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年终岁末的账单盘点
...分外醒目。 □全媒体采访组“真稀奇,这个时节,还有龙眼,还是老家的龙眼!”年底,赴沪采访,记者捎去华亭龙眼,上海莆商很是惊喜。眼前的龙眼,是华亭镇五云村的晚熟龙眼“四季蜜”,错开龙眼上市高峰期,新年元...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...,补血效果良好中,经常被中医用来治疗肝血不足、产后血虚导致的疾病。当归中的多糖能促进造血干细胞的增殖,对于气血不足十分有疗效,不仅如此,对降血糖、保护肝脏、肾脏都有显著效果,与黄芪搭配在一起泡水喝,能...……更多
气血不足吃什么补最快
...有丰富的蛋白质,多种微量元素,是补气益血的佳品。6.龙眼龙眼含有铁、维生素A、葡萄糖、蔗糖等营养成分,女性多吃龙眼可以让身体气血充足,同时龙眼还能治疗神经衰弱、健忘、心悸。女性在经期的时候可以多吃龙眼,帮...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...,酸枣仁则负责养心安神,它们俩搭配就能缓解心气虚心血虚引起的一些症状,如心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、睡不踏实等情况。不过泡茶的时候记得把酸枣仁敲碎,有效成分更易析出。第三种:黄芪搭配当归黄芪补气,当...……更多
...部“乡村振兴指导员”,他为渔溪镇农业基地引进种植的龙眼“冬宝9号”获评福州“龙眼王”金奖。福清市建设银发人才服务驿站为银发人才“引育留用”的温情之家、“学乐养为”的综合性平台,让各类银发人才的创造活力...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...。特别是对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质。筒骨,通常指猪腿部的大骨,含有丰富的钙质、胶原蛋白和骨髓,这些成分对骨骼健康极为有益。中医认为筒骨有滋阴补阳、益精补血的功效,尤其适合体质虚弱和...……更多
襄阳市中医医院火龙罐综合灸疗法祛除寒邪蓄养阳气
冬季天气寒冷,部分体质虚寒的患者感觉身体出现不适,尤其慢性疼痛有加重迹象。对此,襄阳市中医医院筋伤推拿科火龙罐综合灸疗法具有祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡之作用,适合于虚寒性疾病的治疗,受到众...……更多
打造1万人的“熟人邻里”
...,叫韩姐说说!”“陈姨,你给我们发个言!”俨然小学课堂一般天真和热络。在课程结束后的拍照环节,大家更是三三两两摆着姿势美美地合影,街坊黄姐还提醒姐妹们:“咱们这样捧着花走出去,拍个小视频!”只是同住在...……更多
问止中医 | 杨佩医师:中医是如何让重度高血压患者康复的?
...发性高血压患者更是如此。这时候,通过中医根本性重塑体质,以实现血压平稳健康,这就成为患者最佳的选择。 ……更多
为辣正名!辣椒和痘痘的关系,其实没有那么紧张
...辣椒为了健康地享用辣椒,重要的是注意量的把控和个人体质的考量。首先,适量食用辣椒对大多数人来说是安全的。适量的标准因人而异,建议根据自身的耐受度和健康状况调整摄入量。对于皮肤敏感或有痘痘倾向的人,可能...……更多
夜里两三点苏醒,多半是肝出了问题
...,并且大便干燥小便发黄,都是较为明显的表现。2、肝血虚上面我们已经说过,卧则血归于肝。肝藏血,但如果肝血虚则全身气血不足,血虚容易导致人身体发虚,心神不定。这类人群肝经虚火上炎。平时情绪上容易出现,消...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...解释,为什么女性朋友认为自己平时吃得很好,怎么还会血虚的疑问了。中医理念中对于血的概念较西医要广泛。中医的“血”,指精气神、精血同源、精血互换。中医强调,血虚的人影响神志,血虚的人情绪会受影响。为什么...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
随着现代生活节奏的加快,很多人开始感受到了寒湿体质带来的种种不适——那种手脚冰凉、身体沉重的感觉,仿佛无论怎样取暖都难以驱散体内的寒气。但你知道吗?大自然已经为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题...……更多
50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...你是哪种懒,哪种虚?不喜欢运动,怕苦怕累——可能是血虚身体的运动能力源自骨骼肌,而骨骼肌的运作则需要气血的推动。一旦血液供应不足,肌肉和骨骼得不到充足的滋养,下肢便会出现无力感,甚至在轻微活动后便感到...……更多
运动有了“AI”老师,数字化赋能淄博体育教考
...育课上,教师以50m跑项目为例,展示了AI智慧操场如何在课堂上帮助教师解决组织训练、比赛过程中的难采集、难统计、难分析等难题。通过在起点和终点配备AI摄像头,能够精确识别学生跑步过程中的违规行为。教师只需在起...……更多
通川区强化“五项管理”促进学生健康成长
...关工作,落实五项管理要求。加强作业管理。学校除加强课堂的日常管理外,还强化课后服务的管理,布置书面作业严控作业量,优化作业分层设计。如通川区文化街小学,制定了适宜本校的作业管理办法,注重提升教师课堂教...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
...成,适用于月经不调、经血量少、面色萎黄、面发色斑等血虚血瘀证,专门为女士研制。许多人关心膏方该怎么吃,饭前吃还是饭后吃?高祥福表示,如果是滋补型的膏方,空腹服用效果最佳。片剂类的则早晚皆可。 ……更多
只因一个小伤口,杭州女子紧急心脏手术!这种感染非同寻常!务必当心...
...叫作“奥斯陆莫拉菌”的细菌,并不常见。但是方阿姨的体质一直都很好,平时连感冒都不太有,发病前也没有拔过牙或发生过重大外伤,细菌是怎么进入体内造成感染的呢?“会不会是因为那次被螃蟹夹了?”在医生反复详细...……更多
年度趣闻榜|全网顶流塌房,难道都是经纪人的错?
...养得失去生命体征的大爷掰掰交流经验,还有在喜洋洋的课堂里学拼音的, 再也不用拿60秒语音轰炸儿女了。线下的老年大学,满足了无数老人重返青春的愿望。在微积分课上,他们重返大学校园,一双迷茫的双眼透露出没抢...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...圆:桂圆是补血益脾之佳果,味甘、性平、无毒,。产后体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。3、苹果:苹果是营养很丰富的水果,且较普遍,一年四季都有,是哺乳期妈妈...……更多
如何区分姜黄、郁金、莪术、片姜黄
...,因姜黄有破血行气之效,所以孕妇及经期女性要慎服,血虚而无气滞血瘀者要忌服。根据中医九种体质学说,血瘀体质人群更为适宜食用。植物姜黄的块根入药为黄丝郁金。郁金,“金”言其色黄,“郁”言其善治郁病,因其...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...,该方剂能够促进气血运行,改善症状。注意事项与禁忌体质辨识:虚弱体质者使用时应谨慎,可能因药力过强而引发不适。孕妇禁用:孕妇应避免使用九味羌活汤,因其成分可能影响胎儿发育。过敏体质:对中药成分敏感者应...……更多
活力湘桥让冬日燃起来
...统武术精神,大力推进武术进校园,将中华武术功夫引进课堂、与体育大课间结合,促进学生健康成长。体育运动尽展青春风采课后时间,城西中学的田径场上迸发十足活力,一批批学生分散在田径场的各个区域,有的练习高抬...……更多
...、以体育智”三位一体育人体系,持续通过打造体育精品课堂、完善校园联赛体系、探索“体育大思政”和构建体育文化品牌,深化体教融合,帮助学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,促进学生全面发...……更多
运动强体魄,体测促提升!潍坊新华中学2021级学生体质健康模拟测试圆满完成
...心,提升了应试能力。学校将根据测试结果,进一步优化课堂教学方案,加强学生的体能训练,为即将到来的学业水平测试做好充分准备。 ……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状,如果患者气虚的情况比较严重,可能会导致体内的血液循环不畅,从而影响...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...。倪维德在《原机启微》中云:“能近视不能远视者……血虚气盛”,胃经属胃、络脾,是后天之本、气血生化之发端,多气多血,主“血”所生病。胆经属胆、络肝,胆经治眼病一是基于经脉循行所过(起于目外眦),二是基...……更多
江津中医微课堂丨隔药饼灸对付疼痛 中医“手艺人”再出妙招
华龙网讯 把中药材用模子做成饼,小心托起塔状的艾绒,点火器点燃艾绒顶端,这样的场景怎么看都像甜甜的蛋糕……不过这份“蛋糕”虽然不能吃,却能为患者治病——它是江津区中医院推拿科筋伤病区新推出的别样艾灸疗...……更多
咳嗽,最好憋住还是咳出来?
...;以下是一些中医调理咳嗽的方法:草药治疗:根据个人体质和病情,选用适当的中药,如桔梗、百部等,以宣肺止咳; 饮食调理:避免辛辣、油腻食物,选择清淡、润肺的食物,如梨、百合等; 情志管理:保持情绪稳定,避...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...人体内酸碱平衡,月经也会排的较为顺畅。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,有明显抗衰老、延年益寿作用。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00