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...以减少被蚊子叮咬的机会。如果你经常被蚊子叮咬，不妨从中医的角度出发，调整自己的体质和生活习惯，或许会有一些意外收获。 ……更多
2024-05-24 11:33:00蚊虫,血型,因素,选择,蚊子,气血
...外邪侵袭有关；因此，中医治疗流感的原则是扶正祛邪，调和阴阳，以达到预防和治疗的目的；增强正气，提高免疫力正气存内，邪不可干；中医强调增强人体的正气，即提高机体的免疫力，是预防流感的关键；以下是一些增强...……更多
2024-05-06 18:13:00双黄,狂潮,流感,流感,张先,中医
...医补脾胃的常用方法。通过刺激相应的穴位和经络，可以调和气血，增强脾胃功能。针灸治疗可以选择中脘、足三里、脾俞、胃俞等穴位进行补法治疗，或者通过艾灸这些穴位达到温补脾胃的效果。拔火罐在背部或足三里穴、平...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...等运动，动作柔和，注重内外兼修，既能锻炼身体，又能调和脏腑，非常适合脾胃虚弱的人群。此外，慢跑、游泳等有氧运动也是不错的选择，但需注意避免饭后立即剧烈运动，以防影响消化。生活习惯，细节决定成败良好的生...……更多
2024-06-01 09:42:00脾胃,中医,脾胃,中医,穴位,情志
...常吃可以起到祛湿气，瘦身的效果。5、大枣健脾和中，调和诸药，使脾气健运，湿邪得去。6、山药建脾气，补中益气，除寒热邪气；7、生薏苡仁消水肿，祛风湿，清热利湿；罗汉果清热凉血，生津止渴，润肺化痰。这些食材之...……更多
2024-07-18 13:52:00脾虚,阳气,脾虚,阳气,脾脏,湿气
...的问题是，明明进行了大量的运动，却依然难以瘦下来。从中医的角度来看，这可能涉及到多个方面的因素。一、脾胃功能失调中医认为，脾胃是人体的消化吸收之源，对于水谷精微的运化至关重要。如果脾胃功能不佳，食物无...……更多
2024-05-10 06:42:00脾胃,还是,问题,气血,脾胃,中医
...睡眠，这样才能更好地预防和治疗头发问题。下面，我将从中医的角度，结合我的临床经验，为大家详细介绍当归配黑豆的功效和用法。一、当归配黑豆的功效1.滋养肝肾：肝肾是人体的先天之本，也是头发的根本。当归和黑豆...……更多
2024-06-03 10:38:00头发,一宝,当归,医生,黑豆,当归
...机与活力；而按摩太冲穴，则能引导阴血的归藏与滋养，调和五脏六腑的功能，使人保持内心的宁静与平和。在中医的实践中，四关的运用十分广泛。无论是感冒发热，还是头痛目眩，亦或是失眠焦虑，都可以通过调节四关来达...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...血是否充足呢？如何改善气血不足的问题呢？今天，我就从中医的角度，教你一招，让你的气血足了，头发也不掉了。在我的工作中，我经常遇到一些因为头发问题而苦恼的患者，他们有的是掉头发，有的是头发干枯，有的是头...……更多
2024-06-03 11:22:00头发,气血,中医,头发,气血,头皮
...饮食调理等；针刺治疗可以选择合适的穴位进行针刺，以调和气血、增强身体抵抗力；药物治疗则需要在医生的指导下进行，如玉屏风颗粒、参苏丸、黄芪精等药物，可以益气固表、增强身体免疫力。综上所述，气虚感冒的患者...……更多
2024-06-17 14:48:00气虚,感冒,气虚,治疗,感冒,症状
...本；手术合并放疗、化疗后，多用益气养阴、滋补肝肾、调和脾胃药物，以减轻放化疗的不良反应，增强治疗效果，达到减毒增效的目的；对无法手术及放疗、化疗患者，选用软坚散结、活血化瘀、扶正固本之品，并结合患者的...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...人的发病率也在逐年上升；中医视角下的生活调理那么，从中医的角度来看，我们应该如何预防脑梗呢？中医讲究“治未病”，即在疾病未形成之前就进行调理；下面我将从饮食、作息、情志三个方面给大家提供一些实用的建议...……更多
2024-05-10 15:14:00突发,小张,中医,生活,中医养生,健康
...备孕计划；甲状腺结节真的会影响备孕吗？今天，我们就从中医的角度，来聊聊这个话题；甲状腺结节：是什么？甲状腺结节，是指甲状腺内部出现的异常生长区域，它们可能是良性的，也可能是恶性的；在中医理论中，甲状腺...……更多
2024-05-10 14:51:00甲状,结节,甲状腺,答案,情况,影响
...发生之前进行预防和调养。对于骨科疾病而言，中医注重调和气血、强筋健骨、祛风除湿。气血是维持人体生命活动的基础，也是骨骼健康的重要保障。中医认为，气血充盈则筋骨强健，反之则易生疾病。因此，保持气血的顺畅...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,骨科疾病,中医,骨科,生活方式,北京
轻松瑜伽，调和气血气血不足的你，别再剧烈运动啦！试试瑜伽吧，它就像一股清泉，能慢慢滋养你的身体。瑜伽的呼吸法和体式，能帮你调和气血，舒缓压力。特别是太阳问候式和下犬式，不仅能拉伸身体，还能提升气血循...……更多
2024-04-22 09:52:00气血,运动,气血,太极,身体,瑜伽
...通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式舒缓情绪，使气血调和，皮肤自然焕发光彩。此外，中医的推拿按摩也是促进皮肤健康的有效手段。面部的按摩能够促进面部血液循环，增强皮肤弹性，预防皱纹过早出现。同时，按摩一些...……更多
2024-11-26 13:29:00青少年,中医,皮肤,状态,帮助,方法
...检查，这究竟是怎么回事呢？要解答这个问题，我们需要从中医的角度来分析。根据中医理论，人体的经脉是贯穿全身的重要通道，任何外界因素的干扰都会对经脉产生影响。而亲热行为属于身体剧烈运动，会导致气血运行加速...……更多
2024-01-19 06:21:00检查,妇科检查,亲热,妇科,回事,老公
...等。通过轻柔的手法按摩，可以促进幼儿体内气血运行，调和阴阳，疏通经络，促进胃肠蠕动，改善睡眠质量，缓解幼儿生长发育过程中可能出现的不适。同时，幼儿推拿还在促进身体健康的发育方面发挥了积极作用。它可以促...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...原因称为现代女性疾病人的‘新三因’。”梁瑞宁表示，从中医角度来说，针对女性朋友的生理特点，非常重视冲脉、任脉，冲任二脉与女性朋友气血密切相关。随着女性疾病谱改变，有着几千年历史的传统中医同样应 “顺势...……更多
2024-04-26 14:19:00中医,初心,医者,科研,国家,中医
...白芍、当归、茯苓、炙甘草等，这些成分共同作用，旨在调和体内的气血，缓解由情绪波动引起的身体不适。在传统中医理论中，逍遥丸被认为是调理肝郁的佳品。肝郁，简而言之，是指情绪压抑导致的肝气不畅。这种状态在现...……更多
2024-03-06 09:52:00网友,药物,情绪,作用,中药,反应
...仅仅是为了心情愉快，更是为了身体健康；自然疗法——调和身心1.调整呼吸首先，我们来谈谈最简单的一个方法——调整呼吸；当我们感到紧张或焦虑时，可以试试深呼吸；深呼吸能够促进气血流通，缓解紧张情绪；每天抽出...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...人，通过站桩，一样从中获益。站桩不仅可以疏通经络，调和气血，使阴阳相交，加速新陈代谢，还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能，对许多慢性病都有很好的疗效，如高血压、心脏病、糖尿病、肥胖症、高血脂症、痛风...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...。而养血清脑颗粒正是针对这一问题而设计，它能够通过调和气血，平衡肝脏功能，从而有效改善失眠症状。当归，被誉为“血中之气药”，具有补血活血、调经止痛的功效；川芎则能活血行气，舒肝解郁；白芍养血柔肝，缓急...……更多
2024-05-08 11:53:00情绪,酸枣,人们,血清,睡眠,生活
...疗方中，经常可以看到红枣的身影。中医认为，红枣可以调和气血，对于胃痛、消化不良等症状有一定的缓解作用。因此，红枣并非胃病的“发物”，反而可能对胃有一定的养护作用。当然，任何食物的摄入都应该适量。过量食...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...血失调时，会导致各种疾病。因此，气血双补的关键在于调和气血，使之达到平衡状态。二、气血双补的正确顺序1.补气：气为血之帅，补气是气血双补的基础。通过补气，可以增强气的功能，从而达到生血、行血、摄血的目的...……更多
2024-03-01 12:53:00气血,秘诀,顺序,效果,气血,调和
...肝理气的食物，如玫瑰花、陈皮、柠檬、薄荷等，有助于调和肝气。2、情志调摄保持乐观心态，避免过度紧张和压抑，通过冥想、瑜伽、散步等方式放松心情，有助于肝气的顺畅。3、中医调理根据个人体质，选用柴胡舒肝丸、...……更多
2024-06-01 09:37:00脾胃,医生,效果,脾胃,肝气,中医
...绪对气血的影响不容忽视。保持良好的心态，有利于气血调和。以下是一些建议：（1）避免过度紧张、焦虑、抑郁等负面情绪。（2）保持乐观、积极的心态。（3）适当参加社交活动，与他人交流，释放压力。4.运动调养适当的...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...习惯可能会在不知不觉中损害孩子的健康；今天，我们就从中医的角度出发，聊聊如何在冬季为孩子打造一个健康、舒适的睡眠环境；一、小故事：小明的冬日困扰小明是一位活泼好动的小男孩，最近他的父母发现，小明晚上睡...……更多
2024-04-25 15:37:00孩子,家长,健康,孩子,小明,睡眠
...，形成了一套完整的自然疗法体系。通过调整阴阳平衡，调和脏腑功能，疏通经络气血，达到治疗疾病、增强体质的目的。未病先防：养生之道，预防为主“不治已病治未病”，是中医养生防病的核心原则。这一理念强调在疾病...……更多
2024-11-05 16:20:00养生之道,养生,学习,中医,养生,中医养生
...吻合。手上奇穴位于手部特定位置，通过刺激该穴位可以调和气血、通经活络，从而达到预防脑梗等心血管疾病的效果。此外，现代医学研究也证实了手上奇穴的作用机制与其对血管内皮功能、血液流变学等方面的改善有关。然...……更多
2024-01-20 11:35:00畅通,血管,穴位,研究,实验组,实验
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在主食中，有一种比较特别的食材，常常被人们忽视，那就是藜麦。它堪称营养宝库，蛋白质含量高于鸡蛋，纤维含量超过燕麦，是一种不可多得的健康食材
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011、睡觉时肢体单侧发麻大脑是机体的“指挥官”，也是神经系统的“最高统领者”，我们的思维逻辑活动需要大脑神经的支配和调节
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一说起空腹不能吃什么？很多人会说出一大串食物。空腹的状态下，有些食物可以吃，但是有些食物却不建议您食用。这些不建议您空腹吃的食物
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很多人都知道熬夜对身体健康很有危害，但现在生活中有着形式多样的娱乐方式，使得很多人熬夜打游戏，上网，或者看电视剧，也有一些人
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脑梗是脑梗塞或脑梗死的简称，可能是现代人最为担忧的疾病类型之一。据统计，近年来脑梗病发患者的数量在不断增多，而且发病年龄还有不断年轻化的趋势
2024-12-19 08:43:00
说起衰老，这是每个人都会经历的事情，随着时间的流逝，岁月总会在每个人的身上留下点痕迹，但这是正常的现象，毕竟生命的法则
2024-12-19 08:44:00
血管堵塞是一种常见、且对人体危害极大的疾病。如脑血管堵塞就会引发脑梗；心血管堵塞就会引发心梗；肺血管堵塞就会引发肺栓塞
2024-12-19 08:45:00
现在人们的生活水平提高了很多，大多数家庭可以达到想吃什么就能吃到什么的水平，但是，现如今患上“三高”的病人也越来越多了
2024-12-19 08:46:00
在现代社会，饮食和健康的关联备受瞩目，血糖控制问题更是焦点所在，关注者与日俱增。对于糖尿病患者或血糖偏高者而言，正确挑选水果着实至关重要
2024-12-19 08:46:00
苦瓜其实是营养价值很高的食物，比如说可以清热去火，还能辅助降糖，健脾开胃，而苦瓜热量低，每100克只有16大卡，营养元素丰富
2024-12-19 08:47:00
肩周炎（粘连性关节match囊炎）俗称“冻结肩”、“五十肩”、“凝肩症”，指肩关节周围的组织发生炎症（关节囊炎），导致周围组织增生增厚
2024-12-19 08:49:00
痛风是因为嘌呤代谢异常所引起的，血液中尿酸浓度超出尿酸盐结晶溶解度时，就会析出结晶且在关节、软骨和韧带等多个组织沉积，从而导致痛风急性发作
2024-12-19 08:50:00
痛风因高尿酸血症引起的代谢性疾病，正逐渐成为现代人健康一大威胁。当尿酸盐结晶沉积在关节、软组织和肾脏等部位时，就可能引发痛风
2024-12-19 08:51:00
年龄大了，衰老会随之而来，是正常的生理过程，但也不是说就要顺其自然，不能拒绝衰老，却可以延缓衰老，从生活周围，其实不难发现
2024-12-19 08:51:00