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家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,民间有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康,特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说...……更多
...,甚至对子女还必须一对一直接发送。很多信息一看就是谣言,可给他们解释不通也劝不听。本期《守护成长 丫丫有话说》邀请到眉山市精神卫生中心的主治医师吴建桦一起来聊一聊,怎样让父母拒绝朋友圈谣言?问题一中老...……更多
城市消费新场景④丨今儿咱组个养生局:沙疗、盐疗、家庭温泉……乌鲁木齐这些养生项目
...动医疗逐步走向主动健康管理。居民消费观念升级,健康养生逐渐年轻化。与此同时,在消费需求的刺激下,康养行业得到快速发展。沙疗、盐疗、家庭温泉等康养业态日渐丰富,以养生为中心不断外延服务内容,为消费者带来...……更多
...处,但是有些人在养生方面却特别的盲目,甚至因此受到谣言的误导,最终导致养生变成了伤及身体的罪魁祸首,因此要掌握这些谣言,并且及时避免。哪些养生谣言可能会对身体健康造成危害?1、每天喝8杯水就能养生许多人...……更多
春季家庭养生保健:掌握这些方法,让家人远离疾病
春天,万物复苏,气温回暖,正是养生保健的好时节;作为一位对中医养生有所研究的爱好者,我想和大家分享一些春季养生的小知识,希望能帮助到每一个家庭,让家人远离疾病,拥抱健康;春日里的“绿色宝藏”春天,大...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
...她这样依赖保健品的年轻人不少。养生是热门话题,也是谣言的重灾区。家族群里的中老年人,似乎是养生谣言瞄准的主要对象。实际上,年轻人也不能幸免,他们一边责怪父母轻信谣言,一边喝着熬夜水,还着健康债。服用保...……更多
害人匪浅的七大健康谣言,直到今天依旧有人相信,你中招了几个?
...对王阿姨说要改变那些她所谓的养生妙招,因为这些都是谣言,对身体没有任何益处。在如今这个社会,因各行各业的信息发达,我们很容易被乱七八糟的健康信息所迷惑,其中有很多误导性的谣言。这些谣言可能源于误解、夸...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...去有理有据,实则暗藏风险。它们到底是“妙招”还是“谣言”?可别傻傻分不清楚!中国互联网联合辟谣平台揭露“伪科普”,同您一起科学、健康养生。1.换季输液通血管,可安全过冬?真相来了:“换季了,又该输液、通...……更多
养生要讲究:“女三热、男三冷”,让你健康又长寿!
常见谣言误区及澄清 首先,有人错误地认为“女三热”意味着女性应多穿保暖衣物,而“男三冷”则意味着男性应多穿凉爽衣物;实际上,这一理念强调的是内在的调节,而非外在的温度;例如,女性在生理期应避免食用寒凉...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
清肺润喉、滋补养生汤一碗热腾腾的汤,让人在春日感受到温暖与滋补。番茄金针菇丸子汤是一道清肺润喉、滋补养生的汤品。五花肉或鸡胸肉搭配金针菇、番茄等食材,色泽诱人,口感鲜美。金针菇富含维生素,番茄则是优...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...咨询,对养生的追求就可能存在盲目跟风的倾向。越听信谣言、越盲目养生,对健康的损害可能就越大。年轻人在追求养生的同时,也应该理性看待,前往正规医疗机构选择科学、合理的养生方式和产品。还需注意的是,医疗机...……更多
传承健康家风 享受幸福生活
...,实践中医。她认为,中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得,中医不仅仅是给人开药治病,而是提倡人们全面认知自己的身体,去了解自己身体和自然界的联系,让它能在顺...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
...量控制在55温度左右较好,由此可见蜂蜜能用热水冲,是谣言,很蜂蜜前应多了解蜂蜜,这样才可以科学养生。滋润肠道都说和蜂蜜可以帮助滋润肠道,帮助通畅润便,但是当蜂蜜中所含有占比最大的物质,可以说是果糖类,而...……更多
阳春三月,如果不差钱,常给家人吃这菜,补钙又安神,別不懂吃
春季养生食谱春日阳光,家庭温馨春风拂面,暖阳照耀,阳春三月,让人心情愉悦。家中的小孩在发育成长的道路上,需要得到充分的关爱和呵护。作为家庭的主妇,每天的早晚餐总是义不容辞,午餐时间也是自己的放松时刻...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...家人团聚,享受室内的温暖。然而,你是否曾想过,雪天养生并不仅仅适用于你自己,你的家庭成员也同样需要关注自己的健康呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为您介绍一些雪天养生的要点和方法...……更多
猪油是心脑血管杀手?常吃猪油到底是养生还是不健康?一次说清楚
...多么神奇,其实是不符合实际的,我们要学会鉴别这样的谣言。当我们对自己问出猪油是否健康时,就是对自己的负责任,这是值得肯定的,现代社会当中,健康是优于一切的。老祖宗留下的偏方,或许有一定的道理,但是我们...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...许多老年人对健康饮食存在误区。一些似是而非的\"养生谣言\",如\"菠菜是血糖抑制剂\"等,经过网络的传播和放大,给糖尿病患者的饮食选择带来了不少困惑。事实上,菠菜虽然含有草酸,对糖吸收有一定的干扰作用,但并不能阻断人...……更多
建议 | 治理网络虚假养生信息
...别再吃了”“别再喝了”“别再用了”等字样的“关怀式谣言”虽广受批评,仍层出不穷,甚至成为老年人社交群转发较多的内容之一。这些内容往往经不起推敲,但不少老年人信以为真,不断转发,除了被误导,还可能因为文...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...吧!寓意健康的茯苓乌鸡汤茯苓乌鸡汤,是一道被誉为“养生圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材,乌鸡补肾壮阳、益气生津;辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥、补脾养胃;再辅助以枸杞提神养颜,搭配上少...……更多
吴京新加坡被偶遇,一家温馨出游,破除得病谣言!
...吴京的现身,不仅是对自己健康状态的最好证明,也是对谣言最有力的回击。尽管如此,吴京的国外过年计划还是引发了一些“键盘侠”的非议。他们好奇,一个银幕上屡次散发爱国光芒的硬汉,怎么会选择在外国度过中国最重...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
春季养生与野菜“老古藻”春天,生机盎然,我们迎来了一个充满活力和美好的季节。在这个季节里,养生保健十分关键。而在春季养生中,野菜的重要性不言而喻。野菜中的一种名为“老古藻”的食材备受推崇,被誉为药食...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在快节奏的职场生活中,保持身体健康至关重要。然而,压力大、饮食无规律、久坐、熬夜、盲目减肥等影响健康的行为习惯令越来越多的上班族处于亚健康状态。肥胖、糖尿病、高血...……更多
...倍。在中心的墙上,贴着中医简介、中医治疗益处、中医养生等中医方面的宣传内容。走进中医科内记者看到,6张中医针灸、艾灸治疗床位整齐地摆放在治疗区内,几名医生正在为患者实施针灸治疗。“不用去大医院排队,在...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...,自然界的阳气开始升发,人体也应顺应这一变化,调整养生策略;然而,春分养生之道并非人人皆知,许多人忽视了这一时期的重要性,导致来年身体出现问题;今天,就让我们通过一个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性...……更多
全国血管健康日:心血管的哪些“常识”在忽悠人
...”。但事实上,很多我们耳熟能详的常识,都是错误的。谣言一:吃鸡蛋每天不能超过一个? 很多朋友认为鸡蛋中胆固醇含量过高,因此每天吃鸡蛋绝对不能超过一个,否则就容易导致高血脂的产生。实际上,这种想法是错误...……更多
春季进补,常给家人喝这汤,肉嫩汤鲜,营养丰富,让你顺利度春
春季家庭养生美食分享春季已经悄悄走来,温度逐渐回升,让人感受到春天的气息。南方人尤其讲究春季养生,不喜辛辣油腻,喜欢清淡鲜美的汤品。本文分享的白玉菇火腿肠滑肉汤,是家人的最爱,肉质鲜嫩汤汁鲜美,营养...……更多
今日辟谣(2024年2月19日)
2024年2月19日谣言:海鲜与水果同食会引起中毒?真相:春节假期期间,很多家庭在聚餐时选择美味的海鲜,而茶余饭后又会食用一些水果,导致一则流传很久的旧谣“海鲜与水果同食会引起中毒”在网络上再次传播。谣言大意...……更多
...报》记者调查发现,每过一段时间,网上流传的各种涉疫谣言都会“更新换代”,他们有的是故意歪解、虚构防疫政策,有的是打着科学的幌子进行伪科普。因为和疫情相关,这些谣言很容易迅速吸引眼球,获得大量关注和转发...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
...规医院治疗,不可乱按摩。家医君寄语不能盲目听信养生谣言,每个人都要正确识别,避免被谣言蒙蔽双眼。另外,养生无需依赖于保健品或药物,注意生活小细节即可。此外,患有疾病时应选择正规医院检查和治疗,不可尝试...……更多
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美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
鸡蓉鹌鹑蛋,秋老虎气候下的美味与健康双重盛宴
当处暑的脚步悄然临近,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里,如何调整饮食以顺应气候变化,成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
迎战“秋老虎”,一碗木耳粥,养出好气色
当炎炎夏日渐渐退去,处暑时节悄然而至,我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下,养生之道亦需顺应时节,以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00