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考前焦虑如何纾解
...就开始紧张,明显感到嗓子发干,甚至浑身发抖,“这种情况下,可以用自己的右拳击打左掌36下,随后再用左拳击打右掌36下。因为掌心有个劳宫穴,击打这个穴位可以使血压降低,让人感到神清气爽,有助于抚慰情绪。”“...……更多
胃癌的预防和早期发现
...最常用的早期胃癌筛查方法之一,能够直接观察胃黏膜的情况,并进行活检。对于早期胃癌的发现具有较高的敏感性和准确性。2.影像学检查:如X线胃肠道造影(UGI)和计算机断层扫描(CT)等影像学检查也可以帮助发现胃癌,...……更多
...表原因)(3)老王这么做是为(wèi)帮助小刘尽快熟悉情况。(“为”表原因或者目的)“为”读二声wéi时,不表示原因,常表示以下几种意思:1.做。例如:(1)事在人为(wéi)嘛,只要持之以恒,必有收获。(2)他是一...……更多
...孩子”训练出新文本后,平台反而能举报‘母亲’抄袭,背后存在很多法律风险。”实际上,类似的AI助手已经在网文行业被广泛应用。对此,上海市作协主席团委员,上海网络作家协会会长血红告诉澎湃新闻记者,短期来看,...……更多
中伏牢记:喝三汤吃三菜,养身体
...松软,方便烹煮。具体的浸泡时间要视香菇的体积及烘干情况而定。(2)切片:最好把猪切片,以便在烤制过程中味道更佳,同时保留其肉质的鲜美。(3)温度的掌握:将肉放入旺火中烘烤,以保留汤汁,以中火烘烤,以免因煮过头...……更多
小伙用AI让超过600个家庭“团圆”
...术指导,有个小品叫《反诈联盟》,是我们参与设计的,背后的技术支持也是我们。”采访的最后,张泽伟说:“那位失独父亲还在努力寻找更好的方式,我们也如此。希望未来,AI技术能够还原出更‘真实’的‘人’,可以让...……更多
若出现6种异常,或暗示该体检了,不妨自查下
...病可以治愈吗? 肾病是否可以治愈,需要根据实际情况进行判断。肾病分为感染性肾病、结石性肾病、肿瘤性肾病,感染性肾病又分为普通感染以及特殊类型感染,普通感染也就是泌尿系统感染,为肾盂肾炎或膀胱炎,经...……更多
2022-12-12 11:02自查
即将在上城开赛!火热报名中!
...须身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。有下列情况者不宜参加比赛:1.先天性心脏病和风湿性心脏病;2. 高血压和脑血管疾病;3. 心肌炎和其他心脏病;4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐;5. 血糖过高或过低的糖尿病...……更多
在婚姻中,言行往往比我们想象的要重要得多
...妻,结婚刚满一个月,小张突然被送进了医院。原来,她身体不适,恶心呕吐,经过检查,被诊断为重病。这个消息对小李来说犹如晴天霹雳,他无法理解,自己与妻子刚刚新婚,为何妻子会突然重病?二、妻子的言行,丈夫的...……更多
医生坦言,想要远离肺结核,需要做好这6点
...,其实肺结核并无高发期,一年四季都有可能发生,因此身体抵抗力较弱的人在一年四季都应做好肺结核的预防工作。3、开窗通风如果从人口集中的场所回到家,要更换并清洗衣物,避免将病原体带入家中,每天应定时开窗通...……更多
50岁想比同龄人年轻,这6点需做好,或能帮你延缓衰老
...,就可以延缓衰老,让自己看起来比同龄人要苍老很多,身体也会变得更好,不会有太多的不适。如何才能延缓衰老?1、不要过于频繁的锻炼人到了一定年龄以后,运动量不宜过多或过多,适量的运动有利于身体,过量的运动...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...应季而食,水果是每个季节都不能少的,眼下正值冬季,身体的每个细胞仿佛都在呼喊“太干了”,这时候不仅要多喝一些温水,更要多吃点水果,来滋润我们身体的里里外外。提到冬天的应季水果,橘子一定是非常具有代表性...……更多
进入数九天,饮食要学会调整,多吃3样少吃2样,健康平安过寒冬
...越来越低,人们需要更多的能量和营养来抵御寒冷和保持身体健康,除了添加衣物外,饮食上也要学会调整,应选择一些高维C、高蛋白和高钙的食物,以保持营养均衡,为身体提供更多的能量。进入数九天,饮食要学会调整,...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...后,总会寻找一种自然而又有效的方式来“刮油”,减轻身体的负担。虽然萝卜和山药以其优良的“刮油”能力被众多人所熟知,但春笋的出现,无疑给我们的选择增添了新的色彩。春笋,这个春天里的绿色使者,以其独特的清...……更多
中伏20天,女人谨记:两样少吃,三样多吃,省钱又提神过伏天
...得更是过瘾。不过啊,这么吃虽然一时舒服,但也得注意身体啊,别贪凉吃坏了肚子。得少吃两样东西啊:首先是冰激凌这类东西,确实好吃,一吃整个人都凉快了,但吃多了真的对身体不好,特别是容易体寒的女孩子们,可得...……更多
脐带血有何“特色”? 血液科主任:脐带血可有效改善造血功能
...一般7%~8%是血液,人体的血液含量与体重是成正比的,一般情况下,健康人的血液约占体重的8%。如果体重为50kg,血液比例通常在3500ml-4000ml之间。而说到我们的造血功能,我们人体有造血功能的器官有很多,最大的造血器官是骨髓,...……更多
50岁+用什么护肤品抗衰老?保湿抗衰老护肤品排行榜十强
...等成分,对于眼部细纹有极好的淡化效果,还能缓解眼周压力和衰老抗氧化,从而唤醒眼部肌肤的活力。TOP.7>>>碧欧泉男士新滋养紧肤露540RMB/120ML精华乳强大的保水因子能够瞬间吸收,使用清爽不黏腻,带来持久保湿效果...……更多
不怕詹姆斯,欧文这话的确成熟了,关键时刻得7分手起刀落展湖人
...时,下一个人站出来的心态让我们感到很好,今晚这样的情况对我们有利。” 本来损兵折将的情况就对独行侠非常不利,幸好有欧文把控关键时刻,用自己超强的进攻瓦解了詹姆斯和湖人反扑的希望。这场胜利不仅仅是一场比...……更多
秋冬西装+高领毛衣套装,时尚达人穿出时尚感
...查西装的廓形和体积。我们喜欢修身的大廓形。但在某些情况下我们必须小心控制剪影的体积,这会导致臃肿和笨重的情况;例如,当前的套装具有A字廓形。穿伞裙时,上半身的“西装+高领”要小一些,打造出“上紧下松”的...……更多
提醒父母:这5种“疾病”只是老了,不是病了,过度治疗会伤身!
...随着年龄的增长会出现功能性便秘,之所以会出现这样的情况,原因是多方面的,年龄大了,老年人的胃肠蠕动功能都减弱了,消化液的分泌也不如从前了,这些都会导致大便的排出可能更费劲。还有一些原因,老年人年龄大了...……更多
婚恋中强行发生关系,是否构成强奸罪?律师:婚姻不是“保护伞”,关键在是否违背妇女意志
...强奸罪的案例,婚姻或曾经存续的婚姻关系作为一种特殊情况,并不能成为逃脱强奸罪的一种“借口”。北京天平(郑州)律师事务所律师王向品和北京市华一律师事务所律师杨晓在接受红星新闻记者采访时均表示,依照法律规...……更多
宝琳·凯尔评《出租车司机》
...,他们只是纯粹地被自己扮演的角色所填满,但德尼罗的情况并非如此。他走向了另一条道路。他利用了自己的空虚——他沉溺到了自己的混乱状态之中。只有马龙·白兰度呈现过同样的沉溺,而德尼罗在这部影片的表演,与白...……更多
医生劝告:这样吃降压药真的很危险!很多患者还在犯,赶紧对照下
...压药的使用,存在许多误区。有些患者在没有医生指导的情况下,自行调整药物剂量或服药时间,甚至在血压稍有改善后便随意停药。这些行为可能导致血压控制不稳定,甚至引发严重的健康问题。想象一下,如果血压药物像一...……更多
银行业存款利率调整进展、影响及建议
...经营压力。表1 2022年以来我国主要金融机构存款利率调整情况资料来源:人民银行,新闻报道 (二)存款利率调整可能成为未来常态化的政策选项从长远看,存款利率调整步伐预计不会停止,具体调整方向和幅度可能取决于多...……更多
...理念。另外教师所开展的实践活动应该与高校学生的实际情况相符,在体育实践活动中促进学生身心健康和道德品质的修养。五是重视培养学生的体育素养。贯彻立德树人理念,教师应该重视提升学生的体育素养。体育素养指的...……更多
...训 全市所有专任教师100%完成了信息技术能力提升培训,背后,则是我市教育部门付出的努力。按照教育部、省教育厅、省师干训中心部署要求,扬州市教育局第一时间成立扬州市信息工程2.0领导小组及办公室,整合各方力量,...……更多
坪山经济展现强劲韧性与活力
...芯”三大主导产业稳步壮大坪山经济运行曲线加速上扬的背后,是哪些重要力量在支撑?今年以来,坪山区坚持产业立区、制造业强区,着力打造深圳先进制造业集聚区和未来产业试验区,全力推动“智能车、创新药、中国芯”...……更多
【国足亚洲杯战史】2007自掘坟墓 止步小组赛耻辱出局
...这就是中国国家队在那届亚洲杯交出的成绩单,而成绩单背后的故事让中国足球更“丢人”。成绩回顾第9名 1胜1平1负进7球失6球2007年亚洲杯首次由印度尼西亚、马来西亚、泰国和越南四国联办,共有16支球队参加决赛圈争夺。...……更多
战局有变,俄军调整兵力部署,乌军将组建反攻部队,王毅出手破局
...。 在俄乌双方开展新战术较量的同时,作为在这场冲突背后的力挺乌克兰的美西方国家又有什么动向呢?说到这里,就不得不提近期法国总统马克龙以及美国国防部长奥斯汀炒作的关于“北约下场参战”的话题了。据了解,日...……更多
...了全新的金融基础设施。”王方宏表示,跨境资金流动的背后是商品和要素的跨境流动,跨境资金流动管理在很大程度上是贸易和投资管理相关要求在金融上的体现。账户作为资金的载体,其规则是各方面管理要求的集中体现。...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
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中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00