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养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...却没有好好保护胃部,经常暴饮暴食、食用过多辛辣刺激食物,还有晚上熬夜、通宵,这些都导致了胃部受到严重伤害。但在胃疼时,很多人只吃一点止痛药,甚至认为抗一抗就过去了,不管什么小病,炜疾忌医的心态都不要有...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
导语:现在的孩子因为营养好的条件下,长的是越来越高,有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心,觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高,所以在孩子很小的时候...……更多
过度加热会使蔬菜中的维生素 C、叶酸等营养素大幅度减少
...养素的流失。一、过度加工的食品随着食品工业的发展,越来越多的加工食品进入我们的视线。这些食品为了提高口感、延长保质期,往往会添加大量的添加剂,如防腐剂、色素、香精等。这些添加剂可能对人体健康产生不良影...……更多
56岁女子查出胃癌,医生:早餐这两样菜可别再碰,伤胃太轻松!
现代的生活越来越好,很多人饮食层次也逐渐提高,一日三餐,经常想吃就吃,但是若是食不忌口,太过放肆,殊不知,这样很可能会造成“病从口入”,吃出病来!56岁的小萍,自从退休以来就生活得非常惬意,自己独居,儿...……更多
内科专家:少吃7种“自带毒素”的食物,才能远离癌症
...参考。他认为,癌症高发与下面几个因素有关。为啥癌症越来越“猖狂”?或与这5个因素有关1、吸烟把吸烟者吐出的烟雾拿来分析,发现里面有55种致癌物,这些致癌物以及代谢物,无论是对局部刺激,还是对全身影响都是非...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
...相信这个词无人不知无人不晓,尤其是现在生活条件越来越好,人们也越来越注重养生,减肥已经不只是女生的特权,男女老少都加入到了减肥大军,很多人觉得,在我们的生活中,吃肉容易发胖,所以很多想减肥的人都尽量少...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...病如慢性胃炎、胃溃疡等的患者数量逐年上升,且呈现出越来越年轻化的趋势,据《胃病防治指南》最新统计数据,我国胃病的发生率高达86.3%,综合人数达到了1.25亿。虽然这些胃病在短时间内可能不会给身体健康带来太大的危...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
...低糖尿病风险,我们需要调整饮食结构。糖尿病正离我们越来越近。2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病;预计到2045年,糖尿病患者可能达到7.84亿人。中国是糖尿病患者数量最多的国家,全世界有超过30%的糖尿病患者在中国,...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...仅是一道美食,更是一份对自己的温柔关怀,让气色越来越好,活力倍增。在这繁忙的生活中,不妨用一碗红薯山药汤,给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
...康闫玉琴:喝水是维持身体健康的重要条件,并不是越多越好,适量的饮水才是关键。一般来说,健康成年人每天的饮水量应在1.5-2升左右(约8-10杯水)。心力衰竭、肾脏衰竭患者由于身体的排尿能力受限,喝进去的水不能有效...……更多
少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法
...癌,肝癌的发病率或许会很高,人们就会疑问为什么癌症越来越多了呢。导致癌症的原因,无非是这4种!总结得很详细了1.代谢因素越来越多的人因为熬夜饮食习惯导致体重超标,肥胖,引起一些列与肥胖代谢相关的疾病。比如...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...2. 疼痛:新鲜溃疡通常非常疼痛,尤其是在吃辛辣或酸性食物时。3. 持续时间:单个溃疡通常在1至2周内自愈,但可能会反复出现。4. 没有全身症状:除了疼痛外,通常不伴随其他全身症状。1. 遗传倾向:家族中有口腔溃疡史的...……更多
胆固醇高,怕血栓找上门,坚持做对4件事,悄悄降胆固醇
...高10倍,吃多会堵塞血管,要少吃 如今大家的生活越来越好,吃的东西也越来越丰富,什么辣的、炸的、甜的,那叫一个吃得欢,但其实是给身体埋了一个炸弹,也就是胆固醇快速升高。这个时候要是没有及时重视,就很容易...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...佳,日久则气结不畅,百病随之而起。现在的白领似乎是越来越“懒”了,清晨踏进办公室,在椅子上一坐就是一天,傍晚带着倦意回家,窝在沙发里看电视又成了主要节目。殊不知,《黄帝内经》说过“久坐伤肉”。久坐伤肉...……更多
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用第一:甲鱼甲鱼作为一种营养食品,很多人平时在修补身体时经常用甲鱼做汤,尽管甲鱼富含蛋白质,对我们的身体有帮助。然而,对于患有肝病的人,尤其是乙肝患...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...的这些主食,真的对健康有益吗?随着科学研究的深入,越来越多的证据显示,某些主食可能并不像我们想象的那样有益健康。特别是对于我们中老年人来说,错误的主食选择可能会增加患上慢性疾病的风险,影响我们的生活质...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...健身的人,几乎每天都坚持跑步,但最近却感觉自己身体越来越沉重,甚至开始出现轻微的腰痛。在一次聚会中,他向你诉说自己的困惑:“我已经很努力锻炼了,为什么体重却一直没有明显下降?”这时,你意识到问题可能出...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
虽然人们的生活条件越来越好了,但却有越来越多的人贫血,贫血已经被世界卫生组织确认为四大营养缺乏症之一。贫血在临床上是常见的一种综合征,我国居民贫血率为20.1%,也就是说10个人当中就有一个人贫血,在众多贫血...……更多
老道医:吃一口嚼36下,深刻的饮食智慧,说得特别清楚!
...,更是唾液与食物碎末充分混合的过程,这个过程混合得越好,可能消化就越好。道理很简单,人体消化食物,大约有两个过程,一个是物理过程,将食物磨碎。一个是化学过程,人体的各种酶和消化液,与食物中的营养分子充...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...灯光,摆在档口上的肉瞬间就红润饱满了不少,有一种给食物“开美颜”的效果。生鲜灯在让食品变好看的同时,其实也潜藏了很多危害,接下来就给大家详细讲讲这生鲜灯带来的危害,以及和生鲜灯情况相似的五种被“开美颜...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...等。 要减少静坐时间,视屏时间每天不超过2小时,越少越好。三、保证充足睡眠小学生每天不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。睡前避免使用电子产品。四、做好视力保护首先要养成良好用眼习惯。读写做...……更多
以法治方式保障好粮食安全
...利长远的保障作用,让中国人的饭碗越端越稳、吃得越来越好。 ……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...然,如果患者血压控制不理想,或者医生建议限制高脂肪食物的摄入,可以适当减少鸡蛋的摄入量。03医生:不仅是鸡蛋,这三样东西也要尽量少吃。高盐食物。盐是日常生活中必不可少的调味品,但摄入盐过多会增加体内钠离...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...症也会感觉到非常的害怕,尤其是现在,癌症的发病率是越来越高,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密不可分的联系,正所谓“病从口入”。现在随着生活水平的提高,饮食越来越丰盛,但是多数人在生活中也是不注...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、蟹柳、鱼丸等,都是非常美味的加工类海鲜食品。可这类食物虽然能够极大满足人们的口腹之欲,但这些...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...买保健品上。吃这么多保健品,王大爷的身体是不是越来越好呢?并不是,他本来就有高血压、糖尿病,自从吃保健品后就把降压药和降糖药全停了,还自认为良好,结果呢,直到突发中风被送进医院,医生一测血压高达190/110mm...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...了,头子却还是那个头子。网友锐评:真的感觉不到她对食物的渴求。 尽管麦麦在吃上一点没委屈她:早饭是热腾腾的大包子、煎饺子,或是自制的哈密瓜三明治,再配上自制饮料。午餐和晚饭也都是硬菜,内容丰富,谁看谁...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...食品是不可或缺的。自古以来,我们制作发酵食品的技术越来越成熟,制作出来的食品也越来越多样唯美,例如经常吃的酸奶、泡菜、各种发酵酒,都是发酵食品。食物在发酵过程当中,酵母或者曲霉等其他微生物的活性作用下...……更多
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
现如今,人们的生活水平越来越好,饮食质量也变得越来越高。以前,若能解决温饱问题,就是一件很幸福的事了,吃饱穿暖,才是那个年代最真实的写照。但现在不同了,吃饱对于很多人来说早已不再是难题,而吃好才是大...……更多
吃得两全其美,有妙招
...饮食很重要,但更重要的是要保持健康。我们不仅要关注食物的量,还要关注质量。选择营养丰富的食物,尽量保持规律的饮食时间。如果上课时经常感到饿,可以尝试在课前吃一些健康的坚果、香蕉等食物,帮助你保持精力集...……更多
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兰州新区:从拓荒筑基到崛起腾飞
这是11月7日拍摄的兰州新区城市面貌(无人机照片)。2012年8月,在甘肃省兰州市北部的秦王川盆地黄土滩上,全国第五个
2024-11-09 00:13:00
广州气温持续创新低,但仍未“入秋”
今年第22号台风“银杏”,中心已进南海。根据中央气象台11月8日上午的预报,“银杏”路径有所北调。为做好相关防御工作,广东沿海部分地方已在11月7日傍晚前后开始发布台风预警信号
2024-11-09 00:13:00
致敬消防员!有你们就有安全感
本文转自:人民日报客户端制作:钟金叶 岳小乔 皇甫凌雨
2024-11-09 00:13:00
鄱阳湖越冬候鸟数量逐步增多
央视网消息:在广袤的天空中,候鸟这群勇敢的“旅行者”,随着季节的更替,跨越千山万水,进行着一次又一次的迁徙。这不仅是生存的本能
2024-11-09 00:14:00
台风“银杏”将移入南海东北部海域
央视网消息:据中央气象台网站消息,中央气象台11月8日06时发布台风黄色预警:今年第22号台风“银杏”已于昨天(7日)晚上10点前后在菲律宾吕宋岛西北部沿海登陆
2024-11-09 00:15:00
辽宁沈阳一大巴车发生车祸,乘客下车后车辆才起火
11月8日,辽宁沈阳苏家屯高速路段,一大巴车发生车祸。有消息称,车上载的是辽宁师范大学学生。8日下午,记者从当地相关部门获悉
2024-11-09 00:15:00
华侨大学回应教师发表不当言论:已启动追责程序
11月7日晚,@华侨大学发布情况通报称,网络上反映该校信息科学与工程学院教师汤某在其所带班级的QQ群发表不当言论,该校高度重视
2024-11-09 00:16:00
“蓝精灵”担当运营列车贵阳北站开行直达列车
11月8日10时05分,C4004次列车从贵阳北站缓缓驶出,标志着贵阳直达松潘的贵州籍“复兴号”动车组列车首发,“大美阿坝州”牵手“多彩贵州”
2024-11-09 00:17:00
台风“银杏”确认影响浙江太平洋海面
昨天我们进入立冬节气早晚的凉意也十分明显今天(8日)早晨浙江最低气温只有10.4℃感觉冷嗖嗖的好在上午气温回升十分迅速暖呼呼的感觉又回来了但今天傍晚即将迎来转折一直到后天都要是雨雨雨了
2024-11-09 00:17:00
越西“毛衣奶奶”捐赠80件爱心毛衣
11月6日上午四川省凉山彝族自治州越西县乃托镇最低气温已跌至10℃左右就在立冬到来之前一股从2000多公里外的大爱之城宁波发出的爱心暖流汇向当地的新华小学和幼儿园温暖了孩子们的身心毛衣抵达越西
2024-11-09 00:17:00
11月7日,社会保障卡“青藏一卡通”启动仪式在西藏自治区拉萨市举行。青海省人力资源和社会保障厅、西藏自治区人力资源和社会保障厅签订《社保卡“青藏一卡通”战略合作协议》
2024-11-09 00:18:00
关于铜仁市水产种质资源保护区存在的问题
央视网消息:据“生态环境部”微信公众号消息,11月8日,中央生态环境保护督察公布一起典型案例。2024年10月,中央第四生态环境保护督察组督察贵州省发现
2024-11-09 00:18:00
贵阳直达松潘贵州籍“复兴号”动车组列车成功首开
11月8日10时05分,随着C4004次列车从贵阳北站缓缓驶出,标志着贵阳直达松潘的贵州籍“复兴号”动车组列车成功首开
2024-11-09 00:20:00
重庆璧山机场建设有序推进
11月8日上午,重庆市政府新闻办举行“扛起新使命区县谈落实”系列主题新闻发布会(第四十一场)璧山区专场。会上,璧山区委书记
2024-11-09 00:23:00
第十五届中国航展开幕在即门票销售情况如何
第十五届中国航展将于11月12日—17日在珠海举行,开幕在即门票销售情况如何?还有哪些展区的门票可以购买?据悉,本次航展门票分为
2024-11-09 00:23:00