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血脂高是一种常见的安康问题，它指的是血液中的脂肪含量过高。假如不及时处置，血脂高可能会招致一系列严重的安康问题，如心脏病、中风等。因而，我们应该注重血脂高，并及时采取措施来控制它。以下是血脂高的4个明...……更多
2024-02-26 10:26:00征兆,血脂,家人,回事,血脂,安康
...水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪性肝病等疾病诊断、治疗及危重病人的抢救中积累了丰富的经验。经常有乙肝患者服用恩替卡韦过程中容易出现漏服，问王兆红主任该如何补救?王兆红表示，正常服...……更多
2024-03-07 15:20:00济南,补救,肝病,中医,医院,肝病
...的问题，更容易伴随着水肿，影响新陈代谢的速度，使得脂肪在身体中堆积。这不仅是形象的问题，更是潜在健康威胁的开始。二、解决之道：桑叶的神奇功效1、重视桑叶的益处桑叶中富含多种对人体有益的营养物质，其中包...……更多
2024-03-18 09:38:00湿气,空腹,女人,湿气,桑叶,女性
...它可以很好地修饰身材，也可以在一定程度上遮盖身体的赘肉。那么这种外套有什么穿搭上的技巧呢？我为你总结了以下几点：1、选择合适的颜色：带皮毛的外套，由于其材质的特点，本身就有着很强的视觉冲击力，所以在选...……更多
2024-01-01 11:39:00长筒靴,重庆,优点,身材,魅力,女生
...般的好身材，如果你的腿部线条不够笔直或者腿部有一定赘肉但不多的话，则可以选择直筒版型和烟管版型的牛仔裤。这两种版型的牛仔裤都给腿部留有了足够多的余量，但又不会太过宽松，藏肉效果适中，但最起码不会像阔腿...……更多
2024-01-15 16:24:00牛仔裤,鞋子,牛仔,牛仔裤,牛仔,运动鞋
...秀好身材，真抢镜。这次就一起来聊一聊露腰装穿出时髦效果的小技巧吧。◇段奥娟造型解析段奥娟不愧是女团出身，这身材绝了。斜设计肩的短款内搭，为白色纯净的风格注入一丝设计感，露出一点精致的锁骨线条，加上修身...……更多
2023-01-09 13:30:00秀好,火箭,身材,少女,腰部,身材
...帮助保持皮肤的弹性和光泽。同时，鸡汤本身也是一种低脂肪、低热量的食品，对于控制体重预防肥胖也有着积极的作用。秋天来上一碗羊肚菌鸡汤，不仅可以补足营养，提高身体的抵抗力，还可以帮助改善肠胃功能，促进新陈...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年，常觉得两腿沉重，腰酸背痛，因而不爱运动，这表明衰老已悄然来临。为此...……更多
2023-01-06 23:06:00人到中年,禁忌,养生,中年人,人到中年,太盛
...清淡、营养全面，这样才能促进乳汁分泌。豆腐是一种低脂肪、高蛋白的食物，不仅可以降低胆固醇、降血脂、降血压而且还会增进食欲、促进肠胃的消化吸收，还能够为人体提供所需要的营养成分，增强产妇对矿物质成分的吸...……更多
2024-02-11 22:02:00豆腐,身体,产妇,肠胃,草酸,食用
...症病变。肝脏炎症是许多肝脏疾病的共同表现，如肝炎、脂肪肝等。白芍能够抑制炎症介质的释放，减轻炎症反应，保护肝细胞的完整性。
3.保护肝细胞：白芍对肝细胞有明显的保护作用。它能够促进肝脏细胞的再生和修复，...……更多
2024-03-14 17:44:00圣药,白芍,白芍,肝脏,作用,肝纤维化
...多吃富含维生素A、B、C、D、E以及铁、锌、硒等矿物质的食物，这些物质有助于保持头发健康。3.勤换洗发水
一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道...……更多
2023-11-14 20:15:00头发,对头,食物,健康,头发,头皮
...肉眼可见的焕发出青春的活力。真心求姐姐赶快分享一下减肥教程，让更多的人也能像她一样瘦身成功。翻看马思纯的微博，不难发现她经常晒出自己在健身房挥汗如雨的视频和照片。这些画面让人感受到她为了减肥所付出的努...……更多
2024-02-09 16:52:00减肥,成功,五包,许会,热辣,威化
...鲜的瓜果蔬菜，摄入身体所需要的营养，也需要添加适量脂肪，水果、蔬菜中含有膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，防止毒素堆积。——坚持锻炼想要身体健康，锻炼是必不可少的，锻炼不仅可以提高人体的免疫力，也可以促进心...……更多
2023-10-29 11:10:00里长,中晚,时或,息肉,肠道,厕所
...切成薄片，做成蔬菜沙拉吃。2.晚上八九点后不吃东西：脂肪在半夜2点最易蓄积，如果此时处于空腹状态，脂肪就不易蓄积，按照一般消化时间推算，就要在晚上八九点后不吃东西。 ……更多
2023-01-06 07:53:00老年痴呆,阿尔,周至,蓄积,巧克力,父母
...也可当水果生吃，脆甜多汁，味道甘美。它富含蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维，多种维生素，胡萝卜素、烟酸以及多种微量元素，具有润肺化痰，利尿通淋，消痈解毒，消宿食，健肠胃等诸多功效。推荐菜品：【荸荠肉...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
...国外都用磅，10斤=11磅，1磅约等于一斤）。由于浑身都被脂肪包裹着，原本帅气的脸庞也堆起了横肉，导致Jcob很是沮丧。于是，这位外国友人开始疯狂健身，他每周都要去健身房锻炼六次，而且饮食也都是以粗粮、蔬菜和高蛋...……更多
2023-11-29 09:18:00油腻,友人,肌肉,时间,健身,比国
...为代谢紊乱而引起的体重增加。此外，荷尔蒙的分泌还与脂肪细胞的代谢密切相关，荷尔蒙旺盛的女性通常能够更好地控制脂肪细胞的合成与分解，从而避免脂肪在体内的堆积，所以荷尔蒙旺盛的女性一般身材状态都是非常好的...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...受欢迎。白菜含有丰富的膳食纤维，这些纤维素可以增加食物的体积，增加肠道的蠕动，对于调理肠道、增加排便频率和预防便秘非常有效。3、白萝卜：白萝卜是一种常见的根茎蔬菜，味道辛辣爽口。它富含纤维素、维生素C、...……更多
2024-02-24 17:07:00肠道,秋冬,干燥,身体,纤维素,肠道
...者鸡汤的时候都可以加点百合。3.坚果类坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E和蛋白质等营养素，这些都对肺部健康非常有益。研究表明，长期食用坚果可以减少心血管疾病和肺癌的发病率。此外，坚果还能减轻炎症反应，促进身体...……更多
2023-12-21 21:23:00肺部,小事,疾病,健康,生活,肺部
...不能“只要风度不要温度”；重视饮食调护，摄入充足的脂肪、蛋白质和维生素等，如羊肉、生姜等热性食物，避免饮酒、咖啡及服用缩血管药物；发生轻度冻疮后，及时用38℃-42℃温水充分清洗，鼻面颊耳用42°湿毛巾局部热敷...……更多
2024-01-04 10:41:00菏泽市,菏泽,冻疮,家教,冻疮,菏泽
...这样的中老年人来说。张阿姨还提到了一些对眼睛有益的食物，这激发了李奶奶的好奇心。她决定更加关注自己的饮食，尤其是那些能够改善眼睛健康的食物。为了探索这一新领域，李奶奶开始了自己的小型研究。她浏览了大量...……更多
2024-03-01 14:33:00中老年人,食物,眼睛,奶奶,健康,眼睛
...食采用均衡的饮食，增加蔬菜、水果、全谷物、豆类和低脂肪食品的摄入。同时，限制高脂肪、高红肉、加工肉制品、烟熏肉和腌制食品的摄入，这些食物可能与结肠癌的风险增加相关。适度运动定期进行适度的身体活动，如散...……更多
2023-10-05 10:31:00肠镜,身体,肠镜,检查,直肠,直肠癌
...食是招致高血压的罪魁祸首之一。此外，增加富含不饱和脂肪的食物，如鱼类、坚果和橄榄油，有助于降低血液中的坏胆固醇，进一步维护心血管安康。
**规律运动：**运动是调理血压的自然良药。定期停止有氧运动，如快走、...……更多
2024-03-21 10:55:00克星,维生素,高血压,维生素,高血压,血压
...乳腺癌生长。维生素B5，又称泛酸，主要参与人体内糖、脂肪、蛋白质和能量代谢，为细胞提供能量。它广泛存在于各类食物中，如瘦肉、家禽、坚果、谷物、牛奶、蔬菜和水果等，也正是因为摄入来源多，一般饮食均衡就不太...……更多
2023-12-13 02:46:00肿瘤,维生素,维生素,人民政协,代谢,肿瘤
...为重要的食疗食品，也被不少国家认定为长寿食品之一，脂肪含量极其的少，但是该有的营养成分可一点都没少哦！
这款糖水甜甜糯糯的，老少皆宜哈，冬天可以常喝，【陈皮红薯百合糖水】【做法】
第一步：先把红薯用刨...……更多
2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水
...需求。猪肘子是猪腿部的一段肉，富含丰富的胶原蛋白和脂肪。胶原蛋白对皮肤的紧致和关节的灵活性起到重要的作用，可以帮助人们保持年轻和健康。猪肘子中还含有多种矿物质和维生素，如钙、磷、铁、锌、维生素B等，对...……更多
2024-01-12 09:28:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,健康
八月底以来，万得减肥药指数（8841718）累计涨幅已经超过了20%（详见文末注1）。星星之火尚可以燎原，降糖减肥GLP-1能否化作一颗“火种”，带动着医药板块重现昨日辉煌呢？关于GLP-1大家可能还略感陌生，但提到司美格鲁肽...……更多
2023-10-26 11:17:00辉煌,基金,医药,投资,格鲁,基金
...饭之后就不要泡脚。因为刚刚进食之后，胃部当中有很多食物需要消化，此时胃部需要大量的血液供应，才能够提升自身的消化功能，达到快速消化食物的作用。而如果此时泡脚，热水会使小腿部位和双脚部位的血管扩张，大量...……更多
2024-02-04 14:07:00养生,要点,效果,血液,作用,血管
...性胃炎一般无症状或有不规律的上腹隐痛，尤以进食油腻食物后较为明显，可伴有反酸、嗳气、腹胀等消化不良症状。萎缩性胃炎可出现上腹不适、疼痛、食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻等症状，有时症状颇似消化性溃疡，甚...……更多
2024-02-09 06:06:00讲堂,名医,食物,保护,健康,胃炎
...要。在冬季，应该保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高蛋白的食物。同时，要避免暴饮暴食，以免对身体造成负担。四、戒烟限酒。吸烟和饮酒是导致肿瘤疾病发生的重要因素之一。在冬季，应该坚决戒烟限酒，避免...……更多
2023-12-13 00:10:00肿瘤,肿瘤科,疾病,医生,肿瘤,疾病
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职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
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肝脏是人体重要的解毒器官，它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以，肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的，但是因为肝脏是比较沉默的器官
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如果你发现自己晚上坐立不安，那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒，从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00
俗话说：“十人九湿”，人的体内多多少少都会有湿气，湿气对于身体的影响是由内而外的，湿气太重会出现舌苔发厚、身体虚胖、食欲不振
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生老病死是每个人都无法逃避的生理过程，所以，只要是到了老了，头发难免会变白，这也是一种正常的现象。但是你有观察过自己头发变白的位置吗
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血管健康和人体的健康、长寿息息相关。随着年龄的增长，或许会因为生活中各种不正确的生活方式和“不甘寂寞”的嘴，导致血管硬化
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胃是我们身体非常重要的器官，同时也是非常脆弱的一个器官。而它作为我们的人体中重要的消化器官，无论我们吃多了或者是没吃饱它都是能够给我们传达信号
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大家都知道吃盐多了对身体不好，尤其是高血压患者，应该严格的低盐低脂饮食，很多患者都知道每天食盐摄入量不超过5克，但是5克究竟有多少
2024-11-28 08:52:00
随着生活中随处充斥着不良的生活习惯和不规律的饮食习惯，患上三高的人好像也越来越常见。高血糖，作为三高疾病之一，已经威胁到了不少人的身体健康
2024-11-28 08:52:00
鸡蛋是我们一日三餐中不可缺少的一道食材，鸡蛋营养丰富，它有补充优质蛋白、健脑益智、延缓衰老、预防癌症、保护肝脏、提高记忆力
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虽然糖友没有绝对的饮食禁忌，但是总有些食物适宜食用，有些食物最好不吃或少吃。今天给大家列出以下12种糖友们不宜食用的食物
2024-11-28 08:54:00
血液是人体的重要组成部分，它也是身体营养的来源，并且它能够穿梭在身体的各项组织各个器官自由流动。血液的健康也是检验身体健康的重要保障
2024-11-28 08:54:00
你的睡眠还好吗？连日来，有关“碎片化睡眠”相关话题持续引发关注“碎片化睡眠”的危害不容小觑严重性等同于熬夜它容易导致代谢综合征使机体代谢发生紊乱包括糖代谢的异常进而可能引发高血糖或高血脂等问题
2024-11-28 10:35:00
