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...丰富的维生素A、维生素C、纤维素等，是一种超级抗氧化食物。吃红薯，不仅能让你的皮肤水嫩光滑，还能增强免疫力，有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石，给身体注入源源不断的活力。那么，这个看似朴实无华...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...复平衡状态。近年来，随着科学家对外泌体的深入研究，越来越多研究表明，外泌体在皮肤色素沉着调节中发挥显著的作用。2019年，中国科学家在国际科技期刊《JournalofDermatologicalScience》上发表的研究就指出，外泌体可抑制黑...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
一、黄豆：黄豆是一种非常营养丰富的食物，其中含有丰富的黄体酮成分，可以补充女性雌激素，有助于防止衰老并保护皮肤。此外，黄豆还富含铁元素，对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...。这么说吧，女性身体分泌的雌激素越多，她的身体状态越好，而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素，则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以对女性而言，想要延缓衰老，想要确保身体健康，最好的...……更多
2023-01-07 21:04:00卵巢,源头,保护,建议,女性,朋友
...‘黄金2分钟’是一个教科书的说法，其实就是越快处理越好。”罗润妹介绍，烫伤后的处理方法和原则有以下四点：1.尽快用大量冷水冲洗或浸泡烫伤创面，水温以个人耐受为准，一般为5℃-20℃，冷疗时间约30分钟至1小时，一...……更多
2024-01-26 04:08:00创面,罗润,伤口,皮肤,处理,婆婆
...不脱妆、不花妆？所以区花悟到了一个道理——妆前越少越好，防晒可以不涂，粉底直接上脸。说到这儿，想必有的姐妹们要提问了：
问题1⃣️：花花，我是沙漠大干皮，直接上底妆会爆皮，咋办？？莫慌！皮肤干燥的原因是...……更多
2023-11-06 12:13:00看到张元英戴上刘能同款护耳，才明白为啥她敢自称公主…
当我们在镜子前仔细观察自己的时候，不难发现岁月留下的痕迹——那些悄悄爬上我们面部和手部的老年斑，成为了时间对我们皮肤的无声告白。许多人对于这些小小的棕褐色斑点既感无奈又充满好奇：它们为何随着年龄的增...……更多
2024-02-27 12:47:00老年斑,越来,越来越,老年斑,皮肤,色素
...很棒！随着生活水平的提高，人们不再只追求温饱，而是越来越追求饮食健康，那些时令的水果和蔬菜，都非常受人欢迎，还有一些有机食物也被人们追捧。其实，营养学家研究发现，有些常见的、价廉物美的食物，我们更不能...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...。面部皮肤的三个特征，说明衰老已经开始侵袭
1、皱纹越来越多都说女性的衰老，是从第一条皱纹开始。随着年龄增长，以及不健康的生活习惯，皮肤中的水分含量不断减少，从而形成了皱纹。确切的索：皱纹的形成，其实和...……更多
2023-01-07 21:13:00侵袭,面部,衰老,特征,皮肤,三个
...，豆腐干相对更容易保存，保质期较长。06补钙并非越多越好，请收好这份“补钙指南”控制钙摄入量根据个人情况，每天摄入适量的钙质。一般来说，成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙质。不要依赖补钙产品虽然市面上的补...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...素，以更好地维持美貌与年轻。但在当今社会，已经有了越来越多的实例证实，频繁滥用雌激素，不可避免的会导致许多问题出现，比如会扰乱新陈代谢、提高某些肿瘤的发病率等等。在日常生活中，还有这样一种说法，即“女...……更多
2024-01-02 14:29:00雌激素,老得,食物,女性,雌激素,蜂蜜
...秋天是一年中最干燥的季节，如果不及时补水和食用养颜食物，皮肤会变得干燥，甚至显得苍老。因此，我建议大家多吃富含“黄体酮”的食物。虽然花生和板栗是秋季常见的食物，但它们较干燥，吃多了容易上火，特别是对肠...……更多
2024-04-12 13:07:00黄体酮,食物,天然,南瓜,糯米粉,糯米
...笔，刺激皮肤修复自身。排除法：对某些可能加重痤疮的食物或生活习惯进行排除。注意事项治疗痤疮可能需要一段时间才能看到效果，通常至少需要几个星期到几个月。保持耐心并遵循医生的建议持续治疗是关键。并非所有治...……更多
2024-03-26 11:42:00痤疮,生活方式,方式,生活,痤疮,皮肤
...使是为了健康考虑，也应适量食用，并结合其他低脂肪的食物一起搭配，以保证营养均衡。猪脚的健康益处：不仅是传统美食，更是营养宝库
猪脚，常见于各种传统美食中，其实是一种营养丰富的食材，特别适合老年人。这部...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...对身体还有坏处呢。长时间喝饮料的话，会导致身体状态越来越差，加速衰老。而且，是肉眼可见的衰老，尤其是皮肤状态很差。第三种：油炸食品
没有女性，能抵挡油炸食物的诱惑吧？刚出锅的那颗，外表酥脆、内里软糯，...……更多
2023-11-09 17:47:00食物,食物,女性,身体,衰老,饮料
...疫功能至关重要。在日常饮食中，合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质，提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物，包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼，它们不仅口...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...外部皮肤，饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物，让你重拾年轻弹性肌肤，告别皱纹。1.绿叶蔬菜绿色蔬菜如菠菜、芹菜、生菜等，富含抗氧化剂和维生素C、E等营养成分，能够减少自由基的产生，有效防止皮肤老...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
...是以遛弯为主，入冬后，她在家的时间长了，遛弯的次数越来越少，感觉身体和四肢都僵硬了。后来，她通过扫地、擦桌子、拖地等做家务的方式活动身体，身体舒服了不少。“虽然做家务不能代替运动锻炼，但是只要能让身体...……更多
2024-01-16 02:44:00老年人,老年人,身体,先生,皮肤,西宁
...，同时也能加强老年人的身体安康。04身上的“老人味”越来越重，少吃3类食物，缓解为难高蛋白食物这是由于高蛋白食物在代谢过程中会产生氨、吲哚等物质，这些物质会经过皮肤排出，构成不高兴的气息。因而，要尽量防止...……更多
2024-02-20 10:31:00怪味,老人,建议,老年人,气息,异味
...，老人的皮肤会变得特别薄，皮肤粘膜的免疫力也会变得越来越弱，因此经常出现干燥或者是掉落皮屑的情况，而这些脱落的皮屑中含有大量的细菌和螨虫，不仅容易引起皮肤的感染，且这些病菌在繁殖的过程中会出现难闻的味...……更多
2024-04-28 10:39:00异味,老人,原因,异味,老人,皮肤
本文转自：科技日报为什么过敏的人越来越多了漫天飞舞的杨柳絮。◎实习记者 苏菁菁编者按 世界卫生组织已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。当前正值春季，花粉过敏进入高发期。本版今日推出特别策划...……更多
2024-04-16 03:00:00越来,越来越,过敏性,花粉,疾病,免疫
...因环境因素引起的皮肤损伤。另一研究则发现，富含铁的食物有助于改善肤色和纹理。警惕：玫瑰红枣茶的隐藏风险！在推荐玫瑰花和红枣茶作为一种促进皮肤健康的饮品时，我们必须同样关注其潜在的风险和注意事项。这部分...……更多
2024-01-17 09:41:00一杯,红枣,玫瑰花,玫瑰,红枣,玫瑰
...也很好。②全身色彩别太多
全身搭配的色彩并不是越多越好，有些女生她们觉得既然穿一身黑白太单调，那就把各种花里胡哨的颜色堆积在身上吧，这也是一种错误的搭配思路哦，因为颜色越多越会觉得困难，颜色太鲜艳也会...……更多
2023-01-18 16:12:00色彩,时尚,色彩,针织衫,颜色,花里
天气越来越寒冷，与秋季的凉相比较而言，更胜一筹。秋季的凉，是萧瑟的感觉，而冬季的冷，却是干冻的感觉。因此，作为本身就怕干的银屑病患者，更是在冬季对付着过日子。很多银屑病患者可能会发现，冬天的时候症状...……更多
2023-11-30 18:02:00银屑病,济南,科普,患者,饮食,指南
...红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，女性身体内胶原蛋白的流失速度加快，尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质，其流失导致皮肤...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...套前，可先将残留的皮屑和毛发处理干净，再清洗。皮肤越来越差，有时候要考虑不是体质问题，很可能是你的床“太脏了”，趁着好天气，不妨给你床品做个深度清洁吧。 ……更多
2023-10-19 17:38:00螨虫,螨虫,床单,被套,皮屑,枕头
...水谷和水液，是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化，转化成精微或气血，以濡养五脏六腑，同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻，不仅皮肤得不到荣养，皮肤深层的毒素和垃圾也排不出来，...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...，现在没有胶原蛋白来撑起你的肌肤，就会让我们的皮肤越来越松弛、失去弹性，面部的肉都开始下垂，眼袋、法令纹也会伴随而来，而一旦出现了这些肌肤问题，就很难去改变了。那么，熬夜晚睡皮肤松弛下垂如何改善？小编...……更多
2023-10-06 16:07:00面膜,皮肤,排行榜,品牌,肌肤,面膜
...，内分泌也会跟着出现异常，进而导致皮肤上色斑和皱纹越来越多，身体也会加速衰老。其实，女性在保养这件事上，不需要格外的花高价的保养品来调理，在平常生活中多注意饮食即可。那么35岁后的女人，平时常吃什么食物...……更多
2024-02-11 06:15:00美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,美容,女人
...皮肤是一个整体，只有内部健康，外部才会美丽。因此，食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物，才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否，很大程度上取决于...……更多
2023-11-07 14:10:00光彩,食物,皮肤,只有,皮肤,食物
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
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正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00