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血压高的人,坚持多喝4种水,血压也会”一路走低“
...压稳定最关键的是控制情绪,通过保持良好的心态对血压调节有帮助。很多人经常出现负面情绪,已经有高血压威胁健康的过程中还总是消极负面情绪产生。不良心态会对人体健康造成影响,在生气的过程中身体产生的肾上腺素...……更多
高血压临近,起床时会有预兆吗?最好能多留意一下
...疼痛的表现。健康的人经过一整晚的睡眠身体得到良好的调节,休息时间充足,起床之后精神状态良好,体力充沛,可以正常工作,活动。但是,有高血压在威胁健康,血管容易受到损伤,血压升高速度快,大脑的氧气以及血液...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...常的血管养护工作中,要做到饮食与生活习性方面的积极调节,同时有明显不适症状时,要尽量配合治疗工作,防止血管发生更严重的堵塞。很多食物能起到疏通血管的作用,例如大家经常提到的木耳,其中存在一些多糖物质,...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康 ?
...,还有另一种说法,“百病皆起源于肝”,可见,肝脏的调节的确至关重要。那么,怎样才能更好地促进肝脏的排毒功能呢?保证良好的睡眠一定不可少,人体在睡眠的过程中,肝细胞能得到充分的修复。除了保证睡眠质量,适...……更多
拒绝反复住院 预防心衰加重要提高患者依从性
...分患者缺乏疾病相关知识,对服药不理解,药物剂量和副作用不清楚等。这些都会导致患者反复住院、生活质量低、死亡率高、预后差,给家庭和社会带来沉重的疾病负担。白玲教授强调,“心衰是一种进展性疾病,患者每经历...……更多
血压高,先控制“心率”?不妨看看正确的方法
...下,每分钟心跳的次数又被称为安静心率。心率会受到多方面因素的影响,比如性别年龄以及其他的生理情况初,生婴儿的心率很快,可达到每分钟130次以上,成年人当中,女性的心率要比男性稍微快一些。虽然如今的医疗技术...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
...活性成分被认为具有一定的降压作用。这些成分可以通过调节血管张力、改善血管功能等途径来辅助降低血压。一些研究也发现,适量食用大蒜可以在一定程度上帮助高血压患者控制血压。因此,从这个角度看,高血压患者适量...……更多
心脏早搏就是心脏病吗?心脏早搏要注意哪些?一文了解清楚
...中的各种问题,中老年人要保持积极乐观的态度,要注意调节和疏解不良的情绪,用良好的心态面对生活。特别是本身有一些疾病的中老年人,更要注意心态的平和,积极配合医生的治疗。如果确实面临很大的人生难题,那么也...……更多
每天吃一片叶酸,清除斑块、防脑梗,最后身体如何?
...退。它也被发现对改善睡眠质量有一定的帮助,可能通过调节神经传递物质来实现。此外,叶酸对免疫系统的强化作用也不容忽视,它有助于增强身体的自然防御机制,对抗各种感染和疾病。李女士的经历李女士的个案为我们提...……更多
心脏支架手术后康复4部曲,你了解多少?了解下涨知识
...特别重视,平时也会学习相应的知识,按时服药,在饮食方面和生活方面都是非常注意的,所以这一类患者可以有效的延长生命周期,也能够更好的延长存活时间。 和患者的身体状况有关有...……更多
2022-12-13 20:14支架,康复,心脏,知识
猪油会不会引起心血管疾病?科学家从4个方面研究
...说有心血管疾病,这中间肯定是哪里搞错了,我们从4个方面理清楚。首先先来了解一下猪油的好处1、通便润肠猪油在润肠通便这方面有着一定的效果,因为猪油属于一种非常润滑的物质,能够帮助缓解便秘的情况产生。而长期...……更多
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
...、神经、皮下腺体和血管,引起一系列神经内分泌反应,调节血管舒缩功能和血管通透性,从而改善局部血液循环。2、负压效应 罐内产生的负压导致局部快速出现淤血,甚至还伴随溶血、红细胞破坏现象。红细胞释放血红蛋白...……更多
得了心力衰竭 就是绝症吗?
...严重程度或晚期阶段,都可能导致心脏泵血功能降低,一方面射血量不能满足器官及组织代谢需要;另一方面静脉系统淤积,临床主要表现为呼吸困难、喘息、水肿等——这就是心衰。目前导致心衰的最常见病因是冠心病,其次...……更多
番茄汁的隐藏伙伴,专家透露:这样搭,心脏健康有保障!
...剂,可以帮助抵抗由自由基引起的细胞损伤,而钾有助于调节血压,维持心脏功能正常。膳食纤维则对于维持良好的消化系统和控制体重至关重要,间接地对心脏健康产生积极影响。 意想不到的完美搭档:番茄汁与X许多人可能...……更多
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
...心态,也是有效管理高血压、预防卒中发生的重要措施。调节血脂。高血脂也是导致卒中的危险因素之一。患者应保持低脂饮食,适量运动,必要时在医生指导下服用降脂药物。控制血糖。糖尿病患者应严格控制血糖水平,定期...……更多
谷维素一毛钱一片,调理6种健康问题很好用,可以长期吃吗?
...没有停止研究。相关结果显示,谷维素显示出了多方面的调节作用,特别是在调节交感神经平衡,改善失眠,调理血脂,抗氧化方面都有显著的作用,在医学临床上,谷维素也常被用于治疗健康问题的辅助调理。 01谷维素一毛...……更多
“怕”服药伤身?61岁患者自行治疗,差点丢了性命
...常陷入一个误区,认为长期服用降压药物会对身体造成副作用,从而对治疗产生抵触。或者以自己年轻身体壮为理由拒绝医生建议。然而,他们不知道的是,高血压不及时治疗,不仅容易诱发严重的并发症,还会对身体造成无法...……更多
中医针灸知识大全
...使用。针灸的作用是通过刺激人体的穴位和经络,激发和调节人体的生理功能,从而达到治疗疾病的效果。针刺时医生会使用不同的针刺手法和技巧,如:提插、捻转、紧推等,以增强刺激的效果,促进身体的自我修复。此外,...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...衣甘蓝,含有丰富的镁和钾,对心血管特别有益。镁帮助调节血压,而钾有助于平衡体内钠含量。研究表明,高钾食物的摄入与降低中风风险有关。例如,每天摄入钾含量较高的食物,可以显著减少中风的风险。谷物:心脏的坚...……更多
这种热量超低的瘦身水果 糖尿病人也能放心吃
...低淀粉消化酶活性、延缓糖分吸收速度等作用,间接帮助调节血糖、血尿酸的水平。4.改善睡眠 樱桃能帮助改善睡眠。樱桃中不仅含有能直接改善睡眠的物质——褪黑素,同时樱桃中还含有较丰富的色氨酸,而色氨酸是制造血清...……更多
关于痛风的一些常见问题
...或者过低。过低就会引起老年痴呆症、帕金森,影响神经调节和机体自主调节功能,所以降低尿酸的目标值不能<180μmol/L。 ……更多
“微创”治疗心脏病:冠脉介入手术的神奇之处
...到非常显著的治疗效果,这种“微”力量,在治疗心脏病方面表现得尤为惊人。冠脉介入手术,作为微创治疗的典范,在临床应用逐渐广泛,改变了很多心脏病患者的命运,带来了新的希望。本文将深入探讨冠脉介入手术的神奇...……更多
心律不齐患者的日常护理
...脏刺激物的摄入,绝不滥用非处方药物或过度依赖药物来调节心律,特别是抗心律失常药物,使用不当可能会引起心律不齐,甚至导致生命危险。此外,保持血压和血糖在正常范围内,定期监测并及时治疗,有助于预防心律不齐...……更多
...时,心脏移植术后要终生服用抗排斥药物,会产生严重副作用,并带来较大的经济负担。”正在重庆医院工作的江苏省人民医院心脏大血管外科顾卫东主任医师表示。而人工心脏技术的出现,为等待心脏移植的患者提供了新的治...……更多
齐鲁医院全国重点实验室心血管重构机制研究再获佳绩
...纤维细胞(CFs)的数量最多,在细胞外基质(ECM)功能的调节中起有重要作用。研究表明,在MI早期的炎症和坏死阶段,及时和适当限制炎症程度和持续时间可改善MI晚期增殖和纤维化阶段的心肌愈合质量。NF-κB抑制因子(NKRF)...……更多
糖尿病会造成哪些影响?服用二甲双胍是该注意什么?一文了解清楚
...饮食控制饮食控制其实相对来说是大家都比较熟悉的一个方面,我们需要注意的就是对于糖分摄入的控制,尽量吃一些少糖、低糖的食物,避免因为糖分摄入过多而造成血糖含量升高,引起糖尿病病发。同时可以吃一些维生素A...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...痛、腹胀、腹泻等,拔罐也有一定的缓解作用。拔罐可以调节胃肠道蠕动,促进胃肠道的排空和消化液的分泌,改善消化功能。4、对于一些慢性疲劳综合征、神经衰弱等精神心理问题,拔罐也有一定的缓解作用。拔罐可以调节...……更多
都知道高血压,但高血压对身体伤害你知道多少?
...脉硬化;缺乏运动和心理压力大则可能影响心脏和血管的调节能力,进一步推高血压。高血压的形成是多因素共同作用的结果,包括生理机制的变化、遗传背景以及个人的生活习惯等。理解高血压的成因对于预防和控制这一疾病...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...身合成,剩下约30%与饮食有关。正常情况下,机体可自主调节胆固醇水平,一旦机体失衡,就会造成胆固醇升高。而他汀类药物则可以抑制肝脏细胞合成胆固醇,,降低低密度脂蛋白活性,从而降低血液中胆固醇含量。2、抗炎...……更多
...和其它部位的血管内皮细胞功能,而后者已被证明有助于调节血流量,其异常正是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。茶色素还能改善微循环,保障血液组织与氧的正常供应,抑制血小板粘附和凝聚,抗凝血、抗血栓、抗动脉硬...……更多
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进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00