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“春捂”并非穿得越多越好
本文转自:解放日报“春捂”并非穿得越多越好任翀最近上海乍暖还寒,晴雨相间,早晚温差不小。这个时候,很多人遵循“春捂秋冻”的“老法”,裹紧冬衣,“捂一捂”。“春捂”确实有一定的道理,但一味地“捂”,也...……更多
老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
养肝美食推荐春季养生重在养护肝脏,正确的饮食习惯是养生的基础。下面介绍4种有益肝脏的美食,并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候,适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏...……更多
昆明送子鸟:备孕补叶酸别错过黄金期 也不是越多越好!
...孕前3个月开始,每天补充0.4毫克叶酸。2、叶酸不是越多越好虽然叶酸很重要,但也不是补得越多越好,过量会影响锌吸收,引起锌缺乏。锌缺乏会导致胎儿在妈妈体内发育迟缓,产生低体重儿。市面上出售的叶酸有两种规格,...……更多
秋冬季易受病毒侵袭 补充维生素C并非越多越好
...,可以在一定程度上帮助增强人体免疫力,但也不是越多越好,需根据自身情况补充合理剂量,同时注意多方面提高免疫力。 ……更多
60岁以上的人走多少步合适?是不是走的步数越多越好?
...康吗?60岁以上的人走多少步合适?是不是走的步数越多越好?0111万人研究发现:走路与寿命之间的关系在一项发表在《美国心脏病学会杂志》上的研究中,荷兰拉德堡德大学医学中心等机构的研究人员对111309名受试者进行了长...……更多
好胆固醇,还真不是越多越好
...中等疾病。好坏对比如此强烈,那么,好胆固醇是否越多越好呢?答案是否定的。好胆固醇太高会伤脑最近,《柳叶刀》子刊发表的一项研究指出,好胆固醇过高会伤脑,与年长者患痴呆症的风险增加有关,尤其是75岁及以上的...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...康专家的最新研究揭示了一个惊人的事实:并非睡得越多越好。让我带你走进这个话题的核心,解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人,张先生,他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作,晚上熬夜看电视,经常感到...……更多
校园:应对低温各有办法应对低温各有办法
...宝等物品供有需要的学生使用,十分贴心。冬天穿得越暖越好?专家:并非如此对于孩子而言,家长往往“宁穿多不穿少”,“热点没事,但着凉了就会生病。”不少家长对记者如是说,那么是否穿得越暖越好?对此,中山大学...……更多
滴眼液,滴得越多越好吗?
...眼药后药液与泪液混合,流出得越少,转移率越低,效果越好,反之亦然。相关研究表明,滴药后开睑状态,滴眼液转移率为35.3%,而滴药后闭睑状态,转移率仅有7.3%,而滴眼后闭眼能使转移率减慢79.3%。因此,滴完眼药水后闭...……更多
...尽退”,在退得下的同时还要退得稳,也并不是退得越多越好。郭瑞明表示,以美国为代表的境外市场退市是以私有化、被其他上市公司吸收合并为主,是自愿退市为主,有些市场自愿退市占总退市比例超过90%,真正强制退市的...……更多
...日报玉溪市教体局德育科科长杨进宏——这样的团队越多越好“高高的青山上,萱草花开放,采一朵送给我小小的姑娘……”2021年11月,玉溪市教育体育局德育科科长杨进宏来到江川区九溪镇马家庄小学。当孩子们的声音从那间...……更多
【网络辟谣】步数越多锻炼效果越好吗?是真的吗?
...神压力。7.促进睡眠,改善睡眠质量。步数越多锻炼效果越好吗?怎样看锻炼效果好不好,步数的多少和锻炼效果有关吗?专家表示,这并不是绝对的。如果想达到好的锻炼效果,要达到一定强度。怎样判断自己的运动强度是否...……更多
中新真探:洁面产品是泡泡越多越好吗?
本文转自:中国新闻网中新网11月23日电 洁面产品泡泡的多少,与清洁力无关。洁面产品的实际清洁力主要取决配方中表面活性剂的含量和种类,而泡泡的多少主要由配方中起泡剂的起泡原理和制作工艺决定。选择一款洁面产品...……更多
证监会回应“A股退市率不高”:公司退市并不是退的越多越好
...退尽退’,在退得下的同时还要退得稳,并不是退的越多越好。”19日,证监会上市公司监管司司长郭瑞明在证监会例行新闻发布会上表示,以美国为代表的境外市场退市是以私有化、被其他上市公司吸收合并为主,是自愿退市...……更多
这三个特征越多的女人,命就越好
...不好,就要看这三个特征。这三个特征越多的女人,命就越好。看得透命运不会亏待你,因为命运掌握在你自己手里。命好的女人,懂得看得透,看得远。她们看得透人生的各种可能性,也能看到未来的种种变化。她们不会被眼...……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...了4个挑芋头的小技巧:1.看外表 芋头上方白色部分越少越好吃,表面最好带一点湿润的泥土,这代表芋头是刚从地里挖出来的,更新鲜。此外,芋头表面有一层毛皮,挑选时应该将毛皮拨开仔细看看表皮有没有斑点、发霉腐烂...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...,豆腐干相对更容易保存,保质期较长。06补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”控制钙摄入量根据个人情况,每天摄入适量的钙质。一般来说,成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙质。不要依赖补钙产品虽然市面上的补...……更多
春捂到底应该怎么“捂”? 江苏疾控来划重点
...的信号。“春捂”虽然是要多穿一些衣服,但并不是越多越好,更不是全身上下捂得严严实实。“捂”的程度应以自身感觉温暖又不出汗为宜。“春捂”需要重点关注这几个部位:捂头颈:春天保护好头颈部至关重要,建议根据...……更多
刮痧越重越疼越好吗?中医教您如何刮痧来疏肝理气,辅助降血压!
...疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多,效果越好,但这真的是正确的吗?同时,刮痧不仅仅是局部肌肉的放松,它还涉及到中医的“疏肝理气”原理,对高血压患者可能有辅助调控的作用。刮痧的科学解码:非仅仅...……更多
出汗越多跑步效果越好?你可能误会了什么
很多人都有一个误区,那就是把出汗量和运动效果挂钩,很多人在跑步的时候,也会有这样的想法。那就是,跑步出了一身汗,今天跑步非常有效果。但是,真的是这样吗?其实,跑步的效果跟跑步出不出汗并没有多大关系。...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...类的身上其实也是有着相应的能力。雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此1、导致肥胖上面我们说过,雌性荷尔蒙旺盛的女性往往身材更丰满,而反之女性身材容易出现干瘦的情况。但如果雌性荷尔蒙超标,同样也会让女性...……更多
羽绒服上没有这几个字,再便宜也别买!
...通俗点来说,羽绒越蓬松,储存的空气越多,保暖性能就越好。羽绒服选购这些误区要避开1、鹅绒的保暖性能优于鸭绒?——NO!这个说法太过绝对了。鸭、鹅的生长周期越长,羽绒成熟度越高,保暖性就越强。在种类相同的情...……更多
冬季怎么穿才能时尚又保暖,简约又显美
...感和童话氛围。配色注意事项: 然而,并不是颜色越多越好。在选择款式时,一般来说,整体颜色应保持在三种颜色的范围内。这样既可以让造型更加美观、减龄,又可以避免让造型变得华而不实、土气,这样比较好。诠释出...……更多
被子里的保暖知识,你知道吗?
...条纤维中的空心部分。纤维的孔数越多,被子的透气性就越好。每当换季时,为了除螨虫灭菌,许多家庭主妇会把被子拿到太阳底下暴晒。纤维被虽然耐用,但是长时间暴露在阳光下,会造成纤维弹性减弱,因此,建议晒被时间...……更多
三国志14:称霸战记之反董卓联盟,袁绍军表现如何?
...得分越高;这个是占比最高的。②连携人数与次数,越多越好;③战法伤害越高越好;④战法连携人数与次数越多越好;⑤消灭敌人部队数越多越好,我方被消灭部队数越少越好;⑥占敌人据点(即城、关卡)数量,并避免自己...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...的密封性、朝向、墙壁和窗户的厚度等因素相关。密封得越好,与外界气温的热量交换就越慢。也就是说,如果只要你关闭门窗够快,冷空气就“追”不到你。气温骤降,有基础疾病的朋友,特别是老人、小孩可能遭遇“寒潮病...……更多
冬天 40 岁女人怎么穿才能保暖又时尚
...大拉力。2.蓝色牛仔裤很减龄选择裤子时,并不总是越多越好,因为衣柜里的裤子太多了。如果不使用,那么这个物品就会被浪费。在众多不同款式的裤子中,蓝色牛仔裤一直有着比较高的地位。他们可以打造出减龄又干净的风...……更多
...毛梗越多绒量越低,但毛梗全无亦非羽绒。“按”压回弹越好越保暖。“拍”打缝隙有钻绒、“闻”起来有明显异味不建议购买。选购台灯应比较产品的色温、频闪特性、遮光性和均匀度等指标。选购时可使用手机拍摄台灯出光...……更多
森林真的越多越好吗?其实早在3.06亿年前,地球就已经给出了答案
...人类有益的事情。但是,你有没有想过,森林真的是越多越好吗?如果地球上的森林覆盖率达到了极高的水平,会不会带来一些意想不到的后果呢?其实,早在3.06亿年前,地球就已经给出了答案。那时的地球正处于石炭纪时代...……更多
牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信
...真的具有致癌性,那就太亏了,你家都买了吗?牙膏越贵越好?别花冤枉钱!这6个误区很多人还在相信1.儿童不能用含氟牙膏从第一颗乳牙萌出,孩子就应使用含氟儿童牙膏,并注意牙膏用量。儿童含氟牙膏相对成人产品来说,...……更多
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健康科普︱垫江县中医院心病科主任周爱民:正确认识心梗,守护心脏,分秒必争
你知道吗?在我国,每5个成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13个心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。为增强公众防范意识
2024-11-20 13:21:00
勇往直前,书写无悔人生
这一标题同样充满了积极向上的力量和鼓舞人心的氛围。结合之前提到的“从平凡到卓越:一段励志的旅程”和“拥抱挑战,开创未来新篇章”
2024-11-20 13:24:00
四川青神:沃野橘香飘,出口基地扩容增效
本文转自:人民网-四川频道使用无人机管理。古良驹摄时下,青神沃野硕果累累。漫步美丽乡村,品满园橘香,看物丰人和。大家采收
2024-11-20 13:38:00
川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来
2024-11-20 13:38:00
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上
2024-11-20 13:41:00
“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的
2024-11-20 13:45:00
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-20 14:16:00
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口
2024-11-20 14:17:00
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
2024-11-20 14:17:00
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料
2024-11-20 14:19:00
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年,中国的老龄化进程加快,老年人口规模越来越庞大,因此中老年人的健康就特别受到人们的重视
2024-11-20 14:19:00
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴
2024-11-20 14:19:00
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
在中医理论中,气血是人体的生命之本,充足的气血可以滋养人体、振奋精神,还能帮助身体驱邪疗疾。人老了,气血也会随之衰弱,抵抗疾病的能力下降了
2024-11-20 14:20:00
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富
2024-11-20 14:20:00
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
2024-11-20 14:23:00