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...感觉嘴巴里苦苦的，恶心又难受，这是怎么回事？浙江省中医院主治中医师杨新艳来为您答疑解惑。嘴巴发干、发苦与身体这些情况有关今年57岁的方阿姨（化名）已退休，每天和姐妹们一起唱歌、旅游，日子过得潇洒又舒心。...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...用，又能滋阴润燥清热，平衡人体阴阳。健脾类的食物。中医讲“脾胃为后天之本”，脾胃运化食物中的水谷精微，进而滋养全身，因此大寒前后更应该调护脾胃，这样才能让进补有效、阴阳得补。同时，健脾类的食物多性味不...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。在中医看来，预防春季传染病，需要增强体质，维护好身体的正气，以抵御病菌或病毒的侵袭，此时宜吃一些清热解毒的“抗菌”食品，例如大蒜、大葱、蒲公英、绿茶、香...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...刚进被窝时可能有点冷，但之后就好了。睡觉时怕冷，从中医角度上讲，这可能跟阳虚有关，中医上认为阳虚则外寒，这类人往往比较怕冷，手脚常常是冰凉的。阳气对于身体健康是十分重要的，体内阳气不足，会影响到血液的...……更多
2023-02-01 22:17:00袜子,睡眠,血液,循环,质量,影响
...并不能作为可以减肥的依据。
三伏天晒背当心中暑上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院治未病科科主任周扬表示，中医认为，人体背部有督脉和足太阳膀胱经两条经脉，督脉主一身之阳气，而足太阳膀胱经容易遭受外界风...……更多
2024-08-07 16:45:00减肥,皮肤,疹子,日光,人群,长时
...意识地调治湿邪，做好祛湿工作。杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队主管护师陈蓉建议大家可以这么做。●外部祛湿芒种时节，天气炎热，衣着宜宽松透气，吸湿性强，推荐棉布、丝绸、亚麻材质的衣物，以免湿气郁积。注意...……更多
2024-06-08 06:30:00湿病,雨天,内侧,黄帝内经,阳气,时节
...在不少人的印象中，膏方和冬令进补密切相连。事实上，中医传统理论认为，春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气。其中，夏养长气，包括冬病夏治的各种手段，同样也可体现在膏方进补上。哪些人适合服用夏季膏方呢？...……更多
2023-01-09 21:10:00中医,中医师,脏腑,方中,气血,功能
...大暑，上蒸下煮”，意味着将进入一年中最热的阶段。从中医角度讲，这是一年之内自然界阳气鼎盛的时节，一般认为三伏天（头伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日）是“冬病夏治”的绝佳时机。浙江省人民医院针灸推拿一科...……更多
2024-07-06 06:54:00阳气,季节,小李,疾病,阳气,疗法
...，控制体重、避免熬夜也是维护心血管健康的重要措施。中医认为，春季养生应遵循阳气生发的自然规律，逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳。在保护阳气的同时，还需注意养肝护肝。因为春季与肝相应，保持心情舒畅、情绪乐观...……更多
2024-03-28 01:43:00锦囊,养生,沙县,衣物,阳气,感冒
... 烟台报道三伏灸是在三伏天时进行天灸治疗的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏天，是出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，同时也是一年中人体阳气相对最旺盛...……更多
2024-07-08 10:19:00医院,督脉,阳气,脏腑,风寒,生姜
...说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。在中医上，阳气对于人体健康十分重要，阳化气，如果身体没有了阳气，寿命也就走到了尽头，阳寿已尽。现在很多人的身体其实都是亚健康的，其中，阳气不足就是较为常...……更多
2023-01-24 13:59:00行为,男女,阳气,身体,影响,建议
本文转自：甘肃日报【中医指南】中医教您“扶正气”□ 孙 茜 天气寒冷，进而引发多种疾病，特别是呼吸道疾病。中医认为，“正气存内，邪不可干”。下面就告诉大家如何“避邪气”“扶正气”，预防呼吸道疾病的发生。...……更多
2023-01-09 07:10:00中医,呼吸道,疾病,体质,中医,正气
...降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是，中医为我们提供了一种有效的解决方案。中医强调“天人合一”，认为人体应顺应自然规律，保持规律的作息时间。对于青少年来说，规律的作息有助于调节身体的生物钟...……更多
2024-11-26 13:30:00作息,青少年,中医,调整,帮助,健康
...春游、太极拳、八段锦、瑜伽、踏青、钓鱼、放风筝等。中医认为动则升阳，阳动则气血随之运行，有利于水湿运化。但谷雨正值春夏交接之际，此时人体集体发散，容易出汗，而汗出过度则会影响夏季的气血健康。因此，运动...……更多
2023-04-19 00:18:00柔和,养生,时节,香椿,阳气,湿气
...呢？对此，江苏省中西医结合医院治未病中心主任、主任中医师韩晓明表示，从保健角度来说，晒背是有用的：“因为我们背上有两个经络，一个叫督脉、一个叫膀胱经，是需要阳气的蒸腾才能达到效果的。”中医看来，阳气足...……更多
2024-08-05 10:36:00上海,衣着,眼睛,公园,公园,保安
今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚、寒类疾病。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说，“冬病夏治”是...……更多
2024-07-14 16:37:00疾病,疾病,阳气,艾灸,太盛,咳喘
...天，其实也是调理“冬病”的黄金时期。“三九贴”根据中医“虚则补之、寒者温之、内病外治”的理论，在“三九”时段，采用具有辛散温通功效的中进行穴位贴敷治疗，可扶正祛邪、提升人体阳气、增强机体免疫功能，从而...……更多
2024-12-18 15:30:00冬防,养生,黄金,疾病,哮喘,人体
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳，杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任，主任中医师，医学硕士，毕业于浙江中医药大学，从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长：脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
2024-03-30 07:42:00乏力,小芳,阳气,肝气,中医科,中医
...，大量饮水对肾脏有害。这种说法到底有无科学依据？老中医给出了答案，大量饮水影响的不止肾脏。今天我们就来了解一下喝水背后的真相。一、大量饮水对肾脏的影响很多人觉得多喝水能够促进体内代谢，降低血液粘稠度，...……更多
2024-05-26 22:03:00肾脏,老中,老中医,有害,真相,饮水
黄芪作为一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、益气固表的功效，被誉为“百草之王”。而在中医理论中，黄芪的配伍也是非常重要的，不同的配伍可以发挥出不同的功效。其中，与枸杞一起泡水喝...……更多
2024-01-19 13:02:00益气,肝气,黄芪,肝脏,作用,情况
...1、增强人体免疫力：晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。正气则是相对于外邪来说的...……更多
2024-02-09 07:31:00玻璃,紫外线,阳气,维生素,阳光,太久
...了一系列的检查后，告诉他患的是阳气不足。阳气不足是中医病证名，指的是人体阳气虚弱，不能温煦和推动机体的正常功能。阳气不足会导致气血运行不畅，水液代谢失调，出现水肿、浮肿、寒凝等症状。小王的脸部和腹部肿...……更多
2024-05-30 14:49:00阳气,大意,身体,两个,地方,阳气
...冬至时节，终藏之气，至此而极，阴极之至，阳气始生。中医认为“冬至一阳生”“气始于冬至”，故从冬至开始，阳气慢慢回升，生命活动开始由衰转盛，由静转动，这个时候阴阳二气逐渐完成自然转化，应注意防寒保暖，宜...……更多
2023-12-20 15:19:00县城,中医,健康,杜仲,阳气,肝肾
今年7月15日入伏。中医专家介绍，“三伏”是“冬病夏治”的好时机，部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗，能够有效防治虚、寒类疾病。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说，“冬病夏治”是...……更多
2024-07-15 04:28:00虚寒,患者,疾病,疾病,阳气,艾灸
在四季轮转之中，冬季的来临意味着气候的日趋寒冷。中医认为，冬季是养生的关键时期，而养生的核心在于养肾。肾脏在中医理论中，被认为是生命的原动力，主宰着人体的生长、发育和衰老。在冬季，人们更应注重养肾，...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...功效，适用于肺气虚，容易感冒者。作者：余佩思，上海中医药大学附属曙光医院治未病中心住院医师张晓天，上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任，主任医师 ……更多
2024-08-07 16:31:00养生,尚未,饮食,粳米,上海中医药大学,功效
在中医的理论体系中，阳气被视为生命的原动力，它温煦着脏腑，推动着气血的流通，是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时，人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态；而阳气不足，则可能导致各种疾病的发生...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...人口味加入适量的牛奶或椰奶调味，使口感更加丰富。小贴士：1.五红汤的食材比例，可以根据个人口味和需求进行调整。2.煮五红汤时要用小火慢炖，以便让食材的营养成分充分溶解在汤中。3.可以在五红汤中加入其他具有温补...……更多
2024-09-04 13:09:00身体,变化,建议,女人,红枣,红豆
中医认为，人体是一个有机的整体，各个脏腑之间相互联系，相互影响。如果某个脏腑出现了气血不足的情况，就会影响到其他脏腑的功能，导致各种疾病的发生。因此，中医治疗疾病的原则是调整阴阳平衡，补益气血，增强...……更多
2024-06-03 10:16:00黄芪,疗效,药材,黄芪,补气药,党参
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感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题，尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作，还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
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一说到“心梗”，想必大家并不会觉得很陌生，因为在现实生活中，很多上了年纪的人群，以及部分过度肥胖的人群，都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
现在的很多人，在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟，严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查，但是最后，却依然检查出了癌症
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白砂糖与蔗糖，这两个词汇在日常生活中常常被提及，尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
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岁月流逝，光阴匆匆，时节变迁，岁月无常。对于男性而言，随着年龄的增长，身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
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肾脏是人体排泄尿液的重要器官，如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性，如果半夜起床小便，就会被一些人认为肾功能不好
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说起南瓜子，这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味，恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
身体有某些不良症状，不确定原因可以先到医院检查，通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗，可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法，个人习惯是否恰当直接决定健康状况，如果有某些不良行为带来伤害，没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤是许多人喜欢吃的食物，蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤，加上各种调味料点缀，确实吃起来烟火气十足，朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但是现在有很多年轻人，往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
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吃东西是维持生命的根本，我们每天都要吃很多东西，但是病随口入，特别是胃病，我们日常不经意间吃的东西，可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
想象一下，在寒冷的冬日早晨，你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而，对于正在经历月经的女性来说，这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
随着医学技术的不断进步，很多疾病都可以被发现在萌芽状态，但是有时候人们会想，身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
导语：胃是人体最重要的消化器官，也是人体不可缺少的器官，它就像一台不知疲倦的搅拌机，日夜不停地为我们消化食物吸收营养，同时胃也是人体的加油站
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