 张雪 通讯员 李成修 姜宗延如今,外貌焦虑、身材焦虑越来越严重,不少人寄希望于减重手术。减重手术是美容手术吗?哪些人群适合进行减重手术?本期“医在身边”栏目邀请烟台毓璜顶医院胃肠外二科主任医师冯立民为您...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...不适。但是,关键是,除了这些情况之外,她们的体重也越来越难控制,肥胖,对于任何人来讲,是难以接受的,对于女性来讲,到了更年期的时候,保持身材成为她们生活中的一大难题。今天就给大家一起来分享几个更年期长...……更多
42岁阿娇穿中国红的皮袍,皮肤白皙有光泽,气场十足
...见。不得不说,他又对阿娇产生了敬畏。如今,穿衣搭配越来越强,每次出现都是他的颜值。只见他穿着一件中国红的皮袍,衬得他的皮肤白皙有光泽。走在米兰的街头,鲜红就像一道美丽的风景线,能让路人的目光立刻流连忘...……更多
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王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
2024-05-26 00:57:00
正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)初夏时节,记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到,大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00