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岔河乡大力发展稻菜轮作
...头依旧绿意盈盈、生机盎然。绿油油的小白菜长势喜人,豌豆地郁郁葱葱,豆藤上结满了鲜嫩翠绿的豆荚,1月初种下的鲜食玉米盖上了地膜。河外村龙得小组村民尹丽萍正和前来帮忙的村民栽种莲花白,挖坑、栽种、培土,一...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...加菜肴的风味。(3)炒鸡蛋时火不宜过大,以免炒糊。三、豌豆炒虾仁:豌豆炒虾仁是一道富含蛋白质和维生素的营养菜肴。豌豆是优质的植物蛋白质来源,富含丰富的膳食纤维和维生素,有助于增强消化系统功能。而虾仁是优质...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...,这个冬天,咱们的餐桌上该添点儿什么新花样! 一、豌豆——绿色的营养小宝库豌豆不仅富含维生素A和C,还有钾和膳食纤维。维生素A对视力有益,而维生素C能增强免疫力,钾元素有助于维持心脏健康。膳食纤维则能促进肠...……更多
笋长椿肥菜花香
...数据来源 京东消费及产业发展研究院崇明芦笋、老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响,今年春菜提前了半个月左右上市,春菜消费较早...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...菜和肉丝时火候不宜过旺,以免花菜变老失去口感。四、豌豆: 豌豆是一种营养丰富的蔬菜,富含叶酸、蛋白质、膳食纤维等多种营养成分。叶酸是中老年人维持心血管健康和预防老年痴呆的关键营养素之一,它有助于降低血...……更多
浩月丨卓芸:来碗潼南凉粉
...打尖或软晌午)。凉粉摊上一般都有两种,一种黄色的是豌豆凉粉,一种黑色的是红苕凉粉。食客可单吃,也可混合着吃。而且这与贫富无关。卖力气的壮汉,一脸渍泥儿,坐在小板凳上,挑起凉粉大快朵颐,加点辣,加点醋,...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...血压的作用,对预防动脉粥样硬化和心血管病大有好处。豌豆 说到豌豆,可能很多人都不太熟悉。是豌豆是一种营养价值非常高的豆类,豌豆中含有丰富的钾离子,能够起到降压作用,非常适合高血压、糖尿病、热性体质等人...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来。1、豌豆——丰富多样的做法,味道鲜美豌豆这种绿色蔬菜,口感清脆爽口,十分适合春季食用。其中,豌豆炒鸡丁是一道极具营养的家常美食。准备齐全食材,清洗处理后,...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...蚝油、白糖和鸡精,继续炒约1分钟,装盘来吃。春笋炒豌豆食材:豌豆、春笋、雪菜、虾仁、大蒜、食用油、食盐。 步骤:1、准备好的豌豆剥掉外壳,所有豌豆去壳之后,放在水中清洗干净,接着将豌豆焯水,能缩短后面的...……更多
“上得厅堂,下得厨房” 这些花儿别样红
...近细看,这片花海由紫红色的胡豆花以及紫红色、白色的豌豆花组成,颜值竟丝毫不输于平常我们看到的花卉。“我们的胡豆、豌豆花去年已经成功在四川阿坝州松潘县绽放,成为当地乡村旅游的新景点!”市农科院豆类团队首...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...菜和牛肉切片,炒熟后加入适当的调料即可。第七道菜是豌豆南瓜豆腐汤。豌豆、南瓜和豆腐都富含维生素E和膳食纤维,可以清肝益胆,增强免疫力。将豌豆、南瓜和豆腐切块,煮成汤品,口感鲜美。通过以上这些家常菜的制...……更多
甘油三酯偏高的人,牢记“1多2少”,血脂或许会悄悄降!
...的人群来说,尽量少喝酒,或许有助于血脂悄悄降。1多豌豆豌豆是生活中常见的一种食物,营养价值非常的高,常吃一些豌豆,对身体健康是非常有好处的,而且在豌豆中含有丰富的蛋氨酸,胆碱以及多种营养物质,常吃可以...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...的腿。成功减掉20斤的人就是你!今天的菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好的补钙。孩子们经常吃它可以成长。让我们来看看!胡萝卜是一种常见的食物,含有丰富的营养成分,其中含有大量的胡萝卜素,对...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...在家尝试烹饪这道汤,享受它带来的健康与美味吧!二:豌豆苗炒肉说到豌豆苗炒肉,这道菜可是集营养与美味于一身的佳肴。豌豆苗含有丰富的维生素C和钙质,而瘦肉则提供了高质量的蛋白质和必需氨基酸。这道菜不仅能够...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...撒上葱花,浇一勺烧热的油,就可以端上桌食用了。四、豌豆——豌豆炒腊肉做法:豌豆去掉外壳,清洗干净。腊肉刷洗干净,切成薄片。干辣椒冲洗一下,切成小段。锅内加油,放入腊肉片煸炒,炒到肥肉部分变成透明色,再...……更多
...这两天,簸箕坝村高粱高标准建设示范基地,轮作种植的豌豆尖迎来采收,簸箕坝村“强组兴村”工作队队员刘玉洪和党员志愿者们穿梭其中帮助老百姓采收豌豆尖。簸箕坝村村民刘超说:“冬闲变冬忙,这是‘强组兴村’工作...……更多
...还可以煮薏仁红豆水。还可以做成红豆沙,包豆沙包吃。豌豆。豌豆有生津止渴、益脾和胃、利小便的功效,富含维生素A,有护眼之食疗功效。加盐和一点花椒大料连豆荚一起煮,清香软糯,非常好吃。还可以把新鲜豆粒剥出...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...酱烧牛肉。2.一个鱼:清蒸柠香鲈鱼。3.一个豆制品:甜豌豆鸡蛋炒豆腐。4.一个半素炒菜:芦笋虾仁炒百合。5.一个绿叶蔬菜:水油焖快菜/西蓝花。6.一个凉菜:清爽鸡丝拌黄瓜。7.一个汤:豌豆苗鱼糕汤。8.一个甜品:牛奶炖木...……更多
主食代餐之鲜橙鸡肉盖浇饭,味美滋补又解馋,吃一次念念不忘
...食材及调料:鸡胸肉150克新鲜橙子1个米饭200克胡萝卜50克豌豆50克盐3克黑胡椒粉1克白糖5克生抽1勺老抽半勺料酒2勺烹饪过程:准备食材:将鸡胸肉洗净,切成小块,加入适量的盐、黑胡椒粉和料酒腌制片刻。胡萝卜切成小丁,...……更多
借鉴女明星的针织开衫造型
...针织开衫也表达出不同的气质。如果你想减龄,搭配一件豌豆绿的针织开衫是不错的选择。豆绿色是一种清新甜美的颜色,灰调的绿色也显出温柔的气质,所以豆绿色用在针织开衫上是非常合适的。内搭白色衬衫裙 豌豆绿的针...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...凝固后,翻面盖住,烙到两面都凝固上色后盛出。四、青豌豆菜场里已经有了青豌豆在出售,看上去满眼的青翠欲滴,仿佛春天已经到了。青豌豆中不仅富含氨基酸,还含有大量的维C,纤维素,钾,钙,镁等,有助于保护血管...……更多
云南禄丰:电烤房建设推动产业提质增效
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 蔡树菁“四月份豌豆就能采收了,按照现在的行情,这五亩豌豆也能增加万把块的收入。”在去年十月份收获了烟叶的土地上,趁着新一年的烟苗还没有下地的空当,云南省楚雄彝族自治...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...精提鲜,不吃的可以不放,这样就可以直接出锅了。六、豌豆——豌豆玉米炒牛肉准备食材:牛肉、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜。 做法步骤:1、牛肉清洗干净切成小片,加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝...……更多
...远不及柿子椒(130毫克/100克)、芥蓝(76毫克/100克)、豌豆苗(67毫克/100克)等蔬菜。虽然加热会造成这些水果中维生素C的流失,但其含有的矿物质、膳食纤维及抗氧化物质损失并不大。而像冬枣、猕猴桃等维生素C含量丰富的...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...荸荠)推荐做法:【马蹄炒肉片】准备马蹄、猪里脊肉、豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油拌匀,腌制10分钟。豌豆去壳洗干净,...……更多
...图为1月10日,贵州徐源辣椒实力公司组织群众在德江川岩豌豆尖蔬菜基地采收豌豆尖,销往上海、深圳等地市场。 ……更多
新甸村烟后菜迎丰收
...17日正午时分,在新平县新化乡新甸村,烟后种植的成片豌豆和蚕豆成熟,农户普忠云和工人一起在自家地里采摘蚕豆。据新甸村党总支副书记王丽萍介绍,去年秋冬季,该村2400亩烟后土地全部种上了蔬菜,其中种植豌豆1600亩...……更多
龙潭乡烟菜轮作促增收
...:玉溪日报冬日暖阳下,元江县龙潭乡大哨村烟后作物菜豌豆长势喜人,村民正忙着采收、搬运、装车,销往外地,田间地头一派繁忙景象。近年来,龙潭乡实行“烤烟+N”套种模式,在烟叶采烤后期,积极引导村民发展烟后菜...……更多
彩蔬千张卷
...,包成千张卷,入锅隔水蒸熟备用;2.胡萝卜切小丁,和豌豆、玉米一起入油锅爆炒至断生;3.将蒸熟的千张肉卷,连同汤汁一起倒入锅内,和胡萝卜丁、豌豆、玉米一起煮5分钟,即可出锅装盘。榕杨 ……更多
春季建议多吃3种豆
...劳动午报“春吃豆 胜过肉”春季建议多吃3种豆四季豆、豌豆、豇豆等鲜豆类是很应季的春季食材,它们不仅蛋白质含量高,也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量丰富,还是一种难得的高钾高镁低...……更多
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牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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