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...草莓会导致出血热？草莓是一种美味又营养的水果，富含维生素C和抗氧化物质，对身体有很多好处。但是网络上却在热传“不要吃草莓”的内容，原因是“吃草莓会导致出血热”。这个谣言是怎么来的呢？
据悉这个谣言源自于...……更多
2024-05-30 18:02:00谣言,七大,皮肤,维生素,谣言,蛋白
...者缺少营养物质的摄入，人体是需要补充足够的蛋白质、维生素、铁、锌等营养物质的，摄入不足对于健康是有一定危害的。虽然素食中也含有一定的蛋白质，但这些通常不是完全的蛋白，无法满足人体的日常需求供给。肉、蛋...……更多
2024-05-20 10:38:00谣言,七大,健康,健康,脂肪,疫苗
...括人体所需的七大营养素，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。无论你是出于什么样的目的吃素，往往都是弊大于利。吃红枣补血？相比于价格偏贵的阿胶，红枣补血似乎更受人喜爱，价格实惠还十分美味。至于...……更多
2023-01-28 22:21:00太深,健康,谣言,多人,身体,红枣
...心，培育肝脏而吃动物的肝脏是无稽之谈。动物肝脏含有维生素和矿物质，但含量有限，补肝效果微乎其微。动物肝脏中脂肪和蛋白质过多，经过一系列消化转化为氨基酸和脂肪酸供人体利用，但迄今为止，没有任何证据表明这...……更多
2023-03-10 17:35:00谣言,肝脏,护肝片,动物,代谢,物质
...类，都属于正常的摄入量，一起吃不会有任何问题。四、维生素C+虾=毒药 ×虾、蟹等海鲜中含有五价砷化合物，与含有维生素C的水果同食，会转化成为三价砷，也就是大家熟知的“砒霜”。然而，这完全是抛开剂量谈毒性的说...……更多
2024-05-30 17:45:00柿子,结石,螃蟹,谣言,食物,草酸
...行骨骼健康不仅取决于钙的摄入是否充足，还与磷、镁、维生素D等营养元素有关。其中，维生素D是促进肠道对钙吸收的重要元素。要想改善骨质疏松，仅有钙而没有维生素D的话，补再多钙人体也吸收不了。人体本身就是维生素...……更多
2023-10-30 17:41:00骨质疏松,骨质,骨质疏松,骨质,骨骼,维生素
...丰厚。它含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养成分。而且，榴莲还含有一些共同的营养成分，如膳食纤维、钾、铁、钙等，这些成分关于人体安康也有着很好的促进作用。但...……更多
2024-02-10 10:41:00榴莲,谣言,真相,医生,还是,最好
...帮助我们修复受损细胞膜，还能帮我们合成荷尔蒙和制造维生素D，这些都是维持正常生命活动所必需的。很多人怕鸡蛋，是因为蛋黄里面富含胆固醇。
但是制造胆固醇的不只是鸡蛋，肝脏自己也会悄悄地制造一些。因为人体大...……更多
2024-05-30 11:50:00谣言,辐射,身体,食物,胆固醇,异黄酮
...需氨基酸，促进伤口愈合，还含有丰富的铁质、锌和B族维生素，这些营养素对于恢复体力和增强免疫系统功能非常重要。辟谣：手术后为何可以安心食用鱼肉与牛羊肉长期以来，一些传统观念错误地建议手术后避免食用鱼肉和...……更多
2024-02-27 12:48:00牛羊肉,鱼肉,谣言,牛羊肉,鱼肉,营养
...、心脏功能等。因此，保持合理的饮食，摄入足够的钙和维生素D，对于维护身体健康至关重要。
五、牛皮癣：不只是皮肤问题牛皮癣，一种慢性皮肤病，以红斑、鳞屑为主要表现，虽然主要影响皮肤美观，但也可能影响患者的...……更多
2024-05-24 09:38:00多花,冤枉钱,谣言,疾病,医生,治疗
...：为啥木瓜被称为“果中之王”营养丰富木瓜含有丰富的维生素C、A、E；同时还含有钾、钙、铁等矿物质[1]。木瓜果肉中的维生素C含量非常高，每100克果肉含80-100毫克，远高于其它水果。除此之外，木瓜的胡萝卜素含量也相当...……更多
2024-05-21 09:33:00水果,木瓜,中之王,蛋白,牛奶,果肉
...能补充营养。然而，这种观念并不正确。虽然水果也富含维生素和矿物质，但蔬菜中的膳食纤维和矿物质含量更高，对孩子的身体健康更为重要。因此，家长应该鼓励孩子多吃蔬菜，而不是用水果来代替。谣言三：牛奶激素超标...……更多
2024-06-23 12:35:00儿童健康,谣言,儿童,健康,孩子,谣言
...真有营养。（图/小红书@握蜡一记）除了常见的蛋白质和维生素，里面还含有钙磷钾等微量元素，每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。牛磺酸因具有增强免疫力和缓解疲劳的功效常被加入保健品中，而烟酰胺是最近几年的网...……更多
2024-03-13 18:25:00谣言,营养,营养,娃哈哈,烟酰胺,饮料
...避孕套的饮品，是真的有营养成分，除了常见的蛋白质和维生素，里面还含有钙磷钾等微量元素，每100克含有15毫克牛磺酸和1毫克烟酰胺。尽管娃哈哈当时回应称，粘稠是正常的蛋白质凝胶现象，但在长达十年的时间里，谣言一...……更多
2024-04-19 20:55:00保卫战,风波,角度,品牌,特步,谣言
...以解决；实际上，贫血的原因多种多样，包括缺铁、缺乏维生素B12或叶酸、遗传性贫血等，需要根据具体原因进行治疗；另外，有些人认为黄疸是肝炎的必然症状，而忽视了其他可能的原因，如胆道阻塞、溶血性疾病等；这个疾...……更多
2024-05-27 12:53:00黄疸,贫血,真相,妇女,黄疸,贫血
...类含量有所相同，最高为 5.96%，最低为 1.53%[5]。5、多种维生素玉米须中含有维生素 C、K、E 等多种维生素。
6、生物活性成分玉米须中除了含有多种营养素外，还含有多种生物活性成分，包括黄酮类、有机酸、甾醇、生物碱、挥...……更多
2023-10-08 13:55:00玉米须,玉米,身体,玉米须,玉米,维生素
...谷物、坚果、蔬菜和水果富含必需营养素，如膳食纤维、维生素和矿物质，这些都是维护血管安康的关键要素。应限制的食物清单：维护血管的第一步要维护好我们的血管，首先需求认识并限制那些有害血管安康的食物。以下是...……更多
2024-03-26 11:01:00血管,谣言,真谛,食物,垃圾,保护
...要及时补充。其次是多吃蔬菜和水果。新鲜水果蔬菜富含维生素矿物质，有利于皮肤的修复，但是高糖水果不可多吃，例如芒果、榴莲、荔枝等。第三是不沾烟酒。烟草会使皮肤的毛细血管收缩，影响皮肤的正常新陈代谢，使人...……更多
2023-11-08 00:45:00银屑病,专家,银屑病,高糖,病情,南京
...人之外，更多人表达了愤怒和不解，随之而来的还有各种谣言。白狗被抓住且已被处死？肇事犬主人是两女性？其主人被孩子家长砍了？是被咬女童先动手砸了狗？被咬女童送医后离世？......上游新闻通过梳理媒体公开报道，对...……更多
2023-10-20 17:35:00女童,罗威,成都,谣言,七大,事件
...褪黑素、熬夜吃护肝片，抗初老用葡萄籽和胶原蛋白肽，维生素、益生菌、钙片、鱼油……越来越多的保健品正在占领年轻人的办公桌、梳妆台，成为不少年轻人的“第四餐”。“补了两个多月了，没什么明显改善。”25岁的李...……更多
2023-01-31 09:34:00年轻人,保健品,保健,年轻人,沧州,谣言
...，比精米更为营养丰富。选择糙米有助于增加膳食纤维和维生素摄入。谣言四：低脂食品就是健康食品事实：低脂并不意味着健康。有些低脂食品可能添加了大量的糖或人工添加剂。选择天然食材，控制总体脂肪摄入才是关键。...……更多
2024-06-26 16:42:00谣言,真相,保护,食品,健康,谣言
...一只榴莲三只鸡”的相关说法，因为榴莲当中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素以及脂肪，所以营养价值含量很高，更是有着水果之王的美誉。虽然榴莲的味道让很多人爱让很多人恨，但是当大家真正把榴莲吃进嘴巴当中，就...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及必要的维生素和矿物质。她还特别注意补充叶酸，这是医生特别推荐的，对胎儿的神经系统发育至关重要。除了关注饮食外，李婷还开始阅读更多关于孕期保健的资料，了解到不...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...等食物，日常要注意食用加碘盐，但不能过量哦。3、B族维生素：重要代谢物质维生素B族是个大家庭，其中多种维生素都对改善白发有好处，补充维生素B的重点在于膳食均衡，日常可适当多吃绿叶菜、奶制品、动物肝脏以及全...……更多
2024-01-23 06:15:00营养素,白发,营养,黑色素,白发,黑色
...回事？“耳垂折痕关系着冠心病”这一说法，并不完全是谣言，《新英格兰医学杂志》上发表了相关研究：在调查的20个耳垂折痕的人当中，19个人存在心血管疾病方面的危险因素。
也就是说，我们正常情况下的耳垂一般是没有...……更多
2024-06-21 13:53:00折痕,耳垂,谣言,心脏病,心脏,还是
...于少量致敏食物而造成的过敏反应。口服脱敏目标跟开篇谣言目的看似一致，但OIT有严格的执行流程。随意多吃非但不能顺利脱敏，还容易诱发严重过敏反应，甚至有生命危险。标准的OIT通常需要从极少剂量（如3～6mg该食物蛋...……更多
2024-07-04 13:22:00对虾,食物,食物,脱敏,反应,谣言
蒲公英的营养价值非常高，含有丰富的维生素、矿物质和微量元素。特别是微量元素含量高且种类多，比如钙、铁、磷、锌等。除此之外，蒲公英所含的胆碱、有机酸、蒲公英醇、菊糖等营养成分，也对健康有益处。有传闻称...……更多
2023-11-12 11:03:00蒲公,一文,癌细胞,蒲公英,谣言,真相
...备受关注的话题之一。但是，在关于蛋白质的各种争论和谣言中，究竟哪些是真实可信的，而哪些则是误导呢？我们将带您进入解密的世界，由专家为您揭开蛋白质的真相，让您告别误区！蛋白质是否会增加肌肉量？专家揭开真...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...。事实上，有不少零食是由天然食材制成，能为身体提供维生素、矿物质以及其他营养成分。例如，未加工的坚果、新鲜制作的水果干或是无糖的酸奶，这些都是优质的选择。它们不含添加的糖分和人工添加剂，能提供健康脂肪...……更多
2024-05-25 06:02:00零食,养生,零食,健康,养生,坚果
...着各种食物相克的说法，如豆腐与菠菜不能同吃、海鲜与维生素C同吃会产生砒霜等。然而，这些说法大多缺乏科学依据。目前并没有确凿的证据表明，正常饮食条件下食物之间会产生有害健康的物质。因此，公众不必过分担心...……更多
2024-05-07 09:08:00谣言,粉碎机,热门,健康,网络,谣言
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导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
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三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
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导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
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这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
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已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00