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身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
...础上又加上了黄芪和饴糖组成的。其中桂枝汤可被称为“调和阴阳”第一方,补气血,调阴阳,调和营卫,解肌发表,而营其实就是指我们体内的血,主内,可以滋养五脏六腑,四肢百骸;而“卫”则主要是指气,主外,可以保...……更多
天气热容易缺的维生素,可能让你疲倦、食欲差、牙龈出血
...活动和健康状态的重要元素;中医认为,人体的健康与“阴阳平衡”密切相关,而维生素的补充,正是帮助人体恢复平衡、提升“正气”的一种方式;三、夏季常见维生素缺乏症状及中医解读疲倦乏力:中医认为这是“气虚”的...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...郁、坚肾、固肾、润肾;当归旨在活血调经;少量炙甘草调和药性。诸药相伍,补脾固肾,疏解肝郁,养阴清热,理气化瘀,除陈推新,患者诸症好转,实验室指标趋于稳定。诸药共用,治肾调肝,体现“乙癸同源,肾肝同治”...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...添加了适量的甘草和白术,这两者不仅能增强药效,还能调和药性,使药方更适合长期服用。 ……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...身体健康状况。只有综合调理,才能达到阴阳平衡、气血调和的健康状态。当然了,每个人的体质和情况都是不同的,因此在调养过程中需要根据个人情况灵活调整,以达到最佳的调养效果。希望今天的分享能对大家有所帮助,...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...快,睡眠深,少梦或不做梦,醒来后精神饱满,这是气血调和的另一个标志。好的睡眠有助于身体自我修复,保证第二天的精神状态。4、消化系统运转良好吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说明脾胃功能良好...……更多
王庆国妙用柴胡桂枝汤治验二则
...势;疏木补土,解木邪犯里之证。桂枝汤功能滋阴和阳,调和营卫,解肌发汗,调和气血,调和脾胃。因此小柴胡汤与桂枝汤合而成方的柴胡桂枝汤既能和解少阳枢机,又能调和太阳营卫,主治太阳少阳并病,核心病机是少阳枢...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...效,能够当归于肝,给予肝血以滋养。而白芍,它则能够调和气血,使肝血得以顺畅流通。当这两者结合,就形成了一对无敌的组合,为那些肝血虚的人群带来了希望与生机。所以,当你感到身心疲惫,肝血不足时,不妨尝试一...……更多
天冷后容易胃胀胃痛,一张补脾阳,消胀气的方子,让你胃肠暖暖的
...甘化阳,补脾阳;炒白芍与灸甘草同用,酸甘化阴,阴阳调和;丹参活血化瘀,止疼痛。整体用药主要以健脾为治疗基础,在进行活血止痛消胀,阴阳调和,从整体调整患者的体质。患者用药一段时间后,胃胀胃痛,打嗝放屁,...……更多
日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...中医讲究“药食同源”,认为食物不仅能滋养身体,还能调和阴阳,达到养生的效果;今天,我们就来聊聊那些常见的酸性和碱性食物,以及它们如何在我们的饮食中扮演重要角色;酸溜溜的食物,你了解多少?说到酸性食物,...……更多
调护心脏,首重补气!巧用黄芪,益气活血,适合心脏亚健康人群
...的非凡之处。它像是大自然赋予人类的一份礼物,拥有着调和体内气血、维护生命活力的奇妙能力。这不仅是对黄芪的赞美,更是对大自然万物相生相克、和谐共存智慧的体现。今天,当科学技术日益发达,人们开始重新审视这...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...就会出现左右不一致的问题。这位患者出汗,所以应该“调和阴阳,令气血和则愈”,这也是刘渡舟老先生说的。他认为桂枝汤除了调和营卫之外,也调人体的阴阳,当阴阳不协调时,就能用桂枝汤。桂枝、生姜是升阳的,白芍...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...体,又能避免热性药物可能引起的燥热反应。这类药物在调和人体的气血、阴阳方面发挥着重要作用。它们通过温和地调节身体状态,使得身体能够在不受寒邪或热邪影响的情况下,逐渐恢复到健康的平衡状态。4、凉以菊花和...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...喝黄芪水,5个问题渐渐“便利的解决”,你了解吗?抗疲倦黄芪是一种十分名贵的中药材,被誉为“补气之圣药”,它含有多种养分成分,如皂甙、黄酮类化合物等,具有很好的保健作用。常喝黄芪水可以抗疲倦,行进身体免...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草,这是桂枝汤。桂枝汤是调和营卫、调和阴阳的第一方,解肌发表,针对容易感冒的问题有很好的改善。黄芪、防风、白术,这是玉屏风散。玉屏风散大家都比较熟悉吧,专主益气、固表、止汗。...……更多
专治乙肝的经验方剂,仅几味药,治疗效果显著!
...它的药效被认为极其优异;最后就是黄芪,这是一种具有调和药性的食材,不仅有助于降低其他药物对肝脏所造成的负担,而且还有特异的保护肝细胞、加速肝功能恢复的功效。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立春养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气·立春篇)》。 ……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...常将体质分为“虚”和“实”两种类型。体虚指的是体内阴阳失衡,气血不足,容易感到疲倦、乏力、精神不振等症状。那么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。...……更多
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
...将全身郁滞的气机疏散开,使气在全身畅流无阻。炙甘草调和诸药的同时又补益脾胃,一旦脾胃健运起来,口腔溃疡也就被赶走啦!总之,全方8味药一起,重在补脾益气,如果你也是脾胃气虚所导致的反复发作的口腔溃疡,经...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...体健康。湿热体质的特点是身体燥热,容易口渴,常感到疲倦乏力、大便干燥、小便黄赤、面部油光发亮、易生粉刺暗疮。在这种情况下,应该采取清热解毒的方法来调理身体,而不是饮用黄芪水这种温补的饮品,所以对于湿热...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...,应谨慎考虑其适用性。3.温性药物温性药物的功效在于调和人体的阴阳平衡,适用于治疗阴阳两虚的症状,如手脚冰冷、面色苍白等。这类药物在使用时需注意剂量控制,过量可能引起内热上升。4.凉性药物凉性药物通常用于...……更多
口干、咽干、皮肤干?2味药搭配,一个补阴,一个补阳,摆脱干燥
...芪,一个偏于补阴,一个偏于补阳,两者搭配,就可以使阴阳平衡,使体内脏腑、津液都保持一个正常的状态,有效改善口干、鼻子干、皮肤干、嘴唇干裂等症状。大家学会了吗? ……更多
除了健康的人,还有什么人不适合喝黄芪?不妨了解下
...钱去吃药?况且中医上认为人身体想要健康的话,那就要阴阳平衡,一方过多、过少就会导致阴阳失衡,不利于身体健康,身体虚弱,引发大大小小的疾病,这反而是花钱办坏事了。而健康的人身体是阴阳平衡的,要是一直吃黄...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...认为是气血失调、阴阳失衡的结果,因此治疗肥胖需要从调和气血、平衡阴阳入手。赵庆凯介绍,中医将肥胖分为以下几种类型:一是胃热火郁证:食欲好,易饥饿,腹胀,常头晕心烦,便秘,尿黄,口干口苦,舌质红,舌苔黄...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...力。黄芪还具有温补脾胃、益气健脾的作用,有助于改善脾气虚弱、消化不良等问题。茯苓是一种优良的中药材,具有健脾益胃、清热利水的功效。茯苓中含有丰富的多糖、蛋白质、维生素等成分,能够滋养脾胃,增强消化功能...……更多
春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...虚汗、声音低怯等情况,具有较好的调理作用。二、中补脾气蜜炙黄芪、当归搭配白术,气血双补的同时,健脾祛湿。对于脾虚气虚导致的身体乏力、没有精神、食欲不振、头面容易发油等情况,具有不错的调理作用。三、下补...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...角下的饮食搭配在中医理论中,饮食搭配讲究的是“五味调和”和“阴阳平衡”;蛋白质的摄取也不例外,合理的搭配可以增强其营养价值;荤素搭配:中医提倡“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”;在蛋白质的摄取...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...助。涌泉穴。位于足底前庭部凹陷处,有助于清醒头脑、调和气血。针灸治疗痴呆的主要思路是激活穴位的作用,调节身体的阴阳平衡,促进气血运行,改善脑部血液循环,从而提高脑细胞的供氧供血情况,延缓病情进展。三、...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...机与活力;而按摩太冲穴,则能引导阴血的归藏与滋养,调和五脏六腑的功能,使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中,四关的运用十分广泛。无论是感冒发热,还是头痛目眩,亦或是失眠焦虑,都可以通过调节四关来达...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...度,聊一聊夏天脾气大的原因,以及如何通过分型治疗来调和你的肝脾,让你的心情也能“降温”。一、夏天为何脾气大?夏天,人体新陈代谢旺盛,容易出现内火旺盛的情况。中医理论认为,肝主疏泄,调畅情志,而脾主运化...……更多
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糖尿病管理新视角:综合调控,强化胰岛功能保护
在糖尿病这一慢性代谢性疾病的长期斗争中,患者往往面临血糖控制不稳、药物效果递减等挑战。老李的故事,作为众多糖尿病患者的缩影
2024-12-02 08:35:00
糖尿病的危害有多大?应如何正确防治糖尿病?
糖尿病患病率是随年龄增大而增多的,老年人患糖尿病者远比中青年多。老年糖尿病多属于原发性糖尿病,治疗时不依赖胰岛素。老年人由于活动少代谢下降
2024-12-02 08:35:00
长时间吃降压药的人,要随时注意身上这4个异常,别后知后觉
随着生活节奏的加快,人们身上的压力越来越大,长期的处于高压力的状态,我们的血液循环就会出现异常的情况,就会导致有人会出现高血压的情况
2024-12-02 08:36:00
人过50以后,要学会管住嘴!这5类食物,尽量少吃一点为好
人一旦过了50岁,身体的各项器官机能就会逐渐下降,体内的血液流动速度也会减慢,可能就会出现一些老年疾病的发生,也会出现面部长斑
2024-12-02 08:38:00
高血压患者不想肾衰竭,五种东西尽量少吃,再馋也忍住
高血压,这一隐匿而危险的“无声威胁者”,正在悄无声息且持续地危害着全球数以亿计无辜民众的身体健康状况。当血液在血管内不断流淌
2024-12-02 08:38:00
常喝玫瑰花茶好处颇多,但这三类人尽量别“凑热闹”
相信很多女性朋友在平时经常会喝一些玫瑰花茶,可以起到很好的美容养颜效果,而且玫瑰花茶具有很高的药用价值,坚持喝一些玫瑰花茶的话
2024-12-02 08:39:00
睡觉前喝牛奶,或许等同“服毒”?
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识,牛奶中含有丰富的钙
2024-12-02 08:39:00
想要吃得更苗条?你要记住这些食物
减肥这条道路真的是太难了,所以那些有助于我们减肥的食物我们不能错过。持续减肥的关键是促进你的新陈代谢,吃对食物!1瘦肉蛋白如鸡肉
2024-12-02 08:40:00
体检发现肺结节,等于早期肺癌?和什么有关,身体有何异常
原发性支气管肺癌,是一种起源于气管、支气管和肺的恶性肿瘤,它的发病率和死亡率正在迅速上升,这是一个世界性的难题。很多人在体检时查出肺部出现结节
2024-12-02 08:40:00
吃一次一周不消化,父母还给孩子吃,脾胃或越来越差
中国传统的文化中,孩子是父母幸福的源泉,是奋斗的力量,是永恒的爱;它意味着血脉的延续。大部分父母都是有责任心的,期待孩子有个好未来
2024-12-02 08:42:00
提示,血栓患者不要吃这几种食物,吃多血管或扛不住
脑血栓在日常生活中是非常常见的一种疾病,虽然随着年龄的增加,发病率也会增高,脑血栓是神经内科非常多见的一个心脑血管疾病之一
2024-12-02 08:43:00
每天吃降压药的人,要随时留神身上这几种迹象,早知道早受益
随着现在人们生活水平的不断提高,面对的美食越来越多,很多人为了追求一时的口腹之欲,并不考虑它对身体带来哪些影响,从而患有一些慢性疾病以及代谢性疾病
2024-12-02 08:43:00
常吃以下3种水果,能美白还能健康身体
拥有一身白皙的皮肤是每个女性朋友的愿望,但日常生活中,由于各种原因会让皮肤随着年龄的增长开始变差。今天小编就来给大家分享下生活中的哪些食物可以营养肌肤的的
2024-12-02 08:44:00
聪明人爱吃的食物,健脾养胃,排毒养颜,延缓衰老,有益健康
苹果苹果含有较多的维生素E,所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象,起到美容护肤的作用。苹果中的膳食纤维,能够增强我们的饱腹感
2024-12-02 08:45:00
吃芝麻,到底是养生还是伤身呢?多数人或蒙在鼓里
黑色食物,往往在多种美食中别树一帜,又被人们赋予健康营养的意义。尤其是黑芝麻,传言中有很多美好的想法,如吃黑芝麻白发可以变黑
2024-12-02 08:46:00