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...病。针灸通过选择特定的穴位进行针刺，可以疏通经络、调和气血，达到治疗疾病的目的。在针灸治疗焦虑症时，常用的治疗穴位有内关、神门、心俞等。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，具...……更多
2025-02-14 10:26:00焦虑,症状,护理,中医,帮助,焦虑
...。脾脏的特点是“喜燥而恶湿”。长夏是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。人类生存，要靠饮食物的摄入、消化和吸收，这是脾...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...体内热气过盛；月牙过小，可能是寒气过重。”她提醒，从中医辨证角度来看，月牙的变化是一个动态观察的过程，虽然能反映一些健康问题，但不能单凭这些变化诊断疾病。除了月牙，手指甲上的其他变化：白点、竖纹、发紫...……更多
2024-05-24 05:19:00月牙,指甲,身体,问题,月牙,指甲
...引发一系列潜在的健康问题，如头晕、失眠、高血压等。从中医的角度来看，颈椎病的发生与生活习惯、工作姿势以及体质都有密切关系。那么，中医如何看待颈椎病？又有哪些有效的中医调理方法呢？颈椎病在中医中常被称为...……更多
2024-08-30 13:33:00颈椎病,颈椎,中医医院,中医,北京,潜在
...管理中心的指导下，巧妙融合，不仅香气宜人，更有助于调和气血，强化肝肾功能。制作步骤：简单几步，即可享受这份来自谷方益元的关怀。将上述食材洗净，置于养生壶中，沸水煮沸后转小火慢炖10分钟，一杯温润的疏肝补...……更多
2024-10-24 15:30:00方益,健康,健康管理,玫瑰,密码,管理
...参，运用中药调理气血阴阳平衡，针灸等手段活络经脉、调和营卫；并通过心理疏导调整患者情绪状态，达到整体观念下的辨证施治。医院集临床、治疗、保健、科研为一体。以中医治肿瘤为特色，传承国粹中医治瘤精髓，创造...……更多
2024-06-05 09:53:00后腿,原因,中医,副作用,肿瘤,药物
...。针灸治疗自汗时，通常会选择一些具有调节阴阳平衡、调和气血作用的穴位，如神门、曲池、合谷、足三里等。通过针灸治疗，可以调节人体气血，使阴阳平衡，从而达到止汗的效果。3.拔罐治疗：拔罐也是中医治疗自汗的一...……更多
2024-05-07 11:13:00汗液,阳气,治疗,中医,汗液,阳气
...繁，湿气仍重。此时，养生应注重收敛肺气、健脾化湿、调和气血。艾灸是中医三大瑰宝之一，具有悠久的历史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用，通过刺激经络穴位，达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节...……更多
2024-08-03 17:31:00艾灸,走弯路,养生,迷茫,指南,艾灸
...动如太极拳、八段锦等传统功法，不但能锻炼身体，还能调和气血，增强体质。③情绪管理学会释放压力，保持心情愉悦，通过室内瑜伽或外出郊游等方式，帮助肝气条达，防止肝郁气滞。3、中药调理①经典方剂六味地黄丸、...……更多
2024-06-01 09:58:00肾气,脱发,白发,方法,肾气,头皮
...文转自：衡水日报春困时节却被失眠烦扰三道养生菜有助调和“不寐”之症在万物复苏的季节，身体也在调整阴阳平衡，良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期，浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...生等都可以帮助调理气血。中医养生强调阴阳平衡，气血调和，通过一些自我调理的方法如调整饮食、良好的情绪、合理的作息、适当的运动等，加之中医养生的方法，可以帮助我们更好地养护气血，保持身体健康。通过合理调...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...，是不会对胎儿造成伤害的；中医认为，孕期是一个阴阳调和的过程，适当的同房可以帮助准妈咪调节气血，有利于胎儿的健康发育；但是，这并不意味着所有的同房都是安全的；在孕早期，由于胎儿着床还不稳定，过于剧烈的...……更多
2024-04-23 13:18:00胎儿,胎儿,孕妇,胎教,震动,夫妻
...艾灸，选择关元、气海、足三里等穴位，可以温通经络、调和气血。中药调理也是常用的方法，需要在中医师的指导下，根据个人体质和病情开具相应的方剂，如气血和胶囊、四物汤、八珍汤等。总之，气血不足虽然不是一种严...……更多
2024-12-05 10:08:00气血,人群,冲击,气血,精神,影响
...绵，百病不来缠！肚子软的人，可能更健康，是真的吗？从中医角度来说，腹部软如棉，百病不来缠，这句话是有一定道理的，肚子的软和硬的确对健康也有影响，相对比而言肚子软一些对健康更有帮助。像老王的这种情况，长...……更多
2024-05-29 16:35:00腹部,健康,腹部,老王,痛感,肚脐
...种冬病就容易发作。此时更需要以“三九贴”扶阳固本，调和脏腑，使阴阳和顺。不仅能增强正气，还能巩固夏日三伏贴“冬病夏治”贴敷的效果，以达冬夏皆治，防治结合之功。顺四时、适寒暑辨识体质、个性敷贴我们根据现...……更多
2023-12-02 11:10:00阳气,护身符,护身,正气,身体,体质
...成。这些药物相互配合，能够起到散寒祛湿、化痰消积、调和气血的作用。下面我们来具体了解一下五积散的作用和适用人群：1.散寒祛湿五积散中的麻黄、白芷、干姜等药物能够发散风寒，祛除体内的寒邪；苍术、厚朴、茯苓...……更多
2024-06-02 12:21:00胸闷,关节,头痛,疼痛,身体,垃圾
...加速胶原蛋白的分解并减少其产生。中医怎么看胶原蛋白从中医的角度来看，胶原蛋白与筋膜、关节、韧带、骨骼和软骨的健康密切相关，而这些部位的健康依赖于肝胆的气血。这就是为什么从中医角度讲，肝胆气血不平的时候...……更多
2023-12-07 17:12:00骨质疏松,骨质,前提,食物,蛋白,健康
...就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发，为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内，邪不可干”，这个“正气”，指的就是我们抵御外界细菌病毒的能力，也就是西医说的免疫力，那...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...，更注重心灵的呵护。在当今快节奏的社会中，我们可以从中医与佛教文化的养生交融中汲取智慧。我们可以学习中医的养生方法，合理饮食、规律起居、适度运动，同时也可以借鉴佛教文化中对心灵的修行，学会节制欲望，保...……更多
2024-11-19 11:21:00佛教,佛教文化,养生之道,共鸣,养生,中医
...和眼周的状态上。消退眼袋与黑眼圈：调理脾肾的智慧1.调和脾肾：食疗的力量要解决眼袋和黑眼圈的问题，单靠外部护理是不够的。中医强调内外调和，因此在日常饮食中加入对脾肾有益的食物至关重要。例如，黑豆、黑芝麻...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...适量食用新鲜蔬果，减少油腻和高热量食物的摄入；运动调和适量的运动可以促进气血流通，改善脾胃功能；推荐李姐每天进行半小时左右的散步或太极，不仅能够帮助控制体重，还能放松心情；情志调养中医认为，情绪波动也...……更多
2024-05-02 10:03:00体重,根本,女性,体重,中医,饮食
...按摩技术通过中医手法作用于人体经络穴位，疏通经络，调和气血，对于缓解消化不良、内分泌失调等问题具有显著效果；而中药汤药浴技术，是将中药与洗浴相结合，通过人体皮肤吸收，达到调理身体机能、治疗疾病的目的。...……更多
2024-07-29 09:52:00内分泌,中医,方法,内分泌,中医,女性
...常食用不仅能起到抗氧化和抑制细菌的作用，而且还具有调和脾胃、改善便秘、清热养肝，以及滋阴养血的功效。
【唇色发白】气血不足唇色发白是气血不足的表现，常见病因是由于过度节食(饮食不足)、肾气亏虚、睡眠不足...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...仅仅是吃对食物，更是一种生活方式的调整；下面，我将从中医的角度，为大家提供一些实用的养生建议；1.顺应四时中医讲究“春养生、夏养长、秋养收、冬养藏”，即根据季节变化调整饮食和生活习惯；比如春天多吃新鲜蔬...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...的选择，如按摩血海、足三里等穴位，能起到疏通经络、调和气血的作用。当然，也可以服用气血和胶囊，或者在专业中医的指导下，服用一些补气血的中药进行调理。在日常生活中，还要注意一些细节。比如避免长时间久坐或...……更多
2024-08-08 14:52:00气血,问题,气血,身体,生活,饮食
...法各异，如同为太阳病，太阳中风证运用的是解表祛邪，调和营卫的方法，方如桂枝汤，而太阳伤寒证运用的则是辛温发汗，宣肺平喘的方法，方如麻黄汤等。《伤寒杂病论》中这种按证求因，审因论治，依证立法，依法处方的...……更多
2024-01-26 10:39:00困境,疾病,人体,中医学,中医,伤寒
从中医角度来说，脾为后天之本，脾在五行当中属土，通于长夏之气。身体当中，合肌肉主四肢开窍于口，其华在唇，在液为涎；脾藏意，在志为思人体脾脏的生理功能主要为主运化、主升举和主统血；其中以运化为核心，因...……更多
2024-05-29 17:22:00脾虚,中医,精神,方法,脾虚,脾脏
...衡，避免阴阳偏盛或偏衰。在饮食上，要荤素搭配，五味调和；在生活上，要劳逸结合，避免过度劳累。脏腑调和：五脏六腑是人体的重要器官，它们的健康与否直接关系到人体的整体健康。因此，中医养生注重脏腑的调养和保...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...绍，人们常说“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，但从中医角度来看，这几类人可能是一类人——肝郁不顺、脾虚湿盛之人的阳气通常不能随季节变化正常升发，故常常出现懒洋洋感，这类人易春困、更易秋乏。专家表示，...……更多
2024-03-30 07:43:00磁暴,只是,脾虚,阳气,磁暴,气血
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