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气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...荐做法:小炒山药材料:山药300克;青椒1个;红椒1个;生姜适量;大葱1根;食用油适量;盐适量;酱油适量;料酒适量步骤:1.山药去皮,洗净,切成片或条状备用。2.青椒、红椒切成小块,生姜切成片,大葱切段备用。3.热锅...……更多
浙江省余姚市2022年12月食品抽检情况公布
...制品等10类87批次,其中不合格1批次。1批次食用农产品(生姜)噻虫胺不合格。餐饮环节:抽检食用农产品、调味品、粮食加工品等3类食品71批次,全部合格。市场快检:抽检水产品、蔬菜、熟食制品、酱腌菜类、粮食加工类食...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...,马齿苋当中还含有众多营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质(如钙、磷、铁、铜)、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。 此外,马齿苋还富含苹果酸、柠檬酸、谷氨酸、天冬氨酸...……更多
...。撕下羊肉放入瓦盆,将煮羊肉的浓汤水倒进瓦盆中,将生姜剁碎,小葱切成小段,大蒜切成碎米状,搁进瓦盆中,加适当盐,搅拌均勺,放到第二天,汤汁与羊肉凝固成整体,吃时用刀切一大块下来,再切成小块,老少皆宜,...……更多
喝预防汤药 应对冬季呼吸道传染病
...人群。老年处方:桂枝6g 白芍6g 黄芪6g 炙甘草3g 枇杷叶3g 生姜1片 大枣1枚功效益气固表,宣肺止咳。用法每日一剂,水煎或代茶饮,煎煮15分钟以内,不定时频服。连用5-7天。适应人群年老体弱、平素畏寒怕冷、易感冒者。发热...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...岛素分泌缺陷或出现异常导致生物作用缺陷受损,导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢紊乱。也有可能是两者监理的情况所引起的一种慢性疾病,长期患者存在高血糖疾病时,会导致身体当中的各种细胞组织,特别是眼、心...……更多
藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收获的好处或也能令你惊喜
...许也能够测验测验。01藿香正气水不仅能喝,涂在肚脐和脚底,收成的优点或也能令你惊喜藿香正气水涂在肚脐上将藿香正气水涂在肚脐上,这一做法源于中医的脐疗理论。中医认为,肚脐是人体的重要穴道之一,称为“神阙穴...……更多
莒南县板泉镇举办“喜庆丰收·乐享金秋”秋季黄河大集展销会
...亲身体验,或拍照记录,逛得不亦乐乎;芋头、金银花、生姜、花生、蘑菇、葡萄、煎饼、地瓜等一担担农产品也一齐登场,让人目不暇接,呈现出一派丰收喜悦景象。夜幕降临,文艺演出将活动推向高潮。耳熟能详的歌曲、经...……更多
防治眩晕症状的中医方法有哪些?
...山药等。此外,还应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以免加重眩晕症状。2.调节情绪:中医强调情绪对身体健康的影响,因此在防治眩晕症状时,调节情绪也是很重要的。保持心情舒畅、避免过度劳累和精神紧张,...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...还能够增强身体素质,提升免疫力。材料:带鱼:适量;生姜:适量;大葱:适量;料酒:适量;生抽:适量;糖:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量步骤:1.处理带鱼:将带鱼清洗干净,去除内脏,去鳞、去骨,切...……更多
这菜冬天使劲吃!一通便,二健脾,三清肺化痰,当季美味,真鲜啊
...温暖过冬。 【冬笋炖排骨汤】食材:冬笋、排骨、葱、生姜。(如果有咸肉也可以加入点咸肉味道更鲜美)。1、冬笋去掉外壳洗净切片。 2、排骨洗净冷水下锅,加入姜片一起焯水,捞起洗净待用。3、把焯水好的排骨先放入...……更多
海马功效和作用及食用方法
...同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁,待鸡烂熟时加入,用生姜、胡椒、盐等调味。以海马补肾壮阳,苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精,用鸡肉补精血。3.海马炖猪尾海马1只,猪尾1条,洗净,加水共炖熟,适当加些调料。每日分数次...……更多
冠心病吃什么水果最好
...摄入一些刺激性的食物和各种调味品,包括辣椒,芥末,生姜,大葱等。这些食物都有可能导致血管出现收缩和痉挛,从而诱发心肌梗死。冠心病吃什么蔬菜好1、茄子:它能够限制人体从油食当中吸取胆固醇,并能够把肠内过...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...否真的是结节的“加速剂”呢?白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素和矿物质等营养元素的食物。这些元素对我们的身体都有很大的益处,例如可以为身体补充水分,提供能量,增强免疫力等。此外,白萝卜中并不含有...……更多
一只美味的陈皮鸭,不仅令人垂涎欲滴,更是引人入胜的香飘诱惑
...的鸭,十克的陈皮,三十克的冰糖,一汤匙的料酒,五片生姜,四瓣茴香,一小块桂皮和陈皮,以及适量的盐、生抽和老抽。步骤一,将鸭肉洗净并切块,然后用开水焯水,将其捞出备用。这一步可以去除鸭肉的腥味,使其更加...……更多
...义网视障人士出行安全了河南唐河:检察建议助力守护“脚底下的安全”正义网讯(通讯员牛凌云 马潜)“现在盲道破损和被占用现象得到有效解决,视障人士出行安全多了。”11月17日,在河南省唐河县文峰街道新春社区,郭某高兴地...……更多
...定13项瓜蒌全产业链标准,助力瓜蒌产业高质量发展。对生姜、猕猴桃、食用菌等特色农产品提供免费专项检测,促进农产品线上线下销售,帮助潜山品牌走出大山、走向长三角。(朱再生 仰中涛 潘艺) ……更多
冬日四款进补火锅
...内,先煮半小时,另取当归60克水煎(去渣、取煎汁)、生姜3克(切薄片)、香菇8朵(水泡软切丝)、放入火锅,加适量鸡汤和清水,用大火煮沸,去浮沫,再用小火煮20分钟。再加黄酒、食盐、味精、青葱、胡椒粉等调料,沸...……更多
清晨落水命悬一线 医民合力转危为安———平度市第三人民医院成功抢救一名溺水市民
...一女性,已被周围群众救至岸边并做了初步急救。急救医生姜亦铭迅速下车查看,初步判断其有呼吸心跳,烦躁不安,生命体征稳定,姜医生询问现场是否有家属以便了解详情,同时让护士准备担架,随后二人和现场热心群众一...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
...以很多人认为红糖有补血效果。但实际上,红糖就是一种碳水化合物,跟白糖、冰糖一样都是蔗糖,96%成分是糖类,铁含量非常少。要用红糖补血不现实,顶多是补充糖分,让自己更加充满力量罢了。医生:真正补血的或是这4...……更多
每天坚持饮用,有乌发效果
...主要依靠于煮鸡蛋的材料,取何首乌150克,红枣6到7颗,生姜、大葱、白砂糖、食用盐若干,然后与鸡蛋同煮,像煮茶叶蛋那样,在煮沸后剥去蛋壳,再煮3分钟左右就可以了,吃鸡蛋时最好把汤也喝掉,长期坚持下去可以改善白...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...以微微出汗即可,切勿大汗。若在水中加入适量的艾叶或生姜,更有增强温经散寒的作用。作者:叶敏 岳小强文:叶敏 岳小强(上海长征医院中医科医生) 图:视觉中国 编辑:李晨琰 责任编辑:唐闻佳转载此文请注明出处。 ……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...在平常购置时一定要认真区分,鱼肉的颜色并不是越鲜艳越好,特别是妊娠期、哺乳期和有备孕方案的女性,一定不能食用肉质发红的鱼。 ——中式咸鱼,或含有甲醛和重金属中式咸鱼,也就是我们生活中常吃的腌制过的咸鱼...……更多
香菜不如故
...。直到揉出菜汁后,撒入精盐、白糖、茴香粉、辣椒粉、生姜末、大蒜泥,轻揉几下摊开。接着撒上炒熟的芝麻与碾碎的花生仁,浇些炼熟的菜籽油,搅拌均匀。此时,菜已油光滑亮,香气浓郁。但不可心急,还需藏入瓦坛中,...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...需要注意饮食营养,所以创面愈合期尤其要注意蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。蛋白质对伤口愈合非常重要,建议适当多吃点鱼、猪手、鸡脚、花胶、鸡蛋等,可以促进伤口愈合。4.在伤口愈合期,民...……更多
...康闫玉琴:喝水是维持身体健康的重要条件,并不是越多越好,适量的饮水才是关键。一般来说,健康成年人每天的饮水量应在1.5-2升左右(约8-10杯水)。心力衰竭、肾脏衰竭患者由于身体的排尿能力受限,喝进去的水不能有效...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
...气逐渐变得干燥,人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等,虽然能够刺激食欲,促进消化,但过量食用会加重燥热,损伤津液,影响子宫健康。因此,立秋养生应避免过多食用辛辣食物。二、油腻食物油腻食物如炸...……更多
脚底有根“长寿筋”,一摸就知道肝好不好!
...肝的捷径——推拿“地筋”。地筋与肝的关系“地筋”在脚底的弓形处,将脚趾向上翻起,脚底处会有一条硬筋梗起,这条硬筋称为地筋。地筋发硬:肝气郁结通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...以选择一些药膳,以补气驱寒运燥为主,如党参、黄芪、生姜、紫苏叶、核桃等煲不同的汤,搭配不同的膳食,抗病能力就会增加。▲图源:卡乐图片。摄影/宁颖儿童是冬季呼吸道疾病感染的主要群体。家长们普遍关心,平时...……更多
秋季养生宜吃蜜不吃姜、吃果不吃瓜
...免或者减少食用辛辣烧烤类食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,如民间则有“一年之内,秋不食姜”之说。吃果不吃瓜秋季天气逐渐转凉,加上夏季天热时人们常食用寒凉食物,受损的脾胃一时半会还没有完全恢复,...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
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近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
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糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
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糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
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强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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