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经常生病的人,常有这5个“坏习惯”,若一个不占,或还算健康
...人体的免疫力下降,身体各项机能无法得到充分的修复和调整。睡眠不足,不仅会让你第二天精神不振,更严重的是,它会悄悄地削弱你的免疫系统,让你更容易被病毒和细菌侵袭。科学研究表明,长期睡眠不足与多种疾病相关...……更多
常“放屁”是身什么信号?建议观看
...良、胃肠道炎症等也可能导致放屁臭。这种情况下,建议调整饮食,少食蛋白质食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时保持良好的生活习惯,如多喝水,多休息等。如果你发现自己长时间没有放屁,可能是胃肠道功能紊乱或者胃肠...……更多
腹泻:身体的 “紧急信号”
...叶口服补液盐Ⅲ或静脉输液来实现。对于非感染性腹泻,调整饮食结构、减轻精神压力、使用止泻药物等方法通常会有所帮助。但需要注意的是,止泻药物的使用应在医生的指导下进行,避免不当用药导致病情加重。预防腹泻,...……更多
便秘最怕你按这3处!每天几分钟,让你轻松排便没烦恼!
...题在日常生活中比较常见,让许多人感到苦恼。除了饮食调整和适量运动之外,中医推荐的穴位按摩也是一种有效的自然疗法。今天,我要分享的是天枢穴,这是一个对调理肠胃非常有效的穴位。位置说明天枢穴位于我们的腹部...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...偏好不合理,许多罗致肉类食物,则易引发消化不良,使肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道...……更多
护眼润肠,简单几步保护宝宝视力,预防宝宝便秘
...有所不同,因此,家长们需要根据自己宝宝的具体情况来调整计划。例如,对于视力较弱的宝宝,家长们可能需要更加严格地控制电子设备的使用时间;而对于容易便秘的宝宝,家长们可能需要更加注重饮食调整和排便习惯的培...……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...一些空气。这些气体要么在打嗝或打嗝时上升,要么进入肠道,最终形成一个屁。其次,还有食物分解产生的气体。我们所吃的食物,在与唾液、胃酸和胆汁混合后,被推入肠道。这些食物经过肠道细菌和微生物的发酵,一个自...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...以便早期发现和治疗潜在的疾病。同时,改善生活习惯、调整饮食结构、增加运动量和放松心情等是有助于改善消化不良的非药物性治疗方法。 三、消化不良的处理与预防(一)如何处理消化不良首先,可采用一般治疗方法,通...……更多
大便总有种拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里可能出问题了
...律,不能形成规律的排便,不洁净,针对这种情况,患者调整饮食,饮食需要清淡,少吃生冷刺激食物,以免刺激胃。第三:痔疮痔疮分为外痔和内痔,内痔发病率较高,俗话说,10人9痔,这里指内痔。否则,生活作息和饮食规...……更多
45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...康问题。医生告诉她,除了要遵医嘱用药外,饮食上面的调整也是非常重要的。杨阿姨回家后思来想去,决定用玉米来代替主食,她心想这样既能填饱肚子,又或许能改善血糖状况。就这样杨阿姨开启了她坚持半年用玉米代替主...……更多
直肠癌放疗后 康复期如何护理
...皮肤;如果出现皮肤红肿、疼痛等症状,应及时就医。8.调整生活方式:放疗后,患者应保持良好的生活方式和健康习惯。戒烟限酒,避免久坐不动,保持适当的体重;保持心情愉悦,积极参与社交活动;遵循科学的饮食原则和...……更多
干燥缺水?这些食物能帮助你长时间保持肌肤水润!
...热解毒,还拥有很好的保湿效果。其中的多酚类物质能够调整肌肤的水分平衡,具有很好的抗氧化作用,能够减少自由基对皮肤的伤害。5.红枣红枣中富含多种维生素和矿物质,不仅能够增加肌肤光泽,还能够调整肌肤的水分平...……更多
憋屁竟影响健康?
...肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳,通过肠道到达肛门的时候,是需要排放出去的,这样才能够保证肠胃等消化器官的健康。但是有些时候地点和时间不对,为了自己的形象,有相当部分人是会选择把屁憋回去的...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...果你对某种食物有不良反应或过敏,应该根据个人情况来调整饮食习惯。此外,如果你有特定的健康问题或正在服用药物,最好咨询医生的建议,以确定适合自己的饮食规划。总结而言,空腹时并非不能食用牛奶、香蕉等食物,...……更多
肠道“推粪机”或公布?其中没有香蕉,下面3种食物平时不妨多吃
...落下垂,影响人们的正常生活。大家在生活中一定要及时调整自己的生活习惯以及饮食习惯,多吃一些有利于润肠通便的食物,少吃辛辣刺激含盐量高的食物,以免对身体带来更严重的后果。5、影响智力发育衰老是每个人都要...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...时会发生一些难闻的气味。为缓解排便困难和便秘,主张调整饮食,恰当弥补膳食纤维和维生素,多喝水,增强胃肠活动。2.吃饭时不细嚼慢咽因为工作和学习时间紧张,许多人会在不知不觉中加速进食速度,或许因为没有慢慢...……更多
中老年人更容易便秘,为什么
...痕迹。肠蠕动的减弱,如同秋天的风,逐渐冷却了粪便在肠道中的活力,导致粪便干硬、排便费力。2.餐桌上的变化:中老年人的饮食往往过于精细,就像只吃精粮的马,缺乏纤维素的摄入,导致粪便体积减小,肠道蠕动减慢。...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...炎、胃溃疡等胃部疾病。一起,长时间不吃早餐还会影响肠道功用,导致便秘、腹泻等肠道问题。影响心血管健康研讨标明,不吃早餐的人更简略出现胆固醇升高、血压反常等问题,从而添加患心血管疾病的危险。此外,不吃早...……更多
为什么小孩子容易便秘?怎样助其缓解?
...增加肛门和直肠的压力,容易造成肛裂,应尽量避免。7.调整药物使用:如果孩子长期便秘且其他方法无效,可以咨询医生是否适合使用轻泻剂或其他缓解便秘的药物。综上,小孩子容易便秘的原因有饮食习惯、水分摄入不足、...……更多
阿卡波糖导致的腹胀,对健康有什么影响,服用时要注意什么?
...者改善使用该药物时的体验。通过综合管理和生活方式的调整,患者可以在有效控制血糖的同时,最小化不良反应,提升整体生活质量。阿卡波糖与腹胀:揭秘生理机制阿卡波糖,作为控制糖代谢异常患者血糖水平的药物,通过...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
肠道健康是人体健康的重要组成部分,而排便情况常常是肠道健康的直接反映。当我们在排便时出现某些异常信号时,这可能是肠道疾病在向我们发出的警告。本文将详细介绍这些异常信号,并强调立即检查的重要性。一、引...……更多
红薯吃多了是“伤肝”还是“养肝”?提醒:想肝好,少吃2种粗粮
...维红薯含有较高的膳食纤维含量,有助于促进消化和保持肠道健康。维生素红薯富含多种维生素,特别是维生素A、维生素C和维生素B6。维生素A对视力和免疫系统有利,维生素C具有抗氧化效果,维生素B6参与体内代谢。 矿物质...……更多
经常“放屁”是肝不好?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...于削减肠道损害,也能够削减气味的排出。修改调理饮食调整饮食结构也能够削减放臭屁的次数。平时尽量少吃淀粉类食物,多吃新鲜生果蔬菜,有助于削减肠道气体的发生。此外,在饮食方面,咱们应该少吃多餐,细嚼慢咽。...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...对这种情况,及时就医以进行必要检查,并根据医生建议调整生活方式和饮食习惯,使用合适的治疗方法,对于改善生活质量至关重要。02不同颜色的粪便代表着什么疾病?1、血便的出现血便通常与痔疮或肠道出血有关,但也可...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...式:(一)胃病(急慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流等)饮食调整。避免过饱、暴饮暴食,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,可选择低脂、高纤维的饮食,如多吃蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。正确用药。按医生建议正确使用抗酸药、胃...……更多
长期便秘困扰,不仅仅是饮食问题,提醒:这些习惯可能是真正原因
...生进行沟通是至关重要的。医生可能会根据您的具体情况调整药物剂量或更换药物。对于一些轻度的便秘症状,医生可能会建议您采取一些非药物治疗措施,如增加膳食纤维的摄入、多喝水、适量运动等。对于较为严重的便秘问...……更多
晚上“排便”与早上“排便”,哪种更健康呢?或跟你想象的不一样
...体运转更加的顺畅。 02日常要怎么做,才能顺利排便?调整生活及饮食习惯生活节奏快,工作压力大,生活习惯,饮食习惯以及心理压力,都有可能会导致便秘,所以平时要调整这些生活习惯,积极运动,学会调理情绪,更有...……更多
放屁太过频繁,是不是暗示着疾病来临?
...或晚餐期间。这些人通常喜欢生的和冷的食物。建议及时调整饮食结构,少吃冷食,注意温热食物。03 两种类型的屁需要警惕:有臭味的屁股:在日常生活中,如果放屁有鱼腥味,十有八九是由胃肠出血引起的;血液在胃肠道积...……更多
春夏之际的肠道守护指南:重庆特色饮食下的便血预防策略
...生活作息也是预防便血的重要因素。我们要利用季节变换调整作息时间,建立规律的排便习惯。早晨起床后喝一杯温水,激活肠道功能,避免长时间憋便给肠道带来压力。同时,我们还要注重肛周皮肤的温和清洁。春夏季节皮肤...……更多
想要改善便秘,还是要从饮食上做起,常吃这3种食物有用
...至更严重的健康问题。但好消息是,通过一些简单的饮食调整,我们完全有能力改善这一状况。便秘的成因与影响:解锁通畅之道便秘,这一看似简单却复杂的健康问题,根源于多方面因素。生活方式的选择对便秘有着直接的影...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
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【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
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1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
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