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炸带鱼,别只会挂面糊,教你3个“技巧”,炸出的带鱼酥脆又美味
...降低胆固醇,保护视力,是健康饮食的佳选。说起带鱼的做法,炸带鱼是许多人喜爱的一道美食,那金黄酥脆的外皮与内部鲜嫩多汁的肉质结合,简直是味蕾的极致享受。然而,很多朋友在家尝试制作时,常常遇到一个问题:炸...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...。1、糯米粉倒入碗中,加入适量温水,和成光滑柔软的面团,搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散,锅里倒入适量清水,大火煮开后倒入丸子,盖上盖子煮一会儿。2、等到糯米丸子浮起来后,加入一大勺酒酿,放一把枸杞,盖上盖...……更多
最受东北人欢迎的便是锅包肉了
...其中最受东北人欢迎的便是锅包肉了!制作锅包肉的家常做法,所需的材料中必须备选较为新鲜的猪里脊,不仅富含高蛋白以及人体发育所需要吸收的维生素,吃起来的时候口感也是非常棒的! 制作锅包肉所需的配料:新鲜的...……更多
...派伴手礼制作最高荣誉——“金牌蝴蝶酥”奖摩拳擦掌。面团达到256层这边,一盘蝴蝶酥刚在炉内膨胀,那边,选手又将新一盘面团整齐码进烤箱……伴随炉内一块块蝴蝶酥展开“翅膀”,空气中也弥漫着阵阵沁人焦香。蝴蝶酥...……更多
2022-12-15 07:00:00蝴蝶
花菜的胡萝卜素含量是大白菜的8倍,维生素C含量是大白菜的4倍
...经常食用花菜对身体有很多益处。下面我将介绍三种简单做法,做法简单且营养丰富!凉拌花菜1、首先将花菜切成小朵,放入大碗中。然后加入少许食盐和小苏打,再加入清水浸泡十分钟。将胡萝卜切成菱形片,蒜苔切成小段...……更多
周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...料放入面包桶内,启动面包机的和面程序。结束程序后,面团已经到了扩展程度了,这时可以加入软化的黄油。加入黄油后再启动和面程序,揉出手套膜。盖上面包盖,饧发到两倍大。用面包机把面团制作好,饧发完成后,排气...……更多
买挂面时,碰到这5种最好别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道
...到经济实惠的好挂面了。下面给大家分享几个好吃的挂面做法,特别香,老少皆宜。【肉酱拌面】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉,剁成肉末...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...也是有一样的功效,我们就来给大家分享一道魔芋豆腐的做法,吃起来美味又好吃,最重要的是还不长胖能减赘肉,首先我们把从超市买回来的魔芋切成一厘米长的粗条,跟我们的指头差不多粗细大小就可以了,然后在锅中煮五...……更多
春闻艾草香
...,有的中间加上芝麻、花生碎、红豆等馅料,放到粽叶上蒸,做法讲究,各形各色。于我而言,没有一种艾叶糍粑比奶奶做的更好吃。因为在我眼里,奶奶用最质朴的食材,做出了最地道的美食,早已成为我难以忘记的美味。如今,又是一年...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...能当茶水喝,加一点马蹄甘蔗熬水喝,清甜爽口。简单的做法就是用折耳根来凉拌,再加上一些酸菜,或者是辣椒,这样做起来吃起来是非常好吃。对于吃货来说,折耳根怎么做都好吃,是春天必不可少的野菜,不过有些人表示...……更多
五谷花馍 蒸蒸日上
...转自:西安日报每个花馍都是由许多小件组合而成的。用面团制作的石榴惟妙惟肖。 张绵(中)和伙伴们一起制作花馍。每组花馍都需要精心设计细心制作。 张绵制作的《盘龙送喜》花馍。面团经过搓或捻做成了不同的造型...……更多
洗葡萄时,加盐还是加面粉?果农:都不对,这样洗干净没虫卵
...吃是不卫生的。那么你知道该怎么去清洗吗?加盐还是加面粉?今天教你正确洗法,洗得干净吃得放心,一起看一看吧。买回家的葡萄是一串一串的,很难清洗,所以得先把葡萄分开来,用剪刀将其大枝剪掉,每个葡萄最好保留...……更多
唐艺昕首晒女儿难掩幸福,神似张若昀超可爱,住宅奢华如宫殿
...白皙水嫩,完全遗传了妈妈的好基因。 唐艺昕在动手揉面团的时候,小朋友也趴在操作台上看得入迷了,这背影也特别像张若昀了,相信爸爸妈妈都拥有着超高的颜值,女儿也肯定特别的漂亮了,这也让人期待着她的模样。她...……更多
这样做出的酸菜炒肥肠色香味俱佳,口感鲜嫩
...且制作简单,是一道不容错过的佳肴。下面是一种常见的做法:食材准备:猪大肠:适量酸菜:适量葱姜蒜:适量辣椒:适量(可选)料酒:适量生抽:适量盐:适量白胡椒粉:适量鸡精:适量花椒粉:适量食用油:适量步骤:...……更多
东莞2岁孩子掉进面粉搅拌机身亡,是面包店老板自家孩子
...发生一起惨剧,面包店老板不到两岁的孩子,玩耍时爬到面粉搅拌机内,不小心误触开关,导致搅拌机开动。事发后,警方和医护人员迅速赶到现场,待命数小时等机器拆开,孩子救出来后经确认已经死亡,面包店老板夫妇痛不...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...一天3顿吃不腻,今天就给大家分享菠菜一日三餐的好吃做法。一,早餐——菠菜鸡蛋小方。主要食材:菠菜,胡萝卜,鸡蛋,面粉。调味料:食用油,食盐,鸡精,陈醋,料酒。操作步骤:1,取一把菠菜摘洗干净后,放入锅中...……更多
五大美食,只有尝过其中的三种,才算是真正领略了这座城市的味道
...用新鲜小麦面制成的宽而薄的面皮,搭配上香醋、辣椒、蒜泥和芝麻酱等调味料,味道鲜美多层次。每一口都充满了不同的口感,令人回味无穷。第三名:酱汁面酱汁面是白银地方面食的代表之一。酱汁面的特点在于浓郁的酱料...……更多
春分今至暖阳相伴 今明两天鹭岛天气晴好昼夜温差大
...澄面粉(水晶粉)50克、鸡蛋一个、白糖20克、生粉0.25克做法:芋头切块,入锅蒸熟。在家中制作这道菜时,可直接采买烤熟的鸭子,节省烹饪时间。芋头切片后放入蒸锅20到30分钟即可熟透,蒸熟的芋头盛入器皿中,加入猪油、...……更多
...充分的平台。”当天的面塑课,大家学习的是舞狮狮头的做法,白色面团打底,搭配红、黑、黄、蓝等配色,面团在创作者手中翻飞,不一会儿一个个卡通造型、憨态可掬的狮头跃然桌面。 “就是因为喜欢才早早报名,感觉这...……更多
弘扬传统美德 胶州市中云街道开展“指尖绽放花样年华”传统花饽饽制作活动
...场示范一边为大家讲解花饽饽的制作方法和技巧,从彩色面团的材料添加到和面、醒面、制作手法等。大家拿着彩色的面团,按照面点师传授的技法,边学边做,在揉、捏等手法的转换中,原本普通的面团,在大家的指尖上绽放...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...韭菜的种种益处,并分享韭菜搭配番茄、猪血烹饪的美味做法,助您在春天中保持健康。春天养肝的重要性春天,韭菜生长茂盛,鲜美可口,堪称春季养肝的第一宝。春季气温回升,人体肝气易上升,此时肝脏需排除体内湿热,...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...锅装盘即可享用。以上就是今天给大家分享的养肾食物的做法。无论是天然肾宝片还是贻贝、鸭胗,都可以帮助我们养肾补腰,保持精力旺盛。在日常生活中,我们应该注重养肾保养,合理饮食,多吃一些有益肾脏健康的食物,...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...肉、板栗、姜片、料酒、盐、生抽、老抽、食用油。详细做法:1.鸡肉切块焯水,去血水,捞出,沥干水分。2.热锅烧油,放入冰糖炒糖色,放入鸡肉,煸炒上色,加入适量的生抽和老抽,加入葱段。姜片、八角、桂皮、香叶,...……更多
家乡的年俗——杀猪菜
...咸菜、黄瓜拉皮、土豆丝等素菜冲淡油腻,辅之一碗酱油蒜泥蘸料,色香味俱全,乡情亲情洋溢。身在江南,也经受不住亲情的呼唤,文化的吸引,美食的诱惑,马上打点行装,打开手机查找最早的航班,决定和家人一起享受这...……更多
这种零食叫做糯米滋,但是比零食更营养,更健康
...中,一定要用大火来蒸。蒸过之后,然后再将面糊搅拌成面团,一定要细腻。放凉之后放入冰箱冷藏1个多小时左右。这个时候,我们开始做糯米的馅料。馅料是根据自己的口味来决定的,有人喜欢吃水果味的,也有很多人喜欢...……更多
家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...种橄榄的吃法,大家一起来看看吧。【冰糖橄榄】 具体做法:1、新鲜的橄榄倒入盆中,加入适量面粉和清水,轻轻搓洗几遍,洗去表面的杂质和灰尘,搓洗的同时把坏果拣出来,然后冲洗干净。之后把洗净的橄榄摊开晾干表面...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...末调味,倒入锅中翻炒,煎至金黄酥脆,香气四溢。3、蒜泥白肉煮好的白肉切薄片,蘸着蒜泥和配菜一起享用,口感鲜美。茼蒿 春日里,各种蔬菜新鲜可口,而茼蒿作为一种典型的春季蔬菜,不仅清爽鲜美,而且富含丰富的硒...……更多
手作青团,共赴春日 尚可:播下一颗种子,让他们去点亮这个时代 何东涛:从心出发,一条传承不息的长河
...的糯米粉搅拌,加入适量的温水和白砂糖,绿油油的糯米面团就这样诞生了。孩子们自主分组揉搓面团,把面团压成小饼状。家长助教告诉孩子们把豆沙包入面团的方法,孩子们学着动手,细致、认真地将豆沙放入青团里,用手...……更多
慈姑的若干种吃法
...。慈姑味消失了,终于有栗子味了。我曾将这两种慈姑的做法告诉研究地方史的老人,他竟然听说过。他还说,他也要回去试试。因为慈姑,我实实在在地为母亲骄傲。 ……更多
春节餐桌上的炸货,这4种千万别错过,既是零食也是下酒菜
...清单:带鱼2条、椒盐调料、生姜2块、葱2根、鸡蛋2个、面粉100克、生抽适量、白胡椒粉适量、食用油适量步骤:1准备工作:将带鱼清洗干净,去掉内脏,用纸巾彻底擦干水分。将生姜切成细末,葱切段备用。2腌制鱼身:在带鱼...……更多
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老年人不查牙,死亡风险竟会增加50%?医生提醒,做好定期护理和检查很重要
近期,日本大阪公立大学一项针对94.67万名75岁以上老年人的研究显示,未定期进行口腔检查且无牙科就诊记录的老年人,死亡风险显著上升
2025-07-19 07:12:00
天气一热浑身没劲,这是身体“缺钾”警告 出汗后警惕大量饮用白开水,夏天可吃这些食物
钾离子,是人体最重要的电解质之一,就像身体里的“电流”,维持着细胞内外液体的电解质平衡。当血钾小于正常值时,身体会拉响警报
2025-07-19 07:12:00
夏日食青梅,生津止渴又开胃 多种吃法解锁舌尖酸甜
青梅,这种看似普通却蕴藏无限风味与营养的果实,自古以来就深受人们喜爱。无论是直接鲜食的酸爽,还是酿制成酒的醇香,抑或是熬成果酱的甜蜜
2025-07-19 07:12:00
南方人难逃“湿”困扰?抓住三伏黄金期,这样祛湿更有效!
“每天睡够8小时还是累,头发一天就油得打绺,肚子也莫名变大……”杭州的王女士(化名)最近总觉得浑身不得劲,每天早上都困得爬不起来
2025-07-19 07:12:00
空调房里膝盖凉?当心“老寒腿”找上门 泡脚静蹲强筋骨 中医护膝有妙招
炎炎夏日,空调房成了许多人的“避暑港湾”,但人们在享受空调带来的凉爽时,却往往忽视了膝盖的保暖,不知不觉中,“老寒腿”悄然来袭
2025-07-19 07:12:00
一口下去就是过瘾!“吃冰”最好在这个时间段吃
如果用一种食物形容夏天,冷饮能进榜单前三。无论是消暑还是解馋,一口冰淇淋或是冰镇饮料下肚,全身细胞都在叫嚣“过瘾”。浙江医院中医内科熊艳华副主任中医师提醒
2025-07-19 07:12:00
健康问太和 | 什么是富血小板血浆技术?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,富血小板血浆技术在辅助生殖领域展现出的应用潜力,受到越来越多人的广泛关注,这种利用患者自身血液成分的技术
2025-07-18 20:23:00
儿童中暑早发现,一文掌握“冷知识”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员:张吉鑫 吉金姗 王川 实习生:乔佳芮随着夏季气温不断攀升,中暑是夏季常见的健康问题
2025-07-18 20:01:00
高温警报!避免热射病发生,泰安市中医医院这篇急救指南请收好
通讯员 刘文强 入夏以来,多地持续高温。泰安市中医医院急诊科中暑患者明显增多。当核心体温超过40℃时,人体细胞如同煮熟的鸡蛋发生不可逆损伤
2025-07-18 17:10:00
济南市四院科普|\
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕三伏贴是针灸与中药相结合的一种传统中医外治疗法,在我国已有一千多年历史
2025-07-18 18:20:00
江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
为引导青年学生厚植爱国情怀,传承红色基因,近日,江苏卫生健康职业学院马克思主义学院开展了主题为“山河镌刻英雄志,师生赓续民族魂”的“行走的思政课”暨暑期社会实践活动
2025-07-18 18:21:00
江苏省肿瘤医院亮出移动医疗 “组合拳”—— CT 巴士进社区,超声能 “串门”
CT 巴士开进社区;超声检查也能“走街串巷”;床边做心电,诊断“云完成”……7 月 18 日,江苏省肿瘤医院成立远程超声诊疗中心
2025-07-18 18:22:00
耶东营|东营鸿港夜市 烟火升腾的夏夜小美好
大众网记者 赵奕宁 实习生 韩明洋 黄芮 夏福悦 东营报道夜幕还没落下,东营区鸿港夜市就已经“烟火气”十足,市民不约而同来到这里逛小巷
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高温下的“职业健康守门人”,为经济高质量发展筑牢健康之基
烈日当空,热浪翻涌,南京城被40℃高温炙烤。在滚烫的厂房间、轰鸣的机器旁,有这样一群“逆行者”:他们身着密不透风的工作服
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济南市三院:“躺赢”的心脏康复方案——体外反搏破解冠脉慢血流
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨55岁的张先生(化名)反复经历“胸口压大石”的心绞痛折磨,冠脉造影却显示血管无严重堵塞
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