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...年痴呆的风险会增加16%，维生素b12水平每增加一皮摩尔，老年人患老年痴呆的风险会降低12%。改善萎缩性舌炎体内缺乏维生素B12会造成营养障碍，影响舌上皮细胞的代谢，同时还会导致巨幼红细胞贫血，这种情况都会直接或间接...……更多
2023-03-18 22:07:00一文,维生素,维生素,红细胞,干眼,干眼症
...肉，到底会怎么样？不吃肉，降血脂？一些人，尤其是中老年人不愿意吃肉，是因为他们往往有“三高”，尤其是高血脂。而血脂听着就是脂肪太多导致的，在他们的观念里“不吃肉 = 减少脂肪摄入 = 有利于降低血脂”。实际上...……更多
2023-12-23 23:05:00这是,甘油三酯,甘油,致癌,营养,蛋白
...关注自己的身体健康，尤其是在预防脑梗这一点上。听说老年人可以通过补充叶酸来预防脑梗，于是李先生就在药店买了叶酸。那么叶酸是否真的可以预防老年人出现脑梗的现象呢？让我们一起来看一下叶酸对老年人到底有哪些...……更多
2023-02-22 20:09:00一文,叶酸,老年人,叶酸,老年人,身体
...在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸衷、酸黄瓜、酸菜等。⑤维生素C，也可促进铁质的吸...……更多
2024-06-24 13:14:00血清,道菜,食物,最爱,食物,乌鸡
...映血液状况的指标。婴幼儿、15岁以下的儿童、婴幼儿、老年人以及孕中晚期都会出现生理性血红蛋白下降的情况，也就是贫血，主要分为轻度贫血(Hb>90g/L)、中度贫血(Hb60～90g/L)、重度贫血(Hb30～60g/L)、极重度贫血(Hb<30g/L)。...……更多
2024-08-09 09:56:00血常规,报告单,报告,血常规,红细胞,白细胞
...研究发现，叶酸不仅仅是孕妇必备的营养素，60岁以上的老年人也需要适当补充。随着年龄的增长，人体对叶酸的需求量逐渐增加，但身体功能却会逐渐下降，包括免疫功能、胃肠道吸收能力等，这让叶酸的吸收变得更加困难。...……更多
2024-11-09 09:39:00叶酸,中老年人,建议,叶酸,糖尿,半胱氨酸
...鲜美，还富含高质量的蛋白质和必需氨基酸，能有效帮助老年人增强体力和改善血液循环。这对于经常感到腿部无力的老年人来说，尤其重要。羊肉中的铁质含量也比其他肉类更高，有助于改善贫血症状，让脸色看起来更加红润...……更多
2024-08-10 17:57:00腿脚,老年人,建议,腿部,营养,健康
...处和害处有哪些长期吃猪血的益处主要有辅助预防缺铁性贫血、补铁、促进细胞生长、补充营养等，但也有一定的害处，如惹起瘦削、增加心血管疾病的风险、诱发感染等。——益处猪血中含有丰厚的铁元素，能够促进血红蛋白...……更多
2024-03-21 10:58:00猪血,身体,医生,还是,问题,猪血
...正常的血压水平，而铁负责运输氧气至全身细胞，对防止贫血至关重要。相比小米，冬季黄金菜在这些营养素的提供上显得更加全面。冬季黄金菜：超越营养的健康宝藏冬季黄金菜不仅是一种美味的食材，更是一种营养丰富的健...……更多
2024-01-17 10:59:00小米,宝库,营养,黄金,黄金,蔬菜
...能会下降，对于一些营养元素的吸收率会降低，很容易使老年人群出现体内营养不良现象。而本身老年人群的各个组织器官功能已经开始衰退，如果营养不良，就会使整体的免疫力降低，对健康影响比较大。所以对于老年人群来...……更多
2024-04-03 10:37:00中老年人,养生,食物,建议,老年人,元素
...也会更舒服。” 钟莉说，“但一般不推荐女性，尤其是老年人要慎重，因为本身精血就属于亏虚的状态。”需要注意的是，根据病情，刺络放血疗法一般会进行2～3次或4～5次，每次出血量大约10毫升，最多不会超过20毫升，也就...……更多
2024-01-05 01:25:00拔罐,贫血,养生,拔罐,养生,出血量
...众人群非常广泛，除了适合孕妇服用之外，也非常适合中老年人服用，那么中老年人服用叶酸有哪些好处呢？缺乏叶酸的人，身上会有什么表现？消化异常：当人体缺乏叶酸时可能会有明显的消化和吸收不良的情况，主要包括恶...……更多
2023-05-07 21:58:00叶酸,叶酸,身体,维生素,半胱氨酸,口腔
...，而且猪血的铁特别容易被吸收，非常适合因缺铁引起的贫血的人补血。所以，平时吃一点猪血，补血的效果非常好。此外，常吃猪血，还能预防心血管疾病。二、滋养皮肤。猪血中含有丰富的磷脂物质，可以增强细胞活性，改...……更多
2024-11-20 09:58:00猪血,拉出,营养师,毒素,身体,营养
...，可以让人体血红蛋白的含量增多，这样就可以有效治疗贫血问题。另外它里面还有大量的维生素B2以及维生素B6,可以让身体吸收到更多的营养物质，让身体变得更加健康。鸭血确实是一种非常有营养的食材，但是市面上买到的...……更多
2023-04-18 19:09:00一文,营养,原因,分析,猪血,营养
本文转自：商丘日报缺铁性贫血是由于人体内铁缺乏而引起的一种贫血，临床很常见。人体需要的铁均来源于外界，当铁的摄入量少，而消耗量增多的时候，铁的需求与供给失衡，引起造血不足，进而发生贫血。治疗上一方面...……更多
2023-05-05 07:18:00缺铁性,贫血,禁忌,饮食,贫血,缺铁性
...里人说可能是心脏的问题，也有人说我是低血糖，或者是贫血了，你帮我分析下到底怎么回事啊？”看到这个问题，我相信很多小伙伴都有过类似的经历，有时候蹲的时间长了，忽然站起来会眼前一黑，有时还伴有头晕眼花，尤...……更多
2024-06-26 16:57:00低血糖,贫血,还是,体位,低血压,贫血
...尤其合适人体消化吸收，因而，适当吃一些猪血还能够对贫血的病人补铁补血很有好处，特别注意的是，猪血中没有维他命C，为VC可以推动铁元素在身体内的消化吸收，因而，缺铁性贫血病人吃猪血的与此同时，最好是再与此同...……更多
2024-12-20 09:02:00猪血,尿酸,痛风,营养,价值,猪血
...肥的人不要吃高脂肪的肉类，可以吃瘦牛肉，鸡胸肉等。老年人老年人身体的免疫力下降，容易缺乏蛋白质，骨质钙质不断流失，生活中应该多吃点肉，建议老年人适当多吃白肉，比如鱼肉，鸡肉，白肉当中的脂肪含量较低，不...……更多
2023-03-07 12:25:00医生,致癌,肉类,癌症,身体,中国
...是维生素B12，对中老年人来说，适量食用牛肉有助于预防贫血，增强免疫力。牛肉中的肌氨酸有助于肌肉生长和修复，对保持肌肉量和力量有积极作用。夏季适量食用牛肉，可以为中老年人提供能量和营养，帮助他们更好地应对...……更多
2024-07-25 18:04:00中老年,营养,建议,海参,猪肚,牛肉
...液中含有的铁元素约为5-10毫克，对于预防和治疗缺铁性贫血等疾病具有积极意义。维生素动物血液中含有多种维生素，如维生素B12、叶酸等，这些维生素对于维持身体的正常代谢和健康具有重要作用，特别是对于孕妇和哺乳期...……更多
2024-01-07 10:56:00食用,好处,身体,动物,动物,猪血
...血症，增加动脉硬化，血栓和高血压风险性。上了年岁的老年人老年人体内缺乏维生素b12，容易影响神经系统和消化系统的稳定，而且还有可能会对老年人的神经形成损伤。大量缺乏维生素b12会影响人体神经组织的分化和再生，...……更多
2023-12-26 11:40:00病症,维生素,建议,维生素,神经,红细胞
...病？一、红枣、红糖、阿胶…真的能补血吗？补血是因为贫血，而贫血有很多造成原因，其中最常见的就是缺铁，当人体缺铁时，就没有足够的铁合成红细胞，导致缺铁性贫血。人体缺铁时，还可能导致冠心病等疾病发病风险。...……更多
2023-10-12 18:00:00肠癌,肺部,信号,答案,动物,还是
...者还会出现红肿、发热等症状。婴儿及胃肠道功能较弱的老年人,不能吃太多桃子,会引起胃肠道不适如腹胀。糖尿病患者最好不要吃桃子,以免引起血糖升高。 ……更多
2023-02-19 19:41:00桃子,桃子,酚类,缺铁性,贫血,糖尿
...白质可能导致皮肤、骨骼、肌肉、大脑等问题，尤其对于老年人，蛋白质缺乏可能会引发骨质疏松、肌肉萎缩、消化不良、皮肤老化等问题。其次，贫血是60岁以上人群常见的健康问题，尤其与营养不良有关。贫血严重降低了患...……更多
2024-08-01 14:28:00降血脂,青菜,豆腐,老人,结果,肉类
贫血，一个看似平常，却可能对我们的身体造成重大影响的问题。很多人在检查出贫血后，会感到惊慌失措，不知如何是好。但其实，只要我们做好以下三点，血红蛋白就很容易升回来。调整饮食贫血的一个重要原因是身体缺...……更多
2024-05-27 11:50:00贫血,蛋白,检查,贫血,性贫血,身体
...，人的精神就会出现问题。比如影响人的精神状态，引起老年人的精神忧郁。维生素B12作为一种重要的神经营养素，可促进神经蛋白酶的形成，高效提升叶酸的使用率，以调节人的情绪变化。如果是维生素B12缺乏了，刚开始的时...……更多
2023-02-04 20:20:00维生素,症状,人体,维生素,人体,神经
...肉中的铁质，尤其是血红素铁，易于人体吸收，对于预防贫血非常有益。此外，羊肉中的锌元素对提升免疫力、促进伤口愈合也发挥着重要作用。锌不仅对皮肤健康至关重要，还影响着身体的免疫反应。足够的锌摄入能有效提升...……更多
2024-01-26 11:11:00韭菜,羊肉,真相,韭菜,羊肉,健康
...输氧气到身体各个部位。假如人体缺乏铁元素，就会招致贫血等安康问题。而猪血中的铁元素含量较高，能够有效地补充人体所需的铁元素，进步血红蛋白的合成才能，从而改善贫血情况。其次，医生通知我，猪血中还富含有丰...……更多
2024-02-23 09:29:00猪血,益处,部位,身体,医生,猪血
老年人由于生理和心理的变化，身体处于亚健康状态，其健康状况需要关注，但许多老年人由于种种原因不能定期体检，这给疾病的早期发现和干预带来困难。因此，老年人体检项目应因人而异。那么，老年人体检应重点关注...……更多
2024-01-29 08:46:00重点,项目,检查,心脏,老年人,心动图
缺铁性贫血尽管在日常生活中是最普遍的一种贫血，但是许多人针对缺铁性贫血的发病原因并不了解，有的还担忧缺铁性贫血会基因遗传，那麼缺铁性贫血是怎么造成的?它有遗传吗?下边我们一起来了解一下缺铁性贫血，看它是...……更多
2023-05-11 10:45:00缺铁性,贫血,遗传,贫血,缺铁性,遗传
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00