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冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...吃黑豆好处多。黑豆可以烘焙熟透后研磨成粉,冲水成黑豆浆,搭配面包吐司就是美味一餐。 第五种:黑枸杞寒冷的冬天,肌肤干燥,用富含花青素的黑枸杞泡水喝,口感很是滋润,颜色也漂亮,看着就心情大好。不论是学习...……更多
吃什么可以减少打鼾
吃香菇、洋葱、豆浆、蜂蜜可以减少打鼾。香菇中含有丰富的活性物质,对于打鼾的人来说能更好的改善神经调节的作用。洋葱中具有很好的抗炎效果,能有助于清理鼻道,让呼吸也更为顺畅。打鼾的人来说,豆浆是比牛奶更...……更多
“早餐奶奶”:坚持二十七年 每样东西只卖五毛钱
...的早餐,她就像大家的奶奶。”粽子、糯米粿、鸡蛋饼、豆浆……这里的每样东西只卖5毛钱,出摊27年来,从未涨过价。老人家曾说,从1991年摆摊开始,之所以一直坚持这个价,就是为了孩子们,“学生们不容易,尤其山里的...……更多
怎么样才能有效减肥不反弹
...,避免摄入过多热量,不吃高热量的食物。早餐喝牛奶、豆浆等,中餐要营养丰富,吃肉质、蛋、蔬菜,饭后补充水果。晚餐尽量少吃或者不吃。养成定时睡眠、定时起床的习惯,不要熬夜,熬夜造成反弹的几率会大幅增加。保...……更多
破壁机哪个牌子好?苏泊尔JP96L静音破壁机怎么样?质量好吗?
...它有1500w的碎骨动力,可以瞬间击碎细胞壁。在我平时做豆浆和杂粮粥的时候深有感触,豆子不用提前泡,直接装进去,不用反反复复的打碎,只要三两下就把豆子磨成了细腻的糊糊,所以即使是给宝宝做辅食,也不用担心辅食...……更多
寒潮下的劳动一线见闻
...暖嘉”连心驿站,志愿者为环卫工人等户外工作者提供热豆浆,该驿站近期每天早上向户外工作者免费提供100多杯热豆浆。 新华社记者 徐昱 摄 ……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...由蛋白质参与的各种抗体。推荐食物:牛奶、豆浆、鸡蛋搭配碳水这三种食物都富含优质蛋白质,尤其是鸡蛋和牛奶,这两种食物的蛋白质生物价值在常见食物蛋白质中位居冠亚军,在人体内的生物利用率是最高...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
有了糖尿病,怎么吃早餐?
...餐主食,其中可搭配玉米、红薯等食物,给自己配备一些豆浆或牛奶,同时配一小碟蔬菜和一个鸡蛋,这便是非常丰富的营养早餐。这样的饮食搭配中,蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种微量元素都具备,不仅可满足身体营...……更多
学做汤圆粉
...看到大侄女婿自己用搅拌器做汤圆粉。老伴说,咱们有个豆浆机,可能也能磨碎江米。那天,我们就去超市买了两斤左右的江米,先学着做一次吧!把洗净的江米放在一个干净的大盆里泡了3天,每天换一次水。老伴把泡好的江...……更多
上海人早餐习惯值得学习,其平均生命长久度与日本不相上下
...西方的精髓。上海人的早餐既包括了传统的中式小吃,如豆浆、油条、小笼包等,也有西式的面包、牛奶、煎蛋等。这种丰富多样的早餐组合确保了人们摄取到各种营养素,为一天的活动提供了充足的能量。1.传统中式早餐的精...……更多
吃了春卷好下田
...,喷浆饭糍的“喷浆”十分讲究。浆是用本地毛豆制成的豆浆,“喷”是技法的核心。喷浆用的是乡下大铁锅,一碗菜油,一勺豆浆,一块油抹布,一把稻草刷子。一勺豆浆刷一层,铁锅不停旋转,不过十秒即成形,用手一揭一...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
前言:补钙一直是家长们非常关心的问题,市面上有各种各样的补钙产品,而有一个宝藏却经常被忽视,它不需要经过复杂的加工过程,简单而又天然,就像一个深海底层储存着的自然钙库,那就是牡蛎。每颗小巧的牡蛎都蕴...……更多
黄石首届太子豆腐文化节开幕
...,掀起春节消费热潮。“这是石磨,用它可以将黄豆磨成豆浆。这是胆水,是让豆浆变成豆腐的‘秘诀’……”在工作人员的指引下,游客深度体验了豆腐的传统制作流程。活动现场的豆腐美食文化展陈区,集豆腐制作体验、精...……更多
...解毒、润肤的功效,可以与羊肉一起炖汤喝,或者用来打豆浆;黑芝麻有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用,可用来打豆浆或直接煮粥喝;黑木耳...……更多
腊月八件事
...手把。一个人左手推,右手添,边推边添,带着白沫的生豆浆从两扇磨间流出,通过磨槽集中流进浆桶。桶积满后,提起倒进大锅,架柴火烧煮至涨开,豆浆浆沫翻江倒海,迅速溢近锅沿。这时,母亲找来些菜油脚子放到锅里,...……更多
见义勇为 五风榜样——汤阴县伏道镇英雄李全成
...泉村人,1963年5月生,一个月前,有一个诈骗团伙以售卖豆浆机的方式在辉泉村对村民实施诈骗。让买过豆浆机的村民预交300元定金送一份礼物并承诺随后返还,结果这伙人在收到百姓的定金过后并未送礼物而且想溜,被辉泉村...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...毒的功效;小麦,主治阴虚盗汗、自汗。●百合山药大枣豆浆粥材料:白米1人份、豆浆800毫升、红枣5颗、山药1块、百合数片、白芝麻和葱花适量。药膳做法如下:将白米洗净,连同豆浆、红枣、山药放入内锅,外锅放入8分满...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
...能选择原味的。 2豆类及其制品像煮毛豆、炒豌豆,还有豆浆、豆腐干都是不错的零食选择。其中含有的大豆蛋白属于优质蛋白,能媲美肉类蛋白;含有的植物固醇能减少机体对胆固醇的吸收;含有的卵磷脂能乳化、分解油脂。...……更多
很多的不良习惯导致卵子质量下降,如何才能提高卵子质量呢?
...暴食,这样会导致营养不良,内分泌紊乱。应多吃黑豆、豆浆、水煮鱼汤等,黑豆能预防卵巢早衰,豆浆则可以调节内分泌,避免内分泌失调,从而影响排卵,而水鱼汤则能提高卵子的质量。二、保持适当的运动不管大家有没有...……更多
上吐下泻吃什么食物好
...的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。4豆腐多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。 ……更多
【新时代 新征程 新伟业——乡村行·看振兴】黎城李庄村:闲置资产变增收活水
...有着“冬至大如年,求富吃豆腐”的习俗。每到冬至,磨豆浆、做豆腐就成了该县的一道风景。当第一缕晨曦洒向大地,黎城县黎侯镇李庄村,豆工食品有限公司的豆腐工坊内一派繁忙景象,机器轰鸣,生产线上,煮浆、点浆、...……更多
咽干咽痒吃什么
...肺化痰的功效,可用于辅助治疗肺虚久咳、虚喘等。4、豆浆豆浆性平,有补虚润燥、清肺化痰的功效,可做多痰咳嗽时的食疗方法。但食用时一定要完全煮熟,以免有毒性。5、百合百合除含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B、维...……更多
爱心企业为待渡旅客提供优惠早点
...点。其中,“半卖半送”的爱心企业出售有2元鸡蛋、2元豆浆、5元皮蛋瘦肉粥、10元炒面等,还有的企业提供了多种面包,价格在6-12元不等,与市区店面价格持平,为待渡旅客提供了多元选择。记者现场看到,不少旅客排队领取...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...化和降低胆固醇的作用,能促进血液循环。黑豆可以做成豆浆,泡发后煮成粥、熬汤,或者制作成豆腐、豆豉等食物。特别是做成豆浆,既方便又营养,可以在睡前将黑豆泡发,第二天早上用豆浆机打成浆即可。芹菜富含钾和芹...……更多
月经刚完会怀孕吗
...女性的体质,对于皮肤也有很多的好处。可以多饮用一些豆浆,多食用一些豆腐来补充一下植物蛋白,当然也可以吃鸡蛋或者是鹌鹑蛋。 ……更多
它,销量暴涨1000倍!“中国产品空降”,火爆韩国!
...牛奶涨价,人们对植物蛋白饮料的需求增长,中国制造的豆浆机最近在韩国走红。本月1日至25日,韩国某大型购物网站上中国豆浆机的海淘交易额较去年同期激增了一千多倍。预计在韩国零售市场上,今年电子商务的渗透率将增...……更多
黎明的街头
...香、比听鸟语,更能打动我,肉香味、鸡蛋味、牛奶味、豆浆味……父母之爱,质朴如山。不觉来到一处工地旁,天空泛白,工友们早已穿戴好,像是相约起来观日出。旭日,还在湘江的背后慢慢爬起来,江水安静地等待着阳光...……更多
带孩子来一场丰收研学游
本文转自:黑龙江日报磨豆浆。“我摘了一颗大白菜”。□文/摄 本报记者 蔡韬大自然将美好的事物留给了秋天,累累硕果便是其赠予生活的最好礼物。这个丰收的季节也是孩子们接触自然田园的最好时光,参与丰收的热闹与...……更多
提醒:枸杞遇它会“干仗”,或易致癌?请勿同食
...玩玩可以,但不要常喝,因为这个也有壮阳的作用。5.打豆浆虽然枸杞可以泡水喝,但是由于维生素和胡萝卜素等营养元素不溶于水,因此很难全面的吸收营养。但如果在打豆浆的时候,放上一小把枸杞,这样就可以充分的利用...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...,出现上火现象,引发口腔溃疡、便秘、痔疮等症状。3.豆浆豆浆中含有丰富的蛋白质,而鸽子肉中含有丰富的维生素,两者一起食用会导致蛋白质变性,导致营养价值降低。4.山楂鸽子肉和山楂一起食用会导致胃肠不适,出现...……更多
更多关于健康的资讯:
增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00