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“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...体对于疫后心理援助的需求。他向记者展示了一组数据,美国一项针对1.3万医生心理状况的调研显示,有47%的医生对职业产生倦怠,21%的医生称患有抑郁症。“我们要树立健康工作意识,保证医护夜班后休息时间。”谭忠林说。...……更多
...p;nbsp版)在这个纷繁复杂的现代社会,我们时常被忙碌和焦虑所笼罩,却往往忽略了一种简单而强大的情感力量——感恩。感恩是一种强大而正向的体验,表现为对他人帮助、支持或善意的感激之情。在社会学层面,感恩有助于...……更多
“网上查病,癌症起步?”清华玉泉医院申晨煜:疑病症增加焦虑,避免过度检索
...学医学院博士申晨煜。对此,他表示:“这是疑病症,是焦虑症中的一种,全称是疑病焦虑症,普遍来说我们都会觉得过早关注自己健康问题是一种防患于未然的做法,但这一研究结果和我们的直觉确实是相反的,其实这也并非...……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...(图/unsplash.com 摄影师:Isabella Fischer)刷刷手机:越刷越焦虑在大多数人看来,上网、刷手机可谓是“最佳短效非处方类止痛剂”。尤其是短视频,内容大部分都简单直白不费脑,配上曲调明快、节奏动感的“洗脑神曲”,加上...……更多
...长是一个长期而复杂的过程,需要耐心和信心。不要过分焦虑孩子的成绩或表现,而是要关注他们的兴趣、特长和个性发展。同时,家长要保持积极、乐观的心态,相信孩子有能力面对挑战并取得进步。西安市浐灞御锦城小学一...……更多
当代年轻人:一边上香,一边去科技馆
...尊崇一样,科学恰恰也提供了这种外在的可供崇拜权威。美国学者的一项包含了两次调研的研究表明,科学既通过其逻辑分析思维削弱对上帝的信仰,也通过其对权威的推崇强化对上帝的敬仰。去过科普场馆的读者对此一定不会...……更多
保护主义不是解决之道
...一篇文章说得透彻。该文指出,“产能过剩”的话术,是美国对中国经济政策和全球战略的又一次“抹黑”,暴露其面对竞争时的狭隘心态。法国企业家贝特朗近期在社交媒体上发文称,有关论调的实质性问题在于竞争力,而非...……更多
“十分努力却一事无成”,原来有可能是一种病
...片《ADD & Loving It?!》 作息紊乱也常常发生在27岁正在美国读计算机科学PhD的米线身上。一个平凡的夜晚,他从实验室回到家,跌入了一场番茄鸡蛋面的意识流烹饪,“冰箱里还有虾,加一点”“哎,蛋还有不少,再加一个吧...……更多
珍爱网《2023年Q4单身人群调研报告》:单身越久越易有理想化择偶观
...单成本及婚恋择偶观。一、精神成本1、男性比女性更加焦虑脱单问题;30.64%的人表示自己择偶时属于完美型当今社会,有人享受单身,独来独往却自由自在;而有人看着身边朋友陆续结婚生娃,倍感焦虑。调研发现,20.88%的受...……更多
只有放松自己的心态,针对性地去展示自己,去追求女生
...50%;其次是急功近利型,这个类型表现为需求感比较强,焦虑内心戏丰富,有20%左右;还有一种是唯命是从行,也就是大家所说的舔狗。这一类型觉得自己才是真爱,把对方想得很好,并且没有底线,大概是10%;剩下的这部分有...……更多
什么样的剧集 不迎合焦虑只为治愈
...被下架 一边是小清新作品默默圈粉什么样的剧集 不迎合焦虑只为治愈 随着人们社会生活压力的增加,作为大众文化产品的剧集越来越承担起舒缓压力、抚慰情绪的作用。然而,一些以“疗愈”为主打的剧集充满轻松的正能量...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...面临的压力也日益增大。这种环境下,情绪问题如抑郁和焦虑成为了不少人的隐形负担。很多时候,我们关注到的是心理治疗和药物干预,却往往忽视了日常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认,食物对身体健康的影响...……更多
起底APP电诈:充值做任务能赚钱 营业执照都是p的
封面新闻记者 杨澜签到返现、主播助力、刷单,在各大手机软件兴起的当下,这些词汇,常常会出现在人们的生活中。但有时,这些词汇又与“电信诈骗”关系紧密,其中的区别,需要人们仔细辨认。成都米井文化传媒有限公...……更多
破局「特种兵」:稳定增长的指路人和同行者
...机械应用等知识服务。1929年席卷全球的经济危机和1933年美国政府出台的《格拉斯-斯蒂尔格法案》,进一步刺激了在工业革命后茁壮成长起来的企业,对财务、组织、战略及管理上的专业服务需求。面对激增的企业需求,咨询企...……更多
12月1日,上海儿童医学中心专家组建儿童康复暖冬专场义诊来了
...头人。擅长儿童神经心理评估、心理咨询与治疗,获得了美国纽约长老会医院自闭症和脑发育中心颁发的自闭症诊断性评估“金标准”-ADOS-2高级临床和研究资格,接受认知行为治疗、家庭治疗、焦点解决短程治疗和人际沟通治...……更多
加州州长的中国行给华盛顿提了个醒
美国第一条唐人街就诞生在加州,旧金山市在中国家喻户晓。中国人访问美国,加州往往是首选停留地。加州大学系统的中国留学生最高达2.5万人。从经贸来看,2010年以来中国一直是加州最大进口来源地和重要出口市场,并长...……更多
...多问题开始慢慢展现出来,门诊上,有一部分孩子患有分离焦虑,会有一些多动,坐不住,注意力不集中,甚至有些孩子会有攻击小朋友的行为。”邹华介绍,这种情况下孩子需要跟别人建立深层的关系,要明白界限在哪,这时,家长一定要...……更多
在不确定性中与确定性相遇
乌卡(VUCA)这一概念最早由美国人提出,意味着世界充斥着易变性(Volatility)、不确定性(Uncertainty)、复杂性(Complexity)、模糊性(Ambiguity)。“乌卡时代”则代表着我们所处的外部环境正处于不断变化、高度不确定性之中...……更多
孕妇应保持良好的心态,避免过度的焦虑和压力
...5.保持良好的心态:孕妇应保持良好的心态,避免过度的焦虑和压力。三、孕期异常情况的处理1.羊水异常:如果孕妇出现羊水异常,如羊水过多或过少,应及时就医,接受医护人员的指导。2.胎儿发育异常:如果孕妇在产检中发...……更多
尹锡悦上学时老师评语曝光,还真是符合尹锡悦人设,老师没说错
来源:Six说 韩国最近和美国走的很近,都是因为尹锡悦采取了完全依靠美国的政策,而尹锡悦的这个政策很明显得不到韩国民众的支持,国内的反对声音一浪接一浪,北边的邻居也不省心,甚至要对韩国发动攻击,这都让韩国...……更多
狐大医 | 孩子在学校不说话是“社恐”吗?可能是选择性缄默症
...选择性缄默症本身治疗难度大,治疗周期一般长达数年。美国国家卫生部数据显示,经规范治疗后,选择性缄默症的完全缓解率可高达84%。这数据提醒我们,对于这种病症,坚持积极的治疗和持续的关注是至关重要的。 ……更多
老年人易患的两种心理疾病
...出问题了。经过详细检查和测评后,张女士被诊断为老年焦虑症。“目前,老年人常见心理疾病有焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、认知障碍等,其中,因焦虑、抑郁来就诊的老年人相对比较多。”陈燕梅说,从门诊上来看,老年人...……更多
密集来华的欧美政要,都谈到了这件事
...国外长塞茹尔内前后脚访问中国。在中美元首通话之后,美国财政部长耶伦也开启访华行程。3月27日,荷兰首相吕特与北大师生交流。一个共识:“脱钩断链”不可取“脱钩”,是近几年国际舆论场上的热词,美西方一些政治经...……更多
...知道的东西,还总是显摆出错。例如,有次从电视上看到美国有黑人,就总说美国在非洲。现在想起来,觉得可笑。但成长就是一个在烦恼中纠错的过程,犯错误了再改正,得到正确认知,如此多次反复。所以说,弱小和无知不...……更多
...元素、维生素等。■ Paxlovid不是“神药”在社交媒体上,美国辉瑞公司生产的Paxlovid(奈玛特韦片/利托那韦片)被一些人奉为“神药”,居囤药首位。“Paxlovid不是特效药,更不是‘神药’。”尚游表示,Paxlovid在美国是经过特...……更多
和欧盟27国对着干,瑞士拒绝执行制裁中国命令,值得热烈掌声
...,在这一点上,值得热烈掌声。众所周知,长期以来,以美国为首的西方国家频繁打着所谓“人权”旗号,在涉疆、涉藏、涉港等问题上,公然干涉中国内政,对中国官员以及企业进行无端制裁与打压,美其名曰“保护人权”,...……更多
如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...在现代社会中,人们面临着各种各样的压力,过于劳累、焦虑、紧张、思虑过多已经成为许多人的常态。中医认为,劳累、思虑过度会伤脾,导致脾气郁结,进而影响身体的健康。因此,我们要重视健脾养胃,远离劳累与焦虑,...……更多
高龄失眠患者治愈后送锦旗致谢
...眠会对精神和心理造成很大的影响,长期失眠可致抑郁、焦虑,增加自杀风险。慢性失眠患者常常感到疲劳、虚弱、头痛、肌肉酸痛、胃肠不适等,长期睡眠不足还会增加心脑血管疾病、代谢综合征、糖尿病等疾病的患病风险。...……更多
绿营政客建议用英文辩论累死赵少康,赖士葆呛:台湾变成美国殖民地了?
...大酸“会累死赵少康”。对此,赵少康直言,“这是要选美国领导人吗?”相较行礼如仪的政见发表会,民间举办的辩论会则更受到瞩目,吴欣盈和萧美琴都精通英文,外界好奇副手辩论是否可采英文。吴欣盈说,学生时在辩论...……更多
...浩特11月29日讯 (记者 刘洋)自批而未供、闲置土地大起底工作开展以来,呼和浩特市全力推进批而未供、闲置土地大起底行动,集中力量攻坚克难,有效盘活存量土地,不断提高节约集约利用水平。今年,呼和浩特市计划消...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00