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...的寒冷和空气干燥且人们的户外运动的减少，很容易出现营养过剩、消化不良、便秘等症状，因此在进补的同时，还要注重荤素搭配，时令蔬菜必不可少。新鲜的蔬菜不仅可以为身体提供充足的维生素和营养，能促进胃肠蠕动，...……更多
2023-11-23 10:19:00肠道,清洁工,天然,身体,油麦,蚝油
...低的鱼虾类、去皮禽肉、瘦肉等；奶类可选择脱脂或低脂牛奶等。应提高大豆蛋白等植物性蛋白质的摄入，每天摄入含25g大豆蛋白的食品以降低发生心血管疾病的风险。
主食中应适当控制精白米面摄入，多吃含膳食纤维丰富的...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...中，荸荠作为一种清甜多汁的食材，不仅口感极佳，而且营养丰富，对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写：春季的干燥让人倍感焦躁，皮肤干燥、嗓子干涩，似乎时刻都在提醒我们要多加关注自己的身体健...……更多
2024-03-26 10:10:00干燥,营养,荸荠,口感,功效,身体
...且口感清爽，味道鲜美，让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配，既解馋又营养，是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中，一顿美味的家常菜不仅填饱肚子，更是给予心灵愉悦的享受。下面将分享这道...……更多
2024-02-02 18:29:00快手,家常,做法,味道,粉丝,粉丝
...以牡蛎为主要原料精制而成的调味料，因其独特的美味和营养价值而广欢迎。牡蛎本身是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质。蚝油的鲜味主要来源于其中的谷氨酸钠（常见的味精成分），这也是为何蚝...……更多
2024-02-25 12:54:00蚝油,中国,癌症,科技,蚝油,调味料
... 应多吃富含蛋白质、钙、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，使骨骼、关节更好地进行营养代谢，减轻关节炎的症状。天气寒冷时应注意保暖，防止膝关节...……更多
2024-05-13 07:39:00膝关节,疼痛,膝关节,训练,小腿,关节
...看吧！菜籽油是一种从油菜籽中提取的食用油，具有以下营养价值：1、单不饱和脂肪酸含量较高菜籽油含有丰富的单不饱和脂肪酸，如油酸和亚油酸，可以帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病。2、富含维生素E菜籽油维生素E...……更多
2024-04-27 13:59:00菜籽油,菜籽,真心,建议,健康,食用
...焕发出顽强的生命力。为何福建鳗鱼产业发展如此迅速？营养专家窦攀认为，鳗鱼具有超高的营养价值并兼具药用食疗功效，所以有“软黄金”“水中人参”之称。据悉，鳗鱼学名鳗鲡，为暖水性名贵食用鱼类，营养价值高，从...……更多
2023-10-13 19:08:00鳗鱼,福建,产销,出口,鳗鱼,福清
...业发展有限公司万头牧场进行专业调研和实践活动。一杯牛奶由牧场到餐桌，每一个环节都需要严格把控。在牧场实地学习过程中，同学们充分了解奶牛生活习惯，从不同方面，不同角度感受到每一滴优质原奶的珍贵。同时，也...……更多
2023-01-16 18:54:00宁夏,牧场,本领,报到,实践,医生
...勃的发展态势。其中，越桔芦荟复合保健饮料以其独特的营养价值和保健功能，受到了消费者的广泛关注。然而，这款饮品的成功并非偶然，其背后蕴含着成都市佳味添成饮料科技研究所的研发人员在多个方面的精心考量和持续...……更多
2024-01-03 13:52:00芦荟,饮料,关键,保健,芦荟,产品
...。其中，金针菇豆乳复合饮料凭借其独特的口感和丰富的营养价值，受到了广泛的关注。然而，这款饮品的研发过程并非一蹴而就，而是经过了无数次的试验和调整，才最终呈现在消费者面前。金针菇豆乳复合饮料的研发首先要...……更多
2024-01-03 13:51:00豆乳,金针菇,金针,配方,饮料,科学
嘿，春天到了，这种菜大量上市，一斤才3块钱，营养价值特别高。用它来焖肉，滋补效果特别好。错过了这个季节，就要等到明年了。想要春天温补，用它焖肉吃最合适不过，钙铁锌都丰富，老人孩子都能吃。春季和冬季时，...……更多
2024-04-12 06:45:00五花,土豆,制作,蔬菜,滋补,五花肉
...康，还能让他们的智力得到更好的发展。一、宝宝出门的好处1、刺激大脑发育科学家们发现，户外环境中有大量的自然元素，如阳光、新鲜空气、绿色植物等，这些都是孩子大脑发育所需要的重要营养素。例如，阳光中的维生...……更多
2024-02-26 20:19:00智商,有关,宝宝,宝宝,户外活动,发育
...平时多以清淡食物为主，多吃青菜和水果对于身体肠胃有好处。4、经常梳头。梳子虽然很便宜，但很多人都没有梳头的习惯。经常梳头能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化...……更多
2024-02-10 08:32:00痘痘,回事,痘痘,头皮,毛囊,软膏
...吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山院士也建议我们多吃柿子。柿子富含胡萝卜素、碳水化合物、多种氨基酸、膳食纤维、维生素等营养物质，甚至柿子的叶子也可...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...法各有千秋，今天咱们就给二者来一个“功力”大比拼。营养价值生吃派生吃可以最大程度地保护蔬菜中的营养素不被破坏，身体可以相对全面地获取其中的营养成分。比如维生素C就是典型的不耐热营养素，加热会使大部分被...……更多
2023-01-06 00:33:00一派,蔬菜,还是,蔬菜,草酸,番茄红素
...冬吃一支参夏吃一条鳝”的老话，众所周知，人参是很有营养的食物，冬天吃它有利于滋补身体；而黄鳝更是营养丰富，它和我们平时常吃的泥鳅一样，都属于非常有营养的滋补品。三伏天气候炎热，因为食欲不好，也就容易导...……更多
2023-11-13 19:54:00鸭肉,牛羊肉,滋补,黄鳝,滋补,营养
...的人。这种女人看待任何问题都向坏的方面想，好比半杯牛奶，只会抱怨为会洒了一半或是为什么没有倒满，看不到拥有的半杯牛奶。可能她过得并不是真的不幸福，而是她爱将生活中的不幸放大，来夸大自己的不幸，借此来逃...……更多
2024-05-14 10:46:00不幸,心态,婚姻,女人,婚姻,女人
...的鲜美相互交融，不仅满足了味蕾，更为身体带来了诸多好处。一起来了解一下，为何这道美味的白萝卜猪肉饺子在寒冷季节里备受欢迎。冬天吃白萝卜的好处：冬天的白萝卜经过霜打后口感会更脆甜，营养和口感都最佳，而且...……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...除了颜值高、口味好，除了大家都熟知的高维 C 外，橙子营养素密度高到，你想象不到。图片来源：站酷海洛橙子，冬季水果中的「六边形选手」橙子 90% 含水量，是冬季补水好帮手 ????冬季大部分地区气温干燥，室内供暖更是...……更多
2023-11-28 14:06:00橙子,理由,孩子,橙子,营养,中国
...牦牛脊骨。好原料加上小火慢炖的方式，确保汤的口感和营养价值得到最大程度的保留。”何英说道。
熬好汤，煮好肉。清晨7时不到，最早一批食客陆续走进了这家餐馆。“老板，要个小碗，汤清一些，粉条少些！”听见还未...……更多
2024-05-16 00:21:00风华,牦牛,千年,牦牛,青海,牦牛肉
...作签约仪式在北京举行。逢时科技基于“海洋科技 医学营养”战略，依托京东健康在健康产品供应链、健康管理、数字营销等多领域优势，将从全渠道销售、用户运营、C2M定制、数字营销等维度展开合作，共同探讨磷虾油行业...……更多
2023-10-27 14:29:00京东,磷虾,南极,产业发展,战略,产业
...美融合，不仅适合搭配米饭，还能够做成夹饼或夹馒头，营养丰富，回味无穷。或许你曾经对香菜有所偏见，认为它气味过重，但不妨尝试，也许会有意想不到的惊喜。莴笋
莴笋不仅是一种高钾的蔬菜，还具有清热利湿的功效...……更多
2024-03-26 06:31:00食用,食物,香菜,莴笋,口感,毛豆
...，可以为机体提供能量，适量喝一些对病情恢复有一定的好处。另外，平时也可以炖雪梨水饮用，然后放入适量的蜂蜜水，可以缓解咳嗽的症状。另外，咳嗽期间还要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的食...……更多
2023-01-04 18:10:00蜂蜜,蜂蜜,肝脏,作用,保护,儿童
...g钠。所以，大多数姐妹每天吃3g盐就够了，多了真的没啥好处。除此之外，一姐还准备了一些控盐小妙招，帮助姐妹们在平时生活中避免高盐饮食????控盐小妙招一、在家烹饪时1.推荐使用2克1勺的普通款限盐勺，可以控制食盐的...……更多
2023-10-23 11:34:00周杰,周杰伦,演唱会,儿子,脂肪,周杰
...问，不加一滴水那面粉不是干的吗？不用水我们可以用纯牛奶来代替啊，用纯牛奶做出来的油条，还带着一股奶香味，比平时用老方法炸出来的油条更加的好吃，其实我以前也是不会炸油条的，自从跟着大厨学会后，经过我多次...……更多
2024-02-22 11:10:00加一,油条,步骤,儿子,油条,面食
...血糖，有助于降低血糖。糖尿病患者吃枸杞还有以下几种好处：一、改善消渴症状大多数糖尿病患者都有消渴的症状，主要就是平时经常感觉到口渴，需要大量的喝水，如果糖尿病患者食用枸杞就可以改善口渴的症状，因为枸杞...……更多
2024-05-21 10:46:00一文,食用量,糖尿,降血糖,糖尿病人,枸杞
...们平时吃的果肉里的小颗粒就是无花果的花和籽。无花果营养丰富，有着“生命之果”的美誉，富含糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素，还含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等多种成分，具有很...……更多
2023-11-13 19:30:00无花,无花果,美誉,营养,生命,无花
...炖煮的时间要适中，不能过长也不能过短，以保证食材的营养和口感。最后，将炖好的佛跳墙倒入盘中，撒上香菜和姜丝即可食用。【注意事项】在烹调佛跳墙时，需要注意以下几点。首先，食材的新鲜程度和品质对菜品的口感...……更多
2024-02-02 20:54:00厨师长,闽菜,烹调,厨师,细节,工艺
...道传统美食，作为“尝新”的一部分，毛豆的清爽口感和营养价值让它成为夏季不可多得的食材。毛豆富含蛋白质和多种必需的矿物质，如钙、钾、铜，这些营养成分能有效帮助缓解疲劳，增强体力，同时也对健脾养胃，强筋骨...……更多
2024-05-15 10:37:00度夏,平安,寓意,生活,黄鱼,毛豆
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本文转自：人民网秋风起，蟹脚痒。仲秋时节，在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地，水面涟漪阵阵，蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
2024-09-16 14:24:00
在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
2024-09-16 14:34:00
其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
2024-09-16 14:47:00
随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
你需要预防哮喘温度降低，这个时候预防哮喘是一件重要事情，看似不起眼的哮喘，危害是极大的。作为气管的慢性炎症，需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
老师粗心忘记关紫外线消毒灯，全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛，双眼出血，流泪不能睁眼，面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
在40岁～60岁期间，男性的衰老速度通常比较缓慢；但是一旦超过60岁，男性身体的内部器官，包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
各位亲爱的朋友们，特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士，今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
2024-09-16 14:58:00