• 我的订阅
  • 头条热搜
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
很多肿瘤人群在化后都会有贫血的情况。今天,芝芝就为大家带来5个补血食谱,让你在化后也能血气满满!1.红枣枸杞炖鸡汤推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
...指甲还变得凹凸不平。他去医院查看后,被确诊为缺铁性贫血。医师给他开了一些补铁的药物,并主张他多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、黑木耳等。通过一段时间的治疗,他的贫血得到了改进,指甲也康复了正常。...……更多
...文转自:芜湖日报马鞍山市和县人民医院妇产科 张迎春贫血是一种孕期相当普遍的合并症,其主要原因是缺乏铁元素。在整个怀孕过程中,尤其是孕中晚期,由于胎儿正常成长所需,孕妇体内对铁元素的需求不断加大,很多孕...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...于中老年人来说,长期不吃肉会导致生长发育不良。 2.贫血症状肉类食物当中含有丰富的脂肪和蛋白质,而且肉类食物中含铁量高,对于人体来说非常宝贵,尤其是对于患有缺铁性贫血患者来说,经常吃肉,可以增加体内的铁...……更多
女人40,怎么保养?
...的作用,睡前一小时喝杯热牛奶,可帮助睡眠。三、预防贫血有的女性在围绝经期的初期易发生月经周期紊乱、经量增多的现象,可能会导致贫血,如造血的原料铁元素摄入不足,则加重了缺铁性贫血的发生。增加铁元素的摄入...……更多
内脏火气大?学会一对一调理,让五官告别痛苦!
...况时,五官往往会受到不同程度的影响,表现为各种不适症状。下面,我们将详细探讨这一现象,并为大家提供一对一的调理建议。一、心火走嘴心火旺的人群常常会出现口干、口舌生疮等症状。观察舌头时,可以发现舌尖红,...……更多
预防和治疗贫血,坚持健康生活方式!
首先,我们需要明确一个观点,对于贫血不论是轻度还是严重,都是需要治疗的。因为血红蛋白低会导致血氧能力下降,进而引起全身缺氧乏力等症状。因此,我们不能掉以轻心,需要及时寻找解决方法。贫血的治疗主要包括...……更多
贫血的人若想缓解症状,除了菠菜外,常吃这2物也有所帮助
贫血是生活中比较常见的一种病症,而且这种病症多半容易出现在女性身上,毫不夸张地说:10个女性中,一般有6个都会有贫血症状。一般对于女性来讲,若是经常有头晕或是脸色苍白等症状,那多半都是贫血的表现,而若是...……更多
为什么肠道容易长“息肉”?肠内若有息肉,身体会有哪些症状?
...状。3. 肠道出血肠道息肉可导致肠道出血,严重者可引发贫血。4. 肠道狭窄、梗阻较大或数量较多的肠道息肉,可导致肠道狭窄、梗阻,影响肠道功能。02肠内息肉隐匿无声,这些身体症状提示您要注意了腹部不适当肠内息肉较...……更多
缺铁性贫血的人,这3种东西别碰,不然越来越严重
缺铁性贫血是一种由于机体缺乏足够的铁元素而引起的贫血症状。铁是制造血红蛋白的重要成分,而血红蛋白则是运输氧气到全身组织和细胞的关键分子。因此,对于缺铁性贫血患者来说,以下三种东西最好避免接触,以防病...……更多
突然站起头晕眼花?不只因为贫血!做好4件事可避免
头晕眼花,不只是贫血那么简单!Hey,朋友们,今天咱们聊聊一个大家可能都经历过的小困扰——突然站起来时头晕眼花;这事儿听起来不算啥大病,但背后可能隐藏着不少健康小秘密;别急,我来给你们好好科普一下;故事...……更多
...因调理身体服用某种药物2个多月,并且无明显诱因出现贫血,遂考虑是否为中毒性疾病?首先行重金属检测,结果显示:血铅[Pb]352.10μg/L(成人正常<200μg/L)。如此看来,小赵腹痛的罪魁祸首可能就是“铅”!经过中毒与职...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...女性朋友由于每个月都要来例假,所以她们更容易出现如贫血等一系列气血不足的症状。而在这种情况下,女性朋友不仅会出现皮肤暗淡无光、脸色差的现象,更重要的是,身体的抵抗力和免疫力也会下降,更容易受到疾病的侵...……更多
女人来“大姨妈”,这3样食物要多吃,清除污血,子宫更“温暖”
...丰富的铁元素,这种物质能够很好的防止女人出现缺铁性贫血的情况,在月经期间女人需要排出大量的血液,这样的话可能就会出现气血不足的情况,而吃点红豆,能够很好的帮助补充体内的气血,让女人的皮肤看上去更加的红...……更多
这4种隔夜菜,没营养还伤身体,幸亏知道的早,别拿健康开玩笑!
...没有问题的,而过敏的体质吃了不新鲜的,会出现红疹等症状,所以为了健康,不要吃隔夜的海鲜。第二种:隔夜的凉拌菜凉拌菜是很多人都爱吃的下饭菜、下酒菜,而很多人时候,凉拌菜是剩的最多的,很多人都会把剩下的凉...……更多
经常手脚冰凉?医生:别不当回事,与5种疾病有关!
...女性身上,这类人群的体质一般来说比较差,还会伴随着贫血、肢体麻木、以及头晕等症状。很多人觉得,这只是一种正常的反应,其实不然,有时候手脚冰凉可能是疾病的预兆。那么,有哪些疾病会引起手脚冰凉了?一、贫血...……更多
...担负着运送人体内氧气和二氧化碳的工作,如果人体出现贫血的问题,就会影响身体其它器官的正常功能,长时间下来都会造成严重的后果。所以怀疑自己有贫血的朋友,大多数都要做血红蛋白检测。但有的朋友在做血常规血红蛋白...……更多
缺少B12会有什么问题?哪些人可能缺乏?从哪些食物能获得B12?
...症;B12水平低时,胃癌和乳腺癌风险可能升高。 预防贫血。人体产生健康的红细胞必须有B12参与,B12缺乏时,骨髓可能产生巨大的、形状异常的红细胞,这些红细胞难以从脊髓进入血液,从而降低人体的供氧能力,出现巨幼...……更多
老年人补血这样吃
...着年龄的增长,老年人面临着越来越多的健康问题,其中贫血便是常见的一种。贫血不仅影响老年人的生活质量,还可能引发一系列严重疾病。“贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法为身体提供足够的氧气和营养物质。...……更多
缺铁性贫血吃阿胶有用?医生:可辅助,但这些食物才是“补铁王”
贫血指的是一种由于人体外周血中没有足够量的红细胞,从而引起的症状。一旦患上贫血,患者就会出现反复的头痛、眩晕、耳鸣以及记忆力下降等一系列脑缺氧症状,对健康危害非常大。所以一旦出现贫血症状时,一定要快...……更多
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
...应;低血压可能由于血液灌注不足,导致大脑缺氧。(五)贫血贫血会导致血液携氧能力下降,使脑部缺氧,从而引起头晕目眩。缺铁性贫血以及其他原因导致的贫血都可能出现这一症状。二、治疗方法(一)中医治疗中医治疗注重...……更多
A型胃炎 更易转化成胃癌吗?
...萎缩前无典型临床表现,进展至胃体萎缩后可出现缺铁性贫血、恶性贫血等,或并发胃神经内分泌肿瘤,伴发其他自身免疫性疾病如1型糖尿病和自身免疫性甲状腺炎。值得注意的是,A型胃炎的老年患者以维生素B12缺乏相关神经...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
...常丰富,其中铁的含量极为丰富,经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用,我和小朋友都有一点点贫血,家里黑木耳常年不断,隔几天就会泡发少许用来做菜吃,有时直接焯水后加调味料拌着吃,有时放在汤里煮着吃,有...……更多
菠菜配一物,人民医院发现降糖新招,坚持半月来看效果
...而异,但总体来说,这种搭配对于稳定血糖、改善糖尿病症状具有一定的帮助。四、如何食用菠菜配黑木耳了解了菠菜配黑木耳的降糖效果后,我们再来看看如何食用这种搭配。其实,菠菜配黑木耳的食用方法非常简单,可以作...……更多
医生提醒:3种情况的腺瘤性息肉癌变几率比较大
...及混合性腺瘤,会容易带来消化道出血,肠梗阻,腹痛,贫血等问题。而这种息肉问题很有可能会带来癌变,所以需要进行治疗,在这其中肿瘤性息肉以管状腺瘤为主,纤毛腺瘤最少,但癌变率最高大约能够达到30%~70%左右。01肠...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...化反应,包括DNA合成、氨基酸代谢等。叶酸缺乏可能导致贫血、疲劳、神经功能异常等症状。此外,叶酸还可能预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的发生。身体出现4个症状时,提示叶酸缺乏,需要及时进行合理补充1.口腔溃疡或...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
...产风险:怀孕中的妇女若有肌瘤,可能增加流产的风险。贫血:由于过重的月经出血,长期下去可能导致缺铁性贫血。慢性疼痛:持续的腹部或背部疼痛,影响日常生活质量。3.重视与预防:关键所在虽然子宫肌瘤的确切成因尚...……更多
祛斑神器:这些食物可以让你告别面部色斑
...铁、锌、蛋白质等等。通常服用黑木耳能够高效解决因为贫血引起的面部色斑问题,另外,黑木耳还富含多种维生素和矿物质,对于抑制色斑生成也非常有效,还能促进身体内部毒素的排泄。七、草莓草莓不仅口感酸甜可口,更...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...头晕、手脚冰冷等症状,严重时还可能引发各种疾病,如贫血、免疫系统紊乱等。“补血王”食物解析红枣:红枣被誉为“补血之果”,它富含铁、蛋白质、维生素等多种营养成分,能够促进血液循环,增强免疫力,改善贫血状...……更多
吃鸡蛋黄能改善贫血吗?想要改善贫血,这三种常见食物是好选择
贫血是现在司空见惯的一种疾病,这种疾病常常出现在身体比较虚弱的人群里,特别是女性朋友更容易出现贫血的症状。其实贫血不算是一个大问题,但是如果是长期处于贫血的状态,就代表身体非常的弱。身体长期处于一个...……更多
更多关于健康的资讯:
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
2025-02-15 10:09:00
糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
2025-02-15 11:09:00
糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
2025-02-15 11:35:00
别让节后不适找上你 胃肠用药避开这几个“雷区”
春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
2025-02-15 11:06:00
原来这些不起眼的“小病”,竟会让你不孕不育!
一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
2025-02-15 08:38:00
D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
2025-02-15 08:45:00