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冬季起居多注意 饮食调养有讲究
...入手调养,增强防病能力。“现在室内外温差大,外出时老年人、儿童要注意做好保暖,在进入一些人群密集的室内公共场所时,建议科学佩戴口罩,做好防护。”王玲介绍。冬季室外温度低,不少家庭开窗通风次数减少,增加...……更多
哪些群体更易二次感染新冠?听听《中西医融合大讲堂》怎么说
...彻底康复,然后再次被新冠病毒感染。免疫功能有退化的老年人、三岁以下免疫功能尚未健全的婴幼儿,感染新冠病毒康复之后获得保护力的时间相对较短,二次感染的风险也相对较大。这类人群平时要注意提高机体免疫力,可...……更多
上海市健康促进中心提醒市民:气温大跳水,全方位防护很关键
...民尽量减少与他人面对面交流,交流时佩戴口罩。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。● 注意关注重点人群老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病(脑卒中、冠心病等)及慢性支气管炎和哮喘患...……更多
发挥基层医疗卫生机构就近就医作用 
 ——国家卫健委新闻发布会回应冬季呼吸道疾病防治焦点
...,科学佩戴口罩,并及时洗手或手消毒;二是65岁及以上老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等,尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所;三是呼吸道传染病患者或出现相关症状者,建议暂缓出行;四是大型聚集...……更多
山西省疾控中心:元旦假期温馨提示
...平和;外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐;倡导儿童、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合理安排外出旅行元旦假期,建议公众错峰出游,尽量避开...……更多
...可能早睡晚起,睡觉时间不超过十一点,保证充足睡眠,老年人可待日出之后起床,以鼓舞阳气。在情志方面,李金辉建议人们保持心境平静,情绪安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气得以潜藏。此时室外较寒冷,人们的室...……更多
冬天来了! 凝冻天气安全温馨提示
...保持均衡饮食; 3.根据天气变化适时增减衣服; 4.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所,如必须外出,应避免长时间置身户外。预防交通和意外伤害事故1.驾车时要保持车况良好,对车辆采取必...……更多
...潮天气影响范围广,降温幅度大。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者、户外作业人员是寒潮天气下需尤其关注的重点人群,要注意防寒保暖,防滑防摔倒,如出现冻伤、失温及胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状,...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...精神懒散、情绪低落及悲观情绪。哪些人群最应警惕雾霾老年人、孕妇、儿童、心脑血管病患者和呼吸系统疾病患者等,都是雾霾天气较容易受伤的人群。这是由于,老年人随着年龄的增加,神经、肌肉、呼吸循环器官等机能逐...……更多
2月份健康提示
...场所时,建议科学佩戴口罩。患有严重慢性基础性疾病的老年人,应尽量避免前往人群密集的公众场所。2.积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者要积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,有效减少感染疾病和发生重...……更多
女子扛流感10天 医生:两个肺都白了 险些丢掉性命
...痛、肌肉酸痛);疲劳乏力明显。5岁以下儿童、60岁以上老年人、慢性病患者、孕妇等高风险人群更容易出现严重并发症,更要做好个人防护。(肺炎是流感最常见的并发症)04感冒≠流感两大招数科学预防第一招:接种流感疫...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
...免去人员密集的公共场所,要戴好口罩,尤其是婴幼儿、老年人、有基础疾病的人;注意室内空气流通,尽量多通风;要早睡早起,充分休息,清淡饮食,提升免疫力。呼吸道疾病康复后多久可以返岗上班?黄晓寒介绍,最好等...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵...……更多
注意防护!山西省疾控中心春季传染病防控健康提示来了
...坐公共交通出行期间、在人群密集场所应科学佩戴口罩;老年人、严重慢性基础性疾病患者、孕妇等尽量减少前往人群密集和封闭场所。3.及时接种相关疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群要积极接种新冠、肺炎...……更多
老人“阳了”要每天监测生命体征(图)
...三中心医院感染科医护人员在为患病老人治疗。王倩 摄老年人大多伴有基础病,感染新冠病毒后,是发生重症和危重症的高风险人群。我市第三中心医院全科医学科魏锦副主任医师表示,老年人尤其是高龄老人患新冠后,各项...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...补。一般说来,青年人机体代谢旺盛,所需蛋白质和热量较老年人多,而热量主要来源于碳水化合物、脂肪。碳水化合物主要来源于粮食之中,故青年人应保证足够的饭量,注意粗细粮的比例搭配,并摄入适量的脂肪,在选用药膳进补时...……更多
...体感染、新冠病毒感染、一氧化碳中毒、雾霾天气危害。老年人、儿童、有基础疾病的人群因抵抗力较低,更易受侵扰,应当予以重视。近期,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病仍旧高发,“室内活动增多,室内外空气交换减...……更多
...可通过视频、电话传递祝福,尤其要避免把感染风险带给老年人。2.外出探亲访友戴好口罩,口罩弄湿、弄脏、变形或损坏后应及时更换。3.尽量减少聚餐聚会的次数,聚餐聚会尽量选择清洁、卫生、通风好的场所。聚餐时倡导...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
...气飞沫传播,也可通过接触污染物体表面传播。“儿童、老年人、身体虚弱者及孕妇等人群易感,症状包括发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、全身肌肉酸痛等症状,少数重症可引发肺炎及其他多系统的病变,就医时应告知医生自己的...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
随着年龄增长,老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降,再加上老年人多合并多种基础疾病,容易罹患呼吸道感染,也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者,感染...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...,关闭门窗以防止沙尘进入室内。”张洁说。张洁介绍,老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时,敏感人群应尽量避免外出,如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛,...……更多
中国发布丨流感何时传染性最强?南北跨区域旅行如何避免呼吸道感染?专家解答-中国网
...候一方面要注意有效性,另外一方面要特别注意安全性。老年人、儿童、孕妇、有基础肝肾功能不全的患者,在使用药物的时候,一定要注意阅读说明书检查是否适合使用该药,另外需要注意根据肝肾功能进行药物剂量的调整。...……更多
西山社区举行“学健康知识做活力老人”知识讲座
... 为了增强居民群众健康意识,提升自我保健能力,促进老年人养成科学健康生活方式。经开区西山社区联合社区卫生服务站,从4月7日起分别到8个居民小组及商住小区举行“学健康知识 做活力老人”知识讲座。讲座主要围绕常...……更多
呼吸道疾病恢复期如何强身健体加速康复?
本文转自:鲁中晨报呼吸道疾病恢复期如何强身健体加速康复?流感患者痊愈以后,身体还需要有一段时间慢慢恢复,在这段时间内,如何加强防护避免再次感染?如何通过中医的手段增强身体抵抗力?要加强防护,避免再次感染或者合...……更多
头不受风,脚要保暖
本文转自:新闻晨报老年人冬季如何进行中医调养?头不受风,脚要保暖晨报讯 11月26日,国家卫生健康委举行主题为“冬季呼吸道疾病防治”的新闻发布会,邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。感染呼吸道疾...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...增多。心血管内科主任熊飞东指出,降雪后气温降低,对老年人影响尤为显著,多数冠心病患者对天气变化敏感,寒冷刺激可能引发冠状动脉痉挛,导致急性心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。熊主任特别提醒,心肌梗死患者...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...个小时使用。心脏是事关生命的重中之重,冠心病患者或老年人出行务必备药。王彦军建议,硝酸甘油片、速效救心丸应随身携带,当心绞痛发作时,应立即含服一片硝酸甘油片。采访时,医生们还提到,要科学制定出行计划,...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...人员密集场所和在医疗机构就诊时,建议科学佩戴口罩。老年人和患有严重慢性基础性疾病的市民非必要不去人群密集场所。2.积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础性疾病患者积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,可有效降...……更多
...足睡眠,适度运动,及时增减衣物,加强个人防护。建议老年人、慢性基础性疾病患者等重点人群要积极接种新冠、肺炎球菌等疫苗,6岁以下儿童要及时全程接种含百日咳成分的疫苗。若出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、结膜红...……更多
...冠疫情和其他呼吸道传染病疫情可能会上升,特别会增加老年人、慢性基础性疾病患者等脆弱人群发生重症和死亡的风险,可能对救治能力相对薄弱的农村地区医疗服务系统带来一定压力。需要周密安排,提前做好各方面准备。...……更多
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都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
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反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
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慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
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男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00