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若是一不小心吃撑,该怎么做?
...来营养过剩的情况,不仅会容易引起肥胖,也会容易导致血脂异常、糖尿病等疾病出现。加重胃肠负担吃得太撑最直接的后果,那就是会容易加重肠胃负担,若是胃部总是处于饱胀的状态,胃的容量就会变大,导致人们的吸收效...……更多
比湿气重更可怕的是痰瘀!结节是痰,脑梗是痰,脂肪肝还是痰!
...瘀!万病生于痰,痰在哪,疾病就在哪,大家好,我是武医生。我发现啊,现在好多人非常注重调理湿气的问题,却不知道呀,湿气的最终形态就是痰湿,湿气停留在体内久了,就容易聚集生痰,这个痰湿最为黏腻,容易形成痰...……更多
家医签约进企业,“医”心服务暖人心
...(心电图检查、甲状腺超声检查、胸片检查、肝肾功能、血脂等血液检查)、特色健康服务(中医药特色服务、疫苗接种专场、糖尿病特色服务),本次家医签约内容除了常规基础体检项目外,还涵盖了中心特色的中医药和糖尿病...……更多
肝怕“5”字!不想得肝癌,最好一个都别犯!
...。3、肝怕“药”无论吃什么药,一定要询问一下专业的医生,千万要避免自行用药,不然很有可能会给肝脏带来严重的损害。4、肝怕“霉”常见的霉菌毒素包括黄曲霉素、展青霉素、赭曲霉素等。这些毒素常常存在于发霉的食...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...都会粗,细粮合理搭配,并且也会做到清淡饮食,肉类和素食均衡摄入。均衡饮食不仅可以有效促进营养物质的吸收,还能够帮助养护肠胃减少有害物质对身体的损伤坚持下去,或许就能够帮助人们保持长寿。有病就治,不耽误...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...和管理,患者应该坚持良好的生活习气和心态,积极配合医生的治疗和倡议。来百度APP畅享高清图片01血糖升高,身体普通会有9个异常表现,倡议早理解分明多饮多尿:血糖偏高会招致多余的葡萄糖随着尿液排出体外,呈现浸透...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...进消化,增加食欲,而花生米中的植物油脂则有助于降低血脂,保护心脑血管健康。黄瓜清热解毒,生津止渴,搭配在一起不仅口感丰富,而且有助于促进新陈代谢,调节体内酸碱平衡。奶香花生汤的制作方法奶香花生汤是一道...……更多
南方科技大学医院整形外科主任白晓东:“看见”求美者的愿望和痛苦
...年后,她决定找白晓东修复。“白主任是我面诊的这么多医生中,最令人踏实的医生,耐心地给我讲解、比画形状,帮我找到解决办法,让我2年多绝望痛苦的心,重新看到了希望。”术后,严女士在挂号平台毫不吝啬地给了白...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...大白菜可谓是不折不扣的“黄金菜”。推荐做法:白菜炖豆腐准备食材:白菜、豆腐。 1、白菜洗净只取白菜叶,撕成小块,一块老豆腐用手掰成小块,准备干辣椒、葱姜。2、炒锅加入适量的油,油热后倒入葱姜和干辣椒,翻...……更多
吃猪皮能“抗衰老”?医生提醒:抗衰老的食物有4种,不妨多吃
...容养颜的效果,这种说法能否有科学根据呢,无妨来听听医生怎样说。衰老的定义是什么?从生物学上讲衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为构造的退行性变和机能的衰退,顺应性和抵御...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...到治愈,而且治愈率非常高,哪怕是癌症晚期,只要配合医生的治疗,也能延长患者的生存周期。俗话说,预防大于治疗,癌症的出现与本身不良生活习惯有关,要想预防癌症,就要改掉不良生活习惯,懂得从饮食方面入手,提...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...日常的血管健康管理外,对于已经存在血管阻塞的患者,医生通常会采用逐步恢复血流的方式,以减少再灌注损伤的风险。同时,合理使用抗凝药物和血管扩张剂也是预防这一风险的重要措施。智慧生活,预防先行:心脑血管疾...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃黏膜保护剂以及抗生素等药物,坚持按时服药。减轻压力。避免长时间空腹和过度劳累,保持心情愉快,避免焦虑和紧张情绪,或寻找适当的...……更多
上呼吸道感染后 如何给娃补营养
...,往往脾胃较弱,应注意清淡饮食。清淡饮食不是单纯吃素食,而是指好消化、养脾胃、易吸收的食物,如面条、瘦肉粥、馄饨、蛋羹等;同时,避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。生冷食物容易增加胃肠负担,辛辣食物会刺激...……更多
职场人情酒局,想升职,又伤肝,如何补救?
...质的食物。蛋白质会修复肝脏。牛奶、鱼、鸡肉、鸡蛋、豆腐等“高蛋白、低热量”的食物是肝脏最喜欢的。3、多吃富含维生素a、维生素b、维生素e的食物。维生素a能有效保护肝脏B族维生素能加速物质代谢,有助于修复肝功能...……更多
...除夕宴上的经典佳肴。清蒸丸子、红烧肘子、扒肉条、炸豆腐……每一道菜都要细细烹制,连盘底的衬菜,也各有讲究。其烹饪之精细,风味之别致,用料之独特,非一般菜肴可比拟。这“八大碗”端上桌来,红楞楞,油灿灿,...……更多
坚持不吃晚餐,为什么会变瘦呢?对身体是好是坏呢?
...果中含有的物质对生长发育有好处,建议大家合理饮食。医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或许还可以缓解4个问题延缓衰老如果不吃晚餐,从下午到晚上禁食14个小时,对体内激素的分泌有好处,能够起到延缓衰老的作用。...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
...磷脂等矿物质。比如薏米冬瓜鲫鱼汤、鲤鱼红豆汤、鲫鱼豆腐汤、红烧鲫鱼等等。1、薏米冬瓜鲫鱼汤具体做法:①冬瓜切块,煎锅烧热,淋入食用油。②放入鲫鱼块,煎至两面金黄,关火后盛出煎炸好的鲫鱼,装入沙袋,系紧。...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
...月经不规律、腹部肿胀等。02子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离第一种水果是梨子。梨子是一种非常营养丰富的水果,但它含有较高的寒性物质,如果一次性食用过多,可能会导致子宫受到刺激,从而引起痛经或月...……更多
脂肪肝的减重经
...、运动量和饮食情况。这有利于增加减重信心,还有利于医生指导查找减重效果不佳的原因,改进减重方法。此外,减重过程中会存在平台期,这主要是减重过程中当“消耗量>摄入量”,人体会通过一定机制改变基础代谢以...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...年至少进行一次全面的体检,包括心电图、血压、血糖和血脂检查。这些检查能及早发现问题,提高治疗的成功率。特别对于有心血管病史的中老年人群,定期体检是监测健康状态、及时调整治疗方案的重要手段。心血管健康不...……更多
酒精肝患病率竟高达4%-6%!酒精肝到底该怎么预防和治疗
...”含量比较高,那么酒精肝可能性就很高了,当然一切以医生为准。2、抗炎药:糖皮质激素,酒精性肝炎主要是“大白”对乙醛蛋白加合物抵抗,才导致炎症,糖皮质激素可以让“大白”更镇定,炎症就得到缓解了。该类药物...……更多
精子数下降62%?人类怎么办
...此外,有一些常见的疾病,比如糖尿病、高血压、血脂高等等,会直接影响血管的流畅性,影响阴茎的勃起功能,导致性能力下降。我们国家男性不育比例大概在15%左右,单纯男方的因素占这15%中的35%到45%。观察...……更多
2022-12-12 13:42精子,人类,怎么办
...)5年前患胃癌,最近到医院复查时又发现患肠癌,主刀医生根据其发病过程及一些饮食习惯后,建议前来探望的弟弟做个胃肠镜,不承想也查出肠癌早期,兄弟俩已先后接受了手术。哥哥消化道肿瘤医生建议弟弟也做个检查“...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
当我们谈论女性健康时,子宫的健康状况是一个不可忽视的话题。子宫肌瘤,作为一种常见的妇科疾病,已经成为许多女性朋友们的健康担忧。有趣的是,近年来一个话题频频出现在健康讨论中:榴莲,这个被誉为“水果之王...……更多
河虾、海虾哪个好?别被价格误导
...,虾脂肪含量相对低,且含较多的不饱和脂肪酸,对预防血脂异常和心血管疾病等有一定作用。虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。虾体内还含虾青素,是目前发现的最强的一种抗氧化剂,...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...一旦出现持续性口臭,伴随咳嗽、鼻塞等症状时,应寻求医生帮助进行全面检查。慢性病与口臭:超越口腔的关联某些慢性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)也可能导致口臭。例如,糖代谢异常患者...……更多
常吃洋葱会促进高尿酸加重,这种说法是真是假呢?
...葱在食用药物价值上还具有控制血糖、调整血压,及调整血脂的良好作用,对软化血管有一定的益处。另外,洋葱中含有丰富的维生素和植物纤维,有杀菌和解毒的作用,是日常生活中常用的一种蔬菜。医生:避免尿酸升高,尽...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...但要提醒大家,运动不要过度,过犹不及,心急吃不了热豆腐,锻炼要规律。对于男性来说,把“男性”和“腰部”这两个词放在一起,很多人会想到肾,生活中许多男性经常腰疼就会觉得是自己肾虚引起的,虽然两者之间有关...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
为什么人会有眼袋?医生告诉你眼袋形成的原因和去除的方法
...需要更科学、更系统的方法来对付眼袋问题。她决定去看医生,希望能找到一个真正有效的解决方案。她的这一决定,是她对抗眼袋问题旅程中的一个重要转折点,也标志着她从被动的尝试到主动求解的心态转变。李莉逐渐意识...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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2024-12-25 17:16:00
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