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中医帮您轻松“吃”瘦
本文转自:三亚日报还在为“胖”烦恼?中医帮您轻松“吃”瘦本报记者 卢智子肥胖是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。肥胖不仅影响人们的外在形象,更与糖尿病、脑卒中、冠心病、...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...含有丰富的钙、磷和铁,还有大量的维生素和氨基酸,对贫血虚弱的人相当有用。孕妇也可以多吃葡萄,因为不仅对胎儿有益,还能让孕妇面色红润,血管通畅!如果有时候买不到葡萄,可以吃葡萄干。二是龙眼肉,尤其适合产...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...,大自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收,阴气渐长的时节,此时...……更多
做女人要对自己好点,这几个不错的补气血食谱,好好收藏吧!
气血虚是许多女人都会患有的一种疾病,通常和贫血、月经过多、大出血等等随同呈现。气血虚怎样调度,日常大概从饮食方面着手,弥补一些补血、补气的食材,多吃一些补气血的食物,这样就可以有用的保健身体。所以说...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...加确定了李阿姨这是“血虚体质”导致的失眠。血虚不是贫血简单来说,中医上讲的“血虚”就是血的量和质的不足。那么,失眠和“血虚”有什么关系呢?中医里有一句话:“人卧则血归于肝。”意思就是我们夜晚休息的时候...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|风湿热性关节炎:中医解读与治疗探索
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午风湿热性关节炎,这一听起来就让人...……更多
祛湿先健脾,三伏天是养脾胃的好时机,做到这3点,脾胃好起来!
...等。每天晚上睡觉之前用温水泡脚,对于那些肠胃不好,贫血的人也是非常有效果的,而且这种习惯最好坚持下去。 ……更多
老年人谨防缺铁性贫血
本文转自:甘肃日报【医生提醒】老年人谨防缺铁性贫血□ 张 稳 人体任何部位如果缺少血液的供养,都会造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤,严重时还可能危及生命。其中,缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
...功效与现代研究作为一种历史悠久的传统中药材,当归在中医药理论中被誉为“血中之草”,并且被广泛用于调养女性的身体健康。在古代医籍中有许多关于当归的记载,古代名医如扁鹊、华佗等也都推崇当归,并将其用于治疗...……更多
药流不全治验一则
...旧”三法。对于出血过多者,急则治其标,塞流为先以防贫血、休克,下血淋漓不尽而量少者当以辨证施治,法随证立。待血止后,需缓缓图治,守法守方,补益调养,促进子宫复旧,使得胞宫藏泻有度。复旧善后,重在调体。...……更多
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
...定要呵护我们的肾。而这3点之中,补血要先行。大多数贫血病人,患的是缺铁性贫血。因此,要想补血,关键还是要补铁。合理地补铁,就要进食富含铁的食物,促进铁的消化和吸收。想要补血,做好这4件事1、多吃天然“高铁...……更多
曲靖东大中医肛肠医院提醒:经常大便发黑,警惕这两种癌
...黑,比如治疗胃病的胃必治、次碳酸铋。另外,一些治疗贫血的药物,如硫酸亚铁,也会导致大便出现黑色的现象。由此可见,如果大便的颜色发黑,并不是身体在排毒,而多与消化道疾病或消化道出血,以及饮食、药物因素有...……更多
中医肝病专家贺彬谈肝血不足如何辨证论治
...建议患者去查血常规,他的血色素在8克,是一个中度的贫血,所以首先我们就要给患者补血。通过进一步检查,患者是一个缺铁性贫血,当然需要进一步补充铁剂。同时要中医补血的办法,比如我们常用的白芍、当归,用这些...……更多
中医教你调理痛风
赵伟平 南宁市中医医院空调、啤酒、海鲜、烧烤成为许多人夏天的标配,给炎热的夏天带来舒适和快乐,但是不健康的饮食生活方式很可能让“痛风”找上门来。得了痛风后,突然发作的急性关节疼痛往往让人痛不欲生,甚至...……更多
蔡主任针灸治疗眩晕:一针通神,眩晕不再
东城中医医院蔡学萌主任毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎、周围性面瘫、重度失眠不寐、眩晕等症。运用...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...不宜大悲大怒。最后,陈健一提醒大家,对于一些肿瘤、贫血、虚弱等病人来说,冬季应加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 ...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
...代谢类疾病,肥胖症等。出诊时间:周四、周六下午东城中医医院特聘专家马氏中医世家第六代传人马红薇主任探讨中医在肿瘤放化疗后患者康复过程中的独特作用和策略。中医治疗以其整体观念和辩证施治的原则,为放化疗后...……更多
前列腺癌骨转移靶向放疗效果如何?有哪些副作用?
...但其也不可避免地会带来一些副作用。常见的副作用包括贫血、白细胞降低、乏力等,这些主要是由于放射治疗对骨髓造血功能的抑制所致。此外,患者还可能出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状,这是由于放疗对膀胱黏膜的...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
胸闷气短是一种常见的症状,给人带来不适和焦虑感。中医学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束、春季到来的转折点。大寒同小寒一样,都是表示天气寒...……更多
名医“摆摊”群众“赶集”,把健康送到群众家门口
...疗建议。“真是太感谢政府、感谢专家了,我老伴术后这贫血问题都看过很多次了,也不知道原因,听了专家的建议我们心里踏实多了。”在修武县宰湾村李老先生家中,李老先生的老伴感激地说。李老先生有近40年的癫痫病史...……更多
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
...饮茶也需因人而异。如寒性体质的人不宜过量饮用绿茶;贫血者应减少茶的摄入,以免影响铁的吸收。在饮茶时,注意避免喝冷茶、空腹饮茶或过量饮用,也不宜饮用过浓的茶,同时避免在极度口渴或酒后饮茶。除了饮食调养,...……更多
补血益寿,女人过了30多吃多喝这4种汤,睡得更好气血足
...够提供丰富的营养物质,有助于调理女性生理周期,改善贫血情况,增强体质。材料:红枣:适量;鸡蛋:1-2个;清水:适量步骤:1.准备红枣,根据个人口味适量取用。2.将红枣洗净,去除杂质,备用。3.将鸡蛋打入碗中,打散...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...向市民展示该院多巴胺配色的“江城膏方”肾虚补枸杞、贫血吃当归……杨家耀提醒,中医药组方讲究配伍原则“君臣佐使”,要遵守因人、因时、因地三因制宜的原则,辨证论治,有些看似正确的药食同源“养生经”也可能会...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...:内调外养的美容佳品猪肝含有丰富的铁元素,能够改善贫血状况,而菠菜则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效。常喝此汤,能够让你在享受美味的同时,也享受到美容的乐趣!...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可改善皮肤代谢,起到补血美容的作用。鱼类食物也可以有效缓解贫血,鲤鱼具有养血护肝,安胎催乳,健脾益气等功效,因为含有较多的谷氨酸,组氨酸以及胱...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...、抑郁症、失眠症、冠心病、心肌炎、糖尿病、脾胃病、贫血、风湿免疫病、肺结节、肿瘤、下肢动脉硬化闭塞症、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症、痛经、附件炎、更年期综合症。出诊时间:周一上午,周二、三下午...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:这些生活习惯皆可诱发结肠癌,应及时纠正
...泻、便血或脓血便等,发展到后期患者会出现体重下降、贫血等症状。在临床上,结肠癌主要分为溃疡型、隆起型和浸润型3种类型。溃疡型多出现于患者左半结肠,通常癌变部位较小,早期主要表现为凹陷性溃疡,容易穿透人...……更多
体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药
本文转自:中国中医药报国家卫生健康委发布会聚焦冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示体质虚弱患者冬季可适当服用温补中药本报讯 12月28日,国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00